对于妹纸来说，痘痘已经是一个烦恼的皮肤问题，而斑点更是让妹纸们烦上加烦，无论是什么斑点，都会影响个人颜值，甚至会影响工作和恋爱。为什么我们的脸上会出现色斑呢?如何摆脱色斑的困扰呢?下面就让我们一起来了解一下吧!
为什么我们的脸上会出现色斑呢?
人的皮肤分为5层，其中斑点常分布在表皮、真皮、表皮和真皮之间如黄褐斑，而为何斑点会找上自己呢?人的皮肤本身是有一定数量的黑色素存在的，这些黑色素是保护皮肤均衡的。但如果出现外界的刺激就会促使黑色素细胞大量分泌黑色素，如：过度日晒、压力大、化妆品的滥用、皮肤清洁不到位等外界环境刺激下，黑色素为了保护皮肤，就会开始分泌黑色素，促使斑点的出现。
那么是不是我们对色斑就没招了呢?当然不!几个简单的祛斑方法帮到你。
1、白醋洗脸法
材料：白术和白醋各适量
做法：白术切块放入白醋浸泡，静置15天，之后每日取其适量的溶液涂擦长斑处，常常使用，脸上的斑点会明显减少，还有美白的效果。
2、芦荟汁洗脸法
方法：芦荟去皮后榨汁，倒入容器里面后备用，每日洗脸后取其汁液涂敷在脸上，5分钟后清洗干净，涂敷的过程中进行按摩，长斑的地方多多按摩几分钟，需要长期坚持，可以收缩毛孔，淡化色斑。
3、黄瓜汁洗脸法
方法：先把黄瓜去皮后榨汁，每日洗脸时使用，洗脸途中进行按摩，也可以加入少许的食盐再使用，可以对付脸上的黑色素，还能为肌肤补充水分，最主要的还是可以消除新生的色斑。
4、维生素C和维生素E
每天吃一片维生素C和维生素E片，可达到祛斑的作用，服用前最好要咨询专业的医生。
5、茄子皮敷脸法
用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
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摆脱色斑的基础疗法+手法
脸上出现一点又一颗的色斑，原本光滑细腻的肌肤变得有些斑驳起来。不想让肌肤的完美映像这么轻易的就被这些斑点破坏，你要懂得祛除色斑的基础疗法。现在，就开始动手，将斑点通通赶跑，找回肌肤的最美一面。
祛色斑疗法
1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
按摩法治色斑
面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的，可以通过不同按摩手法，非固定穴位，仅在出现斑块的皮面上进行按摩，就可以达到色斑局部活血散淤，使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动，向外扩散。
●斑面活血按摩四法：
1、斑面指按法：
将拇指伸直，其余四指握起，用拇指端点压斑面中心，按压方向要垂直，用力由轻到重，稳而持续，使刺激充分透达表皮与真皮之间，忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展，达到斑的边缘。
2、斑面指揉法：
用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。
3、斑面指抹法：
用拇指侧部和食指端部，在点按的部位，由内向外做直线移，压力应均衡，抹动速度宜缓慢，操作时用力要轻而不浮，重而不滞，将揉松动的黑色素向四周扩散。
孕妇为什么会出现妊娠斑？番茄淡斑小妙招
孕妇为什么会出现妊娠斑？
怀孕4个月后，脸上就会长出较多妊娠斑。颜色一般是茶褐色的，出现位置主要是在鼻梁、双颊这些地方，形状和蝴蝶类似，所以也被叫做蝴蝶斑。
孕妇脸上之所以会出现蝴蝶斑，是因为在这个时候孕妇体内的脑垂体分泌出过多的促黑色素细胞激素，导致体内相关激素水平过高造成的。孕妇一般不需要太过担心，只要好好休养，这些色斑会在生下小孩后的半年内自动消失。如果一直不消失，可以去医院进行相关治疗。总之这是一种正常现象，不需要太过担心。
此外平时可以多吃一些番茄。这种水果里面含有较多番茄红素和维生素c，能够防止皮肤表面堆积过多色素，从而起到良好的淡斑祛斑效果。
番茄淡化妊娠斑小妙招
1.番茄生菜沙拉
首先准备好一个新鲜的番茄。将其放到适量开水里面，等到番茄皮被烫软之后即可取出剥去皮，然后把番茄切成块状备用。接着把生菜清洗干净切成片状备用，最后把番茄和生菜放在一起混合均匀，倒入少许沙拉酱即可食用。
这道食谱充分保留了番茄里面的番茄红素和维生素c等相关物质，能够起到良好的淡斑祛斑效果。
2.番茄酱
首先准备好2个番茄，5克芝麻，10克青蒜和20克青椒。
先把番茄放到适量开水里面进行烫制，等到番茄皮烫软之后即可取出去掉皮，再把番茄切成块状。然后使用相关工具把番茄制成番茄酱。同时把青蒜青椒切成碎末备用。
首先把芝麻放到锅里面进行炒制，炒出香味之后加入少许植物油继续翻炒，等到爆出香味之后，再把青椒和青蒜放进去进行翻炒，再翻炒一会儿即可加入少许番茄酱翻炒，再过一会儿即可出锅，出锅之前还可以加入少许调味料进行调味。
预防妊娠斑
在晚上洗脸时可以往洗脸水里面加少许食醋，大约1到2勺即可，将其进行充分搅拌，使其混匀后即可用其洗脸，可以防止皮肤表面堆积过多色素。
脸上为什么会长斑呢
脸上为什么会长斑呢
色斑有先天性和后天性之分，通常是由于皮肤中的黑色素沉淀不均造成的。而后天色斑一般是由于人体的衰老、紫外线照射或者一些病理性原因导致的。自查一下，下列情况中了几枪？
1、长期面对电脑
长期面对电脑不仅会增加长痘的可能性，还会让视力下降、肤色暗沉，甚至生出辐射斑！然而，工作离不开电脑，因此就要在日常生活中注意防晒啦！ps：少躺在床上看手机！
2、不良清洁习惯
有些说法是化妆品会让人长斑，但是小思认为这有些危言耸听，倒不如说是卸妆不干净导致的化妆品残留会有让肤色暗沉，甚至致斑！那些残留被皮肤吸收后造成色素沉积，小则变黑大则长斑，听听就可怕！
3、过度清理角质
有些姑娘去角质做得十分勤快，好像去角质后能让皮肤更好。然而过度去角质不仅会造成皮肤敏感，皮肤对光的耐受性也变差，从而也增加了长斑的可能性。
不想长斑这样做！
每个人都有潜在长斑的可能性，而生长出来的斑也有深层和表层，有些斑点因为比较顽固就算是激光也很难祛除，因此平日里的防护就格外重要！你需要：
1、遮阳和防晒
对于护肤来说，防晒无疑是最值得重视的一步。无论你是要出门还是要面对电脑，防晒都不能省略。长时间日晒，患皮肤疾病的几率会大大增加，你可不要冒险哦！一管60ml的防晒，大概可以用4个月，每次要用到一个硬币大小才行。如果防晒比较白，可以少量多次涂抹。自测下自己用到位了咩？
2、清洁和卸妆
今天回家太累了，又没化妆就不洗脸了！今天这妆都花得差不多了，直接洗面奶呼噜一把就好了！……生活中你有木有这样懈怠的时刻？要知道，那些在空气中的微粒灰尘以及化妆品的残留一直在脸上会导致闷痘、粉刺等多重皮肤问题，还有可能造成长斑和肤色不均及暗沉！清洁是基础，可不能偷懒哦！
干性皮肤为什么容易长斑？出现色斑怎么祛除
干性皮肤容易长斑原因
干性皮肤水分十分少，非常干燥，代谢很差，因此皮肤表面一般会堆积较多的皮屑，出现较为明显的裂纹。此外皮肤还很容易受到紫外线的伤害，非常容易老化，因此皮肤表面会沉积较多的色素，形成较多的色斑，出现较多皱纹。此外患上相关皮肤疾病的概率也会大大增加。因此若是想帮助干性皮肤淡斑，除了要使用良好的祛斑方法以外，还要注意补水补油。当然具体的方法还是要根据具体的情况来进行判断使用。另外干性皮肤一般比较敏感，很容易受到刺激。所以此时千万不要使用刺激性较大的化妆品。即便要使用，也要选择温和类型的化妆品。
干性皮肤祛斑方法
1.使用温和祛斑产品
干性皮肤比较敏感，很容易受到刺激。如果此时还使用刺激性较大的化妆品，就很容易导致皮肤过敏。因此在使用化妆品时，要选择温和类型的化妆品，这样才可以防止皮肤承受很大的负担。
2.去角质
虽然干性皮肤表面油脂很少，但是还是会有皮屑，老化角质产生。如果不定时去角质，保证皮肤干净卫生。使得脸上衰老的角质很多，皮肤就很难充分吸收祛斑物质，淡斑效果会变得非常差。
3.防紫外线
干性皮肤非常敏感，很容易受到紫外线的伤害，所以平时一定要注意防晒。如果是在夏天，就更要注意这点。否则皮肤表面很容易堆积大量色素。此外若是由于工作原因需要长时间坐在电脑面前，就最好每隔一个小时站起到处走动。另外每天要把脸部清洗干净，防止脸部有大量灰尘等相关脏物质堆积。
4.补充维C
平时还要补充维生素C。这种营养物质除了能够防止皮肤表面堆积大量色素以外，还可以帮助淡化色斑。此外其还可以防止皮肤过早衰老，使皮肤变得白嫩。平时可以通过进食西兰花、西红柿等食物补充。
干性皮肤日常护理
1.清洁
如果皮肤表面有很多脏物质，细菌，就会使得脸上色斑情况更加严重。所以平时就要多清洗脸部，保证脸部干净卫生。
2.爽肤
平时还要在脸上涂抹相关爽肤产品。这样能够疏通毛孔，帮助皮肤补水，保证皮肤湿润。
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