大家都知道白皙肌肤是提高颜值的，但如果白皙的脸上长斑，脸上的斑点更加明显，所以要知道色斑的原因才能根本下去除。下面小编给大家介绍色斑原因和美白祛斑方法吧。
先分析一下脸上长斑的原因：
1：不注重日常防晒
天气宜人，也没有什么太阳，不需要防晒。但是一年都存在紫外线，防晒是不分季节，只分紫外线指数。但如果不防晒的话，会容易让光老化损害肌肤产生色斑。所以，日常防晒还是不能少，它能有效防止色斑产生哦。
2：化妆后卸妆不彻底
化妆是大多数妹纸的日常不能少的，甚至有的妹纸很爱浓妆，但是大家知道选择化妆品也很重要，劣质的化妆品含有一定的金属成分或是化学成分，就容易导致彩妆残留在脸上，很容易产生色素沉淀，形成色斑。
3：电脑辐射隔离没做好
大家都知道，电脑辐射对皮肤有很多的伤害，但是现在很多工作都需要对着电脑，还是有很多人忽视防电脑辐射的工作，电脑辐射也会造成黑色素沉积在肌肤。
4：内分泌的失调
内分泌失衡就是造成色斑的其中原因，内分泌的失调就会导致不稳定的情绪，影响体内新陈代谢，产生色斑。
下面就来看看美白祛斑的方法吧。
第一种：日常进餐后避免日晒
色斑的形成原因就是日晒，所以防晒是减少皱纹和斑点的有效措施。所以要防晒外，日常也要注意饮食均衡，减少过量食用感光食物，如香菜、芹菜、苋菜等等，因为这样是很人员造成黑色素积聚的。
第二种：选择合适水果敷面
水果敷脸能有效去除色斑，但并不是所有的色斑都会适合敷脸，因为有些水果的果皮含有的果酸与色素成份会加重色斑，可能会使得肌肤变黑。中国女性一贯把皮肤白嫩为美，可以选择冬瓜的白肉，但要注意选择什么水果敷脸。
第三种：生理期要重视保养
大家有没有发现，生理期会容易出现皮肤问题，这是因为内分泌失衡和体内免疫力下降而造成的，所以在生理期要做好护理工作。在生理期多食用有助于排出子宫排出淤血的食物，减少肝脏增加负担和色斑的出现。
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有效的祛斑美白方法 做不化妆的裸肌女神
日晒和年龄的增长导致脸上出现色斑，该怎样才能淡化它们呢？且看护肤达人推荐的有效祛斑美白方法，做一位不化妆的裸肌女神吧！
一、长斑的原因
1.平时不注重防晒，紫外线伤害皮肤导致色斑的形成。
2.卸妆不彻底，平日爱化妆却不卸干净，化妆品所含的重金属停留脸上，让色素沉淀，形成色斑。
3.电脑辐射没有做好隔离措施，形成现代女性色斑产生的主要原因之一。
4.内分泌失调的原因，一般在经期和妊娠期间，情绪不稳定会影响自身新陈代谢。
二、祛斑美白方法
1.祛斑柠檬冰糖汁
将柠檬去皮榨汁，加入适量的冰糖水，每天饮用。因为柠檬中含有维生素C和钙、铁和B族维生素，长期饮用能防止皮肤老化，有效淡化色斑。
2.祛斑黑木耳红枣汤
准备黑木耳30g泡发，准备20枚红枣去核，放入锅中加入水，煮半个小时左右，看见水沸腾即可。每天早晚餐后喝一杯，长期服用可以驻颜祛斑，对于面部形成的黑斑去除很有效果。
3.祛斑胡萝卜汁
将新鲜的胡萝卜放入榨汁机中，榨汁以后每天取10-30毫升，早晚洗脸以后用胡萝卜汁拍脸，等待干了以后用植物油轻拍面部。另外，胡萝卜汁还可以每天喝，也有祛斑的作用。
4.陈醋泡黄豆+核桃仁
准备陈醋、黄豆、核桃，将核桃捣碎，把然后核桃仁与黄豆混合浸泡在食醋当中，在服用黑木耳红枣汤的同时，再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。能改善面色枯黄长斑现象。
祛斑小偏方，重拾净白美肌。
脸上长斑，不但会影响到个人美观，也会影响到个人形象，所以很多女性都想想尽办法去除，那么有什么有兴祛斑方法呢？小编今天教大家祛除色斑小偏方，超实用。
燕麦祛斑法
材料：适量的燕麦、牛奶
做法：把牛奶和燕麦搅拌后，涂在斑点处，20分钟后洗干净即可。
祛斑原理：燕麦富含抗氧化物质，有效地清除自由基，减少斑点的出现。
薏仁粉祛斑法
材料：适量的薏仁粉，蜂蜜。
做法：温水冲服薏仁粉，根据个人口味加入蜂蜜搅拌后即可饮用。
祛斑原理：薏仁粉具有一定美白肌肤的功效，改善粗糙暗黄的皮肤。还有，薏仁粉起到良好的排毒作用。
玉竹祛斑法
材料：玉竹、冰糖各适量。
做法：将玉竹和清水煮20分钟，最后放入冰糖搅拌饮用，一天饮用3杯。
祛斑原理：玉竹具有美白肌肤，祛斑和延缓衰老的功效。
牛奶珍珠祛斑法
材料：牛奶和珍珠粉各适量
做法：将牛奶和珍珠粉搅拌后敷在长斑处和全脸，20分钟后洗去即可，要坚持使用。
祛斑原理：牛奶和珍珠粉都具有美白作用。
桃花祛斑法
材料：桃花干、冬瓜仁、橘皮各适量。
做法：把上述材料磨成粉末，每天取出2克的混合粉末用温水服用，每天喝一杯，坚持三个月。
祛斑原理：桃花含有大量的维生素和微量元素，有效清除黑色素沉着和色斑的出现。
桑白皮祛斑法
材料：白皮、白芷、白芨各适量，一个一次性面膜纸。
做法：先把上述材料和清水煮半个小时，然后把面膜纸放入混合液体内，最后把面膜敷在脸上，20分钟后洗净，每日一次。
祛斑原理：桑白皮起到一定的消肿抗炎，美白化瘀，有效淡化黑色素等作用。
夏季全身美白小窍门 打造白瓷嫩肌天然女神
夏季全身美白是护肤工作中最不能缺少的，当然也是一年四季不能缺少的，俗话说的好，一白遮百丑，肤白穿什么自然都好看的不少。
每天出门的时候一定要准备一件长袖的外套比如防晒衫和一把遮阳伞，如果你不想被晒黑的话，最好还是不要怕难看，防晒衫的种类比较多，一定要注意选择防晒功能较好的，千万不能买透明的蕾丝防晒衫，效果比较差，而且不透气，遮阳伞绝对不能碰水，一旦碰了水你只能再买一把了，因为遮阳伞上的抗紫外线膜是不能碰水的哦。
夏季出门，只要你要在户外待15分钟以上，最好还是涂抹上一层防晒霜，越白的女生就越要选择防晒指数较高的防晒品，因为白皙的肌肤比深色的肌肤更容易被晒伤，涂抹防晒霜20分钟后再出门，因为防晒霜也和护肤品一样，需要一个时间来融合吸收。
每天下午的下午茶饮品最好换成柠檬水或是绿茶，两者都有美白排毒祛斑的效果，在夏季喝最好不过了，如果你觉得两者的味道都比较涩的话，可以适当的加一些蜂蜜哦，这样还有减肥的效果呢。
在饮食方面一定要注意少吃一些辛辣的油炸的食物，多吃新鲜的蔬果，多喝水，在外也少喝一些含有人工添加剂的饮料，只要吃的健康，涉外难题的新陈代谢也就很正常，黑色素在你的体内也不会出现停留，你的美白计划才能顺利的实施
让色斑逐渐消失 美白祛斑小妙招打造无暇裸肌
祛斑小妙招：红糖祛斑法
准备一小勺红糖，然后再取比红糖量多3倍的蜂蜜放入其中，充分混合搅拌均匀，搁置一旁5分钟即可，用温水把脸打湿之后，将混合物涂抹在脸上轻轻按摩，3分钟后用温水清洗干净。这两种材料不仅能很好的滋养肌肤，还鞥排除面部毒素淡化色斑。
祛斑小妙招：食盐祛斑法
要准备一小勺食盐，六小勺的白芷粉、三小勺的菊花粉及适量的白醋，这四种材料调配好量后，充分混合搅拌均匀成糊状，涂抹在面部长有斑点的位置，15分钟清洗干净，隔天一次。
祛斑小妙招：豆芽汤祛斑法
先再锅中烧一壶水，烧开后放入洗净的豆芽，待豆芽煮熟就即可。清淡的味道伴随着豆芽的香味，不要加盐就喝淡汤，吃豆芽，每天3次，连续食用数日。具有润泽肌肤，有效去面部斑痕。
祛斑小妙招：茶叶美肌祛斑法
在每晚上洁面前泡上一杯茶，洗完脸后茶差不多泡好了，然后将其涂抹在脸上，轻柔拍脸部帮助肌肤吸收，也可以在脸上附上蘸了茶汤的棉布，再用清水洗。第二天醒来后脸上的茶色会自然消除，这样可以起到去除色斑、美白皮肤的功效。
激光祛斑要注意什么 5大注意事项还你净白美肌
激光祛斑后的5大注意事项：
一、术后治疗部位如果感觉肌肤红肿不适，可用冰敷。冰块能止痛消肿，并且天然没有副作用。
二、术后多补充维生素C。大家都知道，维生素C能提高人体的免疫力也能提高机体的应急能力，它促进黑色素代谢，所以可多吃蔬菜水果，提高治疗效果。
三、术后可正常洗脸，轻轻擦干患处后再薄薄地涂上药膏，直至痂皮脱落。激光祛斑后切记勿用其它药物或化妆品，否则容易刺激皮肤产生过敏现象。
四、术后1-2周后一定要复查，以确保安全没隐患，如有异常现象，应尽早就诊治疗。
五、术后治疗部位对阳光非常敏感，所以在3~6个月内一定要避免日晒，出门前做好防晒措施，使用防晒油或打伞等，可提高治疗效果。
激光祛斑的原理是什么
激光祛斑是一种以选择性光热效应为原理，利用其强大的瞬间功率，使真皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构的化学变化,使色素被分解掉，从而恢复原有弹性。激光祛斑时间短，效果显著，但也有一些注意事项需要引起重视，否则容易反弹。
最好的美白祛斑方法 快速恢复雪颜美肌
最好的美白祛斑方法快速恢复雪颜美肌
美白祛斑方法一：柠檬汁
柠檬被称为维生素C的仓库，而维生素C是美白祛斑最好的成分，能帮肌肤减少色素趁着、抑制黑色素的产生。将新鲜的柠檬汁于同样有美白效果的酸奶一同混合做成面膜，每星期敷两次，皮肤很快就会恢复白皙透亮。
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美白祛斑方法二：茄子
茄子中含丰富的抗氧化成分，不仅可以对抗电脑辐射，还具有卓越的祛斑功效。将一个茄子洗净去蒂，放入搅拌机中搅拌成泥状，然后加入适量酸奶一同搅拌均匀当面膜使用，每星期2次，斑点会逐渐消退。
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美白祛斑方法三：白醋
白醋具有去除斑点的作用，在洗脸的时候，加入适量白醋，不仅能去除斑点，白醋还具有消炎的作用，还能去除痘痘。长期用这个方法，肌肤能白净无暇还会变得非常细嫩。
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美白祛斑方法四：胡萝卜
胡萝卜中富含维生素C、钙、磷、铁，都是美容皮肤的最佳成分，每日喝一杯新鲜的胡萝卜汁，从体内调节去除斑点美容肌肤。也可将新鲜的胡萝卜汁涂抹在脸部，10分钟后洗净即可。
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美白祛斑方法五：桃花
桃花具有祛斑的效果，经常饮用桃花能使脸部白皙透亮，也可将桃花花瓣捣碎，混合蜂蜜一同做成面膜进行敷面，几次下来，脸部斑点明显减退。
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美白祛斑方法六：西红柿
西红柿含丰富的维生素，能美白肌肤去除斑点，还含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。每日一杯新鲜的西红柿汁，也可使用新鲜的西红柿汁与酸奶做成面膜使用，美白祛斑效果非常佳。
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美白祛斑方法七：菊花
菊花能帮助肌肤排除毒素、达到去除斑点的效果。每日泡一杯菊花茶能去除斑点，还能明目清肝。也可将菊花干磨成粉末状，配合清水进行敷面。
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美白祛斑方法八：美白精华液
使用美白精华液，美白精华液含有高浓度的营养物质，渗透性及吸收力非常好，特别是在临睡前使用吸收效果更佳。坚持每天用美白精华液来擦拭斑点，可有效淡化黑色素，将那些细微的、不明显的斑点去除掉或者缩小面积范围。
干性皮肤长斑怎么办？祛斑小招还你净白肌
干性皮肤长斑怎么办?如何祛除呢?皮肤干燥容易导致皮肤问题，如长痘长斑，干性肌肤想要去除斑点首先解决干性肌肤的问题，下面小编给大家带来几个护理方法。
干性皮肤长斑的原因
因为干性肌肤本身分泌的油脂比较少，就容易导致皮肤干燥、毛孔粗大，导致肤色暗沉而产生色斑。
干性皮肤长斑怎么办？
1、去角质
虽然干性肌肤所分泌的油脂比较少，但是也会产生皮屑，如果不及时清理，就会影响皮肤对护肤品吸收，就无法去除脸上色斑，所以也要及时清除角质层，只需一个月去一次角质即可。
2、补水
干性肌肤最重要的任务就是补充水分，只有补充充足的水分才能减少皮肤干燥、毛孔粗大、色素沉着等皮肤问题，才能增强肌肤细胞的再生能力，自然也就解决色斑问题。
3、面膜
干性肌肤的妹纸们需要定期给肌肤做面膜，滋润肌肤，可以选择具有补水舒缓肌肤的面膜，有效补充水分，可有效抗击黑色素。
干性肌肤日常护理
1、清洁
不论是什么类型的肌肤，正确的皮肤清洁是预防斑点的方法之一，如果皮肤清洁不到位的话，容易使得灰尘和黑色素沉积在皮肤上，时间久了容易导致斑点，所以皮肤清洁很重要。干性肌肤最好选择比较滋润肌肤的洁面产品，在清洁的同时进行补水。
2、爽肤
正确使用爽肤水是给干性肌肤的二次肌肤清洁，疏通毛孔。其实涂抹爽肤水其实也给肌肤补水，但不能单靠爽肤水补充水分，也要做好其他补水工作，不然肌肤会越来越干的哦!
3、锁水
别认为补完水就搞定了哦!还是有不少人将补水和锁水常常搅混，其实补水只是补充肌肤水分，而锁水就是将水分锁在肌肤肌肤里，这样才能维持肌肤正常的新陈代谢，使用乳液或面霜等锁水产品很重要。
瓷肌祛斑美白套装
瓷肌美白祛黄系列依据皮肤结构及营养学理论，结合亚洲人皮肤特征、生活习惯等多种数据来综合分析，给予去黄美白指引。
从小就黑黄，用了很多美白产品，一直白不起来
晒后皮肤会发红、脱皮，容易被晒黑
天天面对电脑，皮肤变得暗哑干黄
身体并不黑，只脸部暗沉偏黄
有熬夜或失眠的习惯，起床后灰头土脸
爱用彩妆，没有每天彻底卸妆洁面
出油、毛孔有点粗大，尤其T区、唇周肤色不均
护肤品难以被吸收，皮肤易紧绷
皮肤干燥易起皮，肌肤遇冷、热刺激时易发红
年龄超25岁，皮肤发黄，并出现斑点或细纹
精神压力大，有内分泌失调的情况
少运动，饮食口味较重，有便秘、常长痘现象，肌肤蜡黄无华
瓷肌美白祛黄系列纯天然植物草本研制而成，在保证功效性的同时，温和、不刺激吸收。瓷肌的产品在研发、生产阶段都经过反复测试，且产品由中华保险品质承保，90%以上客户使用反馈效果是很不错的。因为每个人的皮肤吸收的情况不一样，所以见效的时间是因人而异的。具体要看您的肌肤问题情况和对产品的吸收情况。目前顾客的反馈一般是2个周期左右的时间皮肤就能有所改善。请您要坚持使用，因为皮肤的更新的周期是28天。
用户评价：
非常喜欢这款去黄美白套装，用了几次肤色变白变亮了，用起来也很舒服，咱最粉五谷面膜。
滋养，好肤色，最近超爱瓷肌家的去黄套装，工作回来用一次，舒缓疲惫干涩的肌肤，强烈推荐给各位MM。
瓷肌的每一款产品我都要极力推荐，每每用完，皮肤通透白皙，嫩滑水润，集补水美白抗氧化于一体，是女人的不二选择。
扫净脸部小瑕疵的方法 春季自制美白祛斑面膜
香蕉祛斑面膜
材料：香蕉1根
制作方法：先把香蕉去皮，捣烂成糊状后直接敷在脸上。大约20分钟后清水洗净即可，每周坚持一次即可。
功效：此方长期使用可使面部肌肤变得极细嫩白皙，而且特别适合干性肌肤和敏感皮肤。
番茄蜂蜜祛斑面膜
材料：番茄半个，蜂蜜适量。
制作方法：先把番茄挤出汁液或者直接榨汁，和适量蜂蜜混合一起调和均匀，然后涂抹脸部和手部，15分钟后清水洗净即可，每周坚持1-2次即可。
功效：此款面膜美白效果极好，去油、去黄、消斑。
柠檬祛斑面膜
材料：鲜柠檬、清水
制作方法：先把新鲜柠檬榨汁，然后加入一倍的清水，再加入适量的面粉调和成糊状直接敷在脸上，大约20分钟后清水洗净即可。一天一次，一周为一个使用周期。
功效：可使皮肤清爽、细滑、白皙，有紧致肌肤、去黄祛斑之功效。
番茄玫瑰面膜
材料：番茄、玫瑰、面粉、蜂蜜、牛奶
制作方法：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜或牛奶(牛奶中的丰富营养成分，可防止皮肤干燥老化，并有美白效果)，玫瑰或乳香精油1滴，加少许面粉调成膏状，涂于面部保持15分钟左右取下，用温水洗净。
功效：具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还有祛斑除皱的功能。
苹果柠檬面膜
材料：苹果、柠檬少量(鲜牛奶、甜杏仁、蛋清)
制作方法：先把苹果去皮切成块，捣再成泥状，加入1滴柠檬精油(或3滴柠檬汁)，如是干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮肤则加些蛋清。调好之后直接涂抹在脸上，15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。
功效：具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
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