在美容护肤工作之中，美白去斑的难度无疑是最大的。因为我们都知道，任何一个细小的斑点都是十分顽固的，除了见效快的美容项目之外，任何一种去斑方法都不可能立刻见效。那么小编给大家介绍一些DIY祛斑美容方法给大家。
一、苹果去斑膜
1、材料：苹果、柠檬精油，一次性面膜。
2、做法：先把苹果洗净切块，捣碎成泥状，加入1滴柠檬精油，再次搅拌均匀。如果是敏感肌肤的话，加入牛奶，如果是油性皮肤的话，那就加入蛋清。
2、用法：洁面后将面膜敷到脸上，等过了1520分钟后洗脸。
3、功效：滋润肌肤、美白去斑、消除暗疮。
二、丝瓜粉敷面
1、材料：丝瓜、清水、干净的容器。
2、做法：先将丝瓜洗净，放到阳光下暴晒晒干，再磨成粉末倒入干净的容器里面，并加入适量清水，搅拌调和就好了。
3、用法：将丝瓜粉敷在脸上大约15分钟，第二天洗掉即可。
4、功效：细腻嫩肤、美白去斑。
三、番茄蜂蜜汁
1、材料：番茄一个、清水、干净的容器
2、做法：番茄洗干净再榨成汁，和蜂蜜按照5:1的比例一起搅拌均匀备用。
2、用法：洗完脸之后直接敷在脸上，等过了10分钟后用清水洗净。
3、功效：有效地分解黑色素，并使你的肌肤呈现出自然红润的健康状态。
四、饮用醋蛋液
1、材料：鸡蛋一个、适量的米醋
2、做法：先用清水将一颗新鲜鸡蛋洗干净，再放入罐中，然后在罐中加入1斤左右的米醋。一个月左右的时间，你就会看到，蛋壳已经基本上与醋融为一体。
2、用法：在每天从罐中拿出一勺醋蛋液，倒入适量的温水一起调和，然后直接饮用即可。
3、功效：这是一种廉价祛斑方法，也最高效的，祛斑效果相对有效。
其实，有效的DIY去斑方法，并不是适合所有人，因为每个人长斑的情况都不一样，因此，在美白去斑的过程中，建议大家一定要树立分斑而治的正确理念，从而找到最适合自己的去斑方法!
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轻松DIY美容方法去除黄肤、色斑。
拿着镜子仔细看看，是否发现脸上有一些斑斑点点，密密麻麻的，其实生活稍微不注意，色斑就容易在脸上安家，从现在开始，没有斑的MM们可以预防斑点的形成，下面一起看看有哪些美白祛斑方法。
自制美白祛斑面膜：杏仁祛斑
材料：杏仁5钱，一个鸡蛋。
做法：杏仁磨成细粉，再和蛋清调制成糊状，每日晚上将其涂敷在脸上，第二天用温水洗去，一天一次。
自制美白祛斑面膜：黄瓜面膜
材料：黄瓜一根、珍珠粉、面粉、蛋清各适量。
做法：黄瓜削皮榨汁倒在美容碗，再倒入珍珠粉、面粉、蛋清调制成黏黏的面膜，洁面后直接取适量的混合物糊脸，20min后洗去，每周12次。
自制美白祛斑面膜：土豆面膜
做法：土豆洗净削皮切块，然后榨汁，倒入适量的新鲜牛奶和面粉调制黏黏的面膜，洁面后直接取适量的混合物糊脸，20min后洗去。
功效：土豆富含维生素，在一定程度上漂白皮下黑色素，减轻色斑。
自制美白祛斑面膜：百合美白
做法：将百合花瓣装入瓶内，注入适量的医用酒精轻轻摇匀，1个月后打开，用2倍的冷开水稀释，并用其搽面，做后用清水洗去。
功效：对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
自制美白祛斑面膜：茶水美白
做法：洗脸前准备一壶茶水，洗完脸后倒出适量的茶水，取其拍打面部，或是用化妆棉沾取适量的茶水，涂敷在脸上三分钟，最后用清水洗去。
功效：有去除色斑、美白的效果。
推荐最有效的祛斑方法
为了去除斑点，长斑一族真的想尽办法，而药膳美容祛斑也是有效淡化斑点的方法之一，下面就举例一下常见的药膳美容祛斑方法吧。
1、美容养颜消斑汤
配料：白芷、香附子、白芍、糯米、百合各适量，适量的蜂蜜。
制作方法：先把材料清洗干净，再放入锅里加水500ml，煎煮取汁200ml，然后再倒入适量的清水煎煮，取汁200ml，最后将两次的汁液调匀，和蜂蜜调匀即可食用。
功效：养颜消斑、祛风除湿、养肺滋阴、可润肠泽肤等。
2、丝瓜络饮
配料：白茯苓、白僵蚕、白僵蚕、丝瓜络、珍珠母、玫瑰花、红枣各适量。
制法方法：上七味药，用纱布包裹后，放锅中加水适量，连煎2次，
用法：取汁2碗，分早、晚各饮1碗，或代茶频饮。
功效：健脾祛风，美白护肤祛斑。
3、猪肾山药汤
配料：两只猪肾、山药、沙参、薏苡仁、薏苡仁各适量，盐、姜、葱各少许。
制法方法：1)猪肾洗净切开，去筋膜，再放入冷水泡2小时;
2)每隔30min换一次水，最后用热水去臊味，切成小丁，备用;
3)山药去皮洗净切块，再和其他药材放入锅里，加水和加调味料;
4)用大火煮开，最后用文火煮。
功效：补肾健脾，补血养颜，适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
4、地黄老鸭煲
配料：老鸭1只、生地黄、山药、枸杞子各适量，葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。
制作方法：1)老鸭宰杀去毛、内脏，洗净切成小块;
2)将其放入锅里加水煮开，去血水;
3)生地黄、山药、枸杞子，洗净，和鸭肉一同放入锅里;
3)加上适量的清水河盐一起煮，煮至鸭熟;
4)最后加味精调和即可食用
功效：育肾养阴，泽面润肤，祛斑养颜。
5、桃花白芷酒
配料：新开桃花、白芷、白酒各适量。
制作方法：桃花、白芷放入白酒浸泡一个月，每晚饮用一小杯（大概20ml）也可以用其涂敷在面部。
功能：美容养颜，祛除黑斑。
6、七宝祛斑饮
配料：山药、薏苡仁、生芡实、莲子、白扁豆、赤小豆、大枣各适量。
制作方法：先把材料洗净，放入锅里加水煎煮2小时，即可食用。
功效：健脾利湿，分清别浊，可化湿清热。
推荐：最有效的祛斑方法
明星们都一致认为，用药膳美容祛斑是最有效的祛斑方法。药膳是一种“寓医于食”的好方法，它基于“药食同源”，是中华民族的伟大创举。下面就例举一些明星们各自喜爱哪些最有效祛斑的方法吧!
明星推宠：最有效的祛斑方法皮肤，由表皮、真皮和皮下组织3部分组成。表皮是皮肤的最外层，由内而外又可分为基底层、棘细胞层、颗粒层、透明层和角质层。
基底层为表皮的“母亲”层，可产生新鲜的皮肤细胞，这类细胞再生及分裂需4~6周，在皮肤细胞代谢的同时产生和排列一定数目的黑素细胞，由此而形成皮肤的颜色，其实黑色素是在酪氨酸酶的作用下，由酪氨酸氧化而生成，所以说皮肤色素的产生与酪氨酸酶的催化作用密切关联。
中医经长期临床实践，认识到黄褐斑的发生与肝肾阴虚、肝郁气滞、心脾失调等有关，故可选用疏肝、清肝、滋阴、育肾的药物与含维生素、微量元素的食物组成药膳。
1、赵雅芝的美容养颜消斑汤
配料百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。
制法百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。
功能养颜消斑，祛风除湿。本膳用白芍，柔肝敛肝;香附，疏肝理气;白芷，祛斑养颜;百合，养肺滋阴;糯米，和中养颜;加上蜂蜜，可润肠泽肤。故此膳能防治黄褐斑。
2、巩俐的丝瓜络饮
配料丝瓜络10克，白茯苓10克，白僵蚕10克，白菊花10克，珍珠母10克，玫瑰花3克，红枣10克。
制法上七味药，用纱布包裹后，放锅中加水适量，连煎2次，
取汁2碗，分早、晚各饮1碗，或代茶频饮。
功能健脾祛风，美白护肤祛斑。本膳用丝瓜络，清热通络，和中舒肝;白茯苓，健脾运中，淡渗利湿;白菊花，清热祛风，养肝悦颜;珍珠母，平肝宁心，清热解毒;玫瑰花，疏肝理气，养血美容;白僵蚕，清热祛风，调和营卫;红枣，健脾和中，润肌泽肤。
3、张曼玉的猪肾山药汤
配料猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏苡
仁50克，盐、姜、葱各少许。
制法猪肾，洗净，切开，除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次，最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用;山药，去皮洗净，切丁，与其他药一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。
功能补肾健脾，补血养颜。本膳用猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。
4、大S的地黄老鸭煲
配料生地黄50克，山药30克，枸杞子20克，老鸭1只，葱、姜、黄酒、盐、味精各少许。
制法老鸭，宰杀去毛、内脏，洗净切成小块，入沸水焯去血水;生地黄、山药、枸杞子，洗净，同鸭肉一起放锅内，加水、盐，煮至鸭熟，加味精调和，即可食用。
功能育肾养阴，泽面润肤。本膳用生地，滋阴养血;山药，健脾益气，和中养胃;枸杞子，补养肝肾，填益精血;鸭肉，含蛋白质、人体必需氨基酸，能补脾泽颜。可用于肝肾亏虚、色素沉积引起的黄褐斑，经育肝肾、健脾胃及补充蛋白质后，能祛斑养颜。
5、张柏芝的桃花白芷酒
配料新开桃花25克，白芷30克，白酒1000克。
制法桃花、白芷浸酒，装瓶(没有大瓶子可分装成几小瓶)密封，勿令泄气，1个月后，启用。每晚饮1小杯(约20毫升)，同时可用少许搽面部。
功能美容养颜，祛除黑斑。本膳所用桃花，有活血化淤之功;白芷，能祛风胜湿;白酒，有活血美容作用。
6、林志玲的七宝祛斑饮
配料山药30克，薏苡仁10克，生芡实10克，莲子15克，白扁豆10克，赤小豆15克，大枣10克。
制法将山药、苡仁、芡实、莲子、扁豆、赤豆、大枣等7味药洗净，入锅，加水2000毫升，煎1~2小时，即可食用，还能喝汤。
功能健脾利湿，分清别浊。本膳用山药、扁豆，能健脾和中;赤豆、苡仁，可化湿清热;大枣，和营养脾;芡实，涩肾养胃;莲子，升清别浊。故本方适用于脾虚湿盛，湿郁淤阻，中焦失运，久遏化热而致的黄褐斑。
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方法一：食用感光蔬果后避免日晒，其实一些所谓有美白效果的食物最忌讳的就是食用过后就进行日嗮，这样不但起不到美白效果，还比较容易长斑。
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方法二：不是所有水果都适宜敷面，比如说柠檬，大家都知道她有很好的美白与祛斑效果，但是却有很大的刺激性，不宜直接敷面使用不当，是导致长斑的罪魁祸首。
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方法三：尤其在生理期的保养要特别重视，生理期大家都知道这几天的皮肤特别的差，部分人还喜欢长痘痘，其实在生理期进行皮肤保养效果更佳。
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方法四：保证充足睡眠，是皮肤保养美容祛斑最有效又最实在的方法，而且更有利祛斑。
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方法五：心态平和会让你受益终生，保持愉悦的心情以及开朗的心胸，心情好了气色自然也就红润了。
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方法六：多吃一些富含维C和维E的食物，保持食物营养均衡的摄入，养成每天都有一次排大便的习惯。
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方法七：避免使用劣质美容护肤品，可以在家自己动手敷点天然的补水性不错的面膜，像黄瓜就很不错。
祛斑百科网qb29.com的《推荐有效DIY祛斑美容方法》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“祛斑方法有效”专题！
