脸上长斑是所有女性心里的刺，特别是看到白皙干净的皮肤更加想去掉脸上的斑点。如何祛斑有效呢?今天小编就跟大家分享祛斑小秘方。
祛斑秘方一：彻底清洁肌肤
现在很多女性，每天都要顶着妆容，即使很认真卸妆都会有一些化妆品残留，长期这样，就会引发色斑，所以小编很强调化妆后一定要彻底清洁肌肤，不要让脏东西留在脸上，这样才能减少色斑形成。
祛斑秘方二：保湿补水很重要
色斑的形成还因为肌肤缺水而形成，所以，保湿补水非常的重要，给肌肤补充足够的水分，可杜绝斑点扎营，同时也能淡化脸上已有斑点。
祛斑秘方三：防晒不可忽视
别以为在冬季就不需防晒，紫外线无处不在，每一个季节都要警惕紫外线损害皮肤，防晒工作不能忽视，室内室外都要使用防晒品，减少色斑生成。
祛斑秘方四：充足睡眠
睡眠不好，就会容易唤醒黑色素细胞，分泌黑色素，更容易导致色斑，所以想要不长斑睡眠很重要。按时睡觉的话，能让肌肤在睡眠中进行修复，让身体器官在最佳时间排毒，逐渐淡化原有斑点。
祛斑秘方五：多吃高纤蔬果
高纤蔬果有助排毒，多吃水果可令肌肤红润紧致，延缓肌肤老化，大S就会坚持每天摄入一个苹果，补充维生素，可有效消除脸上色斑。
精选阅读
祛斑的秘密
在夏日紫外线过于殷勤的关照下，肌肤的酪酸酶酵素很容易被激活了，和被氧化，产生大量的黑色素。加上日常不注意防晒和保养的话，就会容易长斑。
秋季祛斑，让心情如此惬意。
如果问小编什么时候祛斑好呢？那无疑是秋季。20℃左右的气温，是肌肤感觉舒适的时候，使用祛斑产品是最容易让肌肤吸收，也是修复受损细胞的理想时机。
祛斑行动开始啦
一、将防晒进行到底
祛斑最重要的环节是防晒，秋日的紫外线虽不如夏天热烈，但紫外线的存在还是让你的肌肤变色哦!
小贴士出门时，记得抹防晒霜，根据当季的紫外线去涂抹防晒产品，和带上防晒伞，以备急用。
二、勤去角质
秋天温度的降低，肌肤就会变得很敏感和干燥，肌肤代谢也变得很慢，角质层也因此而变厚。如果脸上堆积太多的角质层，会容易出现肌肤问题，也减弱肌肤对祛斑产品的吸收。
小贴士选择温和的去角质产品，一周1~2次。去角质霜涂抹脸部，不要太大力，顺着肌肤的脉络按摩，去掉死皮然后洗脸。
三、与祛斑霜为伴
其实，市面上的祛斑产品并不是都含有过量铅汞成分，但选购的时候要注意看看该产品的成分，还有看清楚该产品的保质期，选择适合祛斑时间和新陈代谢周期接近的产品
涂抹祛斑霜时，不要涂抹到眼角和口角，也不要涂抹不易吸收的部位，如额部、鼻部等，再抹脸颊。在睡觉前，最好提前半个小时再涂抹，让其渗透入肌肤后再入睡。
四、到专业美容院护理
若担心自己没那么好的耐心，那就去专业的祛斑机构吧。让专业人员为你提供适合祛斑方法，解决自行祛斑过程中出现问题，更快达到祛斑效果。
祛斑两法宝，一个都不能少。
克服焦躁的心理
女性的天性是爱美大家都知道的，如果脸上长斑点的话，就很容易有思想包袱，常常郁郁不闷甚至焦虑。但大家知道吗?不良的情绪会体内有淡化斑点作用的维生素C，会增加斑点。
保持充足的睡眠
睡眠不足，容易导致皮肤问题。晚上11点到凌晨3点钟是修复肌肤的最佳时间，所以尽量保持晚上早点睡觉，不但让体内的器官修复，也使其肌肤得到最佳修复。如果你有失眠或不习惯早睡的话，可以听着轻音乐入睡或睡前喝一杯热牛奶。
一粒红糖的秘密 祛斑又滋润
红糖面膜
大家可能知道红糖是一种对女性非常好的食物，据资料记载，1000克红糖含钙900毫克、铁100毫克，而钙、铁又是人体必需的矿物质与微量元素。一位专家用原子荧光光谱仪测定，发现红糖含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。既然它是造血的催化剂，它自然成为了女性经后以及产后的补血最重要食品之一了。
据香港赛特皮肤研究中心的皮肤医学专家的研究，发现红糖中蕴含着大量的营养物质对肌肤的健康和美丽起着重要的作用。红糖中含有的某些天然酸类和色素调节物质，可有效调节各种色素代谢过程，平衡皮肤内色素分泌数量和色素分布情况，减少局部色素的异常堆积。所以红糖的祛斑功效是不可置疑的！
而红糖面膜的做法非常非常简单，把大概100克的红糖放在大概200毫升的水里面煮，把红糖水煮成糖胶状，即红糖水变成了半液体半固体的状态，这时，就可以把红糖糖胶凉在一边，等其冷却。界面过后，糖胶冷却后，把糖胶均匀地、厚厚地涂在脸上，敷20分钟之后，洗去即可。
此面膜的功效在于美白、祛斑，而且红糖有消炎、镇静的功效，所以晒后皮肤、暗疮皮肤等，都有很好的治疗功效，而且红糖比较温和，所以敏感肌肤也适用哦！
但是，每个人的皮肤状况都不一样，适用的护肤品也不同，所以如果有过敏反应，要慎用！
祛斑产品哪款最有效果 无暇肌肤的秘密武器
香奈儿美白密集淡斑亮采精华露
用香奈儿美白密集淡斑亮采精华露祛斑是一个不错的选择，这是因为香奈儿美白秘籍淡斑亮采精华露是一款密集长效的护理产品，作为对日常美白护肤的补充产品，香奈儿美白密集淡斑亮采精华露中含有加强型黑色素睡眠四效复合物，能够有效淡化脸上色斑，长时间预防脸部肌肤生出新斑，能够明显减少脸部色斑的面积以及淡化脸上色斑的颜色，连续使用28天的密集护理能够有效令肌肤光滑饱满，明亮脸部肌肤的颜色，连续使用两个月就可以有效祛斑。
主要功效：美白祛斑、抗衰老、补水保湿。
雅诗兰黛密集焕白淡斑精华露
雅诗兰黛密集焕白淡斑精华露是皮肤不间断美白的关键，融入了fullspectrum智慧广辟淡斑科技，主要是针对于解决肌肤暗黄、脸部色斑等问题，该产品主要传递全面美白的效果，点亮每一寸肌肤，不要斑，不要黄，实现肌肤真正的清澈净白，白得自然干干净净。包含补水因子，帮助对抗肌肤水分流失;葡萄糖胺甘草混合物，促进肌肤天然的细胞更新并祛除黯黄粗糙的表皮细胞，肌肤更柔滑透亮;胶原蛋白保护成分含有维他命C，帮助防止胶原蛋白絮乱。从肌肤最底层推进净白动力，层层减退色斑、黯哑、枯黄，日日焕发净白裸肌。
主要功效：补水保湿、美白淡斑、抗衰老、吸收度较好。
纯白方程式淡化色素沉着祛斑精华液
蕴含美白肌因混合物——Phlorogine褐藻提取物、烟酰胺、己脒啶、N-乙酰氨基葡萄糖和Sepiwhite，5大美白成分搭配组合，从不同基因层面全面调节5大紊乱基因信号，改善肤色不均，帮助抑制黑色素形成，增强肌肤保湿和抗氧化功能，促进角质层更新，降低炎症反应水平，从分子途径彻底改善肤质，提亮肤色，还原纯白均匀美肌。全系列产品中，这款精华液含有最高浓度美白肌因复合物。
主要功效：美白祛斑、保湿以及抗衰老。
倩碧匀净卓妍淡斑精华露
倩碧这款淡斑精华是小编周边很多人都推荐的一款精华，小编很多朋友都在使用这款淡斑精华，据小编的朋友说这款淡斑精华在使用一个月后，脸上的色斑会淡化很多，所以脸上有斑的妹子们不妨试一下这款淡斑精华。4段式淡斑，层层瓦解黑色素，精准淡化晒斑、熟龄斑、痘印等各类色斑。上市以来，倩碧全新淡斑精华液不仅赢得了严苛挑剔的美容专家认可--荣获69项国际美容大奖，还同时受到了消费者的肯定。4周淡斑：晒斑、痘印，各类色斑日渐褪淡;8周：击退黑色素，效果媲美皮肤学淡斑;12周：色斑隐退，肌肤白白净净。
主要功效：美白祛斑。
植村秀美白密集精华
蕴含高效的美白剂，能够给肌肤提供充足的美白滋养，使用之后让肌肤长久处于美白成分的滋养中，有效淡化已经生成的色斑，同时抑制黑色素的再次泛滥，保持白皙的肌肤更加持久。
主要功效：淡化色斑、美白。
去除痘印的有效方法 没有痘印的青春小秘密
把痘痘消灭在摇篮里
防范于未然，很多MM长痘的原因都是因为熬夜，管不住嘴吃了热气的东西，为什么到长了痘痘才来干着急呢?每天保持充足的睡眠，调整作息时间;向薯片炸鸡sayno!!
长了痘痘不要用手挤
长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能粗暴的用手撕掉，手部带有大量细菌，会使毛囊感染发炎，影响真皮层恢复，导致色素沉积而产生痘印。
消炎镇静最重要
选择一款合适的消炎产品，推荐含有茶树成分的产品，茶树具有消炎抗菌镇静的功效，能快速渗透毛囊进行调理，消除红肿。炎症都都消除了，等痘痘消下去后也就不会产生痘印啦。
温和去角质
对于已经产生痘印的皮肤，坚持定期去角质很重要，可以帮助皮肤新陈代谢，改善暗色的痘印。痘印皮肤需要温和去角质，避免使用磨砂膏和强酸去角质，会导致使得原本脆弱的痘痘肌更加敏感，也会引起痘印变红。
用美白产品去除痘印
想要缩短淡化的时间，不妨选择含酸类成分的美白产品来加速淡化效果，不过在挑选上得注意各种酸类作用的地方不同，如：水杨酸和杏仁酸属于肌肤表层作用较强的酸类，对小粉刺或浅层痘印效果较佳;果酸、A酸则在皮肤深层作用，对发炎红肿型的痘痘和深层痘印较具效果。
美白面膜去除痘印
想淡化痘印，还可以敷敷美白面膜。敷面膜可以更加快速有效地帮助皮肤的吸收，加速痘印的淡化。但要注意美白面膜不能天天敷哦，皮肤过度营养还会出现更多状况呢!
做好防晒工作
紫外线会使皮肤氧化，加深痘印部位色素沉积，就算用了美白产品也只是徒劳。所以在使用美白产品的同时，还要加强防晒工作，这样才能在淡化痘印的过程中事半功倍。
最好的激光美容祛斑
激光祛斑的原理是治疗仪器所发射的激光能极为顺利地穿透病损的皮肤，进入病损部位，并对病损部位的色素进行治疗。
激光祛斑是非常不错的祛斑方法，它是通过激光对色斑区进行照射，存在色素沉着的组织会吸收激光的能量，随之汽化分解，然后随着身体循环而排出体内。它可以彻底去除色斑，不像传统的治疗只是对皮肤表面起作用，所以祛斑的效果是十分彻底的。意见建议：美莱激光祛斑，彻底去除色斑不反弹，美莱激光去雀斑美容具有很强的针对性，能产生一种具备高强度瞬间能量的可见光，不同波长的激光会被皮肤中特别的颜色或色素吸收，而对正常肌肤是没有任何影响的。正是因为激光的选择性，只对色素部位起作用，对正常肌肤是没有任何影响，所以可以说激光祛斑是没有任何副作用的。如果非要说激光祛斑有副作用，那么就是激光祛斑术后会出现红肿等现象，但是一段时间后会自行消退。
激光美白祛斑治疗过程中，激光只对皮肤上的色素组织起作用，并不会伤及皮肤组织，激光祛斑安全、无痛，不留疤痕，因此激光祛斑是目前祛斑的最理想方法。
美容祛斑的好方法
【美容祛斑的好方法】
拿起手中的镜子仔细的瞧一瞧,看看你的脸蛋上,是不是有斑斑点点,小小的,密密麻麻的,从现在开始,没有斑的MM们,可以预防斑点的形成,而有斑点的MM们,一起来学习下美容祛斑小窍门吧。
肤色不够白皙，如果再加上大大小小的色斑，这无疑是对肌肤的雪上加霜。告别肌肤暗黄、去除恼人色斑，其实通过一些简单的diy就可以轻松实现呢。如果你也是一个diy的爱好者，那么以下几个diy的美白美容方法就一定不可错过。
【轻松DIY美容方法去除黄肤、色斑、
1、自制美白祛斑面膜：杏仁除雀斑
◎杏仁5钱磨成细粉，用鸡蛋清调匀;
◎每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去;
◎一日一次;
2、自制美白祛斑面膜：黄瓜面膜
◎将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，
◎然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
◎把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上;
◎干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可;
◎每周12次，既可去除雀斑。
3、自制美白祛斑面膜：土豆面膜
◎将新鲜土豆洗净，并去皮切块;
◎放进榨汁器中榨汁;
◎在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状;
◎洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。
土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
4、自制美白祛斑面膜：百合美白
◎将百合花瓣装入瓶内;
◎注入医用酒精后密封，1月后;
◎以2倍的冷开水稀释，并用其搽面。
对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
5、自制美白祛斑面膜：茶水美白
◎洗脸后，将茶水涂到脸上;
◎并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;
◎然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。
有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除。
6、自制美白祛斑面膜：中药祛斑
中医药在我国拥有非常悠久的历史，而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。因此，最后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。
◎用苦枥子树皮1块，配米汤1斤、1个鸡蛋清，煮开放冷;
◎早上用药水洗黑斑，几天后黑斑就可除去。
【小编点评】
祛斑美白，这可能是很多女性在肌肤护理过程中都会遇到的一个大难题。单纯依赖所谓的美白祛斑产品并不是一个明智的选择，就让这些简单的diy来帮助你吧。
祛斑百科网qb29.com的《美容大王的祛斑秘密》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“美容祛斑的知识”专题！
