一脸的色斑每天要上厚厚的妆容遮挡着，自己都不想照镜子了，也不太自信看着别人讲话，那么下面就看看一下祛斑小窍门。
一、维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁
1、把3勺酸奶和3勺蜂蜜、加上柠檬汁，和三粒压碎的维生素E片调和。
2、敷面15分钟后用温水洗干净就可以，注意水的温度千万别太烫或太凉。
效果：清除毛孔的污垢，滋养美白，令肌肤光彩照人。
二、牛奶面膜：维生素E+新鲜牛奶
1、将面膜纸放到牛奶里浸湿，在牛奶滴加维生素e液两到三滴。
2、敷面5分钟后，待至面膜纸半干，用温水洗净即可。
效果：这个是一种温和天然方法，适合敏感肌肤的女性，长期使用能美白祛斑，配合每日内服维生素E软胶囊，效果会更好。
三、祛斑小妙招茄子爽肤水
做法：将茄子洗净去皮榨成汁留着，再和已经高温消毒60ml的纯净水加上茄子汁搅拌均匀,放置冷却就可以了，可以当作爽肤水使用。
用法：每天晚上洁面后将茄子汁轻轻怕打长斑的地方就可以,坚持使用可以抑制黑色素生长达到美白祛斑的效果。
四、做磨砂橄榄油面膜
原料：砂糖、橄榄油
做法：用适量的砂糖和橄榄油搅一起，涂抹于脸上,跟平时洗脸一样,边涂抹边按摩。
效果：长期使用可以达到缩小毛孔、提亮肌肤,淡化斑点的神奇功效。
五、红酒祛斑美容
有些女性每天都醉生梦死却不知道红酒可以饮用,还有红酒有美容的功效吧，红酒是有美容抗老化光泽的作用，睡前可以喝一点红酒或是多吃点葡萄。因为红酒中的营养物质多酚是在葡萄中提取的呢!也可以做成面膜敷脸,将压缩的面膜浸泡在红酒中,在洗完脸之后敷面，长期使用美白肌肤的作用。
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三大祛斑方法，让你做无斑的女人。
每个女性都想拥有白皙红润的脸庞，会增加人的自信，也会让人看着舒服。而满脸的色斑会打破心念念的愿望，甚至可以说色斑是她们的噩梦。下面小编给大家介绍一些祛斑方法，帮你赶走色斑。
长斑原因
1、使用劣质化妆品
部分女性很多时候都处于不化妆就没脸出门的状态，而由于在化妆品的消费相对其他消费较高一些，而不少的女性就为了节省钱，就选择一些相对较差的化妆品。而这些劣质的化妆品会让其一些含有铅汞成分、或者一些香料等等残留在脸部，就会造成皮肤铅汞中毒，让色素沉积在脸上。
2、日晒导致
虽然现在的阳光没有夏天的强烈的，但是如果你在阳光下呆久了，紫外线还是会皮肤造成伤害，长时间的日晒就会引起色素沉着，所以防晒还是要做好。
3、过食含有色素的东西
当皮肤外伤时，如空气的粉尘、灰尘等等沾到伤口的时候，也可能会造成色素沉着;此外使用碘酒、紫药水，还有食用过多的如酱油、黑木耳等含有色素的食物也会造成色素沉着，形成黑斑。
4、不良生活习惯所致
压力过大、偏食、睡眠不好等不好的生活习惯也会导致黑色素增加，睡眠质量差的人，皮肤的新陈代谢也会变慢，也会增加皮肤分泌更多的黑色素。
5、荷尔蒙分泌失调
比如一些避孕药含有的荷尔蒙雌激素，会刺激黑色素细胞分泌更多的黑色素，经常服用避孕药的话，会引发色斑的形成。还有在妊娠期间女性也会长斑，这是因为怀孕期间的孕激素和内分泌的异常，会导致色素沉积在脸部或其他部位。
饮食疗法，轻松去斑。
1、绿豆百合美白汤：
首先把绿豆、赤小豆、百合洗净用水泡着半个钟。用大火煮熟之后，可以放适量的盐或糖都可以。绿豆和百合含有的维生素可减少黑色素的沉积，能起到美白的效果。
2、丝瓜化瘀茶：
茯苓20g、丝瓜络15g、白菊花10g、僵蚕5g、玫瑰花和红枣各5分。把所有的材料加水煮成汁，当作茶饮用。剩下的渣可以再加水煎成汁敷在脸上，这个祛斑方法可起到清热祛风消滞，比较适合气滞血瘀的人。
3、柠檬冰糖汁：
把柠檬榨成汁，放糖当作饮料喝。因为柠檬含有不少的vc，还含有b族维生素、钙、磷、铁等成分。常常喝柠檬汁的话不仅可美白肌肤、消除色斑，还可以预防动脉硬化。
祛斑小妙招让你告别斑女郎
女人是容易长斑的群体，除女性恋爱、工作、婚姻等因素影响外，日常生活中的行为，饮食、习惯、职业等导致女人长斑也不容忽视。与吃药、打针、激光、冷冻等专业祛斑方法相互，祛斑小妙招具有方便，副作用小等诸多的优点，深受女性朋友的喜爱和欢迎。
祛斑小妙招一：祛斑汤品
汤品是食物祛斑的重要组成的部分，其主要是以具有祛斑功效的食物为主要原材料制作而成，比较普遍的祛斑汤品除柠檬冰糖汁、猕猴桃汁外，当归山楂茶、茯苓消斑汤、大米黄瓜粥等汤品在祛斑美白方面也有不错的效果。
祛斑小妙招二：外服方法
外服方法主要是针对斑点的方法，选择的是日常生活中具有祛斑作用的食材植物。比较常见的有芦荟、醋蛋液、白芷、牛奶、珍珠粉等。可以根据自己肌肤的特点选择相符的外服祛斑物。
祛斑小妙招三：皮肤保健
皮肤保健的小妙招的在祛斑方面的作用不容忽视，不仅要做好皮肤保湿，而且要正确合理的使用护妆品护肤。对于有卸妆要求的产品，必须及时彻底卸妆，进而避免对皮肤刺激导致起斑。
总之，日常生活中祛斑小妙招非常的多，不同方法具有不同的优缺点，由于皮肤的实际情况、复制等方面的差异，所以其效果通常有很大的区别，所以有必要还必须借助其他手段，进而取得更好的祛斑效果。
祛斑小妙招让你快乐祛斑
痘痘、斑斑点点等皮肤问题，一直都是女性朋友常常烦恼的问题，不少女性朋友为了祛斑费尽心思，效果却不显著。那有什么方法可以把脸上的色斑去掉?下面教大家几招祛斑，下面我们一起看看。
1、黄瓜珍珠粉美白祛斑
方法：黄瓜削皮切块榨汁，然后倒入适量的珍珠粉，调配成黏糊状，洁面后涂在脸上，二十分钟后洗去，常常使用，你会发现有明显美白淡斑效果。
2、蜂蜜桃花冬瓜仁祛斑
方法：桃花干阴干磨成细粉，冬瓜仁去籽磨成细粉，然后一起调和，最后加入适量的蜂蜜调制好，敷在长斑地方，常常使用能起到不错淡斑作用。
3、菊花祛斑
菊花除了可以泡茶喝，也可以制煮成粥，把菊花磨成细粉，把粉末和适量的清水调和，涂敷在脸上，三十分钟后洗去。
4、西红柿祛斑
西红柿含有大量的维c，可以减弱酪氨酸酶的活性，从而抑制黑色素的生成，进而嫩白肌肤，每日可以喝一杯西红柿汁或把西红柿汁和甘油调制成面膜，敷在脸上。
5、蛋清+米醋祛斑
方法：把洗净的鸡蛋放入米醋里面，泡一个月密封好，一个月后取一汤勺的混合液，加入温开水一起饮用，也可以用针戳开鸡蛋，取蛋清敷在脸上，十五分钟后洗去。
祛斑的偏方 做无斑女人
很多MM为了祛斑尝试了各种各样的方法，许多女性选择祛斑产品，但最后的效果并不怎么明显，所以说祛斑事业不可盲目。祛斑的偏方有哪些?
胡萝卜汁
最有效的祛斑方法，把鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清洁脸后，用胡萝卜汁拍脸，待干后再用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在体内，胡萝卜素可转化为维生素A。维生素A能起到滑润、强健皮肤的作用，还可以改善皮肤粗糙及雀斑。
白术美白面膜
用法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，用食醋小许，清水适量浸20至30分钟，然后涂上脸面，待水份吸收后洗去。
食法：可直接用白开水送服中药粉。内调外用，效果更好。
在治疗各种的色斑，有很多药物可以选择。常见的有以下几种：
氢醌乳膏:黄褐斑、雀斑、炎症及术后色素沉着斑的治疗。
排毒养颜胶囊:益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
让你无斑美丽的祛斑方法
祛斑问题是很多人都头痛不已的肌肤困扰，那些小小的雀斑、一片片的黄褐斑，都让你感到很苦恼，而且斑点的问题是所有肌肤问题里面最难解决的。要做美女怎么可以天天都为了斑点的问题愁眉苦脸呢?现在我们就来认真的面对祛斑的问题吧!
小心祛斑不成反毁容
大部分面斑的形成与阳光有密切关系，如吸收过多紫外线，便会制造很多自由基，使大量细胞受破坏，形成色素。因为面部的血液流量与淋巴系统与身体其他部位不同，而面部皮肤是整个身体最薄弱的一部分，较易受年龄老化、荷尔蒙因素等影响，当太阳直接照射时，造成紫外线侵袭而出现面斑。
而女性受荷尔蒙因素影响，往往比男性更易得面斑。正是由于消费者对美白祛斑存在“过度”渴望的需要，爱美人士大大小小的“面子工程”这时纷纷上马，对雀斑的围剿显得轰轰烈烈并且深入人心。事实上，市面上祛斑产品、化妆品对皮肤只是起到一种维护作用，而不是治疗，因为皮肤也是一种动态的环境，色斑出现的原因又错综复杂，因此，一般国际大品牌很少会说“祛斑”，而只是说“淡化斑点”。
现在还没有绝对能够祛斑的产品，一般产品的作用都是相对的，许多消费者在不知情的“美丽”的陷阱下，不仅损害了其权益，还降低了祛斑类产品的社会公信力，伤害了整个行业的健康发展。
祛斑不成反毁容的例子比比皆是。整形科技发展至今，它用卓越的技术与彻底的效果为许多斑女郎解决了心中很大一块儿烦恼，但并不是每一种技术都适用，消费者需真正了解自己的情况，搜寻合适的技术与方法，方才能恢复“面子”原本的光彩。
秋日提前“下斑”有妙招
每一个女人都花费了无数时间和精力来打造自己的美丽，但随着年龄的增长、环境的影响，肌肤总会遭遇一些问题，雀斑、黑斑、黄褐斑、妊娠斑、老年斑、咖啡斑、日晒斑、色素沉着等，纵然你拥有精致迷人的五官，脸上的斑斑点点也会让你花容失色，因为它阻碍了肌肤的气质散发。
秋季照射隐患多
才入秋没几天，虽然闷热的程度不亚于夏天，但紫外线的强度却有削弱之势。记者从选择这个时机祛斑的女性了解到，大多前来祛斑的是因为即将到来的真正秋季。夏季阳光充足，紫外线照射强烈，外出游玩，或者平常在日光下作业后，导致皮肤在前额、面颊和嘴唇周围形成了不同程度的色素沉着，最后导致长斑。而秋季却是防治色斑的最佳时机，这时的皮肤最利于对祛斑产品的吸收，也是修复受损细胞的理想时间。
还有令很多爱美女性遗忘的是，在秋季，许多人也认为太阳不那么毒了，所以就放弃了防晒工作，但经过28天的新陈代谢周期后，黑色素便顽固地在脸上“安家”，形成深浅不一的小斑点。
另外，阳光中的少量紫外线不仅会导致色素沉积，使肤色变深，更会深入肌肤，损害其承托结构，所以到了秋季不仅斑点突出，而且皮肤毛孔也很粗糙。这时就严重影响了“面子”的美观问题，所以这是成都女性认识到这一危机并纷纷选择性祛斑的原因。
色斑的形成是由于堆积在表皮的黑色素增多而形成的，而市面上一般采取的祛斑方法是靠化妆品或吃药，大多数原理是加速新陈代谢，让表皮沉淀的色素随角质脱落而淡化，多多少少还会留下一些深浅不一的印记。要想将各种斑痕完全去除，并不是一件容易的事儿。
激光祛斑
无痛无痕是首选
记者为此咨询了成都某知名的美容专家，虽然在药物和化妆品上治疗斑有一些缺憾，但激光祛斑却能弥补这一漏洞。它的治疗原理是激光仪产生一束高强度的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线，激光的肉眼色是治疗的关键。不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。
由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收。只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。先进的激光技术还可以控制激光所到达的皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤减低到最小程度。一般在7天到10天内皮肤可以恢复正常，不影响爱美女性的正常生活。
在操作过程中，被接受治疗的人会有针刺一样的感觉，但大多数人都能忍受，不需要使用麻醉药。用激光进行治疗的时间每次只要几分钟，最多不过十几分钟。每次治疗结束以后，皮肤都要有一个自然吸收的新陈代谢过程，因此治疗的间隔时间一般为2到3个月。
根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。
4个祛斑小妙招让你摆脱斑点
白皙红润的皮肤是很多妹纸的追求，美白祛斑一直是热门话题，皮肤问题最让人头疼就是斑点，脸上长斑的人最有体会，对人的形象影响巨大，如何祛斑呢?下面和小编一起看看。
1、生姜蜂蜜茶
材料：生姜一块，适量的蜂蜜。
做法：生姜切块，放入茶壶里面煮，然后倒入红茶泡10min，茶水变温热后加入适量的蜂蜜搅拌。
作用：常常饮用生姜蜂蜜茶能起到抗氧化、嫩白肌肤、补血等作用。
2、吃陈醋泡黄豆+核桃仁
材料：陈醋500g，黄豆150g，核桃仁100g
做法：核桃捣碎，再和黄豆搅混，放入食醋中浸泡，食用黑木耳红枣汤时，最后取浸泡过的黄豆与核桃仁食用。
作用：益气补血、改善肝脏功能、淡化斑点。
3、喝黑木耳红枣汤
材料：黑木耳30克，无核红枣20枚。
做法：先把黑木耳用水泡发，和红枣混合，放入锅里加水煮30min，再根据口味放入调味料，每天早、晚餐后各一次。
作用：润肤、防止皮肤老化、淡化黑斑，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
4、常吃白萝卜
常吃白萝卜能起到促进消化，加强食欲作用，它还含有维生素C，对斑点能起到淡化的作用。
祛斑小妙招，女人这样做色斑去无踪。
女性在追求美丽的过程最大的杀手就是色，所以及时去除色斑很重要，有白皙干净的脸蛋是每个女人的梦想。有不少女性为了祛斑在网上搜查一些祛斑方法，究竟有什么有效祛斑方法?
1、选择合适水果敷面
对于色斑，可以选择水果榨汁敷脸，但并不是什么水果都适合敷脸祛斑的，因为有些水果所含有的果酸与色素成份比较重，容易让肌肤变更黑。正确的水果敷脸祛斑方法：根据不同肤质和色斑，来选择水果，可以选择冬瓜的白肉，千万不能见果皮就贴。
2、生理期要重视保养
如果女性朋友利用好在生理期间做好护肤的话，也能有效清除面部黑色素，面部皮肤敏感的女性更为重要。所以建议在这段时间要多吃有助于排淤血的食物，减少肝脏负担和色斑出现。
3、要使用合适的祛斑产品
当然，去除色斑后不能单靠这些祛斑方法，也要借助适合肤质且安全有效的祛斑产品。对于祛斑产品，第一要适合个人肤质和色斑情况;第二要选择无刺激和无金属成分的祛斑产品;第三要观察该祛斑产品的生产时间是否合格。
祛斑的方法非常的多，但关键还是选择科学祛斑方法，不能盲目跟风祛斑，想要预防色斑要做好防晒，也要注意日常的饮食和皮肤清洁等等，女人一定要为了自己的肌肤健康珍惜以上的护肤方法。
怎么祛斑?正确祛斑让你无斑美丽。
很多长斑者每日最常讨论的话题就是怎么去掉脸上的色斑，色斑的出现不仅让颜值下线，还给她们带来很大的心理压力，因此祛斑才是正道。怎么才能去掉色斑呢?下面让小编为你介绍正确祛斑方法。
小心祛斑不成反毁容
很多的色斑形成原因和过度日晒有关，当皮肤受到过多的紫外线照射的话，皮肤就会开启自我保护模式，使其分泌大量的黑色素，形成色斑。其次，使用劣质化妆品、饮食不健康等也可能造成色斑，所以大家要避开这些因素。
由于很多长斑者都急切祛斑，所以很多爱美工程的机构就开始打出几天可以祛斑的口号，吸引更多的长斑者，其实这些所谓几天就能祛斑的方法，只是暂时起到祛斑作用，但一旦停用的后，脸上的色斑还是原形毕露的，还可能让色斑越发越重。所以大家在选用祛斑产品时，需要慎重挑选。
秋冬季照射隐患多
虽然现在已经进入冬天，但不等同没有紫外线存在，不少人认为冬天没有什么太阳，就开始放松自己，防晒工作时做时而懒散，时间长了，脸上就容易长斑。其实冬天还是存在紫外线，只是比较弱，但还是需要做好防晒，所以大家还是乖乖做好防晒。
激光祛斑是首选
在过去，很多人还是选择祛斑产品或药物祛斑，但这些方法祛斑还是存在一些缺憾，而激光祛斑可以很好解决色斑问题。它是通过激光设备发射出的高效光束，照射在长斑者的面部，皮肤的黑色素就会吸收光束，使其分解成小颗粒，之后被人体代谢或跟着淋巴组织排出去，进而达到祛斑目的。
祛斑百科网qb29.com的《祛斑小妙招，让你做无斑女人!》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“祛斑小妙招食物”专题！
