每个女性都想拥有白皙红润的脸庞，会增加人的自信，也会让人看着舒服。而满脸的色斑会打破心念念的愿望，甚至可以说色斑是她们的噩梦。下面小编给大家介绍一些祛斑方法，帮你赶走色斑。
长斑原因
1、使用劣质化妆品
部分女性很多时候都处于不化妆就没脸出门的状态，而由于在化妆品的消费相对其他消费较高一些，而不少的女性就为了节省钱，就选择一些相对较差的化妆品。而这些劣质的化妆品会让其一些含有铅汞成分、或者一些香料等等残留在脸部，就会造成皮肤铅汞中毒，让色素沉积在脸上。
2、日晒导致
虽然现在的阳光没有夏天的强烈的，但是如果你在阳光下呆久了，紫外线还是会皮肤造成伤害，长时间的日晒就会引起色素沉着，所以防晒还是要做好。
3、过食含有色素的东西
当皮肤外伤时，如空气的粉尘、灰尘等等沾到伤口的时候，也可能会造成色素沉着;此外使用碘酒、紫药水，还有食用过多的如酱油、黑木耳等含有色素的食物也会造成色素沉着，形成黑斑。
4、不良生活习惯所致
压力过大、偏食、睡眠不好等不好的生活习惯也会导致黑色素增加，睡眠质量差的人，皮肤的新陈代谢也会变慢，也会增加皮肤分泌更多的黑色素。
5、荷尔蒙分泌失调
比如一些避孕药含有的荷尔蒙雌激素，会刺激黑色素细胞分泌更多的黑色素，经常服用避孕药的话，会引发色斑的形成。还有在妊娠期间女性也会长斑，这是因为怀孕期间的孕激素和内分泌的异常，会导致色素沉积在脸部或其他部位。
饮食疗法，轻松去斑。
1、绿豆百合美白汤：
首先把绿豆、赤小豆、百合洗净用水泡着半个钟。用大火煮熟之后，可以放适量的盐或糖都可以。绿豆和百合含有的维生素可减少黑色素的沉积，能起到美白的效果。
2、丝瓜化瘀茶：
茯苓20g、丝瓜络15g、白菊花10g、僵蚕5g、玫瑰花和红枣各5分。把所有的材料加水煮成汁，当作茶饮用。剩下的渣可以再加水煎成汁敷在脸上，这个祛斑方法可起到清热祛风消滞，比较适合气滞血瘀的人。
3、柠檬冰糖汁：
把柠檬榨成汁，放糖当作饮料喝。因为柠檬含有不少的vc，还含有b族维生素、钙、磷、铁等成分。常常喝柠檬汁的话不仅可美白肌肤、消除色斑，还可以预防动脉硬化。
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让你无斑美丽的祛斑方法
祛斑问题是很多人都头痛不已的肌肤困扰，那些小小的雀斑、一片片的黄褐斑，都让你感到很苦恼，而且斑点的问题是所有肌肤问题里面最难解决的。要做美女怎么可以天天都为了斑点的问题愁眉苦脸呢?现在我们就来认真的面对祛斑的问题吧!
小心祛斑不成反毁容
大部分面斑的形成与阳光有密切关系，如吸收过多紫外线，便会制造很多自由基，使大量细胞受破坏，形成色素。因为面部的血液流量与淋巴系统与身体其他部位不同，而面部皮肤是整个身体最薄弱的一部分，较易受年龄老化、荷尔蒙因素等影响，当太阳直接照射时，造成紫外线侵袭而出现面斑。
而女性受荷尔蒙因素影响，往往比男性更易得面斑。正是由于消费者对美白祛斑存在“过度”渴望的需要，爱美人士大大小小的“面子工程”这时纷纷上马，对雀斑的围剿显得轰轰烈烈并且深入人心。事实上，市面上祛斑产品、化妆品对皮肤只是起到一种维护作用，而不是治疗，因为皮肤也是一种动态的环境，色斑出现的原因又错综复杂，因此，一般国际大品牌很少会说“祛斑”，而只是说“淡化斑点”。
现在还没有绝对能够祛斑的产品，一般产品的作用都是相对的，许多消费者在不知情的“美丽”的陷阱下，不仅损害了其权益，还降低了祛斑类产品的社会公信力，伤害了整个行业的健康发展。
祛斑不成反毁容的例子比比皆是。整形科技发展至今，它用卓越的技术与彻底的效果为许多斑女郎解决了心中很大一块儿烦恼，但并不是每一种技术都适用，消费者需真正了解自己的情况，搜寻合适的技术与方法，方才能恢复“面子”原本的光彩。
秋日提前“下斑”有妙招
每一个女人都花费了无数时间和精力来打造自己的美丽，但随着年龄的增长、环境的影响，肌肤总会遭遇一些问题，雀斑、黑斑、黄褐斑、妊娠斑、老年斑、咖啡斑、日晒斑、色素沉着等，纵然你拥有精致迷人的五官，脸上的斑斑点点也会让你花容失色，因为它阻碍了肌肤的气质散发。
秋季照射隐患多
才入秋没几天，虽然闷热的程度不亚于夏天，但紫外线的强度却有削弱之势。记者从选择这个时机祛斑的女性了解到，大多前来祛斑的是因为即将到来的真正秋季。夏季阳光充足，紫外线照射强烈，外出游玩，或者平常在日光下作业后，导致皮肤在前额、面颊和嘴唇周围形成了不同程度的色素沉着，最后导致长斑。而秋季却是防治色斑的最佳时机，这时的皮肤最利于对祛斑产品的吸收，也是修复受损细胞的理想时间。
还有令很多爱美女性遗忘的是，在秋季，许多人也认为太阳不那么毒了，所以就放弃了防晒工作，但经过28天的新陈代谢周期后，黑色素便顽固地在脸上“安家”，形成深浅不一的小斑点。
另外，阳光中的少量紫外线不仅会导致色素沉积，使肤色变深，更会深入肌肤，损害其承托结构，所以到了秋季不仅斑点突出，而且皮肤毛孔也很粗糙。这时就严重影响了“面子”的美观问题，所以这是成都女性认识到这一危机并纷纷选择性祛斑的原因。
色斑的形成是由于堆积在表皮的黑色素增多而形成的，而市面上一般采取的祛斑方法是靠化妆品或吃药，大多数原理是加速新陈代谢，让表皮沉淀的色素随角质脱落而淡化，多多少少还会留下一些深浅不一的印记。要想将各种斑痕完全去除，并不是一件容易的事儿。
激光祛斑
无痛无痕是首选
记者为此咨询了成都某知名的美容专家，虽然在药物和化妆品上治疗斑有一些缺憾，但激光祛斑却能弥补这一漏洞。它的治疗原理是激光仪产生一束高强度的光束，不同类型的激光可以产生不同颜色的光线，激光的肉眼色是治疗的关键。不同颜色的激光被不同颜色的皮肤吸收，并利用激光能量令染料颗粒崩解汽化，封闭血管，再由身体吸收染料颗粒将其排除体外，色素随之消退。
由于某一波长的激光只被相应颜色的色素吸收。只有病变的细胞才吸收特定的激光，而正常的皮肤组织不受损伤，所以不会留下疤痕。先进的激光技术还可以控制激光所到达的皮肤深度，可调节的脉冲能够使皮肤的损伤减低到最小程度。一般在7天到10天内皮肤可以恢复正常，不影响爱美女性的正常生活。
在操作过程中，被接受治疗的人会有针刺一样的感觉，但大多数人都能忍受，不需要使用麻醉药。用激光进行治疗的时间每次只要几分钟，最多不过十几分钟。每次治疗结束以后，皮肤都要有一个自然吸收的新陈代谢过程，因此治疗的间隔时间一般为2到3个月。
根据色素及血管病变的大小、数量及深度，有的治疗一两次就能达到预期的效果，一般则需4到6次才能彻底解决问题。
几个祛除色斑的小妙招，让你做无斑美女。
脸上容易长斑，这跟常熬夜、有不健康的饮食习惯和生活作息等等因素有关，那么，怎么去除脸上难看的斑点。可以通过日常的祛斑小妙招祛斑，下面小编分享激光祛斑小妙招，来看看吧...
去色斑妙招1、食醋洗脸
在洗脸水倒入1-2汤匙的食醋，注意别放多，过多的食醋容易损伤肌肤，常常用食醋洗脸有效减少色素沉着。
去色斑妙招2、充足的睡眠
睡眠不足和不健康的生活作息，容易扰乱内分泌，从而导致斑点，所以大家要养成健康的生活作息时间。
去色斑妙招3：每天按摩5分钟
在护肤的过程中，适当按摩肌肤，有助于肌肤的血液循环和新陈代谢，按摩不可过频。在按摩肌肤不要太大力，因过度用力按摩肌肤或是过于按摩肌肤不但起不到促进肌肤的血液循环和新陈代谢，还会容易导致斑点出现。
去色斑妙招4、常吃维生素c食物
脸上长斑的妹纸多吃绿色的蔬菜和水果，VC在一定程度上减少黑色素的合成，减轻斑点。
去色斑妙招5：注意防晒
虽然是春天，但还是有紫外线存在的，只是紫外线的强度没有夏天强，只要选对防晒产品和做好防晒，也能预防斑点出现。
祛斑的偏方 做无斑女人
很多MM为了祛斑尝试了各种各样的方法，许多女性选择祛斑产品，但最后的效果并不怎么明显，所以说祛斑事业不可盲目。祛斑的偏方有哪些?
胡萝卜汁
最有效的祛斑方法，把鲜胡萝卜研碎挤汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清洁脸后，用胡萝卜汁拍脸，待干后再用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝汁也有去斑作用。因为胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在体内，胡萝卜素可转化为维生素A。维生素A能起到滑润、强健皮肤的作用，还可以改善皮肤粗糙及雀斑。
白术美白面膜
用法：将白芍粉，白术粉，白茯苓粉各小许，用食醋小许，清水适量浸20至30分钟，然后涂上脸面，待水份吸收后洗去。
食法：可直接用白开水送服中药粉。内调外用，效果更好。
在治疗各种的色斑，有很多药物可以选择。常见的有以下几种：
氢醌乳膏:黄褐斑、雀斑、炎症及术后色素沉着斑的治疗。
排毒养颜胶囊:益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
让你无斑美丽的祛斑小方法
那些小小的雀斑、一片片的黄褐斑，让不少的爱美者头痛不已，但还是很多女性朋友在祛斑的时候很容易陷入祛斑问题，现在我们就来认真的面对祛斑的问题吧!
小心祛斑不成反毁容
斑点的形成和紫外线有密切的关系，如过度日晒的虎啊，会导致皮肤制造过多自由基，形成黑色素。而面部是皮肤最脆弱的地方，容易受到年龄老化、荷尔蒙因素等影响，过度日晒时，就会造成面部色斑。
当女性脸上长斑时，很多人就会选择市面上一些祛斑产品，这些祛斑产品虽然有一定的效果，但很多人不知道如何选择正确的祛斑产品，导致出现皮肤问题，如铅汞中毒、激素脸等等，所以大家要谨慎选择市面上所谓的快速祛斑的产品。
冬天照射隐患多
冬天的太阳是否很温暖?那是不是不用防晒了?虽然冬天的紫外线没有那么强烈了，但紫外线还是存在的，过度日晒或是不注意防晒的话，在皮肤28天的新陈代谢周期后，容易激活黑色素细胞，形成深浅不一的小斑点。
10个祛斑的小妙招：轻松早下斑
1.防止注意皮肤清洁，定期去除老化角质层，美白肌肤护理工作。
2.多摄取VitC含量高之美白食物及水果。
3.营养补充，并健全肝脏功能。
4.多食用含钙较高之食物。
5.保持愉快之心情，解除疲劳。
6.充足的睡眠，睡眠不足容易造成长斑长痘等皮肤问题，所以要注意日常生活作息。
7.妊娠前后作适的保养及护理。
8.避免长时间曝晒在日光下。
9.避免食用色素含量高之食物、饮料。
10.适当的运动，以促进血液循环及新陈代谢。
怎么祛斑?正确祛斑让你无斑美丽。
很多长斑者每日最常讨论的话题就是怎么去掉脸上的色斑，色斑的出现不仅让颜值下线，还给她们带来很大的心理压力，因此祛斑才是正道。怎么才能去掉色斑呢?下面让小编为你介绍正确祛斑方法。
小心祛斑不成反毁容
很多的色斑形成原因和过度日晒有关，当皮肤受到过多的紫外线照射的话，皮肤就会开启自我保护模式，使其分泌大量的黑色素，形成色斑。其次，使用劣质化妆品、饮食不健康等也可能造成色斑，所以大家要避开这些因素。
由于很多长斑者都急切祛斑，所以很多爱美工程的机构就开始打出几天可以祛斑的口号，吸引更多的长斑者，其实这些所谓几天就能祛斑的方法，只是暂时起到祛斑作用，但一旦停用的后，脸上的色斑还是原形毕露的，还可能让色斑越发越重。所以大家在选用祛斑产品时，需要慎重挑选。
秋冬季照射隐患多
虽然现在已经进入冬天，但不等同没有紫外线存在，不少人认为冬天没有什么太阳，就开始放松自己，防晒工作时做时而懒散，时间长了，脸上就容易长斑。其实冬天还是存在紫外线，只是比较弱，但还是需要做好防晒，所以大家还是乖乖做好防晒。
激光祛斑是首选
在过去，很多人还是选择祛斑产品或药物祛斑，但这些方法祛斑还是存在一些缺憾，而激光祛斑可以很好解决色斑问题。它是通过激光设备发射出的高效光束，照射在长斑者的面部，皮肤的黑色素就会吸收光束，使其分解成小颗粒，之后被人体代谢或跟着淋巴组织排出去，进而达到祛斑目的。
三招让你远离晒斑
脸上长晒斑，会让你的形象大打折扣，也会让整张脸变得脏脏的，脸上长晒斑要及时去除，不要让小小的晒斑影响容貌。那有什么方法可以去除晒斑呢?
这三招让你远离晒斑
1、四季涂抹防晒霜
晒斑的最大的形成原因就是防晒不到位或是不防晒，大家容易陷入在夏天要防晒，其他季节不用防晒的误区。其实一年四季紫外线都是存在，只是有强弱之分，所以不能忽视防晒。
2、回家一定要卸妆
大家在上妆的时候都会很细心，但有些女性朋友在卸妆方面做得不到位，这种坏习惯容易导致彩妆残渣留在肌肤，时间久了会容易堵塞毛孔，进而导致色素容易沉积在皮肤上。所以在卸妆方面一定要做到位，只有彻底卸妆才能减少肌肤问题。
3、多敷保湿面膜
除了卸妆要彻底外，晒后修复工作不能忽视。如果长时间在室外呆着的话，回家后要及时给肌肤补充水分，如敷补水面膜，有效减少黑色素沉着和晒斑的出现。
晒斑已出现?如果想淡斑，不妨学以下方法。
用遮瑕遮盖斑点
晒斑若较为轻微的话，可使用遮瑕产品遮挡，涂抹之后用指腹按压防止浮粉，最后再涂抹一层散粉定妆。小编提醒大家，这个方法只能暂时遮挡斑点，不能治本，所以还是选择有效的祛斑方法。
高效精华精准淡斑
很多品牌针对斑点推出了精准淡斑的淡斑精华，有效淡化黑色素，预防斑点变严重的。
夜间修护单品叠加使用
以为涂完精华可以？并不是!想要更好淡化晒斑的话，建议涂抹夜间修复肌肤的产品，晚上是肌肤新陈代谢的最佳时间，有助于修复受损肌肤，淡化黑色素。
祛斑百科网qb29.com的《三大祛斑方法，让你做无斑的女人。》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“女人祛斑的方法”专题！
