脸上容易长斑，这跟常熬夜、有不健康的饮食习惯和生活作息等等因素有关，那么，怎么去除脸上难看的斑点。可以通过日常的祛斑小妙招祛斑，下面小编分享激光祛斑小妙招，来看看吧...
去色斑妙招1、食醋洗脸
在洗脸水倒入1-2汤匙的食醋，注意别放多，过多的食醋容易损伤肌肤，常常用食醋洗脸有效减少色素沉着。
去色斑妙招2、充足的睡眠
睡眠不足和不健康的生活作息，容易扰乱内分泌，从而导致斑点，所以大家要养成健康的生活作息时间。
去色斑妙招3：每天按摩5分钟
在护肤的过程中，适当按摩肌肤，有助于肌肤的血液循环和新陈代谢，按摩不可过频。在按摩肌肤不要太大力，因过度用力按摩肌肤或是过于按摩肌肤不但起不到促进肌肤的血液循环和新陈代谢，还会容易导致斑点出现。
去色斑妙招4、常吃维生素c食物
脸上长斑的妹纸多吃绿色的蔬菜和水果，VC在一定程度上减少黑色素的合成，减轻斑点。
去色斑妙招5：注意防晒
虽然是春天，但还是有紫外线存在的，只是紫外线的强度没有夏天强，只要选对防晒产品和做好防晒，也能预防斑点出现。
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几个祛斑小妙招，让你的皮肤白净透亮！
紫外线侵蚀、工作压力大、内分泌失调晒斑、色板、黄褐斑悄然爬上了你的脸，让你心烦意乱，坐立不安。其实，完全不用那么紧张，只要找对方法，长期坚持，脸上的斑斑点点终会离你而去，还你一张白皙干净的脸。下面小编就为你介绍几种简单有效的祛斑小窍门。
饮食篇
1、生姜蜂蜜茶
做法：生姜10-15g，切片放入杯中，用沸水冲泡，冷却至60度左右时按个人口味加入适量，蜂蜜，拌匀后即可食用。
作用：每天早上起床后服用一杯生姜蜂蜜茶，坚持3个月以上能起到美白祛斑、面色红润的效果。
2、黑木耳红枣汤
材料：黑木耳30克、红枣20枚
做法：把木耳和红枣洗净，将红枣去核，再和适量的水煮半个小时。
作用：黑木耳红枣汤早晚餐后各服一次，坚持食用的话起到淡化色斑的作用，驻颜美肌。
3、祛斑花果茶
材料：白果25克，白菊花3朵，雪梨3个
做法：将白果去壳洗净、白菊花花瓣、雪梨果肉全部放入干净的煲中，用小火慢炖。待白果变软后加入适量牛奶煮开，放置微凉后加入适量蜂蜜，拌匀后食用。
作用：白果、白菊花、梨、牛奶等有效阻碍黑色素沉积在肌肤，起到美白清洁和祛斑效果。
4、柠檬冰糖汁
做法：柠檬只取果肉，加入适量冰糖，放入榨汁机中榨汁即可食用。
作用：经常喝柠檬汁不但能消除面部色斑，还具有防止血管老化的功能。
面膜篇
1、苹果面膜
将苹果去皮切块搅碎成泥巴状，涂在脸上，过了15-20分钟后用热水洗净。隔一天敷一次。
2、丝瓜面膜
丝瓜洗净后晒后磨成粉，用清水调成糊状敷脸，次日清晨洗净。或者或蜂蜜调成糊状敷脸，20分钟后洗净。能有效去除色斑，使皮肤细腻白皙。
3、西红柿胡萝卜面膜
西红柿胡萝卜榨汁，将果汁倒在面膜纸上，敷在彻底清洁过的脸上，15分钟后洗净。多余的果汁可以喝掉，内服外敷祛斑美白效果更好。
4、蜂蜜柠檬面膜
一个蛋清、3滴柠檬汁、10滴橄榄油、适量蜂蜜和面粉搅拌成糊状直接敷脸，敷15-20分钟就可以，不但能起到有效祛斑，还能滋润肌肤。
5、土豆牛奶面膜
土豆切块洗净榨成汁，再和牛奶、面粉搅拌成糊状直接敷脸，过了20分钟后用洗净，坚持使用能起到祛斑的作用。
这几个祛斑小妙招，让你的皮肤白净透亮！
紫外线照射、生活和工作压力大、内分泌失调等等，斑点就会找上你。其实，去掉脸上的斑点只要找对方法，斑点终究会离你而去的，下面小编就为你介绍几种简单祛斑小窍门。
生姜蜂蜜茶
材料：生姜10-15g
做法：生姜洗净切片放入杯子里面，倒入开水浸泡，按照个人口味放入蜂蜜拌匀。
作用：有效起到美白祛斑、面色红润的效果。
祛斑花果茶
材料：白果25克，白菊花3朵，雪梨3个。
做法：1）白果去壳后洗净，白菊花洗净取花瓣，雪梨去核取果肉；
2）放入锅里加水用小火慢炖，白果煮到变软后倒入牛奶后煮开，等到温度变凉后加入蜂蜜调匀即可。
作用：美白清洁，起到较好的祛斑效果。
丝瓜面膜
材料：丝瓜一条
做法：丝瓜洗净后晒干磨粉，再和适量的清水调成糊状敷脸，第二天清晨洗净。
作用：能有效去除色斑，使皮肤细腻白皙。
西红柿胡萝卜面膜
材料：西红柿一个，胡萝卜一条。
做法：西红柿胡萝卜榨汁，再将一次性面膜放入里面浸湿，洁面后敷在脸上，15分钟后洗净。
土豆牛奶面膜
方法：土豆去皮洗净切块再榨汁，再加入牛奶、面粉调成糊状，敷脸20分钟后洗净，能有效去除晒斑。
三大祛斑方法，让你做无斑的女人。
每个女性都想拥有白皙红润的脸庞，会增加人的自信，也会让人看着舒服。而满脸的色斑会打破心念念的愿望，甚至可以说色斑是她们的噩梦。下面小编给大家介绍一些祛斑方法，帮你赶走色斑。
长斑原因
1、使用劣质化妆品
部分女性很多时候都处于不化妆就没脸出门的状态，而由于在化妆品的消费相对其他消费较高一些，而不少的女性就为了节省钱，就选择一些相对较差的化妆品。而这些劣质的化妆品会让其一些含有铅汞成分、或者一些香料等等残留在脸部，就会造成皮肤铅汞中毒，让色素沉积在脸上。
2、日晒导致
虽然现在的阳光没有夏天的强烈的，但是如果你在阳光下呆久了，紫外线还是会皮肤造成伤害，长时间的日晒就会引起色素沉着，所以防晒还是要做好。
3、过食含有色素的东西
当皮肤外伤时，如空气的粉尘、灰尘等等沾到伤口的时候，也可能会造成色素沉着;此外使用碘酒、紫药水，还有食用过多的如酱油、黑木耳等含有色素的食物也会造成色素沉着，形成黑斑。
4、不良生活习惯所致
压力过大、偏食、睡眠不好等不好的生活习惯也会导致黑色素增加，睡眠质量差的人，皮肤的新陈代谢也会变慢，也会增加皮肤分泌更多的黑色素。
5、荷尔蒙分泌失调
比如一些避孕药含有的荷尔蒙雌激素，会刺激黑色素细胞分泌更多的黑色素，经常服用避孕药的话，会引发色斑的形成。还有在妊娠期间女性也会长斑，这是因为怀孕期间的孕激素和内分泌的异常，会导致色素沉积在脸部或其他部位。
饮食疗法，轻松去斑。
1、绿豆百合美白汤：
首先把绿豆、赤小豆、百合洗净用水泡着半个钟。用大火煮熟之后，可以放适量的盐或糖都可以。绿豆和百合含有的维生素可减少黑色素的沉积，能起到美白的效果。
2、丝瓜化瘀茶：
茯苓20g、丝瓜络15g、白菊花10g、僵蚕5g、玫瑰花和红枣各5分。把所有的材料加水煮成汁，当作茶饮用。剩下的渣可以再加水煎成汁敷在脸上，这个祛斑方法可起到清热祛风消滞，比较适合气滞血瘀的人。
3、柠檬冰糖汁：
把柠檬榨成汁，放糖当作饮料喝。因为柠檬含有不少的vc，还含有b族维生素、钙、磷、铁等成分。常常喝柠檬汁的话不仅可美白肌肤、消除色斑，还可以预防动脉硬化。
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