老年斑是一种常见的色斑问题,多见于中老人,也会发生在年轻人身上,老年斑也会长在身上和手上,损害容貌。怎么去除手上的老年斑,我们一起来看看。
1、补充维生素C
可以多摄取一些含有维生素C的蔬果,可以帮助我们淡化手部的老年斑,如菜花、山楂、番茄等食物,都是个非常不错的选择。也可以摄取维生素E,减少大量的氧化物产生,延缓皮肤老化。
2、平时要注意微量元素的补充
除了维生素,也要补充微量元素,如铜元素、锰元素等,也可以缓解老年斑。如一些海鲜、牛奶等食物,都含有一定的微量元素。
3、维生素B1和B2对皮肤有良好的修复作用
手部长老年斑后,需要补充一些维生素B1或B2,如谷物、动物的内脏等等,可以减轻皱纹、老年斑,减淡皮肤的黑色素。
4、食用一些中药调理身体,淡化老年斑。
在老年斑初期,多吃一些中药配方,如何首乌、党参以及人参等,对减轻手部的老年斑,延缓皮肤衰老。
老年斑也叫老人斑,多数见于中老人,也可能发生在年轻人身上。老年斑的出现对爱美者来说是一种打击,因此需要早点下斑。如何去除老年斑呢?下面和小编一起看看。
老年斑和年龄无关
老年斑和年龄没有什么关系,虽说老年斑高发人群是中老人,但如果年轻人新陈代谢能力减弱,不注重防晒等等也可能发生老年斑,因此老年斑是和年龄没有关系。
去除老年斑小妙招
1、如果老年斑的比较少的话,可以通过食疗慢慢淡化,如果老年斑的数目比较多且面积较大的话,建议使用激光去掉老年斑,激光祛斑后需要做好防紫外线工作。
2、生姜擦脸或饮用生姜蜂蜜水,生姜含有丰富的活性成分,如姜辣素,可以有效减少脂褐素出现,进而淡化老年斑。可以把生姜片和蜂蜜一起泡茶饮用,或是用生姜片擦脸,直到皮肤发热发红即可。
3、把适量的维生素E胶囊戳开,挤出汁液涂抹在老年斑处,每日涂三次,直到皮肤发热发红就可以停止,也可以服用维生素C片或维生素E胶囊,也起到淡化老年斑的作用。
祛斑百科网qb29.com的《长了老年斑怎么办?这几个方法帮你消!》一文,由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成,希望对您在祛斑方面有所用,也希望您继续访问我们的精彩“祛斑好方法这几个”专题!