爱情公寓3的主角娄艺潇公开私家祛斑小窍门
小编点评：娄艺潇因《爱情公寓》的精彩演绎而倍受大家的关注，身为知名明星的她，工作也越来越多，压力也越来越大，但她的皮肤却保养的非常不错，今天就跟这位美女来学学如何祛斑美白吧！
爱情公寓3的主角娄艺潇公开私家祛斑小窍门
清洁
娄艺潇表示作为一个公众人物，必须每天顶着最美丽的妆容面对媒体。但是这些都需要付出代价的，日子久了彩妆会造成脸部暗黄。所以脸部的清洁非常重要，选择一款有效去除多余的油脂，又可维持皮肤的光滑洁净面奶是护肤的第一步哦。
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保湿QB29.Com
大多数的斑点是因为皮肤干燥而形成的。保湿能给肌肤补充充足的水分，让脸部因干燥而长斑。
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防晒
娄艺潇表示自已不论在任何环境中，都会随时警惕紫外线，采取防晒的措施，所以她无论去哪里都会随身携带防晒物品。
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多吃高纤维的蔬果
多吃水果可以防止肌肤老化，让肌肤紧致年轻。大s每天都会摄入一个苹果，补充维生素。
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充足的睡眠
睡得不好脸上的色素会沉淀得更多，让长斑机率上升，脸色也会随之暗沉起来。所以娄艺潇表示能不熬夜就不熬，睡眠一定要绝对的充足要够。虽然演员很难有正常的作息时间，但是娄艺潇只要有机会就会休息，让肌肤充分得到放松。
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娄艺潇私家祛斑方：祛斑黑木耳红枣汤
黑木耳30克、红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，在锅中放入适量清水，将以上二种材料煮上半个小时左右。每日早、晚餐后各一次，常食可去面部黑斑，健脾润肤。
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娄艺潇私家祛斑方：祛斑胡萝卜汁
将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚用于洗完脸后，将鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。这个方法具有强健肌肤的作用，还可以改善肌肤粗糙与脸上的雀斑。
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娄艺潇私家祛斑方：祛斑西红柿汁
每日喝一杯西红柿汁这对防治雀斑有非常不错的效果。因为西红柿中含丰富的维生素C，能有效减少黑色素的形成，由内而外的白嫩肌肤。
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娄艺潇私家祛斑方：祛斑柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，白嫩皮肤的同时还能防止皮肤血管老化，消除面部斑点，这里你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮会使皮肤黑色素沉淀，或是最好夜间喝柠檬汁。
编辑推荐
蜂蜜祛斑的小窍门
提供一个关于蜂蜜祛斑的小窍门，对于30岁左右的女人，常常是刚生育，孕激素、黄体酮、雌激素失调，易构成妊娠后的蝴蝶斑、妊娠斑;或工作刚起步，常常会过度疲倦、紧张、沮丧、失眠，然后构成面色暗淡，面子暗淡无光泽，给人的觉得未老先衰。这些问题处置欠好，从而易形成黄褐斑，给人的觉得就像是一朵鲜花在逐渐凋零。
工具/原料
我们都晓得，蜂蜜除了有保健作用以外，还具有很好的美容作用，蜂蜜作为美容用品，已经有十分长远的前史了，古今中外都有记载，许多女人挑选食用蜂蜜，就是垂青的蜂蜜美容这一点。提起蜂蜜美容，就有人会问蜂蜜能不能祛斑，的确，色斑是最影响美容的要素之一，蜂蜜可以用来祛斑，但要把握正确的办法，
方法/步骤
其实所谓的蜂蜜祛斑小窍门并非神功速成法，而是十分正统的祛斑办法，医治色斑这个问题，如同没有捷径可以走。年轻人脸部的色斑主要是两种，一种是黄褐斑，一种是斑点。黄褐斑大都是内分泌失调惹起的，斑点主要是遗传要素惹起的。整体来说，黄褐斑比拟简单医治，斑点难一些。
2医治色斑最基本的任务时调整身体内部的平衡，也就是内分泌平衡，这样才干更好的医治色斑，而蜂蜜在这个方面有独特的优势，饮用蜂蜜水就有这样的作用。可以调理内分泌，医治因内分泌失调惹起的色斑。别的，可以合作花粉一同食用，会有更好的祛斑作用。
3蜂蜜外用祛斑，若是单纯的只用蜂蜜涂改脸部，祛斑的作用能够不会太好，需要在蜂蜜中参加一些可以祛斑的物质，加大蜂蜜祛斑的成效，比方珍珠粉、维生素E、冬瓜仁等等，制成蜂蜜祛斑面膜，蜂蜜面膜是很好的祛斑办法。
注意事项
以上就是蜂蜜祛斑所要把握的一些工作，说白了就是内服加外用，一点都不是奥秘，但坚持运用，会有很好的祛斑作用，有爱好的可以一试。
土豆祛斑的小窍门
去痘印的最快最有效的方法是什么?最近热门的祛痘法便是土豆敷脸法了!妹子们肯定好奇究竟什么是土豆敷脸法吧，别急，下面小编介绍土豆敷脸祛痘法，帮助大家实现祛痘梦想。
土豆敷脸祛痘原理：在中医食谱中土豆属性平、微凉的食物，具有美容抗衰老、解毒消炎、活血消肿的功效。再者土豆属碱性的食物，可以吸收肌肤分泌过多的油脂，防止痘痘的反复生长，同时去痘印、祛斑止痒功效更佳。
土豆敷脸祛痘功效1：清，深层清理，清除痘毒;
土豆具有摄取身体多余热量的作用，还能消除皮肤的发热感，使发热皮肤平稳，同时排出毛孔内积存的废物，去除褐斑，使肌肤更加美丽，特别对容易出汗及脸上常长痘痘的人更适宜。
把一根新鲜土豆切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将土豆片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把土豆切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。土豆美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。
祛斑的小窍门 有哪些窍门儿
色斑是很多女性最烦恼的事情，尤其是随着年龄的增长也会也来越多?现在人们的生活压力和工作压力越来越大，而且加上环境的污染，化妆品的使用不当，但只很多人脸部出现了难看的斑点。小窍门，是指人们在日常生活中总结出来的知识和经验，和生活小常识非常相似，涵盖健康、饮食、居家、日常美容、减肥、穿着打扮等生活各方各面。那么，就给大家介绍祛斑的小窍门，有哪些窍门儿?
中医美容祛斑：中医美容祛斑，就是指在中医理论指导下，运用中药调理脏腑、平衡阴阳，以达到祛斑目的的治疗方法。有活血化瘀法、疏肝理气法、温阳补肾法之分。中医美容祛斑常用药物有：桃仁、红花、三棱、莪术、川芎、赤芍、柴胡、枳壳、香附、郁金、白芍、青皮、甘草、附子、熟地、肉桂、山药、山茱萸、菟丝子、鹿角胶、枸杞子、当归、杜仲、薏苡仁等。
非药物中医美容祛斑：非药物中医美容祛斑，是指在中医美容基本理论的指导下，使用天然植物精华而达到祛斑目的的治疗方法。食用天然植物精华制成的祛斑产品就是一个比较安全、快速、有效的方法，由于是天植物提取的精华，使用方便，容易吸收，这些产品本身就是是对人体内脏器官机能的一种调节，无副作用。人体的内脏器官的机能调节好了，斑点自然就会淡化或消失了。
祛斑的产品有许多种，常见的有以下几种：
氢醌乳膏:为皮肤褪色剂。其作用机理是通过抑制酪氨酸转化为3,4-二羟苯丙氨酸(多巴)的酶氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色。
排毒养颜胶囊:主治功效益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
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