每天化妆卸妆的重复着，明显感觉自己脸上的斑点是越来越多，越来越明显，经常化妆会长斑吗？长斑了该怎么办呢？
专家表示，长期化妆确实或会让你的脸上布满斑点。因为市场上绝大多数的化妆品中都含有铅、汞等重金属成分，这些重金属会对皮肤产生了伤害，导致毛孔粗大，而且容易长痤疮，呈弥漫性、没有明显边界的特点。然而，越是面部出现问题，“脸色”不好，斑点满面，人们就越是希望通过化妆来掩盖这一问题，直到化妆品也掩盖不住，这形成了一种恶性循环。
经常化妆脸上长斑了怎么办呢？试试这两种淡斑面膜吧！
1、红酒蜂蜜面膜
红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白净、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。轻易对酒精过敏的人，要加以注意。将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
2、蜂蜜双仁面膜
冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的工效。桃仁有丰富的维他命e、维他命b6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的损害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。
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经常熬夜脸上长斑怎么办？以下方法可帮忙
经常熬夜脸上长斑怎么办?
1.喝柠檬水
如果平时总是熬夜，肝脏就会受到很大伤害，其排毒功能会变得非常差，此时体内就会堆积过多毒素，导致色斑情况十分严重。此时可以通过喝柠檬水来缓解。柠檬水可以帮助排毒，还可以防止体内生成过多色素，从而起到良好的淡斑效果。
2.早睡觉
既然是经常熬夜导致的，此时就还需要好好休息。通过休息可以帮助肝脏重新恢复正常，从而防止体内堆积过多毒素，起到良好的淡斑效果。平时要保持良好的睡眠习惯，要早点休息，尽量在10点之前入睡。
3.经常做运动
平时还可以多运动。通过运动，可以防止体内堆积过多毒素和色素，从而防止皮肤表面堆积过多色素，帮助淡斑。
4.内调内分泌
如果平时总是熬夜或者到很晚才睡觉，体内的内分泌就很容易变得异常，堆积过多毒素，从而导致皮肤表面堆积过多黑色素，使得脸上出现很多色斑。所以此时还要好好调理保证体内内分泌正常运转。平时好好保护身体，防止身体受到很大伤害。若是患有相关疾病，要及时治疗。平时还要多运动一下，保证身体健康。
5.淡斑食物
(1)苹果
苹果里面含有较多维生素，除了可以帮助淡斑以外，还可以对皮肤起到不错的滋润效果，能够使皮肤更加滑嫩，更白。平时可以将其洗净后食用，或者榨成汁后饮用。此外还可以以其为原材料制成面膜来淡斑，这些方法的淡斑效果都不错。
(2)葡萄
葡萄里面含有很多营养物质，比如维生素，葡萄糖等。这些营养物质可以帮助保护肝脏，阻碍体内相关氧化过程，从而减少出现在体内的色素，起到良好的淡斑效果。此外其中的葡萄籽里面含有较多维生素C和维生素E，能够帮助身体排毒，对皮肤进行美容，延缓皮肤衰老，阻碍体内的氧化过程，防止皮肤表面堆积过多色素。使得皮肤变得十分光滑。平时可以将其榨成汁饮用。
脸上长晒斑怎么办?
导致晒斑是因为机体新陈代谢缓慢加上频繁的接触阳光，如放任不管的话，就会形成晒斑。晒斑对身体无害，但会严重影响面部的美观。那么脸上长晒斑怎么办?
晒斑的去除方法1：晚间护肤
在发现脸上长晒斑的时候，先及时祛斑再好好护理。想要去除晒斑的话，要重视晚上的皮肤修复的工作。比如在做好晚上的清洁皮肤的工作，再做好皮肤的护理工作。睡觉前可以选择能其起到舒缓效果的晚霜去修复保养皮肤，这样才能更好改善皮肤干燥问题，做好晒后修复护理也是去除晒斑的方法之一。
晒斑的去除方法2：做好防晒工作
造成晒斑的原因是皮肤在日光下暴晒导致的，强烈的紫外线会损害皮肤，不仅会导致晒斑和加重色斑外，还会老化皮肤和产生皱纹。所以防晒工作不能少，防晒不分季节只分防晒指数，因此涂好防晒产品和戴防晒雨伞。
晒斑的去除方法3：补水和保湿护理
皮肤受到紫外线的损害后，皮肤就很容易干燥缺水，皮肤的抵抗力也跟着下降减弱。想要淡化晒斑的话，除了做好日常清洁皮肤外，保湿补水是不少了的，皮肤水分充足才能减少黑色素沉积，和预防晒斑的形成。
晒斑的去除方法4：补充维生素
皮肤不可或缺的营养成分就是维生素，比如维生素C，能起到护理美白淡化黑色素的效果，还能有效分解堆积沉淀的黑色素，也多吃含有维生素E的蔬果，维生素E能起到抑制肌肤氧化，抵抗衰老的作用，也能预防晒斑。
脸上长晒斑，该怎么办?
除了脸上长痘痘最让人讨厌外，就是脸上长斑。虽然是在秋天，但是有比较强烈的紫外线存在，最容易长晒斑，斑斑点点确实影响容貌，如脸上长晒斑怎么办?下面我们一起看看如何去除晒斑吧。
1、出门一定要擦防晒
防晒!防晒!防晒!预防晒斑最好的方法就是防晒，出门前一定涂抹防晒霜，最好在出门前二十分钟，如果有比较大的太阳的话，除了要涂抹防晒霜外，最好带上遮阳工具，这样可以为肌肤起到保护作用，减少晒斑的出现。
2、不要忘记补水
秋天的天气比较干燥，肌肤容易流失水分，不及时补充水分的话，容易产生色素沉着形成晒斑，所以要及时补充水分，可以随身携带小小的喷雾。
3、注意合理饮食
在饮食上多吃富含vc的蔬果，如西红柿、柠檬、胡萝卜等，多吃一些美白效果的食物，不要大量食用感光食物，以免引起晒斑。
4、确保作息时间
好皮肤是睡出来的，所以大家要合理安排休息时间，不要熬夜，不然容易加剧色斑的产生，在最好的时间睡觉，可以让肌肤得到充分修复，有助于减轻晒斑。
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