黄瓜打出果汁加面粉调成糊状敷上15-20分钟然后洗干净连续一个月就可以祛，但是不彻底，要想无毒害彻底的祛斑那就选择贺撕婷靓丽绞囊，这个真的不错，我身边的朋友都在用的
你好，长斑是内在因素和外在因素的一个体现。所以必须要去掉长斑的根源，才能彻底的去掉斑。建议你先去正规的医院做个皮肤检测。通过皮肤检测，可以知道长什么斑，是什么因素导致长斑的等等。结合报告的结果，制定相应的祛斑方案。
美白的妙方：用白醋\\甘油按5:1混合,常擦皮肤(一日二\\三次)能使皮肤湿润,减少黑色素沉积,一月后皮肤即细腻白嫩,洁净光滑富有弹性,充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)除雀斑的妙方：杏仁*5钱,研成细粉,用鸡蛋清调匀,每晚睡前涂面部,次日清晨用温水洗去,一日一次,10-15日显效,以后不发除面部色素斑的妙方：鲜西红柿汁\\蜂蜜,按5:1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10-15日,能使黑色素分解,皮肤变白红润。平时多吃能使皮肤增白的食品如番茄、黄瓜、芹菜、菠菜、洋葱、苹果、萝卜等。
延伸阅读
美白祛斑生活小妙招，让你自信面对生活。
脸上长斑怎么办?想要美白?不妨通过天然小技巧提亮肤色，去除色斑。那有什么食物可以美白祛斑呢?接下来和小编一起了解一些，深入了解自然的美白淡斑小技巧。
1、防晒
脸上长斑很多时候是因为没有长时间接触紫外线，导致黑色素细胞产生大量的黑色素，形成色斑，让整张脸变得暗黄无光。所以大家要时刻做好防晒工作，在冬天也要做好防晒，可以涂抹spf30的防晒霜就可以。
2、每周去角质数次
定期清除老化角质可以清洁皮肤，提亮肤色，可以使用自制的红糖蜂蜜磨砂膏，清除面部老化的角质的，有效疏通毛孔，清除污垢，提亮肤色。建议大家每个星期进行一到两次的去角质工作，不能频频清除老化角质。
3、制作柠檬汁洗液
柠檬含有大量的vc，还含有果酸，有效去除老化角质，还能起到美白淡斑作用。
做法：把半颗的柠檬榨汁，再倒入适量的清水稀释备用，把化妆棉放入里面沾湿，敷于面部，静置20分钟后洗去，建议晚上使用这个方法，以免引起色素沉着。还有一个星期使用一到两次，不能经常使用，以免刺激肌肤。
4、用生土豆擦皮肤
功效：土豆也富含维生素C，也可以减淡色斑，还能有助于提亮肤色。
方法：土豆切成厚片，敷在脸上来回轻轻擦拭，等到土豆片没有水分就可以洗脸。
5、制作姜黄糊
方法：准备适量的姜黄、橄榄油，把两者直接搅拌成糊状，再涂敷在脸上，静置二十分钟，最后用温水洗去。
注意：姜黄可能暂时将皮肤染黄，但很快就能洗干净。
生活中被忽视的美白祛斑小方法
你是不是还在为如何快速祛斑而烦恼?斑，现在很容易被年轻女孩子所忽视，觉得自己还年轻斑点会自行消除的，但是往往是这种思想导致斑点越积累越多，就很不容易去除。所以女孩子们趁现在年轻就要保养了!现在脸上没斑不代表彻底没斑!
给大家推荐一下生活中祛斑的方法，但是配合美白祛斑的产品会更好哦～
容易被人们忽视的祛斑方法一：茶叶美肌祛斑法
材料：面粉1匙和蛋黄1个，绿茶粉1匙。
做法：先把面粉和蛋黄、绿茶粉一起搅拌调匀，洁面后涂抹在脸上，静置20分钟后洗脸。能够消除粉刺，去除油脂。美丽mm的全面美白祛斑宝典
容易被人们忽视的祛斑方法二：红糖祛斑法
材料：一小勺的红糖，适量的蜂蜜。
做法：红糖直接食用就可以，也可以制作成面膜，也有不错的效果。先把红糖倒入美容碗里，再倒入蜂蜜搅拌后涂在脸上，在脸部轻轻按摩冲洗干净。红糖富含如赖氨酸等，还有苹果酸、柠檬酸等，有效滋养肌肤，还可促进皮肤的新陈代谢。
容易被人们忽视的祛斑方法三：食盐祛斑法
材料：白醋、盐、水各适量。
做法：三种材料按照比例大概是9：3：1，搅拌好放入干净毛巾完全浸湿，然后拧干擦脸，早晚各一次，在一定程度能起到美白祛斑和滋润肌肤等。
容易被人们忽视的祛斑方法四：豆芽汤祛斑法
材料：黄豆芽、绿豆芽、适量的调味料。
做法：锅中加清水适量煮开，再加入洗净的豆芽，把豆芽煮熟即可，最后可以加调味料。但建议不要加盐，喝淡汤食用豆芽，一天3次，连服数日。豆芽含有大量的蛋白质、脂肪、糖类等，有效润泽肌肤，去面部斑痕等。
容易被人们忽视的祛斑方法五：柠檬片祛斑法
材料：几个柠檬、适量的蜂蜜、一个干净的瓶子。
做法：柠檬洗净切片，放入瓶子里，再加入蜂蜜稍微搅拌，然后加入适量的清水，盖好瓶子放入冰箱。隔天取出两片用温水兑稀饮用。柠檬含有大量vc，能减轻面部色斑或淡化色斑，并有美白的效果。
美白祛斑的生活小妙招
我用过很多去斑的都没有效果，根本不能很好的去斑，后来试的欧碧寺开始效果挺好的，就继续坚持用，确实斑一点都看不出来了，特别开心，试了那么多终于能去斑了，开始还担心会复发，平时也很注意防晒，现在都过去一年了，没有一点复发的迹象，很不错，没有副作用，你可以试试。
你好这种情况在中医上认为是由于肝肾亏虚导致的表现可以用桃花白芷酒治疗将250克桃花30克白芷浸泡在1000毫升白酒中密封一个月后早晚涂抹于患处
坚持每天吃两种含维c的水果做好防晒美白少吃酱油不要熬夜多喝水在用那个欧壁诗调理一段就去除了
其实淡化的方法很多.除了生活中注意隔离防晒\/避免刺激性的食物,尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等方面.不过.极好的淡化雀班的方法还是要依靠下面的专业方法.这样才能彻底有效的淡化.其中镁钛樱子就是极佳的选择了.!
天然植物中药口服保健品-{六宜里通牌三仁七合膏}美白祛斑、抗衰祛皱、通便排毒、瘦身祛痘，无毒副作用，养颜养生佳品，男女老少，四季常用，健康常伴。
怎么美白祛斑？日常生活调理美白祛斑
生活中，可以发现不少妹纸的脸上都有斑点，斑点的存在大大影响了我们的美观，采用什么方法才能简单有效的实现祛斑的的目的呢?下面就和学习啦小编一起来看看吧!
方法1：肌肤大扫除
自己也可以摸摸脸蛋，如果摸起来感觉皮肤粗糙的话，多数是因为毛孔里面有污垢、皮脂与老废角质，所以要好好清洁皮肤，还有定期进行深层皮肤清洁，清除皮肤里面的污垢。
方法2：积极调理、镇定和舒缓肌肤
清除老化角质层后，就得开始调理肌肤，促使肌肤细胞更新，修复受损肌肤，让肌肤恢复到健康的状态。
方法3：必用保湿单品
皮肤缺水的话，痘痘、斑点、皱纹等皮肤问题就会找上你，这个时候就需要加强皮肤细胞本身的锁水力，还能修复受损的细胞，让肌肤维持健康的状态。
方法4：巧用美白产品
想要去掉脸上的斑点，购买一款适合自己的产品对于去除斑点有很大的帮助。当然，在使用美白祛斑产品时，要保证睡眠质量和健康的饮食。
日常生活调理美白祛斑
1、尽量不要化妆
能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。
2、卸妆一定要彻底
一定用卸妆产品卸妆，再用洗面奶彻底洗干净。
3、减少上网时间
上网之后一定要认真洗脸，最好能用洗面奶。
4、戒掉不好的生活习惯
不要抽烟，熬夜等，养成良好的生活作息规律，保证充足的睡眠。
5个生活小妙招，美白祛斑无瑕疵肌肤。
每个女性朋友都想要光洁无瑕的脸蛋，但现实往往都相反的，难看的斑点总是不经意爬上脸，有什么方法去除难看的斑点?今天小编就为了爱美者分享几个祛斑的小妙招，内调外敷瞬间变身白雪公主。
方法一：生姜蜂蜜茶
大家都知道蜂蜜是一种美容护肤的食品，其中含有的营养成分也很丰富。蜂蜜无论是外用制作成面膜还是食用蜂蜜都能起到一定的美容护肤作用。经常食用蜂蜜有助于提高体内的抗氧化物水平，或是和生姜一起泡菜饮用，也有助淡化斑点。
方法二：陈醋泡黄豆核桃
材料：一瓶食用醋，适量的黄豆和核桃。
做法：黄豆洗净，和事先核桃捣碎放入食用醋浸泡，数日后取出即可服用。
功效：三者一起搭配食用能改善肝脏功能，调理好肝脏，面色自然好，斑点也自然减少。
方法三：白萝卜
白萝卜含有大量的维生素C，有助于皮肤被氧化，抑制黑色素，减轻斑点。经常食用白萝卜汤，会看的见皮肤好些，帮助有效美白祛斑。
方法四：中药敷面
常见中药如白芨、白术、茯苓以及白芷等等中药都能美白肌肤和淡化斑点，可以选择中药粉末和适量的水、白醋搅拌调匀，涂敷在脸上，常常使用能起到淡化美白作用。
白醋洗脸可以美白祛斑吗 日常生活要注意什么
白醋具有美容效果，起到软化角质和杀菌的作用，正确利用白醋会有一定的效果，相反就会伤害皮肤。那么白醋洗脸可以美白祛斑吗?日常生活要注意什么呢?
白醋洗脸可以美白祛斑吗?
用白醋洗脸是可以美白祛斑的，其主要有以下的一些功效与方法：
1、美白护肤
具体方法：先准备一小盆水，不要太热，最好是温水，然后倒入约二汤匙白醋调均。洗净脸部和双手，然后浸入加入白醋的温水中洗脸和手，5分钟后换用清水洗净。
功效：长期这样做，可让皮肤美白光洁、细腻。
适合人群：皮肤粗糙的人。
2、美白
具体方法：将白醋和甘油以2：1混合，洁面后，常搽皮肤，一日2-3次
功效：能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一个月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。
适合人群：适用于皮肤粗黑者。
3、祛斑褪斑
具体方法：用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。每天洗脸后，擦试面部长斑的地方。
功效：坚持可令雀斑逐渐消除、隐退。
适合人群：面部长有斑点的人
祛斑日常生活要注意什么?
使用化妆品时，尽量避免使用过期或者含有铅汞等成分的化妆品，选择一些纯植物的，减少皮肤的伤害，防止色斑的出现自身的新陈代谢也一定要注意，便秘，消化不好都是新陈代谢减慢的表现，身体自身的新陈代谢减慢，体内垃圾毒素不能正常排出，表现在面部形成色斑。
通过学习了白醋洗脸可以美白祛斑吗以及注意事项，大家是不是已经了解了呢，相信在今后祛斑的过程中会起到一定的帮助，这样就能彻底摆脱疾病的困扰。
女人脸上长斑，是非常痛苦的事情，那么给大家推荐三款祛斑的药物：
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
景天祛斑片：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、妊娠斑、晒斑、老年斑等各种色斑痤疮。
祛斑百科网qb29.com的《生活美白祛斑方法》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“生活中祛斑美白的方法”专题！
