1.冬瓜子仁15克、桔皮6克、桃花12克，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。
2.冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒入洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。
3.把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽脸，皮肤会保持光滑润泽。
4.晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
5.用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用一月，皮肤将会变得白嫩。
6.怠杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。
延伸阅读
美白祛斑的天然方法有几种？
斑点应该在早期就想着办法去除掉，因为早期的时候，相对比较容易，等拖的时间久了，不再是那么容易去除了，你可以试一下精油祛斑，我上半年的时候用的芳.颐滋.露的祛斑精油坚持按摩1个半月的样子就没了，不过需要坚持按摩，那样吸收会快点
你好，天然方法有多种，给你简单的介绍几个：1、绿豆百合美容养颜汤、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。2、丝瓜化瘀茶、丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。3、柠檬冰糖汁、将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
我也是雀斑啊,我停用【菲丝丽妮】快一年了,目前还没有出现反弹的迹象,当初还挺担心怕会反弹,我以前也用过一些祛斑产品,要不就是没效果,要不就是三个月不到就反弹了.我美容院的朋友说,如果雀斑祛成功了没有好好保养还是会有反弹的概率,好在菲丝丽妮他们客服小姐有叮嘱我一些保养的方法,我都有努力去做才有今天的成果,我这人比较懒,不过女人嘛,为了美丽还是得付出一点行动,加油!平时少吃辛辣食物及刺激性食物,做好补水和防晒两大工作就可以啦,想要皮肤更白的话,就喝些薏米水哦!
产后美白祛斑方法1：蛋壳软膜美白祛斑法：蛋壳内有一层又软又薄的薄膜，将其撕下贴在面部长有皱纹处或者脸颊、下巴等部位，待其风干后揭下。
光子祛斑方法是通过全新的彩色光子头系列彩色光子头，多光谱不同颜色光，可调激光能量，分别针对不同的皮肤瑕疵问题，嫩肤效果更突出;专为东方人设计，更适合东方人的特点;这种方法采用最新科技的等离子阴极发射技术，更加严格控制特定光谱的输出，嫩肤效果更好、更安全。治疗及保养双重效果复合彩光嫩肤可以对皮肤起到治疗及保养作用，这些皮肤美容的技术都是比较常用的方法，光子祛斑可以让您拥有光滑洁净的肌肤。
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病情分析：您好，黄褐斑是一种后天黑色素沉着过度性皮肤病。指导意见：应该避免日光曝晒，暴露部位可涂敷氧化钛霜等。多吃新鲜水果蔬菜，少食辛辣刺激性食物。
天然美白祛斑的方法都有哪些？
斑点应该在早期就想着办法去除掉，因为早期的时候，相对比较容易，等拖的时间久了，不再是那么容易去除了，你可以试一下精油祛斑，我上半年的时候用的芳.颐滋.露的祛斑精油坚持按摩1个半月的样子就没了，不过需要坚持按摩，那样吸收会快点
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你好，天然方法有多种，给你简单的介绍几个：1、绿豆百合美容养颜汤、将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。2、丝瓜化瘀茶、丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。3、柠檬冰糖汁、将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。
产后美白祛斑方法1：蛋壳软膜美白祛斑法：蛋壳内有一层又软又薄的薄膜，将其撕下贴在面部长有皱纹处或者脸颊、下巴等部位，待其风干后揭下。
光子祛斑方法是通过全新的彩色光子头系列彩色光子头，多光谱不同颜色光，可调激光能量，分别针对不同的皮肤瑕疵问题，嫩肤效果更突出;专为东方人设计，更适合东方人的特点;这种方法采用最新科技的等离子阴极发射技术，更加严格控制特定光谱的输出，嫩肤效果更好、更安全。治疗及保养双重效果复合彩光嫩肤可以对皮肤起到治疗及保养作用，这些皮肤美容的技术都是比较常用的方法，光子祛斑可以让您拥有光滑洁净的肌肤。
什么食物美白淡斑 教你最天然的美白祛斑方法
什么食物美白淡斑教你最天然的美白祛斑方法
西红柿汁
西红柿含丰富的维生素C，维生素C是美白祛斑最有效的成分，能抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少黑色素的形成，从而消除脸部色斑，使皮肤白净无瑕，每天坚持喝1杯西红柿汁，或者生吃西红柿。
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黄瓜粥
准备一盒黄瓜，大米100克，生姜10克。先将黄瓜洗净，然后切成薄片。生姜切丝，将米洗净放入1000克的沸水中熬煮40分钟，这个时候米也快熟了，就放入已经切好的黄瓜片和生姜，再熬煮10分钟，然后放入调料即可出锅。凉至温热即可食用，每天喝两次，坚持一个月后，你会发现皮肤非常的润泽，斑点也逐渐消退了，还能起到减肥的作用。
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冰糖柠檬汁
柠檬被称为“维生素C的仓库”，100克的柠檬汁中维生素C就高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等对皮肤有益的成分。将新鲜的柠檬榨汁，然后加入适量冰糖，即可饮用。经常喝，可白嫩皮肤，消除面部色素斑，且还具有防治动脉硬化的作用。
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黑木耳红枣汤
《本草纲目》中有记载：黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。将黑木耳和红枣一同加水熬煮半个小时左右。早、晚各饮用一次此汤。对消除斑点非常有效，同时还能使脸部红润。
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八宝甜蜜粥
逐步粳米200克，红枣10枚，赤小豆、莲子各20克，生山药30克，白扁豆15克，薏苡仁、芡实各10克。准备一个砂锅，然后将除粳米外的原料放入加水，熬煮50分钟，这个时候加入粳米，再煮至变粥，即可。长期服用，不仅能祛斑，还能改善体质，非常美味的一款粥，可根据个人口味加入冰糖。
什么食物美白淡斑教你最天然的美白祛斑方法
牛奶核桃糊
根据个人需要，准备适量的核桃仁，牛奶、豆浆、黑芝麻各适量，然后将核桃仁、黑芝麻搅拌成粉末，搅拌的同时将牛奶与豆浆慢慢倒入搅拌机中，然后再一同倒入锅里煮沸，根据个人口味加入白糖，每日2次，早晚食用。具有养颜美白、滋阴润燥的功效。
什么食物美白淡斑教你最天然的美白祛斑方法
黄芪炖甲鱼
甲鱼一只，黄芪50克，枸杞30克。先将黄芪切片，用纱布包裹好，再将甲鱼去内脏切成块，一同放入砂锅中，加入清水水至完全浸没，然后用大火炖煮20分钟，再改用文火熬煮40分钟，然后取出黄芪药包，加入调味品，即可食用。不仅能祛斑还能增强人体免疫力。
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地黄香酥鸭
鸭子半只，山药200克，生地黄100克，枸杞30克，将鸭子去内脏拆去全身骨头，再用盐、胡椒粉、黄酒、生姜、味精腌制1个小时。准备一个蒸锅或大腕，然后将生地黄切片用纱布包好放在碗底，山药和枸杞平铺在纱布上层，再把鸭肉切小块放在上面，然后加入高汤至覆盖蒸2个小时。即可出锅食用。鸭肉含丰富的蛋白质，还有不饱和脂肪酸和微量元素丰富，能滋阴养颜、去除斑点。
白术与白醋祛斑美白
知道里看到很多关于白醋泡白术真的可以祛斑吗?这类问题，众多答案可谓参差不齐，究竟能不能达到祛斑的效果?是否真的能根除斑点?需要坚持多久才有效果呢?今天，誉美护肤品带着众多斑友们的疑惑来解开这个谜团，请看下面分析：
先说白醋，平时倒入少时于洗脸水中用来洗脸，也是要看方法的。由于醋是酸性，经常使用很容易破坏皮肤的酸碱度，会损害皮肤，量不把握好，容易腐蚀皮肤，可能严重者将得不偿失。如你按一定的比例加入，让脸过一次醋加水，先软化下角质再进行洁面乳深层洁面，这样才是正确的。
然后是白术，内服功能与主治：健脾益气，燥湿利水，止汗，安胎。用于脾虚食少，腹胀泄泻，痰饮眩悸，水肿，自汗，胎动不安。土白术健脾，和胃，安胎。用于脾虚食少，泄泻便溏，胎动不安。
外用美容功效：现代医学研究，白术有抗氧化作用，可延缓衰老。白术的美白祛斑作用也不能被忽略，据史料记载，白术对美白皮肤有特效，对皮肤致病真菌有抑制作用。
白醋泡白术是否可以祛斑呢?白醋泡白术是去斑偏方，这偏方针对部分人可能是有效果的，但是在没有经过临床大量测试实验之前，建议你不要使用，因为副作用和危害以及实际效果都还是未知数。由于雀斑的病损部位在人的表皮层，常规的治疗方法只能首先将表皮去掉，然后才能消除藏在皮内的雀斑。这就意味着，想要去掉雀斑，不可避免地要伤及正常的表皮，所以治疗后极易极留下疤痕。
白醋泡白术祛斑方法不如以下几个天然妙方：
1.生姜蜂蜜茶大家都知道蜂蜜是美容护肤佳品，内含的营养成分很丰富。无论是食用还是外服都能起到美容养颜的作用。尤其是内服，经常食用蜂蜜可以提高体内的抗氧化物水平，皮肤可以变得细腻红润。把生姜切碎后放入茶壶中煮开，再加入蜂蜜，可以制成生姜蜂蜜茶，长期饮用。
2.黑木耳红枣汤黑木耳有很好的淡斑祛斑效果，同时还有效为肌肤补水，让容颜青春常驻。讲清洗干净的黑木耳与红枣混合，加入适量的水在锅中煮半小时左右，然后就可以食用了。
3.使用专业祛斑护肤品，誉美药妆祛斑套装，由白术，茯苓，白芨，当归等纯中药提取精华，安全不损伤皮肤，不含任何刺激成分，有很多祛斑成功案例验证过，祛斑效果非常理想不复发。
4.经常做面膜，给皮肤补充足够的水分，可有效淡化斑点。
5.在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟，然后把脸洗干净，但补水工作一定要做到位，否则容易引起皮肤过于干燥更容易滋生斑点。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。
去除斑点其实大有学问，需要斑友友花点时间与心思多方深入了解下，不可盲目使用那些道听途说的偏方祛斑，保护自己的皮肤，善待它需要你的用心呵护，皮肤才能得以健康呈现。想要拥有一张漂亮干净美皙的脸蛋，在于你够不够用心，有没使用到安全有效的方法咯!
天然美白祛斑的方法 八款食物吃出无暇美肌
天然美白祛斑的方法八款食物吃出无暇美肌
美白祛斑食物一：西红柿汁
西红柿中富含了维生素C，被誉为维生素C的仓库。维生素C可以有效的抑制减少黑色素的产生，多吃西红柿肌肤会有效淡化色斑、美白肌肤。可直接生吃，或是榨取西红柿汁，每天一杯。还可用西红柿炒鸡蛋，也是最好的美白食物。
天然美白祛斑的方法八款食物吃出无暇美肌
美白祛斑食物二：黄瓜粥
黄瓜中富含了钾盐、胡萝卜素、维生素C、B1、B2多种营养成分，长期食用能滋润肌肤，美白祛斑。黄瓜粥的做法非常的简单，将大米放水熬粥，待米煮烂时，将切片的黄瓜放入煮熟即可食用。
天然美白祛斑的方法八款食物吃出无暇美肌
美白祛斑食物三：百合粥
鲜新的百合富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢非常有益，有补脾肺的作用，可消除肌肤斑点。将百合洗净放入锅中加入米、冰糖及适量清水，熬煮一小时左右即可。
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美白祛斑食物四：柠檬汁
柠檬的美白功效相信MM们都知道。柠檬中含有丰富的维生素C，100克的柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。可直接用新鲜柠檬片泡水喝。
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美白祛斑食物五：黑木耳红枣汤
黑木耳可润肤，防止皮肤老化，大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右即可。
天然美白祛斑的方法八款食物吃出无暇美肌
美白祛斑食物六：胡萝卜
胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。将新鲜胡萝卜榨取汁。每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，也可直接食用胡萝卜汁。长期坚持，是美白祛斑的最佳食物。
天然美白祛斑的方法八款食物吃出无暇美肌
美白祛斑食物七：猪肾薏仁粥
准备猪肾一对、山药100克、粳米200克、薏仁50克。把猪肾切碎洗净备用，山药则去皮切碎，跟粳米和薏苡仁一起加上水，用小火熬成粥。长期服用，可逐渐淡化色斑，还能补肾，美容益肤！
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美白祛斑食物八：三色汤
所谓的三色是指红豆、绿豆、百合。将这三种食材放入一起熬汤服用。绿豆含有淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维他命（A、B1、B2),能清热解毒，利尿消肿，去面斑。红豆含淀粉、蛋白质、钙、磷、铁、维他命（B1、B2)、植物皂素等，能利尿消肿，解毒排脓、清热祛湿，通利血脉。百合含有人体所需的营养物质，如淀粉、脂肪、蛋白质、维他命、能清心安神、润养肺经，可以养肤、润肤、美肤。三者一起服用能美白祛斑。
最天然有效的美白祛斑方法，1招锁住男人心!
只要皮肤白，怎么看都漂亮有气质。但如果满脸的斑点，就算你有端正的五官，别人也不想多看你一眼，这是很多妹纸为何要美白祛斑的原因，但事实上很多人能真正做到美白祛斑。部分妹纸一味追求美白而忽视斑点，肤色变白但斑点还是依然存在，所以在进行美白时不要忽视斑点，这样才能彻底去除斑点。下面小编教大家如何才能真正有效美白祛斑?
三七粉
三七粉，能起到不错活血化瘀作用，还有起到抗衰老、淡化黑色素的作用。此外，三七粉对淡化老年斑有不错的效果，能阻止血管病变。
内服调理气色
1、每日睡觉前可食用适量的三七粉，取2-5克左右，和适量的牛奶调服饮用。
2、将同样少量的三七粉倒入温开水搅拌，最后加入适量的蜂蜜调匀。
注：服用三七粉最好是少量多次
外敷祛斑美白
1、三七粉牛奶面膜
原料：三七粉10克、水，牛奶。
制作方法：三种材料调制成泥状，洗完脸后敷脸，大约二十分钟后洗去。
2、三七粉蜂蜜面膜
原料：三七粉10克、蜂蜜。
制作方法：两者调成泥状，敷脸二十分钟，再用温水洗去。
功效：有活血、润肤、抵抗衰老的功效。
3、三七粉蛋清面膜
原料：三七粉10克、两个蛋清。
制作方法：两者调匀后敷脸，二十分钟后洗去，能起到不错淡斑作用。
4、三七珍珠粉面膜
原料：三七粉、珍珠末、灵芝粉、陈皮粉各用一汤匙的剂量，蛋清一个。
制作方法：所有材料调和成泥状，再敷脸，二十分钟后洗去，能起到不错美白淡斑作用。
美白祛斑霜哪个牌子好？摩氧教你天然祛斑的美白秘笈
有人说脸部肌肤白皙无斑的女人精致，有人说脸部肌肤白皙无斑的女人干练，也有人说脸部肌肤白皙无斑的女人更长寿，是真的吗?现代社会物欲横流，如果身体条件没有优势工作淘汰的是你，如果满脸色斑条件没有优势，同样也可能遭到婚姻的淘汰。那么女人要怎样祛斑呢，美白祛斑霜哪个牌子好呢？下面大家跟小编一起去了解怎样选一款好的美白祛斑产品。
美白祛斑霜哪个牌子好？安全
祛斑不能求快，求快很容易落入不法商家的圈套当中，当你看到七天祛斑，十天还你祛斑美白梦的广告的时候，千万不要相信，相信你就完了。因为没有任何产品能够达到这样的效果，即使是祛斑产品排行榜十强之最，也不可能达到这种效果。
对女性来说，祛斑最害怕的就是遇到化学物质，只有化学物质才能让人一夜祛斑，而化学物质会给身体带来很大的危害，避免化学物质就是等于保护自己的健康。
而摩氧始终坚持天然护肤理念，其安全高效，对肌肤不产生任何压力，国家检验标准，不含人工致敏原，不含香料，不含致敏防腐剂，严格把关不添加过敏风险成分，安全性绝对有保障。
美白祛斑霜哪个牌子好？成分
据摩氧专家介绍，如今的祛斑市场已经禁止使用化学物质，而祛斑产品最好的品牌中的产品都是不含化学物质的，因此深受欢迎。另外，女性祛斑还要看成分，有的成分是人工的，这种合成的成分即使能够祛斑，也存在很大的问题，而像有的产品都是自然成分、科学配比，因此祛斑效果反而更好一点。
摩氧是摩氧专家在法国MOREYOUNG医学实验室与世界著名科研院校及德国、英国、日本、美国、瑞士美容用品高新技术研发中心强强联手，掌握高科技生化技术、纳米技术、渗透压技术、细胞端粒技术、液晶微乳化技术等，从天然植物中提取高纯度Allantoin，开发出一系列安全性更高、渗透性更强、吸收性更好、功效更明显的特色配方而成功研发的。
摩氧成分是库拉索芦荟提取物、野生茶树精华、深海藻类精华等甄选全球天然草本精粹而成。
库拉索芦荟提取物：镇静舒缓杀菌消炎，对消除粉刺有很好的作用;
野生茶树精华：精华效果良好，有很强的渗透性，易于皮肤吸收，让皮肤柔嫩而富有弹性，清爽而不油腻，具有天然深层滋养肌肤功效，是一种可食用的天然护肤品。
深海藻类精华：含维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素沉着。
摩氧品质安全新鲜亲肤高效，不含有任何化学成分，在使用的过程中不会对人体产生任何不良的副作用，是百分之百的绿色祛斑产品。
美白祛斑霜哪个牌子好？资质
不要说你不相信这一点，看看祛斑产品最好的品牌中哪个产品没有十年八年的资质。这并不是说倚老卖老，而是因为这些产品经过市场的考验、消费者的检验最终形成了让女性消费者欣喜的祛斑产品最好的品牌。
如果没有资质，一方面，不敢保证祛斑产品是否安全，是否有副作用，另一方面也可能会出现厂家不负责任的情况。
建议最好选择有资质的产品，不仅为了祛斑，更为了安全。摩氧，畅销网络好多年，获6000万用户好评!祛斑效果和品质都是经过考验的。98.6%以上的女性表示使用摩氧后效果显著，有超过数千万女性用它成功祛斑，用过的人无一不对摩氧的祛斑效果赞不绝口。凭借其好的效果及其口碑，获得了众多名模，明星达人和爱美女性们的推崇备至，时尚杂志《瑞丽》、《Onlylady》、《Vogue》，主流女性网站《太平洋女性网》、《网易女人》、《凤凰时尚》等争先报道，荣获多项年度美誉奖项。
综合安全、成分、资质等各个因素考虑后，爱美的你现在对于什么祛斑产品有效一定也有了自己的见解了吧!摩氧是独家官网销售，想要咨询去摩氧官网。选择摩氧天然祛斑美白，带给你超惊喜的美!
最天然有效的美白祛斑方法 做个白白净净的美人
最天然有效的美白祛斑方法做个白白净净的美人
美白祛斑方法一：胡萝卜祛斑
将胡萝卜榨汁，每日一杯，也可洗净脸部后，将胡萝卜汁涂抹在脸上，每日一次。长期坚持斑点就会消失不见。胡萝卜中含有丰富的维生素能抑制黑色素的生长，淡化斑点，还可改善肌肤粗糙的现象。
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美白祛斑方法二：醋泡蛋
将新鲜的鸡蛋洗净晾干水分，放入醋中浸泡一个月，这个时候蛋壳就差不多溶解于醋液中了，食用的时候，取一小汤勺蛋醋液加入一杯开水内，搅拌一下服用，每天一杯。长期服用，黑斑通通不见了。
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美白祛斑方法三：西红柿
经常吃西红柿，最淡化色斑有着非常佳的效果。每天喝一杯西红柿汁，也可用西红柿配合面粉一同做成美白祛斑面膜。西红柿富含的维生素C，是美白、抑制黑色素的最佳的成分。
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美白祛斑方法四：杏仁面膜
准备杏仁90克、鸡蛋清一个。将杏仁捣烂，与鸡蛋一同搅拌均匀。在临睡前清洁脸部后涂抹上，次日清晨再用米泔水洗净。可有效美白、淡化色斑。
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美白祛斑方法五：柠檬汁
你们的美白效果相信大家都比较清楚吧，柠檬中含丰富的维生素C，每100克的柠檬汁中就有50毫克的维生素C成分，对于去除色素斑点非常有效。可每日一杯柠檬汁，或是使用柠檬汁涂脸，15分钟后再洗去，祛斑效果也是非常好的。
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美白祛斑方法六：维生素E
维生素E具有很好的祛斑效果，能帮助肌肤血液循环，促使细胞新生。每晚临睡前，将维生素E胶囊用针刺破，取维生素E油涂抹在斑点处，次日清晨再洗净，长期坚持，痘印、斑点全部消失了。
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美白祛斑方法七：珍珠粉
珍珠粉祛斑的效果也是非常好的，可用珍珠粉做成各类面膜去除斑点，如珍珠粉柠檬面膜、珍珠粉蛋清面膜、珍珠粉蜂蜜面膜。着几款面膜不仅祛斑效果好，还能有效滋润皮肤。
最天然有效的美白祛斑方法做个白白净净的美人
美白祛斑方法八：黄瓜大米粥
将黄瓜洗净切丝待用，大米洗净，用大火熬成粥，再放入黄瓜和配料再煮5分钟即可，黄瓜中含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用这款黄瓜粥，能消除雀斑、美白皮肤。
天然温和的祛斑方法
不少妹纸为了祛斑试过各种方法，花很多金钱去购买祛斑产品，但发现祛斑效果并不明显，今天小编为大家推荐的祛斑方法都是天然纯手工的哦，心动的你往下看看吧!
黄瓜祛斑面膜
方法：1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
3、把脸洗干净，把其混合物涂在脸上，等到脸上的东西之后洗干净，再涂日常护肤品，每个星期1-2次。
菊花美颜
方法：1、可将菊花制成花粥内服。
2、可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
3、蒋菊花瓣装入瓶内，倒入医用酒精密封好，等到1个月后，用冷开水兑稀，有效美白肌肤，适合油性皮肤。
啤酒醒肤
方法：1、取一只干净的小碗，倒入啤酒，将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。
2、拿出棉纱，拧一下但别拧太干，然后敷脸，敷脸半个小时就可以取下来。
芦荟蜂蜜美白面膜
方法：先在芦荟上切一个小口，取出芦荟汁，或是和适量的蜂蜜、面粉搅拌制作成面膜敷脸，一段时间后会发现脸上的斑点淡了很多。
白茯苓蜂蜜面膜
方法：1、将适量的白茯苓研磨成细细的粉末状
2、然后加入适量的蜂蜜调和均匀即可。
3、十五分钟后冲洗干净然后擦上保湿水即可。
纯天然祛斑美白方法
你好！要从根本上祛斑，首选全息代谢平衡疗法中药祛斑颗粒冲剂内部调理+外部修复，滋养肝、脾、肾脏，调节内分泌，平衡阴阳、化淤通络,改善循环，使气血充足，外可修复面部红血丝，促进皮肤新陈代谢，从而消除体内淤积,使人体机能恢复到良好的生理状态.当然,还要养成好的生活习惯,保持良好的情绪;科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白,低脂肪的食物为主.另外,多喝牛奶，多喝水,以补充体内水分。
一，芦荟叶、黄瓜加珍珠粉纯天然美白祛斑。首先准备三指宽二指长的芦荟叶，要那种面带斑点的哦，将其去刺后洗干净，接着再准备黄瓜、适量的面粉、一个鸡蛋清和两到三克珍珠粉。把芦荟和黄瓜一起放入榨汁机榨汁后倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一适量面粉一起调成糊状。接着将脸清洗干净，把调好的面膜抹在脸上，等其完全干后再把脸洗干净，最后拍上柔肤水和护肤品就OK了，每个星期可以做一到两次。二，纯天然的牛奶美白祛斑。方法很简单，先准备一小杯鲜奶，并先用蒸气蒸脸。然后把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让你的肤色变得更加白净均匀哦。三，鸡蛋加醋美白祛斑。将一枚新鲜鸡蛋洗干净后，放入500毫升优质醋中浸泡大概30天。当蛋壳溶解于醋液中之后，再取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌均匀后服用，每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能去除脸上各种黑斑。四，蜂蜜蛋白美白祛斑面膜。准备一枚新鲜鸡蛋以及一小汤匙蜂蜜，并把它们一起搅拌均匀成面膜，在临睡前用干净的软刷子把这个面膜涂刷在面部，并进行适当的按摩，以及刺激皮肤细胞和促进血液循环。等面膜干后再用清水将脸清洗干净，每个星期可以做一到两次。祝你越来越漂亮，美丽无限！
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祛斑百科网qb29.com的《天然美白与祛斑的方法》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“天然美白祛斑方法”专题！
