面部色斑一般都是是因人体内气血运行不好造成的,可以通过不同按摩手法,非固定穴位,仅在出现斑块的皮面上进行按摩,就可以达到色斑局部活血散淤,使此处表皮与真皮间积聚的黑色素松动,向外扩散。
●斑面活血按摩四法:
1、斑面指按法:
将拇指伸直,其余四指握起,用拇指端点压斑面中心,按压方向要垂直,用力由轻到重,稳而持续,使刺激充分透达表皮与真皮之间,忌猛然发力及发力后摇动。按压点由中心向外做周围扩展,达到斑的边缘。
2、斑面指揉法:
用拇指肚在前按点位置上,画圆圈转动,用力轻柔缓和,每分钟50-60圈次,动作协调有节奏,作用部位为表皮与真皮之间,在每一个前按点位置上做半分钟左右时间,目的是让按压后的色素在小范围松动。
3、斑面指抹法:
用拇指侧部和食指端部,在点按的部位,由内向外做直线移,压力应均衡,抹动速度宜缓慢,操作时用力要轻而不浮,重而不滞,将揉松动的黑色素向四周扩散。
4、斑面掌摩法:
用两手掌心对擦,产生热量,将掌面放在整个斑面上,做环行而有节奏的摩动,顺、逆时针均可,频率约每分钟50-60次,将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散,有利于快速吸收。
牙膏是生活必备和不可少的生活用品,牙膏不但能清洁牙齿的污垢,还可以用其淡斑美白肌肤的效果,简单又实用,赶紧来学学吧!
牙膏+白醋
先挤出适量的牙膏放在碗里,倒入适量的白醋调匀,然后倒入适量的珍珠粉,最后搅混调匀调成糊状,涂抹在脸上,15分钟之后把脸部清洁干净就可以。
牙膏+食盐
先挤出适量的牙膏放入适量的盐水搅拌调匀,将其敷脸,每天洗脸的时候用一次。该方法能起到淡化斑点、还能去黑头和收缩毛孔等作用。
祛斑要用生姜
材料:几片生姜片,适量的蜂蜜。
做法:先把生姜片放入杯子内,倒入适量的开水浸泡5分钟,最后倒入蜂蜜搅拌就可以饮用。
功效:生姜富含多种活性成分,能有效润泽肌肤和淡化斑点,只不过喝生姜水并不能马上淡化斑点,需要坚持才能看到斑点慢慢变淡。
祛斑要用红糖
红糖除了是一种调味料外,也是可以淡化斑点,使用红糖制作面膜,把适量的红糖和少量清水,用小火熬煮,煮成黑黑的红糖糊即可,等到温度变凉后涂抹斑点,坚持使用能淡化脸上的斑点。
紫外线对皮肤损不会分年龄和季节,容易导致斑点出现,特别是夏天这个季节,因为紫外线较为强烈更容易长斑。所以小编建议妹纸可以预防和淡化斑点抵御外界侵害,保持白皙纯净的美好状态。
方案一:净化肌肤杂质,打造通透肌肤。
多于大多数妹纸来说,对付暗黄肌肤似乎比祛斑更为重要。但就好像一池混浊的水,就算你怎么倒入再多的清水,水也不会变干净,只是减轻浑浊的状态。同样的道理,单纯美白肌肤是不能祛斑,只有清除皮肤的黑色素,才能得到白皙透明的肌肤。
皮肤有黑色素一般有两种类型:一是:源由型黑色素,这种类型的是天性就有的,二是诱因型黑色素,是由后天因素造成,如阳光、污染、化妆品等等因素。
想要美白肌肤的话,那么从内外诱因入手,不但要做好日常护肤保养工作,也要注意肌肤的新陈代谢,如果可以排毒美白同时进行,美白祛斑效果会更加明显。
方案二:加速角质脱落,改善暗淡肤色。
皮肤的黑色素会随着新陈代谢的周期和老化角质层一起脱落的,当然,前提是你的肌肤的新陈代谢正常。当皮肤的新陈代谢出现问题,老化的角质层没有及时去除,皮肤容易出现如痘痘和斑点等皮肤问题,美白肌肤当然无从谈起。
为了实现具有透明感的美肌,要定期做好去除老化角质层的工作,清除皮肤的黑色素,能让肌肤渐渐恢复透明纯净的状态。
方案三:直击斑点,从根源阻断黑色素。
皮肤之所以会产生黑色素,是为了保护肌肤不被紫外线损伤,而产生的斑点,但是当它出得过多而代谢得太少时,肌肤就会形成斑点。所以日常的防晒很重要的,还必须加强代谢,减少黑色素沉积在皮肤,预防色斑问题出现。
方案四:远离环境伤害
大家都知道紫外线会导黑色素的产生,也是皮肤暗沉的诱因之一,而很少有人知道,其实外界气候环境的变化,也会间接影响肌肤黑色素的分泌。当皮肤受到如炎热,寒冷,干燥,潮湿,污染等环境的影响,也可能会造成黑色素生成。因此,加强肌肤的自我保护能力,减少周边环境对皮肤的伤害。
1.白醋+盐水
首先准备好适量白醋和食盐,接着将其放到水里面,搅拌均匀之后再把毛巾放进去进行充分浸泡,再将其捞出拧干洗脸即可。水,盐和白醋之间的分量对比大约是1:3:9。在早上和晚上各洗一次,可以起到不错的淡斑效果。
2.草莓+蛋清
平时使用相关工具把草莓榨成汁后再和适量蛋清倒在一起混匀。接着再把混合物敷在脸上长有较多色斑的位置即可。一般两到三天使用一次即可。
3.香蕉+牛奶
首先准备好适量新鲜的香蕉和少许全脂牛奶。先使用相关工具把香蕉捣成糊状,接着再和全脂牛奶,水倒在一起混匀。香蕉,牛奶和水之间的分量对比大约是2:5:1。接着再把混合物敷在脸上即可。敷时还可以微微用力拍打脸部,能够促进皮肤吸收,帮助皮肤代谢,充分发挥面膜的淡斑能力。大约20分钟之后再用温水将其洗去即可。
4.牛奶敷脸
首先准备好一杯新鲜的牛奶。如果在夏天。再使用之前还可以先把牛奶放在冰箱里面冷藏一段时间,这样可以让人舒服不少。接着准备好一盆热水,将脸部靠近让热气熏蒸。接着再把一块干净的化妆棉放到牛奶里面进行充分浸泡,等到化妆棉吸满牛奶后即可捞出,稍微拧干之后再把化妆棉放在脸上进行敷脸。大约15分钟之后即可取下,用清水把脸上的残余牛奶洗去。
5.黄瓜+珍珠粉+蛋清+面粉
首先准备好1/3黄瓜,1个生鸡蛋,2到3克珍珠粉和适量的芦荟叶,面粉。将去掉芦荟叶上面的刺去掉之后清洗干净。再使用相关工具把芦荟和黄瓜榨成汁,然后倒在一个干净的小碗里面。再往里面加入适量蛋清,珍珠粉和面粉,进行充分搅拌,使其混合均匀变成糊状物。然后再把糊状物均匀涂抹在脸上即可。大约20分钟之后再用清水把脸上的糊状物洗去即可。芦荟叶和黄瓜可以保证皮肤表面维生素C充足,而维生素C可以防止体内生成过多的色素,减少堆积在皮肤表面的色素,起到良好的淡斑效果。
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