第一计：汤汤水水，轻松去斑
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
1.绿豆百合美白汤：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。
2.丝瓜化瘀茶：丝瓜络15克、茯苓20克、僵蚕5克、白菊花10克、玫瑰花5朵、红枣5枚。将上述材料加水煎取汁，代茶饮服。药渣可再煎取汁温敷于脸部。该茶饮清热祛风消滞，适宜气滞血瘀之人。m.qb29.cOM
3.柠檬冰糖汁：将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。
第二计：涂涂抹抹，细滑嫩白
人人都希望自己有红润而光洁的面容，但是，有些人脸上却有许多褐色的斑，且这种现象女性比男性多。好在爱美的女性可以利用一些天然面膜，涂抹之间就可和“黑芝麻”说再见。
1.萝卜和西红柿片：脸洗干净后，涂护肤霜，然后脸上贴放几片西红柿或萝卜片，30分钟后，再用凉牛奶洗脸，使脸部皮肤细腻、洁白。
2.胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10~30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有去斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
3.牛奶面膜：取一粒压缩面膜纸浸入鲜奶中，滴入天然维生素E油两滴。5分钟后，取出面膜纸，打开，敷在脸上。待至面膜纸半干，用温水洗净即可。此法天然温和，经常使用能美白去斑，配合每天内服天然维生素E软胶囊，效果更佳。
第三计：全面拦截紫外线
不要以为进入了秋季就可以放松防晒工作了哦。实际上，初秋的紫外线还是很强烈，它除了容易使肤色变得晦暗之外，也会造成肌肤延迟性晒黑，若不注意防晒，去斑作战就会功亏一篑。
所以，要想做个让人人都羡慕的“白雪公主”，就努力做好防晒吧!白天出门在擦上防晒隔离霜之后，不妨上个粉，因为粉底中的二氧化钛粉末能帮助肌肤隔离阳光。此外，老生常谈中所提及的洋伞、帽子等防护措施也千万不可忘记，否则防晒做不好，擦再多的美白保养品都枉然。
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美白淡斑的方法，只需三招轻松祛斑美白
容貌，是女人最好的敲门砖，不管你承不承认，拥有好的容貌就代表着拥有很多的发展机会，无论是爱情还是事业!!对于脸上有斑点的女人来说，打击相当之大，想要去除脸上的色斑也不是不可能，跟小编一起学习美白祛斑三部曲吧。
美白淡斑的方法1.美白祛斑从早晨做起
每天早上两杯白开水，是一天美白的开始。睡了一晚醒来，毒素都堆积在体内，早上是最好的排毒时间，所以每天早上起来喝两杯白开水吧，可以帮助你排出身体堆积了一晚的毒素。还有出门前也不要忘记涂防晒，即使没有阳光的照射时，紫外线也依然存在。
美白淡斑的方法2.保持洁净肌肤
要像打造出无瑕、嫩白好肤质，一定要保证洁净的肌肤。早晚两次的洁面可都马虎不得，使用清洁能力强且对肌肤无刺激的洁面产品，并伴随指腹的按摩，将堆积在肌肤表面及毛孔中的污垢都彻底去除。
美白淡斑的方法3.选择专业的美白祛斑产品
今天，特别给大家推荐一款目前市面上最受消费者热捧的祛斑产品兑白(Delbill)，一款可以深入到肌肤底层的祛斑美白产品。兑白(Delbill)效果异常突出，多年来一直是独占鳌头。上市以来深受广大消费者认可，业内人士分析，兑白能够以绝对优势赢得消费者和专家的肯定，与其持续的创新力、神奇的效果、出色的服务密不可分，作为祛斑美白界的标杆，夺得年度最佳品牌奖桂冠，可谓实至名归，毫无悬念!
兑白(Delbill)四大优势，彻底终结各种色斑暗沉
优势1：医学祛斑成果，专业有效
优势2：祛斑+美白，双向护肤，合二为一
优势3：植物精粹安全祛斑，不反弹
优势4：深入基地深层，永久祛斑美白
兑白坚持倡导科学祛斑，自然美白理念，完全遵循人体的自然规律。真正科学祛斑不反弹!只需短短数周，就可以重获无暇美肌。不管是肤色暗沉、发黄还是色斑，都可以得到很满意的效果!
一款好的祛斑美白产品，不仅要安全有效，而且不会出现反弹的现象，重要的是一定是技术科学有效的。做到自然科学祛斑，才能达到真正的祛斑目的。兑白洞察万千女性对美的追求，怀着对大自然的敬畏之心，孜孜不倦地探索大自然的祛斑力量。在漫长的品牌探索历程中，兑白一直在进步。
兑白根据亚洲人肤质，历经上万次试验，终于研究出更符合亚洲人肌肤的祛斑美白套装，将有效成分深层渗透到肌肤基底层，改善肌肤细胞的新陈代谢，畅通毛囊，促进肌肤细胞自我更新，恢复胶原细胞弹性，提升肌白力，增强肌肤含氧量、含血量、含水量、淡化色斑提高肌肤综合活力!全面解决肌肤斑点、暗哑、皱纹、干燥、毛孔、粗燥6大问题!使肌肤恢复白、嫩、细、光、滑!简直是无可挑剔的好品牌，也是您祛斑美白的首选产品。
其实很多女性美白祛斑不成功的关键因素在于肌底缺水、缺氧，针对这一问题，兑白研发了最易于人体吸收的植物微分子提取工艺，它的渗透吸收能力是普通产品的20倍不止，变补水为再生原生水，皮肤细胞自己拥有了生水功能，由内而外解决肌肤缺水问题。
众所周知，不补充水分，不补充营养，不激活皮肤细胞，99%的女人都会祛斑失败!而兑白浓缩了多种珍贵草本植物精华，通过补+养结合，深层补水，全面补养，激活沉寂皮肤细胞，补充皮肤细胞新陈代谢所需的营养元素，皮肤细胞不断分裂增殖，皮肤表层不断更新。整个过程再现皮肤新陈代谢过程，真正的自然祛斑美白!只需短短数周，就可以有效去除色斑，扫除暗黄，全面提升肌肤水润度、白皙度、透亮度!
凭借如今的市场销售量，兑白俨然已经成为了女性祛斑美白产品的最新宠儿。如今，兑白的效果几乎得到了所有使用者的一致肯定，用过兑白的人对这款美白祛斑产品简单的使用方法和出众的效果都赞不绝口。在众多消费者的口中，兑白几乎汇集了人们对祛斑美白产品的所有期望，例如纯天然安全性好、没有副作用，见效快、不反弹，价格合理等，市场上对兑白几乎是一面倒的高度支持。
兑白注重企业经济效益的同时，更不忘打造企业品牌和企业文化。这些年来，兑白传递的是自然、健康、草本的理念，而健康正是最重要的正能量之一。未来，兑白将继续抢抓机遇，加快品牌体系的全面提升，实现齐头并进和跨越式发展。
美白淡斑的方法选对才靠谱。祛斑产品有很多，选一款合适你的，才是最好的，兑白就是你的不二之选!创新产品、诚信服务、专注品质是兑白(Delbill)始终如一的追求，为客户提供健康、安全、有效的产品是兑白永恒的方针。兑白用最专业的服务和高质量的产品，换你一生美丽!
三招让你远离晒斑
脸上长晒斑，会让你的形象大打折扣，也会让整张脸变得脏脏的，脸上长晒斑要及时去除，不要让小小的晒斑影响容貌。那有什么方法可以去除晒斑呢?
这三招让你远离晒斑
1、四季涂抹防晒霜
晒斑的最大的形成原因就是防晒不到位或是不防晒，大家容易陷入在夏天要防晒，其他季节不用防晒的误区。其实一年四季紫外线都是存在，只是有强弱之分，所以不能忽视防晒。
2、回家一定要卸妆
大家在上妆的时候都会很细心，但有些女性朋友在卸妆方面做得不到位，这种坏习惯容易导致彩妆残渣留在肌肤，时间久了会容易堵塞毛孔，进而导致色素容易沉积在皮肤上。所以在卸妆方面一定要做到位，只有彻底卸妆才能减少肌肤问题。
3、多敷保湿面膜
除了卸妆要彻底外，晒后修复工作不能忽视。如果长时间在室外呆着的话，回家后要及时给肌肤补充水分，如敷补水面膜，有效减少黑色素沉着和晒斑的出现。
晒斑已出现?如果想淡斑，不妨学以下方法。
用遮瑕遮盖斑点
晒斑若较为轻微的话，可使用遮瑕产品遮挡，涂抹之后用指腹按压防止浮粉，最后再涂抹一层散粉定妆。小编提醒大家，这个方法只能暂时遮挡斑点，不能治本，所以还是选择有效的祛斑方法。
高效精华精准淡斑
很多品牌针对斑点推出了精准淡斑的淡斑精华，有效淡化黑色素，预防斑点变严重的。
夜间修护单品叠加使用
以为涂完精华可以？并不是!想要更好淡化晒斑的话，建议涂抹夜间修复肌肤的产品，晚上是肌肤新陈代谢的最佳时间，有助于修复受损肌肤，淡化黑色素。
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