雀斑是一种分布在面部的黑褐色小斑点，常见于儿童时期，青春期后会加重。脸上长雀斑是一个不小的困扰，因为烦人的成人痘还没消除，加上雀斑就雪霜加霜。不要急，以下教你4招祛斑方法，轻松去雀斑跟雀斑说byebye!
防晒工作很重要
面部长雀斑的其中原因是过度日晒，过度日晒的话会激活潜伏的黑色素，时间长了就会形成一粒粒小斑点。所以，每时每刻都要防晒，当紫外线指数较高的时候，最好带着遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，减少雀斑的出现。
晒后修复不能忽视
光做好防晒还不够，还要注意晒后的修复肌肤工作。每天下班回家后除了涂抹修复产品之外，要适当给肌肤补水，敷个面膜也是不错的。
化妆品尽量少用
并不是说所有的化妆品都含有金属成分，但也要主要选择安全的化妆品，而劣质的化妆品或多或少含有金属成分，长期使用会损害肌肤，让黑色素沉积在皮肤上，就更加容易长雀斑。因此尽量不要化妆，化了妆也要卸妆彻底，不要留有残留物。
美容食物要多吃
有很多食物都具有一定的美容护肤作用，如西红柿富含的甘肽，在一定程度上抑制黑色素，而胡萝卜富含胡萝卜素、维生素C、E，可阻断黑色素的形成和有效抗衰老。
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雀斑毁颜值，4招去除雀斑。
大家都喜欢白嫩的肌肤，但很多妹纸却密密麻麻的雀斑困扰着，让人没有自信。怎么去除雀斑呢?下面小编为大家介绍几个轻松去除雀斑小方法，告别麻脸。各位麻脸妹子，赶紧过来看看啦!
去雀斑最有效的方法一：拒绝感光食物
很多食物都有美容养颜的功效，可以多吃美容养颜的食物，如番茄、草莓、卷心菜等，但少食用感光食物，如柠檬、无花果、芹菜、白萝卜等。
去雀斑最有效的方法二：尽量少用化妆品
建议少使用化妆品，因为部分化妆品含有金属成分，常使用容易加深皮肤色素沉着，还损失肌肤。如化妆的话，建议晚上洁面后彻底清洁和卸妆，避免残留，这样可有效防治雀斑等。
去雀斑最有效的方法三：经期注重保养
长雀斑的妹纸要注意经期保养，应多食用可以去淤血的食物，有助于促进子宫的血液循环，还可以减少肝脏的负担，也可以淡化雀斑。
去雀斑最有效的方法四：注重防晒及晒后修复
防晒是去雀斑和减淡雀斑最有效的方法，因为不注重防晒或过度日晒是会导致雀斑的，因此一年都要做好防紫外线工作。此外，晒后修复工作也很重要的，在晒后最好敷一张镇静肌肤的补水面膜，为肌肤补充水分。
4招让你不做雀斑妹
日常生活里有不少的女性有一些皮肤问题，为此而苦恼，天天寻找祛斑方法。但由于不太了解相关的知识，并没有什么效果。整个祛斑过程需要较久的时间，并不能一时三刻就能看到效果，需要坚持下去才能看到。下面小编为大家介绍几个祛雀斑方法。
防晒工作很重要
强烈的紫外线是造成脸上长斑的最大的原因，虽然在深秋的季节，但还是有紫外线存在，如果不注意日常防晒工作的话依然会长斑的。所以，日常防晒工作还是要做好，遮阳伞，或者是戴上遮阳帽等等都是防晒很好的工具。
晒后修复不能忽视
虽然天气没有夏天炎热，紫外线也相对弱一些，但是若在长时间在室外活动或的话，不做好防晒的话雀斑也会找上你，防晒工作很重要。除此之外，晒后的修复该工作同等重要，晒后要涂抹修复产品，也要及时给肌肤补充水分。
化妆品尽量少用
化妆成了众多女性日常生活不可缺少的部分，但还是有不少的女性不太了解选择化妆品。有些女性为了省一些费用，选择一些便宜的化妆品，但有没有想过便宜的化妆品可能含有一些汞、铅、砷等重金属或香料成分呢?使用过多的话，不但会损害肌肤，还会激活黑色素细胞分泌更多的黑色素，斑点就会越来越多，变得更加明显。所以建议女性选择化妆品的时候最好去正规的店铺购买，还有化了妆也要卸妆彻底，不要留有残留物。
美容食物要多吃
有不少的日常食物都有一定的美容护肤作用，比如西红柿、冬瓜、胡萝卜等等，这些食物富含维生素C、E等等成分，维生素C可阻断黑色素的形成，维生素E是一种抗氧化剂，能起到抗衰老作用。所以在日常生活适当多吃富含维生素C、E的食物。
雀斑怎么淡化？4招让你改头换脸。
俗话说一白遮白丑，雀斑是对于高颜值的人来说，是文艺风的标志，对于颜值低的人来说，被人称为麻子脸。脸上出现很多雀斑，可能是长期被紫外线照射，也可能是使用不合格的化妆品等原因造成的。今天小编给大家去除雀斑的有效方法，
1、丝瓜茎液
材料：20~30厘米左右的丝瓜颈，干净的瓶子。
用法：先把丝瓜颈放入干净的瓶子，静置一晚就可以收取丝瓜茎液。然后用其涂抹在洗净后的脸上，7天为一个疗程。丝瓜茎液能起到滋润肌肤、预防皱纹、祛雀斑、蝴蝶斑的作用。
2、鸡蛋蜂蜜祛斑法
材料：鸡蛋1个，蜂蜜1茶匙
用法：把鸡蛋去掉壳，再和蜂蜜一起搅拌，在洁面后睡觉前用干净的刷子或手涂抹在脸上，再按摩脸部，加快肌肤的血液循环和新陈代谢。等到脸上的混合物风干之后，用温水洗净就可以。
3、茄子皮敷脸法
材料：茄子皮
用法：先把茄子肉去掉，只要茄子皮，在洗脸之后敷在脸上，大概15分钟后取下，用清水洗净，坚持使用的话能淡化色斑的。
4、豆渣敷脸法
材料：适量的豆渣、蜂蜜。
用法：蜂蜜和豆渣一起搅拌备用，再把脸洗净，然后把混合物将其贴在脸上，轻轻搓揉。剩下的豆渣用来敷脸，大概15~20分钟后用清水洗脸，洗脸之后你就会觉得脸上有紧绷的感觉，坚持使用这个方法能有效淡化色斑。
斑怎么淡化？4招让你改头换脸不做雀斑妹
生活中很多妹纸因为雀斑而烦恼，每日都想办法去除雀斑，尝试很多的方法，但脸上的雀斑还是屹立不倒，祛斑本就是需要坚持才能看到效果，也要注意很多事项。下面给大家介绍一些简单的去除雀斑的方法。
防晒工作很重要
过度日晒是导致雀斑的第二大原因，紫外线照射是导致黑色素增加的原因，加上后期不注意防晒，就会容易形成雀斑。所以，从现在开始做好防晒，最好戴上遮阳帽，尽可能阻挡阳光对脸部的照射。
晒后修复不能忽视
虽说防晒对于淡化雀斑和预防雀斑有很大的帮助，但晒后晒伤的修复工作同等重要，在晒伤或晒后，最好给肌肤敷补水面膜，再涂抹修复产品。
化妆品尽量少用
一些劣质的化妆品产品或多或少含有重金属成分，经常使用会减弱皮肤的新陈代谢，也会加重色素沉着，斑点会更加严重，所以最好选购大牌正规的产品，平日最好化淡妆。
美容食物要多吃
很多含有维生素的食物的都可有助于淡化斑点，如西红柿含有甘肽和vc，胡萝卜富含胡萝卜素，还有维生素a原等等，这些成分都在一定程度上控制黑色素生成，还能嫩白肌肤。
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