在炎热的夏季，防晒一直是女性的重中之重。许多防晒措施做得不好的话，不仅会变黑，有时还会长出很讨厌的小斑点，那么如何达到防晒祛斑呢?除了买防晒化妆品之外，还可以喝花草茶哟。花草茶具有防晒祛斑美白的功效。那么哪些花草茶具有祛斑养颜的功效呢?
祛斑养颜的花草茶配方一：银杏叶+绞股蓝+灵芝片：调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容
祛斑养颜的花草茶配方二：紫罗兰+薰衣草+洋甘菊：滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.
祛斑养颜的花草茶配方三：薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人：减少皱纹祛斑
祛斑养颜的花草茶配方四：玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花：祛斑除痘补水
祛斑养颜的花草茶配方五：白果+白菊花茶+雪梨+牛奶+蜂蜜：美白肌肤的作用，能够阻止黑色素沉积、洁肤除斑;同时还具有解暑降温、清肝明目、提神、利尿的功效。
祛斑养颜的花草茶配方六：香蜂草+柠檬+蜂蜜：缓解神经紧张，美白肌肤并增强抵抗力,
祛斑养颜的花草茶配方七：欧石楠+桃花+柠檬片：可防治青春痘，有杀菌收敛、美容、祛斑疗效
祛斑养颜的花草茶配方八：迷迭香+牛奶：可增强记忆力，祛斑，提神疗效。
以上八种都是很好的祛斑养颜的花草茶配方，除了治标，我们还要治本，所以可以用花草茶调理一下生理机制，这样才能更好的达到祛斑养颜的功效。
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排毒养颜祛斑汤
祛斑是一项长久的护肤工程，祛斑不仅要从外部护肤还需要从内部调理，大家都知道汤是最有营养价值的食物，色斑就可以利用汤来达到祛斑效果，以下文章将讲述祛斑汤谱大全。
绿豆百合祛斑汤材料：绿豆25克、赤小豆25克、百合25克。
做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟;依个人喜好，加盐或糖调味即可。
功效：1、绿豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素(A、B1、B2)、磷脂等，有清热解毒、利尿消肿、祛面斑等功效。
2、赤小豆含淀粉、脂肪、蛋白质、钙、铁、维生素(B1、B2)、植物皂素等，能利水消肿、解毒排脓、清热祛湿、舒通血脉。
3、百合则含有人体所需的营养物质，如淀粉、脂肪、蛋白质和多种维生素，能清心安神、气血津液，可以养肤、润肤、美肤。其中，绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具漂白作用。
冬瓜排骨祛斑汤材料：冬瓜600公克，排骨300公克，玉竹3钱，白芷3钱，枸杞3钱，麦门冬2钱，生姜片2片。
做法：将1000cc注入锅中煮开后，放入生姜及排骨煮滚去血水，取出排骨用冷水沖洗干净。另取锅注入1000cc的水煮开后，放入所有材料同煮1个半小时即可。
功效：冬瓜具有很好的排毒养颜清理肠胃的功效，可以有效的消除身体内部黑色素沉淀，用以上材料做法，可以快速达到祛斑效果。
干果祛斑汤材料：粉葛1根、山楂干、柿饼、蜜枣以及圆肉。
做法：粉葛削皮洗净，切块;山楂干、圆肉、柿饼和蜜枣冲净;肉洗净，切大块，氽水捞起;煮沸清水，放入所有材料，大火煮20分钟，转小火煲一个半小时，下少许盐调味即可。
功效：美白祛斑。
丝瓜美颜祛斑汤材料：丝瓜两条，玫瑰花、菊花、白茯苓各三钱，红枣(去核)十枚，瘦肉六两，调味适量。
做法：丝瓜削去硬皮，切成块;玫瑰花、菊花、白茯苓用水浸洗;瘦肉切片;先将瘦肉、红枣、白茯苓、丝瓜加水煮约一小时，最后加入玫瑰、菊花及调味品，煮片刻即成。
功效：抗皱消炎，美颜淡斑。
银耳樱桃祛斑汤材料：银耳二朵，樱桃二两，冰糖适量。
做法：银耳用清水浸软;樱桃洗净，去核;先将银耳加水煮半小时，放入冰糖煮溶，最后加入樱桃，煮片刻即可食用。
功效：补气养血，美容祛斑，白嫩皮肤。
百合蜂蜜祛斑汤配料：百合30克，白芷10克，香附子10克，白芍20克，糯米20克，蜂蜜50毫升。
制法：百合、白芷、香附、白芍、糯米等五味，加水500毫升，煮取汁200毫升;再加水煎，取汁200毫升。2次汁混合搅拌后，和入蜂蜜，调匀食用。
功能：养颜消斑，祛风除湿。这个祛斑汤用白芍，柔肝敛肝;香附，疏肝理气;白芷，祛风养颜;百合，养肺滋阴;糯米，和中养颜;加上蜂蜜，可润肠泽肤、防治黄褐斑。
排毒养颜胶囊能祛斑吗
大部分人都知道，香菜可以用来提味，但对于香菜的功效，了解它的人却很少，了解香菜煮水的功效与作用的的人更是微乎其微。其实，香菜煮水可以帮助排毒，还可以帮助宝宝退烧等。具体的香菜煮水的做法，本专区均有介绍。
香菜煮水的功效
香菜作为一种提味蔬菜被人熟知，有些人喜欢它，有些人却非常讨厌它。但无论如何，香菜的价值和功效是不容忽视的。拿香菜煮水，也有多种好处。因为香菜有发表透疹的功效，能够将人体的毒邪发出来。
香菜煮水祛斑
具体而言，香菜煮水的功效与做法如下：
1、香菜煮水可以帮助清理肾脏。将香菜洗净切小块，用清水煮沸10分钟，冷却后过滤到一个干净的瓶子，存放冰箱，每天喝一杯。
2、香菜煮水可帮助宝宝退烧。香菜去叶留茎、根，与白萝卜、生姜加冰糖加水煮15分钟，煮好后在手背上试下温度，不烫了就给宝宝喝即可。
3、香菜煮水可帮助治疗麻疹。香菜连根带叶煮水，熏蒸并擦洗全身大约10分钟即可。
4、香菜煮水洗脸可以祛斑。在锅里加3碗水煮开，加入洗净的带根的香菜煎煮5分钟，再将煮好的香菜水倒出放凉即可用来洗脸。
除了以上几个方面，香菜煮水还有缓解痛经、控制血糖和胆固醇等功效。
排毒养颜祛斑喝什么茶
很多女性朋友特别注重自身的外部形象，所以就开始了各种各样的方法来进行排毒养颜，排毒养颜的方式方法有很多很多女性为了自身的外部形象都不惜才用牺牲自己身体健康来获取自己外部形象的方法，这种方式是完全没有必要的，可以采用食疗的方法进行排毒养颜，下面就让我们一起了解一下排毒养颜祛斑茶的做法吧。
蜜柚绿茶
材料：葡萄柚一颗，绿茶、蜂蜜少许。
做法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯。
自制排毒瘦身花茶：窈窕奶香茶
材料：绿茶、低脂鲜奶。
做法：绿茶以热水冲泡，加入少许鲜奶即可饮用。
薏仁橘茶
材料：薏仁10克，干荷叶60克，陈皮5克，山楂10克。
做法：所有材料一起加水熬煮，浓淡依个人品味调配，每天喝1剂。
香蕉绿茶
材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。
功效：可起到利尿、消肿、通便等作用。
桑葚茶
材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两、冰糖一小匙。做法：将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。柠檬消脂茶
材料：柠檬草、玫瑰花、茯苓、绿茶、冰糖
做法：先把柠檬茶和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡，5分钟以后加入绿茶包和柠檬汁，也可放入少量冰糖调味。柠檬草和茯苓是夏季清火消脂的好材料，加入玫瑰花能让皮肤更加白嫩。
我们都可以很困排毒养颜祛斑茶的做法自己动手去做一做，排毒养颜祛斑茶不仅可以帮助我们达到排毒养颜的效果还可以，有效地帮助我们摆脱脸上出现的斑点的困扰，另外多喝一些茶还可以使我们品尝到茶香带给我们不一样的美味。
排毒祛斑的妙招 怎么有效排毒祛斑好
排毒祛斑的妙招
有些爱美的MM们脸上总是长斑点，她们用过各种方法都难以解决。那是因为你体内的毒素没有排除干净。面对色斑问题，你该如何排毒呢？试试下面五种排毒祛斑方法吧。
第一招：杏仁咖啡蛋白面膜
将咖啡粉两匙，杏仁粉四匙，鸡蛋一个，将鸡蛋用过滤分离留蛋白备用，将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌即可。将做好的面膜敷在斑点上。十分钟后洗干净。这款面膜润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。
第二招：柠檬水加维他命C
将柠檬切片放入密闭的容器中，加入温水使得沉没柠檬片，盖好容器，静待五分钟后。混合维他命c服，能够促进肾脏循环，可减少黑斑、斑点发生的几率，并有部分美白的效果。饮用饮品，不论是购买的还是自制的，都不建议冰镇过凉后饮用，最好是使用温水，暖胃又排毒。
第三招：冬瓜淡斑美容液
冬瓜榨汁取液，与白醋等量混合后放入洁净容器，密封保存。将汁液均匀涂与长斑处，15分钟之后洗净，每天三次。冬瓜富含维生素，营养丰富。它是可以敷脸祛斑，滋养皮肤。冬瓜内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。
第四招：祛斑按摩法
1、用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。
2、用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。
第五招：枸杞酒酿蛋
煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。通过食物调理，也可以有效减淡斑点，甚至是去除斑点，这些食品加在一同后，更能促进营养成份的吸取，女性食用后的表情更加润泽动人并且还达到了祛斑的效果。
排毒祛斑的妙招 怎么排毒祛斑好
排毒祛斑的妙招
1.杏仁咖啡蛋白面膜
首先准备好4勺杏仁粉，2勺咖啡粉和1个鸡蛋。先把鸡蛋的蛋清蛋白分离，再把杏仁粉，咖啡粉和蛋白放在一起进行充分搅拌混合均匀。接着再把混合物均匀涂抹在脸上即可，大约10分钟之后再把脸部洗净，洗去脸上的混合液。
2.柠檬水加维他命C
首先准备好1个柠檬。将其洗净后切片放在一个干净的容器里面，倒入适量温水密封，温水温度要高一点，这样才能够充分入味，当然也不要太高，否则会烫伤舌头。同时还要注意让柠檬片完全浸没在温水里面。大约5分钟之后即可饮用。饮用时还可以用柠檬水冲服维他命c，对肾脏有很大好处，帮助淡化脸上的色斑，起到美白皮肤的作用。
3.冬瓜淡斑美容液
首先使用相关工具把冬瓜榨成汁，然后加入等量的白醋混匀，再将其均匀涂抹在脸上即可。大约15分钟之后再用温水把脸上的糊状物洗去。一天涂抹三次。剩余的可以放在一个干净的容器里面密封储存。冬瓜里面含有较多维生素，营养价值很高，对皮肤有很大好处。其除了可以帮助淡斑以外，还可以滋养皮肤。
4.祛斑按摩法
把一个拇指肚放在前按点这个位置上，然后微微用力顺时针或者逆时针进行按摩，转动速度快一点，一般来说1分钟要转动50到60圈。转动30秒即可。可以帮助血液流动，促进代谢，减少堆积在皮肤表面的色素。接着再把双手合拢，微微用力进行摩擦，等到手掌微微发热后即可把两掌放在脸上长有色斑的位置，微微用力顺时针或者逆时针按摩即可。一般1分钟转动50到60圈左右。可以进一步打散色素，使其更容易随着代谢排出体外，帮助淡斑。
5.枸杞酒酿蛋
首先准备好200克酒酿，50克鹌鹑蛋蛋液，5克枸杞和适量冰糖。先把酒酿倒在锅里面用火煮开，再把鹌鹑蛋蛋液，枸杞和冰糖倒进去，用大火煮开即可出锅食用。这道食物也可以帮助淡斑。因为其可以促进皮肤吸收，减少堆积在皮肤表面的色素，对皮肤有很大好处。
醋泡鸡蛋的祛斑功效如何 主要是排毒养颜
由于现代女性的压力越来越大，所以很容易因为外界因素或者内分泌等因素造成脸上斑点的形成，殊不知这些斑点容易生成，但是难以治疗。那么，醋泡鸡蛋的祛斑功效如何?主要是排毒养颜!
醋泡鸡蛋祛斑法：取180毫升老陈醋装入大口瓶中，然后将1个洗净的生鸡蛋放入内浸泡。把经过1周，蛋壳被软化，只剩一层薄皮。挑开薄皮，把蛋清、蛋黄与老陈醋搅匀，即成醋蛋。取醋蛋26~34毫升。加适量蜂蜜及2~3倍的温开水调匀可服用。早晨空腹服下，每日1次。1个醋蛋分7天服完，30~45天为1个疗程。而醋泡鸡蛋的祛斑功效主要如下：
第一：喝醋泡鸡蛋，可以达到排毒养颜的效果，而且坚持喝醋泡鸡蛋，可使皮肤色泽变光洁、细嫩。因为鸡蛋壳里含有许多钙，它们以胶质状况溶解在醋液中，这种钙能使人体保持绝对于是的碱性，提高细胞活性，防止皮肤老化，同时可以逐渐扫清脸部所有的斑别。
第二：用鸡蛋与醋混合的液体涂抹脸部，去痘痘，而且很明显的效果。不过抹的同时也要坚持喝醋泡鸡蛋，在开始的时候，排除的大便是绿色的，排一段时间你会发现你的大便带血，而且很多，这时候要停止使用。因为这是在清理肠道，肠道里的毒素都排出来了，最后就是肠壁了，大便带血是因为肠壁出血导致，你不用担心害怕，只要停一段时间就可!
除了醋泡鸡蛋的祛斑功效不错之外，下面为大家推荐几款药品，也能有效祛斑，如需购买欢迎拨打.：400-8811-020。
氢醌乳膏：可用于治疗黄褐斑,雀斑,皮肤科疾病等。
调经祛斑胶囊：养血调经，祛瘀消斑。用于营血不足，气滞血瘀所致的月经过多，黄褐斑。
排毒祛斑的办法
首先：激光去除色斑的副作用是非常小的，激光祛斑对正常皮肤没有任何损伤，不留疤痕，达到无损伤无痛苦的祛斑方法。
祛斑最好的方法就是内调加外养，这样的祛斑，才是最有效的，你可以用中药慢慢的调理恢复，重要都是安全的，对人体没有害处的。
1、丝瓜祛斑法操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。2、茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。3、柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。4、胡萝卜、西红柿用榨汁机将胡萝卜和西红柿炸碎，涂于脸部，半小时后用牛奶洗脸，又能祛斑又能美白。5、黄瓜+珍珠粉重美白，祛斑效果一般。将黄瓜用榨汁机炸碎后，混入珍珠粉，调和称糊，加点蜂蜜最好，敷于脸上，半小时后用牛奶洗掉，坚持1个月，效果很明显。
面部痤疮患者，建议：1调整饮食结构，避免辛辣油腻饮食，宜清淡饮食为主。2给予维A酸软膏，庆大霉素乳膏外用软化角质抗炎。3可配合清热暗疮丸口服清热泻火解毒。
排毒祛斑有哪些方法
身体有毒素长时间累积就可能会形成色斑，这般对患者的外在形象是有影响的，所以可以通过一些方法排毒祛斑，那么一起来看看排毒祛斑有哪些方法?
排毒祛斑的方法有：
1、柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
2、胡萝卜、西红柿：用榨汁机将胡萝卜和西红柿炸碎，涂于脸部，半小时后用牛奶洗脸，又能祛斑又能美白。
3、菊花：很多女生都喜欢喝花茶，不仅能护肤养颜还能排出体内的毒素，尤其是菊花茶。先用开水冲泡菊花，等温度适中的时候在加入一些蜂蜜(调味，加强功效)搅拌均匀即可饮用，每天一杯，长期坚持能有效帮助排毒祛斑。
4、蜂蜜生姜茶：蜂蜜可使皮肤白皙光滑，不仅祛斑还能补血，生姜可排除体内毒素，二者结合便能排毒祛斑。先将姜切成小块放入茶壶中熬煮，水开后再改小火煮5分钟，煮好后倒入茶杯中，等温度适中了再放入蜂蜜搅拌均匀饮用。需每日一次，长期饮用。
对于排毒祛斑的方法大家清楚了，所以平时的时候如果遇到这方面的问题，可以按照上述介绍的进行操作，同时做好疾病的预防工作。
吃什么可以排毒祛斑
身体内的毒素不能够及时的排出，不仅会对自己的肠胃产生一定的腐蚀作用，也会将表现在自己的脸上，脸上会长一些色斑，我想听不到有的症状，所以毒素不能够及时的排出，对身体的健康影响是非常大的，那么您知道在日常生活当中吃什么可以排毒去斑呢。
祛斑方法：
1.丝瓜祛斑法
操作方法：丝瓜晒干，研为细未，每晚用水调涂面，次晨用温水洗去。若用蜂蜜调涂，还可去面部皱纹。
2.密陀僧祛斑法
操作方法：密陀僧研至极细，每晚搽脸。
3.茄子1个，切片取汁摩擦局部，1日3次，15天见效。
4.柠檬30克，研碎，加入硼砂末、白砂糖各15克，拌匀后入瓶封存，3日后启用，每天早晚用此少许冲温水适量，斑处1次约3分钟，一段后雀斑可隐退。无斑者用此后，可使皮肤红润娇嫩。
排斑方法：
1、胡萝卜、西红柿
用榨汁机将胡萝卜和西红柿炸碎，涂于脸部，半小时后用牛奶洗脸，又能祛斑又能美白。
2、黄瓜+珍珠粉
重美白，祛斑效果一般。将黄瓜用榨汁机炸碎后，混入珍珠粉，调和称糊，加点蜂蜜最好，敷于脸上，半小时后用牛奶洗掉，坚持1个月，效果很明显。
3、柠檬汁
每天早晨坚持用柠檬汁洗脸，一周可以美白。
4、牛奶
很简单，每天坚持用牛奶洗脸，美白效果好，不过要坚持用。
以上就是吃什么可以排毒去斑做出的详细解答，生活当中的一些水果和蔬菜当中，都含有了一些水，和维生素，能够有效地将体内的毒便排出，并且对皮肤的美白祛斑作用是非常有效的?那么除了以上所提到的一些水果和蔬菜之外，还建议大家去养成一个好的饮食习惯，我要去熬夜。
如何排毒祛斑呢?有效排毒祛斑的方法
大家知道吗?脸上长色斑不但是因为平时不注意防晒、使用劣质化妆品等等导致，其实体内有毒素也会导致黑色素沉积在皮肤上，所以祛斑前要排清毒素，这样可以加速皮肤代谢，从而淡化斑点。下面我们一起看看如何排毒祛斑?
如何排毒祛斑一：通过吃就能祛斑
其实，排毒并不是很难，我们可以通过一些能起到排毒作用的食物排毒，而白菜就可以有助于排毒，因为白醋能起到不错有通肠胃、清热解毒等作用，其次，它富含维生素A、维生素C、维生素B等等，这些营养成分都有助于肠胃蠕动，帮助消化和排便。而豆芽、黑木耳、胡萝卜、菜花等食物都是有助于排出毒素的食物。
如何排毒祛斑二：多喝水
平日少喝水或是皮肤缺水都会影响新陈代谢的，皮肤就容易出现色素沉着，所以想要祛斑前要养成多喝水的习惯，早上醒来可以喝一杯温水清洗肠胃，可以有助于我们排出肠胃的毒素。此外，皮肤也要补充水分，这样内外补水才能更好预防色斑的出现。
如何排毒祛斑三：巧用芦荟祛斑
芦荟除了可以镇静肌肤外，也可以淡化面部色斑。每日使用新鲜的芦荟汁敷脸或是喝芦荟汁，有效淡化斑点，这个方法基本适合所有肤质，不过过敏性肤质的妹纸最好做肌肤过敏测试之后再用哟!
如何排毒祛斑四：睡美容觉
除了日晒、体内毒素等因素会导致色斑外，睡不够、熬夜等等都会毒素堆积在体内，进而造成色素沉着，形成斑点。所以充足的睡眠很重要，最好在十一点前入睡，因为十一点后是皮肤代谢和体内排毒最佳时间。
祛斑百科网qb29.com的《排毒养颜祛斑花茶配方》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“祛斑养颜食物”专题！
