【秋季美白祛斑要有度】
经过一整个盛夏的洗礼，很多MM都发现自己黑了不少，一到秋天，MM们就把美白列为秋季护肤重点，不管什么方法，只要能美白，MM都愿意试一下，但是美白不是一件一蹴而就的事，MM千万别太心急于美白而陷入美白误区哦，不然美白不成，还会导致很多肌肤问题，现在小编就为你揭秘七个美白误区。
美白误区一：自制柠檬面膜能美白
柠檬含有许多维他命C，MM听说柠檬可以美白，便经常自制柠檬面膜来美白，并且一日三餐喝未经稀释的柠檬汁，这样很可能会令两颊发红肿胀，并带有类似烧伤的痕迹，嘴巴也有严重的脱皮，结果肤色反黑，还会导致胃痛。这是因为含有刺激的柠檬酸，很容易导致肌肤敏感，甚至灼伤肌肤引致反黑或起水泡。
美白误区二：频繁去角质
去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质，如天天去角质，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。建议选用非常温和的细粒磨沙品或性质柔和的去角质液。两周使用一次，用完洁肤后最好再敷上一个保湿面膜，以补充肌肤所缺的水份。
美白误区三：只用美白化妆水
很多油性肌肤的MM根本不敢碰含油保养品，洗脸后只搽美白保湿化妆水，以为这样皮肤就会水嫩透亮，却不知如此非但不能吸饱水，反而令肌肤更干。这是因为没有后续的锁水产品，化妆水很快就会蒸发，尤其当外界很干时，蒸发的速度会更快，甚至还会一并带走脸部皮肤原有的水分。所以美白化妆水的效果是十分小的。
美白误区四：服用珍珠粉美白
很多MM从小就听说多服珍珠粉可令皮肤白滑，就连慈禧太后都深信不疑，但是在营养学上服珍珠粉美白是没有根据的。而且现在很多珍珠粉会因海水污染等问题而变成劣质，而且属矿物质惟恐会有重金属残留，有可能对身体造成损害，不建议胡乱服用。
美白误区五：秋天紫外线不强烈
很多MM都认为夏天才是防晒的重点，殊不知秋天虽气温降了一点点，但紫外线依然很强烈，对肌肤的杀伤力依然很大，秋天不防晒，使用再多美白产品也会功亏一篑的哦。
美白误区六：频繁使用果酸产品
果酸能去除具保护作用的角质层，使肌肤看起来白嫩、光滑。有可能使皮肤变薄，长期使用有机会更易敏感、令肌肤脆弱，失去对抗紫外线的功能。建议果酸产品最好在晚间使用，以避免在白天因紫外线而造成的刺激。
美白误区七：不管产品成分胡乱使用
现在很多不是很正规的美容院会推荐你用一些速效美白的产品，其实这些产品都含有很多有害成分。那些有害成分也许会让你肌肤短期变白，但是随着时间的推移，一些色斑啊敏感症状会更加困扰你，更有甚者会对你的肌肤造成毁灭性的伤害。
【小编点评】
秋季美白，你会了吗?
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生活美白小常识
其实美白不管是在护肤品上有起到作用，在吃的方面也是有很大成分的。对于淘米水来洗脸，我们这个是很多的女孩子都使用过的吧。那么其实每次做饭之前我们都是要取一些淘米水的，然后你需要做的就是坚持使用，不能今天使用，然后过些天再洗脸。一定要坚持才能看到效果。
保持充足的睡眠
人们一直常说，只要睡眠好了，做什么事都会有精神。同样的在睡觉前学会护肤，在每天睡觉前的时候一定要知道如何护肤，尤其是在秋天来临的时刻，睡前美白护肤是很有好处的，晚上制作一些面膜坚持使用才是好的。有的时候，你也是可以选择使用护肤品美白面膜之类的都是可以的。我相信慢慢通过调理，你的肌肤会越来越好的。
注意洗脸的方式
洗脸，相信爱美的女生都清楚，但要如何将脸洗得白白净净的，在这其中是有很多窍门的。所以每次在洗脸的时候一定要注意多点细节的，在秋季时刻，天气是慢慢的变冷的，所以先用温水去洗脸，然后再用冷水去洗脸可以让肌肤的毛孔变小，对于脸部肌肤很有好处。在洗完了脸之后，如果可以的话，可以将养乐多轻轻的敷在脸上的，让自己的皮肤慢慢去吸收营养。
“吃”出美白肌肤
所谓饮食美白，指的是在对于肌肤的补充美白营养的成分上，需要多加注意，比如像维他命c、蛋白质和矿物质、维他命a都是美白的优质来源，因此，在食用含有这些成分的蔬果时，最好以生食为主，如果不能生食，就以煮汤的方式;另外，在补充营养方面，也需要注意维生素C、维生素B1、甘草、熊果素、大豆提取物等，使用的时候也要注意，维生素C用于早晨，美白而且能够抗氧化，持续抵抗外界的尘埃、悬浮颗粒的侵害;晚上可以使用维生素A的产品，减少黑色素沉淀，淡化色斑。
秋季美白祛斑小窍门 玉容散+三七粉自制中药面膜
步骤一：先用小勺子取三七粉一勺，因为三七的活血效果非常好，用得太多反而会令皮肤发红，但这种红不是过敏哦，只是皮肤血液循环过度的表现，很快也会退掉的，再加入去黑效果好的玉容散一勺。
步骤二：然后三七粉中加入一些牛奶或者蜂蜜，清水也可以。想要美白效果更好一点的，就滴入几滴玫瑰纯露。
步骤三：在做这个美白面膜之前，先将脸彻底洗干净，然后用爽肤水浸湿化妆棉，再轻轻的拍打脸部，让肌肤“喝”饱水后才能更好的吸收面膜中的成分。
步骤四：再将调制好的美白面膜均匀的涂抹在脸上，可以稍微涂厚一些，记得避开眼睛周围和嘴唇周围的部分。
步骤五：等待15分钟后再将面膜洗掉，注意发际线等位置都要清洗干净，不要有残留哦。每个礼拜做2-3次即可，坚持一段时间后，脸上的斑斑点点都会明显变淡。中药的成分也不会刺激到皮肤哦。
秋季如何祛斑最有效 自制美白淡斑面膜的方法
牛奶柠檬面膜
做法：将新鲜的柠檬榨成汁，然后再滴入数滴牛奶，搅拌均匀后，将压缩面膜放进调好的汁液中，然后再敷在脸上即可，等待20分钟后将脸洗干净，然后涂抹适量的面霜，这样就能起到美白淡斑的效果哦。
番茄蜂蜜面膜
做法：将新鲜的番茄榨成汁或者捣烂成泥状，然后加入适量的蜂蜜搅拌均匀在脸上，如果是番茄汁，就可以使用压缩面膜。每天坚持使用1次，等待15分钟后将脸洗干净，再擦伤具有美白效果的保养品即可。
萝卜汁面膜
做法：将新鲜的萝卜或者胡萝卜汁榨汁，然后将压缩面膜放在萝卜汁里充分浸泡，然后再敷在脸上，同时配合适当的脸部按摩，10分钟后将面膜揭下来即可。萝卜汁具有很好的改善黄褐斑的效果。
祛斑最好方法主要有什么
我们都是到不管干什么，好多方法都可以起到事半功倍的作用。而对于色斑的去除也需要有一个好的方法，便于达到更好的效果。不过，祛斑最好方法主要有什么呢?
祛斑最好方法较多，其中激光祛斑的效果是非常不错的。祛色斑利用激光的选择性光热作用原理，靶向作用色素颗粒，使能量选择性作用于黑色素颗粒，以强大的瞬间功率、高度集中的能量及色素选择性直接将色素细胞击碎，由吞噬细胞将黑色素碎粒吞噬，再通过淋巴组织排出体外，不影响周围正常组织。
此外，还可用桃花茶。桃花(干品)4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。制法：于每年农历三月初三日采集东南方向枝头上的桃花，晒干，保存。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置于茶杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮。可以反复冲泡3～4次。当茶水饮用，每日一剂。适应面部有黑斑、妊娠色素斑、老年斑者。注意：孕妇及月经量过多的女性忌服。
中医祛斑法是中医美容的重要内容之一，中医祛斑法也是中华医学的一个重要组成部分。中医祛斑法在诊断和治疗上往往采取疏导、调理于内，搽、敷、熏、蒸外，辅以经络、穴位按摩以及针灸、埋线等方法。
以上这是关于祛斑的最好方法主要有什么等内容介绍，相信大家对于这一问题有了更好的了解，生活中建议大家正确祛斑。
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