庄子的《逍遥游》里这样形容女子:肌肤若冰雪,绰约若处子。这句话,惹得多少女子的艳羡,让每个女子都恨不得能够拥有冰雪白嫩的肌肤。然而,这样的肌肤却并不是说说就能拥有的,色斑的滋生,让女性倍感烦恼。俗称的“斑点肌”其实也并不可怕,多吃3种水果,美白淡斑,效果胜过敷面膜。
1、人参果。人参果是一种亚热带水果,有着较高的保健价值,并且其果肉口感独特、脆爽多汁、清香味美,因此也深受大家的欢迎。人参果有着很多的功效,不仅能够补充人体营养,其富含的维生素C、高蛋白、氨基酸等微量元素还可以防止黑色素沉淀,脸上有斑的女性一定要多吃点,可以很好的改善肌肤状况。祛斑的话,还需结合良好的护肤习惯,选择淡斑美白品进行使用。通常人们在进行祛斑的时候涂雪知白祛斑组合,结合按摩,纯天然植物精华能够快速渗透肌肤直达基底层,深层滋润肌肤,有助于加速黑色素的溶解和排泄,进一步改善不良的肌肤状态,让色斑慢慢淡化直至消失,让小脸看上去更加红润白嫩,是安全又有效的淡斑美白方法。
2、猕猴桃。不管是哪个季节,猕猴桃都是比较热销的一款水果,夏季的话,更是值得女性食用的。其独特的口感,能够很好的增加女性食欲,其美容效果更是水果界榜上有名的。猕猴桃中含有丰富的维生素C,每天吃一个话,能够抑制黑色素的滋生,最大程度的减少色素沉淀,改善色斑状况,还能起到美白肌肤的效果。要是觉得直接食用太麻烦的话,也可以榨成猕猴桃汁饮用,美容效果更好。
3、莲雾。莲雾又称洋蒲桃、紫蒲桃、水蒲桃、水石榴、天桃等,清甜可口的莲雾一向都很受欢迎,看似小小的一个很平凡,它的营养价值却是很高的。莲雾里含有丰富的碳水化合物,可以缓解身心疲惫,有促进睡眠的作用。莲雾中含有大量的水分,能够由内而外的滋润肌肤,可以阻止黑色素的生成,不管是生吃还是做成果汁饮用,都可以起到美容养颜的作用。
不管是古代还是现代,美丽的肌肤是每一个女性都在追求的,想拥有白嫩肌肤,嘴上说说是不够的,还需在日常生活中作出改变,平时注意护肤,多吃这3种水果来减少黑色素沉淀,选对淡斑美白品,让色斑慢慢落下来。
白白净净的脸蛋如果长出斑点,不但会遮挡女性本来的美丽,还会让肌肤变得黯淡无光。那么,脸上长出难看的斑点该怎么办呢?今天小编就给大家推荐4种美白祛斑的水果,帮助你快速下“斑”,早日恢复白净的脸蛋!
帮助下“斑”的4种水果,每天吃一点,肌肤更白净
1、圣女果
在日常生活中,圣女果是一种很常见的水果,圣女果中富含多种营养,尤其适合女性食用。圣女果中含有番茄红素可保护人体肌肤免受紫外线的侵害,并可提高人体的防晒功能,避免肌肤晒黑长斑。常吃圣女果,可抑制黑色素,减少色斑。祛斑的话,仅仅依靠圣女果是不行的,还需结合护肤品使用,更方便的还是涂抹雪知白祛斑组合,精准定位皮肤基底层(皮下100微米)的黑色素,急速消散黑色素集结点,黑色素微化后,草本成份进一步促进肌肤代谢,排出黑色素,实现斑点迅速淡化、补充肌肤美白所需成份,令肌肤白净光泽。渗透细胞内,淡化斑点、斑纹、美白肌肤,恢复肌肤净白亮彩!
2、柚子
柚子是非常具有食疗效果的一种水果,还能用它泡茶,像我们熟知的有蜂蜜柚子茶,具有提神醒脑和美容肌肤的作用。柚子果实中含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素,这是其他水果所难以比拟的,对斑点肌肤具有很好的改善作用。当然,不喜欢吃柚子果实的,可以榨汁饮用,同样有美容效果。
3、山楂
平日里可以美容的水果是山楂,很多减肥的女性爱吃山楂,殊不知,山楂除了能减肥对于美容润肤来说也有效果。山楂中含有大量的果胶和维生素,可以帮助肌肤快速地排毒,加速肌肤黑色素的排出。适量熬山楂,还能给肌肤补充一定的水分,让肌肤处于水润的状态,达到美容效果。
4、猕猴桃
猕猴桃作为大众十分喜欢的水果之一,在营养价值上也是非常的优秀的,能够带来的美容效果也是很不错的呢,而对于肌肤干燥和长斑的女性来说,猕猴桃还具有很不错的改善效果,这是因为猕猴桃中含有大量的维生素C,而维生素C就会成为十分有效的抗氧化剂,能够有效地延缓肌肤老化速度,减少色素沉淀,是很好的美容水果。
色斑就是女性走向美丽过程中的绊脚石,要想摆脱色斑的话,还需坚持使用有效的祛斑方法才行。希望每个爱美的女性朋友,都不要盲目祛斑,导致肌肤受损,想要成为美丽的女人,文章中关于祛斑的方法已经分享,希望能够帮到你!
夏天我们都喜欢吃一些水果,清爽又解腻,常吃不仅可以补充身体所需的基本元素,还能由内而外地给肌肤补水保湿,除了吃些水果外,外用水果来敷脸也是具有很好地美容养颜作用的,今天小编分享给大家三种水果,平时用来敷脸,淡斑美白效果杠杠滴,用过都说好。
第一种水果:柠檬
柠檬中含有大量的维生素C,不仅可以用来泡水喝,外用跟蜂蜜一起来敷脸,可淡化脸部肌层里的黑色素,消减肌肤的暗黄肤色,还能润滑肌肤,减缓皮肤细胞的衰老速度,蜂蜜还可抗氧化,避免空气中的灰尘和细小颗粒对肌肤的氧化作用,能减少皮肤细胞皱纹的产生。然后结合适合自己的护肤方式,定期给肌肤做深度清洁,去角质,涂抹适合多种肤质和斑点类型的雪知白祛斑组合,它避免了内服药物对身体的危害,也避免了激光祛斑手术带来的复发可能性,雪知白祛斑组合较为亲民,不像皮秒祛斑价格那么昂贵,使用起来也是非常方便的,就洁面后简单抹一抹,补水保湿又可排出面部黑色素,做到真正消除色斑并不反弹的最终效果。
第二种水果:西瓜
西瓜汁里还含有多种重要的有益健康和美容的化学成分。它含精氨酸、苹果酸、磷酸等多种具有皮肤生理活性的氨基酸,尚含腺嘌呤等重要代谢成分,糖类、维生素、矿物质等营养物质。而西瓜的这些成分,最容易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、防晒、增白效果很好。
使用方法:平时可用榨汁机把西瓜榨汁后放入一个容器中,浸泡入一个面膜纸,待其有效成分被吸收后,先洗脸,洁面后敷在脸上,避开眼部周围,可补水保湿,使肌肤变得红润有光泽。
第三种水果:猕猴桃
猕猴桃中的维生素C含量是番茄的7倍之多,外用敷脸可改善暗沉肤色,美白肌肤,还能淡化掉皮肤里的黑色素沉淀,平时跟蛋清一起敷脸,润滑效果会更好,夏季使用清爽不油腻,但是不建议敏感性肌肤的朋友使用,猕猴桃具有些微的刺激性作用。
这三种水果外用效果还不错,但是淡斑效果不明显,而且需要长期使用,后期容易复发,所以长斑的女性朋友们还需使用一些适合自己的护肤品,养成规律的生活习惯来真正消除脸上的色斑。