在欧洲国家，人们都觉得脸上长斑的女性更加性感，然而在中国，脸上长斑对于大部分女性来说是很烦恼的，即使五官精致足够，一旦脸上长斑也会让她们失去美感。因此作为亚洲女孩子都希望自己的脸蛋干干净净的，那么脸上长斑如何才能祛斑恢复白净的脸蛋呢?
不管是雀斑、黄褐斑还是其他类型的斑点，如果没有对症解决的话，就很难祛除，因此对于很多长斑女性来说，色斑就是个可怕的噩梦。其实去除色斑也是比较简单的，每天吃点“天然褪黑素”，可清理肌肤里的黑色素，淡化色斑，恢复白嫩肌肤。
桂圆。众所周知，桂圆有着非常好的美容作用，因此桂圆是一款备受女性喜爱的小零食。研究表明，桂圆具有抗氧化增强肌肤弹性的作用，桂圆中含有一些活性物质，能够提高人体氧化酶的活性，同时还能够清除人体的自由基，延缓肌肤的老化速度，女性常吃桂圆能够让面色看起来更加红润。祛斑的话这样做——涂雪知白祛斑霜，专业祛斑13年大品牌，从斑点的根源处着手，利用黑色素定位消融技术，精准定位黑色素的沉积，溶解黑色素，排出残留溶解的色素，做到祛黄祛斑美白三效合一的效果、同时，激活细胞的活性，促进胶原蛋白的再生，提高肌肤的免疫能力，防止斑点的二次产生，做到从根源精准祛斑不反弹的效果。
爱心小贴士：除此之外，桂圆中含有的维生素以及矿物质非常高，能够为人体补充维生素营养，还能够提高人体新陈代谢的速度，帮助排毒养颜、滋润肌肤。尤其是长期面对电脑工作的女性，面色看起来总是比较晦暗，可以备点桂圆，或者煮点桂圆粥，为身体补充营养，还能够预防色斑的加重。
木耳菜。木耳菜是南方常见的蔬菜，素来就有“天然褪黑素”的美誉，美容营养价值极高，尤其适合肌肤状态不好的女性食用。研究表明，木耳菜中富含了维生素C，可以抑制体内黑色素的生成，能够滋润皮肤，从而起到美白的作用。夏季常吃木耳菜，可以补充肌肤所失水分，促进人体的新陈代谢，加速黑色素的排出，起到淡斑作用。
色斑就是黑色素沉积，当皮肤的新陈代谢不畅时，黑色素就会残留在肌肤表层，形成色斑。小编友情提醒要祛斑的女性朋友，面对色斑应选择可排出黑色素的方法，根源祛斑才是最有效的。当然，也可以通过文章中分享的淡斑美白品，进行安全有效祛斑。
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爱美是不分年龄的，每个女性都喜欢自己脸上白净无暇，但是总有一些不可抗拒的因素，脸上就长出了不少的雀斑，星星点点，“点缀”了精致的五官，真的是伤不起呀，破坏了美丽的脸蛋，那么如何治疗斑点呢?来看看皮肤科医生所推荐的3个天然的小技巧吧，有助于保养肌肤。
小技巧一：精盐洗脸
每个人的肤质都是不一样的，但是都需要用水来清洁皮肤，脸部肌肤经常裸露于空气中，经常会受到紫外线照射，灰尘吸附，冒出一些油脂，所以晚上回家后还需用食盐来洗脸，可杀菌，洗净油脂，然后结合护肤，涂抹雪知白祛斑组合，可舒缓肌肤干燥感，适用于多种肤质和斑点类型，温和不刺激，在这个季节涂抹清爽不油腻，结合手部按摩可排出面部堆积的黑色素，美白肌肤，坚持一段时间可看到斑点慢慢变浅直至消失。烦恼的斑点没了，心情随之也变得美美哒。
小技巧二：山楂蛋清涂脸
准备材料：山楂2颗，蛋清1个
做法：
1. 将山楂洗净去皮去核，放入碗中捣碎
2. 加入蛋清均匀搅拌至粘稠度适中。
使用方法：温水清洁完脸部皮肤后，将面膜均匀抹在斑点处，避开眼部周围，待30分钟后，温水洗净即可。坚持每天早上和晚上各用一次。
作用：山楂中含有少量的维生素，可抑制和淡化斑点，蛋清含有丰富的氨基酸，具有很好的滋润皮肤功效，可以起到有效使皮肤细嫩有光泽的效果。
小技巧三：杏仁祛斑
准备材料：杏仁100克，蛋清1个
制作方法：
1.先将杏仁提前20分钟泡入温水中，泡好后去皮去核
2.将杏仁放入碗中捣碎成泥，加入蛋清一起均匀搅拌至粘稠度适中
使用方法:晚上用温水洗完脸部皮肤后，将面膜抹在面部斑点处，可以直接睡觉，等到第二天早上醒来再用温水洗掉
功效：杏仁与蛋清一起搭配使用，可以滋养皮肤，淡化黑色素，使皮肤红润细嫩。
上面分享的这三个方法中第一个方法比较简单方便，而且最为温和，想要治疗斑点的女性朋友们还需擦亮眼睛，不要心急，选择适合自己的有效方法。
皮肤科医生带你了解4个常识，帮助祛斑，美白肌肤
美白淡斑是爱美女性的一项重大课程，很多人为祛除脸上的斑点发愁，用过许多方法却没有任何效果。其中，有些祛斑常识我们需要了解，这样才有利于祛斑，否则在怎么祛斑也是功亏一篑。
美白淡斑小常识一：减少过氧化物形成
过氧化物是造成自由基的主因，在淡斑美白的过程中应该要尽量避免，就可以有效预防细胞氧化，有效阻止色斑的生长。以及要少抽烟、少吃油炸食物等，都可以有效避免体内过氧化物的形成，可以预防色斑的加重。祛斑的话，在这里，我想给大家推荐一款拥有国妆特证的雪知白祛斑组合，上市十三年以来，它解决过很多女性不同类型的色斑问题。坚持用一段时间，能看到明显的色斑减少，够深层透入肌肤底部，层层淡化，有效抑制并淡化黑色素，从根源去除斑点，达到祛斑、补水、美白、令肌肤嫩白富有光泽等多重功效，让每位女性都能拥有美丽的肌肤。
美白淡斑小常识二：做好肌肤防晒
夏天的防晒很重要，户外紫外线的照射会使皮肤变得越来越黑，色斑更加突出，想要美白淡斑，在户外时，尤其是夏天，一定要做好防晒工作。尽量避免肌肤曝露晒在阳光下，除了防晒霜产品以外，物理防晒防晒伞也很重要，或是穿上防晒衣。宁可多走两步走到阴影的地方，也避免自己暴露在阳光下。
美白淡斑小常识三：保证充足的睡眠
美容觉可不是瞎说的，保持充足的睡眠有助于肌肤美容。充足的睡眠在美容护肤中不可或缺。睡眠期间是肌肤每天自我修护的关键时间。夜晚是体内排出毒素、黑色素的最佳时候。熬夜会导致皮肤内的黑色素排不出去积压皮肤层下面，从而导致色斑的形成。所以，淡化色斑，切记熬夜。
美白淡斑斑小常识四：适度去除角质
当皮肤角质层过厚时，皮肤内的垃圾会堵塞毛孔的呼吸，造成皮肤无法向外排毒，导致黑色素的产生，出现色斑。所以。定期去角质成为一件很有必要的事情。但要根据自己皮肤具体情况进行，否则过度清理会造成角质层薄。
这些小常识知道了吗，如果还没有做到的你可以从现在开始养成哦!当然，如果想祛斑的话，仅此还是不够的，及时用对适合自己的淡斑美白品才是祛斑的关键!
黄褐斑怎么有效祛除呢?皮肤科医生：这3个天然的方法可以尝试下
许多脸上长了黄褐斑的女性朋友们都为此感到十分烦恼，黄褐斑的出现意味着你的年龄到了一定岁数，还有就是经常会被朋友和同事调侃为“黄脸婆”，虽然只是开玩笑，但是自己内心也是不好受的，那么黄褐斑怎么有效祛除呢?来看看皮肤科医生教的3个天然祛斑方法。
皮肤科医生表示，想要治疗斑点还需遵循斑点自然生长的规律，通过按摩脸部，内服一些食物，合理的护肤，这三个天然的方法，健康又有效。
第一个方法：按摩脸部。
平时经常听到朋友们会说，少用手摸脸，防止手上的细菌跑到脸上，殊不知，经常洗净后手按摩脸蛋可促进面部血液循环，防止色素堆积在血管中，还能起到瘦脸的作用。平时忙于工作的女性朋友们可在晚上回家后，先用温水清洗一遍脸，洁面后涂抹“它”—雪知白祛斑组合各一次可代替那些我们用的面膜，不仅能够深层补水还能提亮肤色美白肌肤，草本植物成分可滋养肌肤，渗透入皮肤内部组织结构中从根源处消除黑色素，坚持涂抹雪知白祛斑霜一段时间可看到脸上的斑点完全没有任何痕迹了。
第二个方法：
在家做些益母鸡蛋汤来喝
材料：益母草、桑寄生各30克，鸡蛋3个，冰糖适量
做法：
1、将益母草、桑寄生分别用温水洗净。
2、将鸡蛋煮熟去壳。
3、将益母草、桑寄生、鸡蛋、冰糖放人锅中，加清水适量，用文火煮30分钟即可。
4、喝汤食蛋，每日1剂，分2次食完，连食15日。
功效：有补肝养血，活血祛斑的作用。适用于肝、肾功能失调，可有效防止面部粉刺、色素沉着。
第三个方法：合理护肤
不要经常使用补水面膜这些，还有就是要定期清洁皮肤毛孔，偶尔用下深度清洁的面膜，每天外出前涂抹防晒和隔离，注意平时用的化妆棉的清洁度。平时少去化浓妆，防止皮肤过早地松弛和老化。
上面所提到的天然方法，适合于多种肤质和斑点类型的女性朋友们，平时需要坚持，结合规律的睡眠，多运动，清淡饮食，慢慢肌肤就如婴儿般细腻白皙。
