美白真的是女人一生的事业了,毕竟一白遮百丑嘛,可是不少姑娘们为了快速变白,不惜花很多钱去整形医院打美白针,吃一些美白药丸,虽然可以短时间内看到美白的效果,但是后期对身体和肌肤的影响也是很大的,那么如何安全有效地美白呢?今天小编分享给大家一些方法,日常坚持这4个小细节,可美白肌肤改善雀斑。
1. 每天喝一杯柠檬水
柠檬中含有丰富的维生素C,常吃可淡化和抑制体内的黑色素,帮助淡化皮肤内的黑色素积聚群,还能美白,滋养肌肤,补充皮肤所需的营养成分,柠檬还可促进肠胃消化,分泌出消化腺,避免毒素堆积体内,具有美容养颜的效果。再结合正确的护肤方式,每天晚上回家后先卸妆,温水洗脸,洁面后涂抹雪知白祛斑组合,可深度补水保湿,排出面部黑色素,美白肌肤,坚持一段时间可看到斑点慢慢淡化直至消失。
2. 每天涂防晒霜和隔离霜
想要变白,第一时间就要防止紫外线损伤肌肤,除了夏天涂防晒外,其他季节里出门也需要涂抹防晒霜,而且隔离也是很重要的,我们每天都会对着电脑和手机,肌肤离这些电子辐射都是很近的,容易导致黑色素在皮肤内沉淀,所以还需坚持涂防晒隔离,避免长出更多色斑。
3. 吃一些水果和蔬菜
如富含维生素的果蔬,番茄,黄瓜,橙子,西瓜,苹果这些水果常吃可由内而外地给肌肤补水保湿,还能淡化黑色素,水润肌肤,可均衡机体和皮肤的营养,从而改善皮肤暗黄没有气色的现象,红润肌肤。
4. 少熬夜
熬夜是女性朋友容易衰老的催化剂,熬夜会使机体的内分泌和激素发生紊乱,导致一些毒素和有废物质在体内堆积,而且会破坏器官的良性运转,导致黑色素沉淀,引发面部出现各种肌肤问题,而且熬夜久了,皮肤会出现暗黄发黑的现象,所以为了变美变白,减少熬夜次数,尽量在11点前睡觉。
变美的过程并不是很容易的,淡化色斑也是需要长期坚持的,所以还需使用一些适合自己的方法,保持不急不躁的心态,涂抹天然成分的祛斑产品来消除脸上的斑点。
怀孕本来就是一件辛苦差事,除了要应对孕期带来各种不适外,脸上还容易被妊娠斑占据,脸上长妊娠斑怎么去除呢?下面小编为大家推荐4个淡化妊娠斑的小妙招。
苍耳子
材料:苍耳子若干
做法:苍耳子洗净打成粉末,装瓶备用,吃饭后和米汤一起服用,分量大概在3g左右,一天三次。
功效:本方适用于因风邪袭面,气血失和而致的妊娠斑。
黑牵牛米
材料:黑牵牛米适量,鸡蛋清适量。
做法:将2者调匀,备用,在临睡前将调好的面膜涂敷在面部,第二天早晨用水洗去。
功效:本方既可淡化妊娠斑,又能保护皮肤。
白檀香
材料:白檀香、小米浆水适量。
做法:白檀香捣磨成汁,再和事先准备好的小米浆水洗脸,用毛巾擦干,把白檀香汁液涂在长斑地方,第二天早上用清水洗去。
自制面膜
材料:桃花、冬瓜仁各等分,蜂蜜适量。
做法:桃花阴干再打成粉末,冬瓜仁去壳磨成细粉,再和桃花干、蜂蜜一起搅拌好,晚上洁面后敷脸,第二天早上洗去,每天1次。
功效:本方理气活血,润养祛斑,对妊娠斑有效。
脸上有斑点,即使是漂亮的脸都会让人觉得美中不足,除了用昂贵的激光祛斑手术外,还有其他有效的祛斑方法吗?今天就为大家揭秘4个老家淡斑美白的土方法,来自民间老百姓的智慧,让你轻松收获无瑕细腻肌。
方法一:天然安全有效的祛斑产品
我们都知道脸上长斑通过内调只能起到基础的预防新斑点产生的作用,想要祛斑的话,还需坚持外部直接涂抹的方法,使用天然安全有效的祛斑产品,每天早晚用温水洗脸,定期给肌肤做深度清洁面膜,涂抹适合多种肤质和斑点类型的雪知白祛斑组合,清爽又温和,平时工作比较繁忙的朋友们挺适合的了,早晚洗面后简单往脸上涂一涂就可以了,方便又实用,可帮助排出黑色素,美白肌肤,坚持使用一段时间可看到斑点慢慢没有了。
方法二:醋水洗脸
需要擦脸:食醋适量
做法:这个方法据说十分有效,每天在洗脸时,在水中加入1~2匙食醋,有减轻色素沉着,改善粗糙肌肤表面的作用。但是不建议皮肤敏感的朋友们使用,因为醋中含有大量的酸性分子,长期使用可腐蚀皮肤外部保护膜,导致肌肤越来越脆弱。
方法三:香菜汤洗面
需要材料:香菜
做法:准备适量的香菜,将其洗净放入锅中,加入适量清水熬成汤。每天坚持利用香菜汤洗面,长期坚持能淡化黑色素,这个是民间妙方,感兴趣的朋友们可以试试看,不过洗面的方法效果不显著,需要很长时间去坚持。
方法四:西红柿汁
需要材料:西红柿
做法:将西红柿洗净去蒂,切成小块放入榨汁机中榨取汁液,可适量调入蜂蜜,直接饮用即可。西红柿被誉为“维生素C的仓库”,它含有丰富的维生素C对于防止雀斑具有很好的效果,可使皮肤白皙,淡斑消退。
上面分享的这四种土方法,跟我们的生活息息相关,平时用起来也是十分方便好用的,但是对于想要完全祛斑的朋友们来说,第一个方法是最为有效的,值得尝试下。