白哲嫩滑的肌肤是每一个女性最好的面部状态，一旦脸上长出色斑，肌肤也会由此变得黯淡无光，粗糙不已，那么面对色斑该怎么办呢?使用化妆品是大多数女性的选择，通过化妆品将自己的脸蛋包装成白白嫩嫩的状态是每一个女性都会做的。美容专家表明，化妆品用久了会伤害皮肤，最健康的美白淡斑法不是依靠化妆品，而是饮2茶吃1果，跟着小编来学习一下。
美白淡斑——不靠化妆品，饮3茶吃1果可发挥效果
1茶：红糖姜茶。红糖姜茶，又名生姜红糖、姜汁红糖，从古至今，红糖姜茶都被人们誉为女性的美容养颜茶。红糖姜茶的饮用，对皮肤有着很强的保养效果。红糖中含有的氨基酸、纤维素等物质，可促进受损细胞的修复，补充肌肤营养，恢复肌肤弹性，让脸蛋更加红润有光泽。年过30的女性，经常饮用红糖姜茶，可帮助调节身体的代谢，减少肌肤色素的产生，起到抑制黄褐斑生成的效果。饮茶虽说是简单方便，但是仅可以起到美容养颜的作用，针对色斑这种比较顽固的斑点，想要将其有效的去除，还是要借助专业的祛斑方法。涂雪知白祛斑组合，富含植物精华，它专门针对皮肤暗沉、斑纹、斑点，能轻易被皮肤吸收，可对皮肤起到有效的预防暗沉和老化作用。采用先进的活性吸收技术，能够穿透三层皮肤渗入基底层，净化细胞色斑，排出黑色素，针对黄褐斑，雀斑，妊娠斑，日晒斑有着很好的效果，使淡斑效果持久，从根源上防止色斑的形成与复发。
2茶：芦荟红茶。将芦荟去皮只取内层白肉，将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮，水沸后加入红茶包和蜂蜜，这样一杯芦荟红茶就制成了。它的饮用，有助于改善肌肤状况，减缓肌肤的衰老速度，让脸蛋更加白嫩细滑。爱美的小仙女们，没事喝点芦荟红茶，还有着清除油腻，促进消化，让肌肤更美丽的效果。
1果：树莓。树莓又称覆盆子，是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物,有着“生命之果”的美誉。它富含多种维生素C、微量元素及人体所需的17种氨基酸，女性多吃一点，更有着改善皮肤、美容养颜的效果。树莓的果实除可以食用外，还可以制成营养丰富的果奶、果汁、果酒等，它们的食用，都有着很好的排毒养颜效果。
你美白淡斑还在依赖化妆品吗?看完文章，您对这2茶1果的美容效果了解了吗?行动起来，从现在开始为自己打造美丽的肌肤，赶走脸上的斑斑点点!
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长斑的女性多吃1茶2果，可滋润肌肤，淡斑美白
随着7月的到来，天气更加炎热了，这个时候人体肌肤更容易出现缺水干燥现象。对于脸上长斑的女性来说，这个时候及时补充水分是一件很重要的事情，对溶解黑色素和淡化色斑都有好处。小编推荐1茶3果，适合长斑的女性食用，能够美白肌肤，帮助淡斑。
长斑的女性多吃1茶2果，可滋润肌肤，淡斑美白
1茶：玫瑰花茶
我们都知道，长期坚持喝玫瑰花茶，能够让我们的皮肤看起来更加有光彩，因此玫瑰花茶一向被人们称为“美容茶”。玫瑰花茶具有调节新陈代谢、舒缓心情和改善肤色的作用，经常饮用的话，可以滋润肌肤，改善色斑。医师建议，玫瑰花茶虽然有着很好的美容价值，但是不适合夏季天天饮用，容易导致身体的气血运行出现问题。那么夏季如何淡斑美白呢?涂雪知白祛斑组合，纯天然植物精华可渗透到肌肤，加速黑色素的溶解和排泄，促进胶原蛋白的再生，坚持用一段时间，能看到明显的色斑减少，肌肤也会比之前白很多。
爱心小贴士：切记，妊娠期女性不要饮用玫瑰花茶，会加重流产或者分娩困难的情况。面对斑斑点点出现，保持平和心态，选择孕妇可用的护肤品进行使用。
1果：猕猴桃
猕猴桃是老少皆宜的常见水果，不仅好吃，它还有着较高的美容价值。猕猴桃中除却含有钙、钾、硒、锌、锗等微量元素和人体所需17种氨基酸外，还含有丰富的维生素，具有强大的抗氧化能力，被誉为“水果之王”。经常食用猕猴桃，能够深层滋润肌肤，让肌肤看起来富有弹性光泽，对淡斑美白有好处。
2果：圣女果
大家都知道，圣女果是西红柿的品种之一，很多人都直接给圣女果称作小西红柿。在美容学家看来，圣女果的美容养颜价值是高过西红柿的。圣女果中含有的丰富番茄红素，有着防晒的效果，摄入到身体后，可提高人体的防晒功能，帮助女性抵挡紫外线照射，进一步保护皮肤。其中的维生素C更是能够减少黑色素的形成，帮助淡斑美白。
还在因为脸上的斑斑点点烦恼吗?不妨试试这1茶2果来滋润肌肤，再加上安全的淡斑美白品使用起来，双管齐下，让色斑安全的落下来，早点恢复细腻白嫩的肌肤!
长斑女性坚持喝1水吃2果，祛斑美白甚是简单
日常生活中，总是会有女生为了拥有洁净的肌肤，追求各种各样的大牌护肤品使用，不过对于长斑的女性来说，无论是什么大牌护肤品都很难改变肌肤状况，淡化掉色斑。小编认为，想祛斑的话，可以坚持喝1水吃2果，它可以有效的帮助我们减少黑色素的生成，达到祛斑美白的目的。
长斑女性坚持喝1水吃2果，祛斑美白甚是简单
蜂蜜水。说起蜂蜜，想必女性朋友会觉得很熟悉，作为美容养颜价值极高的食物，它在爱美女性的生活中是很常见的。经常有女性用它敷脸或者饮用来美容肌肤，蜂蜜中含有丰富的维生素、氨基酸以及各种人体所需的微量元素，有着很好的抗氧化性，能够抑制体内黑色素的生成，起到淡斑美白效果。可以坚持每天早起饮用一杯蜂蜜水，能够滋润肌肤，改善色斑。祛斑美白的话依靠蜂蜜水效果是缓慢的，还需平时勤于护理肌肤，并收藏从事护肤行业多年的祛斑老师为大家总结的淡斑心得(祛/斑可以添加护.肤老.师v.x号：gad259)，更快让脸蛋色斑淡化!
石榴。石榴是秋季成熟的水果，同时它也是外观好看营养丰富的水果，石榴中含有大量的维生素C和维生素B等元素，经常吃的话可以很好的减少黑色素的生成，起到抑制色斑滋生的作用。除此之外，石榴中含有的水分比较充足，可以很快的为肌肤补水，能够呵护并美容肌肤。
无花果。如今，正是无花果成熟的季节，虽然卖的比较贵，但是因味道清香备受女性的青眯。无花果除了直接食用可以美容外，将它晒干泡水的话，同时也是有着很好的美容抗衰老效果的。经常吃无花果，可以加速人体分泌更多的雌性激素，为女性补充黄体酮，可以让女性看上去气色更好，预防色斑的加重。
色斑并不是多么难解决的问题，面对色斑的出现，生活中更要保持好愉快的心情，用对护肤（祛斑抹雪知白祛斑霜）方法，或者可以选择关注小编，专业的祛斑顾问每天会向你分享一个实用的淡斑美白妙招哦!
美白祛斑化妆品有什么 功效如何
现在都人，都爱美，只要脸上有一点点的瑕疵，都忍受不了，更不用说是斑点了，那么，美白祛斑化妆品有什么?功效如何?
当人受到压力时，就会分泌肾上腺素，为对付压力而做准备。如果长期受到压力，人体新陈代谢的平衡就会遭到破坏，皮肤所需的营养供应趋于缓慢，色素母细胞就会变得很活跃。如需要祛斑的话，不妨使用同仁堂中药美白祛斑套装。
同仁堂中药美白祛斑套装又名ldquo同仁堂祛斑美白组合rdquo是一款有效美白斑护肤套装。同仁堂中药美白祛斑组合由中药美白洁面乳、中药美白祛斑日/晚霜组合而成，可深层护肤。使用同仁堂中药美白祛斑套装能彻底去除色斑，美白肌肤。
同仁堂中药美白祛斑套装蕴含多种名贵中药精华。能彻底清除毛孔内污垢和多余油脂，温和去除老化角质，消除自由基。平衡皮肤的油脂分泌，抑制并分解黑色素。持续淡化面部色斑，其维生素c衍生物原液能迅速滋养和润白皮肤，保湿嫩白。隔离并防止紫外线过度激活肌肤黑色素细胞，有效抑制各种斑点再生。彻底去除色斑，美白肌肤。
此外，还有柏氏美白祛斑霜，祛斑效果不错，很多患者都选用它。柏氏美白祛斑系列采用柏氏创新科技-绿色仿生祛斑技术与高效美白祛斑配方的完美结合，犹如太极行拳，以四两轻拨千斤将催化麦拉宁色素生成的酪氨酸酶(T-yrosinase)轻易锁住，缓解安的催化作用。
同时，如同激光般追踪打散黑色素，瓦解色斑，安全、快速、有效消除黄褐斑、黑斑、晒斑及其它色素斑，均匀嫩白肌肤，令肌肤既嫩又白，且白得有弹性。
下面笔者再为大家介绍一些祛斑的药物：
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。口服，一次3～4粒，一日2次。
