生活中很多女性朋友在20岁之后，脸上就开始出现各种各样的皮肤问题了，这个时候，我们自身脸蛋的胶原蛋白也开始流失，肌肤细胞的活性下降，自身抵御细菌和黑色素的能力也随之下降，所以脸上就会冒出大大小小的斑点，那么如何淡化脸上的斑点呢?本期内容分享给你们的是一个简单好用的方法：豆腐加“它”敷敷脸，斑点去无踪，帮你蜕变少女肌。
豆腐我们都知道，它富含蛋白质和微量元素，可均衡机体和皮肤所需的营养成分，能够消减皮肤暗黄的肤色，抑制皮肤细胞自由基的生长，从而预防衰老，减少皱纹产生，除了平时常用点豆腐外，生活中还需细心的护肤，毕竟脸蛋是最为敏感的部位，还需早上和晚上使用温水洗脸，用温和型洗面奶洗脸，涂抹雪知白祛斑组合，这个季节清爽不油腻，像敷了层水一样清薄透气，结合手部按摩脸颊，可排出面部堆积的黑色素，用一个月左右，就能看到脸上的斑点慢慢减少，坚持使用雪知白祛斑霜一段时间，脸上的斑点没有了皮肤也慢慢变白了。后期它会再脸上形成一层防御，避免色斑出现复发现象。
知道了豆腐的护肤作用后，平时用豆腐敷脸时加点它—鸡蛋，美容养颜淡化黑色素的效果会更加明显：
首先我们先准备一个鸡蛋，打开后放入碗中均匀搅拌，然后加入豆腐沫，倒入适量的温水均匀，洗脸后，用棉签蘸取敷在脸上，避开眼睛的地方，敷大概15分钟后，用温水洗掉，坚持早中晚各用一次，可改善皮肤粗糙的表皮，具有很好的缩小毛孔，减淡暗黑肤色，嫩白肌肤的作用。
小贴士：豆腐加鸡蛋自制面膜来用，有点味道，而且要把控住量，还需连续长期坚持，彻底清洁皮肤后再使用面膜敷脸。
自制面膜虽然实惠且方便，但是淡斑过程缓慢，而且淡斑效果不明显，所以建议长斑的小仙女们可以通过外部直接护肤的方式来消除脸上的色斑，有什么疑问也可在下方留言告诉小编。
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现在正处于7月中旬，阳光紫外线的照射是最强烈的，不少姑娘们都会感觉到脸上涂抹东西后黏黏的，不舒服，而且夏天皮肤容易出汗，经常涂抹一些护肤品会使肌肤闷得不透气，所以很多女性朋友都很少涂抹防晒隔离就出门了，这样很容易就会被晒黑长斑了，还影响我们的外在颜值，那么有什么方法可以预防呢?今天小编分享给大家一种汤，常吃可淡斑美白，赶走黑色素。
豆腐是日常都会吃到的一种食物，它含有丰富的蛋白质，常吃可补充身体所需的营养，滋养肌肤，还能改善肌肤暗黄没有气色的现象，使肌肤变得红润有光泽，豆腐中还含有天然的异黄酮活性分子，可调节机体的内分泌和雌性激素，避免机体失衡导致新陈代谢下降，体内堆积大量的黑色素。再结合正确的护肤方式，每天晚上回家后先卸妆，温水洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，可深度补水保湿，排出面部黑色素，美白肌肤，坚持一段时间可看到斑点慢慢淡化直至消失。
豆腐的护肤作用还是挺多的，爱美的女性朋友们平时可常吃，跟它一起煮汤喝，可淡化黑色素，美白肌肤：
提前准备20克豆腐，15克黑木耳，适量的香菜和葱，调味料，先将豆腐用温水冲一遍，然后切成小块状，黑木耳洗净，香菜和葱分别冲洗后切成碎末状，烧煮一锅水，水开后放入食材，小火焖煮至熟，根据自己的口味加入适量的调味料即可。
功效：黑木耳含有丰富的蛋白质，其蛋白质含量堪比动物食品，因此有“素中之荤”的美誉;此外维生素E含量非常高，是美白肌肤的佳品;黑木耳里面的胶状物质含量很多，常吃可降低皮肤黑色素堆积，改善肌肤暗沉无光的现象。因此是养颜补血，预防长斑的食物来源。
爱美的女性朋友们可在夏天多吃豆腐和黑木耳可防止肌肤被晒黑长出色斑，但是对于脸上的老旧斑点还需使用一些科学天然的方法，外用一些适合自己肤质的护肤品来消除。
斑点肌救星来了，用“它”告别暗黄，斑点!
每个女性都想拥有一张干净无瑕的女神脸，有些人天生皮肤好，但是后来由于多种原因脸上就冒出了颜色深浅不一的斑点，长在脸上既影响我们的形象问题又拉底了整体的气质，那么如何消除这些讨人厌的斑点呢?
治疗斑点在所有祛斑方法中最为直接安全有效的就是涂抹祛斑霜，而我们脸部的皮肤在机体所有肌肤中是最为敏感脆弱的一块，所以长斑小仙女们需选择温和纯天然植物成分的祛斑霜，小编最近在网上看到的一款雪知白祛斑霜，称得上是斑点肌的救星，用“它”告别暗黄斑点，so easy!它针对多种肤质，早晚涂抹在脸上，温和不刺激，天然活性成分可渗透入皮肤内部组织结构中从根源处消除黑色素，真正祛除脸上所有斑点。
除了外部涂抹雪知白祛斑霜外，为了保养我们的肌肤也可通过内服一些食物来调理身体，不仅能够保养肌肤还能够强身健体：
1. 番茄，番茄中含有大量的维生素C，可以瓦解体内堆积的黑色素，防止黑色素沉着，及时补充身体所需的营养成分。含有番茄红素，它是一种“天然”的抗氧化剂，可以减缓我们皮肤的衰老，防止长皱纹。在家可以打成果汁来喝，饭后来一杯，清新又解腻。
2. 苹果，俗话说，每天一个苹果，可远离医生，苹果中富含果酸成分，可促进肠胃蠕动，及时清理和代谢出有废物质和垃圾，还能吸油，防止过多油脂堆积，导致肥胖。
3. 红枣，女性体质属于阴性，平时爱美的女性朋友们习惯穿着清爽，久之会导致寒气入侵，不及时排出就会形成湿毒，反射到脸上就会长斑。而红枣具有温补性质，常吃可使面部红润。
上面三种食物只能起到简单的调理身体和保养肌肤的效果，想要真正祛除脸上所有的色斑还需涂抹雪知白祛斑霜。
不要再去美容院了。睡前生姜加它敷下脸，皮肤白嫩斑点全无
斑，是女人的天敌，不管是美丽的女人，还是不美丽的女人，都不希望自己的脸上出现斑点。斑点的出现，不但会让自己在同龄女性中显老，还会影响自信心让自身产生自卑的心理。面对色斑滋生，女性一般都会花大价钱去美容院进行淡斑。但是这样真的有效果吗?
随着祛斑人群的变多，市面上出现了各种各样的祛斑方法，不仅费用高，而且很多后期还有副作用出现反弹。专家表明，斑点的形成是一个漫长的过程，长时间的色素沉淀，导致在脸上形成色斑，坚持正确的护肤以及有效的祛斑小方法才是祛除色斑的重要保证。下面小编就帮大家分享一个简单快捷的祛斑方法，只要每天坚持使用，你也可以摆脱掉色斑的烦恼。每天早晚坚持巧用生姜敷脸15分钟，然后洗净，涂雪知白祛斑组合，由内而外滋润肌肤，补充水分，有助于祛除面部色斑，恢复白哲的肌肤!
生姜是日常生活中非常常见的一种调味品，它本身含有的姜辣素，具有活血化瘀、促进血液循环的作用，有着清自由基防衰老的效果。每天晚上睡前用来敷脸的话，可起到淡斑效果。不过这也是需要一个漫长的坚持过程。
那么，该如何用生姜淡斑呢?
1、生姜面膜。取一小勺姜汁，放一勺蜂蜜，一勺醋，放于小碗内加适量的水与小苏打，做成姜汁面膜，坚持天天敷脸，有助于色斑的淡化!
2、生姜片热敷。选用生姜一块，切成生姜片，然后将生姜加热一下，等生姜热了，就可以利用生姜的切面去擦拭脸上有斑的地方，直到擦拭至感觉皮肤上有点温热就可以。坚持循环十五分钟左右，就可起到加速黑色素排泄的效果。
3、鲜姜茶。做法：先将鲜姜冼净，切成碎末，放入碗内;加入冰糖与水;然后上笼蒸30分钟，用洁净纱布过滤取汁即可食用。
生姜浑身都是宝，女性斑友们在生活中可巧利用生姜来淡化色斑，不过要切记，生姜对于淡化色斑能起到也只是改善作用，并不能彻底祛除。要想恢复无斑的脸蛋，还需坚持文章中分享的祛斑方法是关键。
