现在很多上班族天天对着电脑和手机，皮肤就会容易产生斑点和皮肤变黄的现象，美白祛斑已经成为了现代人的重要需求，那么如何有效地祛斑美白呢?其实祛斑也需选对时间，祛斑之计在于晨，坚持3个步骤从早晨开始做，让你早点摆脱色斑的困扰。
第一个步骤：早起一杯温蜂蜜水
机体在一整夜的代谢和运转后，残留一些毒素在肠道里，早起先喝一杯温蜂蜜水，可冲刷肠道壁，防止便秘及时排出体内的垃圾和有废物质，除此之外，蜂蜜是皮肤细胞的滋生剂，长期喝可保养肌肤。除了身体缺水要喝杯蜂蜜水外，肌肤细胞在一整夜的代谢和修复后，比较干燥缺水，这时需先温水洗脸，洗掉代谢后的油脂垃圾，清洁掉毛孔里的污垢后，涂抹雪知白祛斑组合，双手轻轻按揉皮肤至完全吸收，植物精华能够快速渗透肌肤，加速黑色素的溶解和排泄，坚持一段时间可看到色斑慢慢变淡变浅，皮肤更加白哲，色斑不再出现。
第二个步骤：防晒工作要做足
每个人的肤质不同，护肤方式也不一样，但是防晒的话，我们之前都需要先做基础的补水保湿工作，然后再涂抹防晒和隔离，外出前带上帽子保护脸部，太阳镜呵护眼部皮肤，穿上防晒衣。尤其是出去旅游的朋友们要隔三个小时左右喷一些防晒喷雾。
第三个步骤：晚上回家后卸妆要彻底，不少上班族或者白天忙于工作的朋友们，晚上回家后习惯直接用水洗脸，殊不知，长期清洁皮肤不干净，会导致一些细菌在脸部滋生，污垢堵塞毛孔，引发各种肌肤问题，所以平时用温水洗脸打开其毛孔，使用温和洗面奶，彻底洁面。
上面分享的这三个步骤是较为贴近我们生活的，平时早起后随手做这几件事，结合正确的护肤方式，坚持下来可看到自己脸部不一样的变化。
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妊娠斑怎么去除？孕期如何摆脱斑困扰
怀孕之后，妊娠斑成了很多爱美的妈妈们烦恼，都想尽办法去掉妊娠斑。今天小编教大家在怀孕期间摆脱斑点的困扰，下面我们一起看看。
孕期妊娠斑
怀孕期间，大概四到五个月，因为体内激素水平变化，皮肤的黑色素细胞活力增强，如果不及时做好措施的话，黑色素就容易沉积在皮肤上，形成妊娠斑。不过妊娠斑在产后会慢慢消失，但也有部分孕妈在怀孕期间没有做好防护措施，脸上的妊娠斑还是一直存在。
注重保养，色斑会消失。
妊娠斑确实成为爱美准妈妈的烦恼，但并不代表没有办法去除妊娠斑，在怀孕期间有几个方面需要注意。
全面防晒：紫外线会加重妊娠斑也会引起妊娠斑的，所以在怀孕期间一定要做好防紫外线工作，在室内也要做好防晒隔离。出门要带好遮阳工具：如撑伞、戴帽。
多吃含有维生素c的食物：维生素C在一定程度上减轻妊娠斑，可以从新鲜蔬果摄入维生素C，但不能过量摄取维生素C，可能会早身体造成负担，也要多食用富含纤维的食物，如玉米、小米等，还有多喝水，预防便秘。
睡眠和心情：有规律的生活作息、良好的心情不但对宝宝和孕妈妈的健康有益，也是预防内分泌失调的方法之一，所以在怀孕期间不要被负能量影响，保证充足的睡眠。
护肤顺序你真的对了么?按照这3个步骤来，斑点暗沉统统消失!
生活中很多美眉为了自己美丽的脸蛋，不惜花很多钱来囤一些护肤品，什么补水面膜，眼霜，精华，清洁面膜等等。其实这些护肤品在护肤方面只能起到辅助作用，真正需要做好的就是我们日常的护肤方式。好多脸上长斑的女性朋友们很多都是护肤顺序不对，导致肌肤受损，面部长斑。下面，小编就分享给大家一套正确的护肤步骤，坚持使用，斑点，暗沉都没有了。
护肤步骤一：早起温水洗脸，每天洗脸前先烧煮一壶水，待其温后洗脸，可以清洗掉肌肤细胞在一整夜的代谢和修复后残留的油脂垃圾，平时我们洁面后都会使用护肤水或者乳液精华来补水。
殊不知，洁面后涂抹雪知白祛斑组合可代替那些补水产品，保持一整天肌肤的水润状态，还可以美白肌肤，坚持使用一段时间，脸上的斑点就会慢慢淡化至消失了。
护肤步骤二：做好防晒工作，很多上班族的小姐妹们容易忽视防晒，认为一整天都在办公室坐着，几乎接触不到阳光，其实斑点的爆发也是日积月累导致的，所以早上护肤后涂抹防晒和隔离，在阳光强烈的天气下出门需穿上防晒衣，戴帽子，口罩和太阳镜。
护肤步骤三：晚上洁面要彻底，白天皮肤会接触到空气中的灰尘和细小颗粒，自身肌肤释放出的一些油脂垃圾，晚上回去首先就是要卸妆了，可以先用卸妆水擦拭一遍，再用洗脸奶洗脸，一周使用一至两次的深度清洁面膜即可。
爱美的美眉们肯定都是精致的女人，生活中坚持上面三个护肤步骤，一段时间就可看到肌肤如婴儿般细腻嫩滑。
美白祛斑不能忽视的3个步骤，做对了，色斑更快淡化
随着年龄的增长，以及日常不良生活习惯的养成，女性两颊很容易长出大小不一的斑点，斑点的出现，除了会影响到女性的面部形象，还会影响到女性交往对象或者心理健康，因此，祛斑美白成为当下很重要的事情。今天就来分享一下美白祛斑的3大步骤，帮助更快祛斑。
美白祛斑不能忽视的3个步骤，做对了，色斑更快淡化
1、祛斑不要盲目
想祛斑的女性朋友千万要注意了，不要一发现脸上长斑就乱了手脚立马寻找快速见效的祛斑方法，或者用一些网络上宣传的三天即可祛斑的产品。面对色斑的出现，我们应科学看待，要知道快速祛斑的产品中富含了铅汞化学成分，很容易导致肌肤出现过敏、红肿现象。想祛斑千万不要盲目，科学选择适合自己的祛斑产品，在美白祛斑的护肤品应该选择功效性的祛斑产品帮助进行深层的祛斑。通常我们还需要保持愉快的心情，养成良好的护肤习惯，结合涂雪知白祛斑组合，这个方法是获得我身边很多长斑女性都首肯且好评的。涂到脸上后，它可以渗透到肌底层，促进胶原蛋白再生，排出面部黑色素，滋养肌肤，坚持一个月可看到斑点颜色变浅了，坚持下去，斑点慢慢淡化直至消失，斑点没有了，整个人的心情也会好了很多，气质也会提升。
2、深入补水
坚持给肌肤补水可以使黑色素从皮肤表皮细胞脱落，这样皮肤表层的角质就变干净了，对于淡斑有着一定的作用。所以充足的水分可以维持肌肤的新陈代谢，是祛斑过程中必不可少的一环，如果长期缺水干燥的话还是很容易导致皮肤氧化带来色斑，所以建议大家平时多喝水、常敷面膜，让肌肤保持足够的水分，更好抑制色斑。
3、做好肌肤清洁
想祛斑美白首先就要做好深层的面部清洁，因为色斑在我们皮肤的基底层，深层的清洁才能够有效的去除皮肤上老化的角质，从内到外的淡斑，这里强调一点油性皮肤的人群可以隔段时间去一次角质，再进行肌肤护理，只有清理了肌肤上的老化角质，才可以加速营养渗透肌肤，才能将祛斑的护肤品作用于基底层，色斑才能更快淡化。
在祛斑过程中，我们会遇到很多困难，有可能选择的方法花钱多没有效果，有可能用的方法对皮肤产生损伤，不过今天都不用再因为这些问题担忧了。希望每个被色斑烦恼的朋友，可以坚持这3个步骤，早日摆脱面部色斑。
