生活中经常看到一些朋友们为了脸上的斑点而花费了不少时间和精力，斑点还是没有减少，心情一不好的话，整个人看起来也很憔悴无力，也偶尔会在耳边听到她们抱怨说用了好多方法没有成功，真是烦死了，其实色斑没有消掉是因为你还没有找到对的方法，今天小编就给各位朋友们整理一下比较实用的3个祛斑小妙招吧。
小妙招一:柿子叶敷脸
我们平时都喜欢吃些柿子，酸甜美味，殊不知，柿子叶中含有大量的维生素C和蛋白质，外用的话，有助于淡化色素，保养脸部肌肤。使用方法：选几片晒干的柿子叶磨成粉末状，放入碗中，加入适量的蛋清中充分拌匀后，在睡前涂抹于斑点处，待20分钟后洗掉，敏感肌肤慎用。这个柿子叶制作较为麻烦，而且淡斑过程十分缓慢，喜欢简单省事的朋友们，可在早晚温水洗脸后，涂抹雪知白祛斑组合，它能精准定位皮肤基底层的黑色素，急速消散黑色素集结点，促进肌肤胶原蛋白的再生。它的草本成份进一步促进肌肤代谢，排出黑色素，实现斑点迅速淡化、补充肌肤美白所需成份，令肌肤白净光泽没有斑点。
小妙招二:内服白果汤
白果生活中很少见，是银杏的种仁，平时常食用，可促进机体的血液循环，防止色素黏附在血管壁上，防止生成黑色素，在家里可以做成熬制成汤来喝，可滋阴养肺，防紫外线照射，促进肠道排毒功能的提高，使肌肤红润又滑嫩。
小妙招三:酸奶敷脸
平时常喝的酸奶，留下一点点可用于晚上洁面后，涂抹在脸部的斑点处，避开眼部周围，酸奶中富含蛋白质，可补充皮肤的营养，滋润皮肤，调节皮肤的酸碱平衡，长期使用可使肌肤白皙又光泽，但是不适用于油性肌肤，油性妹子用的话可能会长出脂肪粒，和痘痘。酸奶敷脸法适用于干性肌肤和中和性肌肤。qb29.Com
上面分享的这三个生活小妙招，简单又实用，但是不适合于全部肤质的女性朋友，所以还需合理护肤，挑选真正适合自己的有效方法。
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脸上长斑不用急，平时常吃它，坚持3个小习惯，淡斑又补水
夏天的到来，很多水果已经开始成熟了，相信很多姑娘们跟我一样在夏天喜欢吃它—水蜜桃吧，甜甜脆脆的，大多朋友们只知道好吃，殊不知，水蜜桃也具有一定的护肤作用，常吃它，可帮助淡化脸上的色斑，使肌肤变得水水润润的，真的有这么神奇吗?下面一起来看看吧~
水蜜桃中含有多种维生素，可帮助预防体内堆积大量的黑色素，它富含果胶，有利于人体的排便排毒，可以防止因为毒素而形成的斑，平时除了多吃点水蜜桃外，还需坚持规律的生活习惯，采用合理的护肤方式，平时少化浓妆，避免化妆品残留物堵塞毛孔，一周做一次的去角质，早晚用温水洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，温和不刺激，可深层补水保湿，排出面部堆积的黑色素，美白肌肤，促进胶原蛋白再生，坚持使用雪知白祛斑霜一个月可看到斑点颜色变浅了，三个月后斑点和暗黄肤色没有了，整个人的气质也提升了很多。
平时常吃水蜜桃，坚持这三个小习惯，不仅可以增强自己的身体素质，还能由内而外地保养我们的肌肤：
1. 不熬夜，熬夜是女性肌肤衰老和变差的第一大杀手，熬夜过多会导致体内的毒素和垃圾不能及时排出体外，反射到脸上就会形成色斑，痘痘，黑眼圈等等，所以平时还需早早睡觉，晚上十点半前进入睡眠是最好的时间。
2. 每天适当吃些枣，俗话说想要皮肤好，每天三颗枣，红枣属于温补性食物，可美容养颜，帮助缓解女性月经不调的问题，而且可补气养血，活血化瘀。
3. 清淡饮食，夏季的时候很多朋友们习惯在路边吃些烧烤，殊不知，这些食物中含有大量的毒素，而且油脂也很多，进食过多会导致肠胃负担过多，一些油脂垃圾不能及时排出体外就会堆积成黑色素。
上面分享的这个方法，通过内部食用一些食物，养成规律的生活习惯，坚持有效的护肤，保持积极乐观的心态，慢慢下来就可看到自己脸上的斑点慢慢淡化没有了。
眼角附近和脸颊处长斑怎么办?这3个天然有效的淡斑步骤很实用
最近听到不少女性朋友吐槽说自己脸颊和眼角附近长了很多斑点，非常影响外表，因为这两个部位是整张脸中最为明显的地方了，许多美女们会说自己试了好多办法，这两个地方的斑点就是不消，到底怎么办呢?今天小编分享给大家3个天然有效的淡斑步骤，在家里就可轻松祛斑美白，很实用。
第一个步骤：按摩眼角和脸蛋部位的皮肤
引起长斑的原因之一黑色素沉淀，是由于皮肤血液运行较慢或者血管堵塞，造成的色素沉淀，而每天用手按摩长斑的皮肤时可促进肌层里的血液顺畅流转，促进皮肤排毒，使肌肤红润有光泽，在洁面后按摩眼角和脸蛋部位皮肤的时候，可在斑点处涂抹雪知白祛斑组合，再用双手轻轻按揉至皮肤完全吸收，天然活性草本植物精华可渗透入皮肤内部组织结构中从根源处消除黑色素，美白肌肤，坚持一段时间可看到斑点颜色慢慢变浅直至消失。
第二个步骤：多加注意保健调养
脸颊处长斑也与体内有淤血有关，平时可以多吃一些活血化瘀、补气养血的食物，自己可以多内服一些药膳，通过一些天然的食材如枸杞，红枣做成汤来喝，在保养肌肤和身体方面时可用一些药材来调养，比如说用桃仁、白茯苓、山楂、白芨、葛根、橘皮、丁香，这几个药材和食物熬着喝，可以帮助祛除体内的淤血。
第三个步骤：防晒时要注意带太阳镜
眼角处长斑的原因可能跟太阳紫外线的直接照射有关，即使你在家已经涂了防晒，外出时还需带上太阳镜来进一步的阻挡阳光紫外线辐射，回家后可适当用些眼霜来舒缓白天晒到的眼部皮肤。
眼角附近和脸颊处长斑怎么办?想必上面分享的内容大家已经知道如何祛斑美白了，当然祛斑还需坚持，保持良好的护肤和生活习惯。
脸上长出黄褐斑很难看?给你分享淡斑的小妙招，省钱又实用
黄褐斑，素来就有“皮肤杀手”的称号，因为，如果皮肤被晒黑了，可以美白，可以通过敷面膜改善，皮肤都能很快恢复。然而脸上一旦长了黄褐斑，中药治疗伤肠胃，激光治疗会反弹，一些大牌护肤品（祛斑抹雪知白祛斑霜）也只能起到缓解效果，因此黄褐斑长在脸上不仅难看还很难去掉。那么脸上有黄褐斑该怎么去掉呢?
祛除黄褐斑的一些小方法：
1、防晒是淡化黄褐斑必须要做的事情，有助于抑制黑色素的生成和杜绝黄褐斑的持续加重。防晒的话可以涂抹防晒霜或者喷防晒喷雾，最好的方法是物理防晒，出门撑防晒伞和戴上太阳帽，太阳强烈时最好穿戴防晒衣衫，安全又有效。
2、选择护肤老师提供的淡斑方法。要想摆脱（祛斑抹雪知白祛斑霜）黄褐斑的话，通常我们还需要保持愉快的心情来美容肌肤，同时还需要养成良好的护肤习惯，在脸部涂抹温和补水型的护肤品，并且用心学习护肤老师+v(xuebai68)根据色斑状况搭配的淡斑方案，更快一步打造透亮肌肤，美白肤色，淡斑祛斑。
3、多敷面膜是秋季淡化黄褐斑需要做的，秋季皮肤干燥，黑色素在皮下活动更加活跃，我们应多敷面膜，加强肌肤的保湿工作，毕竟充足的水分可以促进黑色素的排出，起到淡化黄褐斑的效果。
4、黄褐斑女性需要知道，色斑出现的本质原因是黑色素沉积面部引起的，要想祛除色斑，首先就要消除黑色素，平时可以加强锻炼，没事的时候练习练习瑜伽，跑跑步，饭后散散步，身体在排汗的过程中会加速黑色素的排泄，对淡斑是有好处的。
5、注意好饮食习惯。淡化黄褐斑（祛斑抹雪知白祛斑霜）的话，应注意饮食清淡，补充富含维生素C的食物，例如柑橘类、草莓、猕猴桃、苹果等水果，多吃菠菜、生菜、西兰花等蔬菜，有助于加速黑色素的排出，对美容肌肤和淡化黄褐斑是有帮助的。
6、祛斑的话，除了要用对淡斑方法，生活中养成一些良好的生活习惯也是比较重要的，例如，减少熬夜次数，少生气，时刻保持愉快心情，勤于护肤，禁忌烟酒的摄入等!
文章中关于淡化黄褐斑的小妙招已经分享完了，如果你还有什么疑惑的点可以在文章中留言分享，或者添加护肤老师获取一对一的祛斑讲解，同时小编希望每一个被黄褐斑烦恼的女性都能早日祛斑成功，恢复干净的肌肤状态!
