据统计，百分之九十六的女性长期受到脸部斑点的困扰，不少女性朋友花费了不少时间和金钱来治疗脸上的色斑，可是没有明显的作用，花费了金钱不说，还消磨了自己的时间和心情，那么如何治疗脸上的斑点呢?下面，小编教大家一个方法，在家常喝1种茶，常吃1种水果，结合正确的护肤方式就能轻松淡斑，建议先收藏起来再慢慢细看~
一种茶：玉蝴蝶，相信这个茶很少女性朋友听说过吧，鲜为人知的玉蝴蝶花茶，常喝可清肺热、润泽咽喉、美白肌肤、降压减肥、促进机体新陈代谢。其实每天喝一点茶，结合正确的护肤方式，每天清淡饮食，早睡早起，使用温和洗脸，清洁掉脸上的油脂垃圾和灰尘后，涂抹雪知白祛斑组合，这个季节涂抹清爽不油腻，天然活性成分可渗透入皮肤肌层里从根源处消除黑色素，美白肌肤，促进胶原蛋白再生，肌肤变得紧致有弹性，一段时间斑点慢慢淡化直至消失，后期它会在脸上形成一层防御，避免色斑出现复发现象。
具体这个茶叶怎么做比较好喝呢?首先我们提前准备好 桃花3克、玉蝴蝶2克，洗净后放入杯子中，加入热水，第一次焖煮的茶水倒掉，第二次加入热水，待其温后，可根据个人的口味放入一些蜂蜜或者白糖均匀搅拌即可饮用。
一种水果：猕猴桃，这个水果中富含维生素C，维生素E，算的上是水果中的“维生素之王”，常吃可美白肌肤，抑制和瓦解黑色素，淡化面部的斑点。平时饭后可直接吃一个，也可打成猕猴桃果汁来喝，促进肠胃蠕动，防止便秘。
上面分享的这个方法适用于多数女性朋友，不分斑点类型和肤质，只要坚持使用这个方法一段时间，就可看到肌肤呈现不一样的变化，慢慢斑点没了，气质也提高很多。
编辑推荐
在家就能治疗斑点的好方法，为了自己和朋友请收藏一下!
随着经济的快速发展，空气污染和食物污染导致我们生活中正常饮食和外出都受到了影响，皮肤吸附了空气中的粉尘和细小颗粒，久之导致皮肤敏感脆弱，堵塞毛孔形成斑点，加上不干净的蔬菜水果进入体内就会引起机体内分泌出现问题，既损坏身体健康又拉底我们的颜值。那如何祛斑呢?下面教给你们一些在家就能治疗斑点的好方法。
祛斑的整套方法分为：护肤和饮食，睡眠三个方面。首先基础的护肤是解决很多皮肤问题的关键所在，早晚洁面后涂抹雪知白祛斑霜，双手按揉至皮肤完全吸收，天然活性成分可通过皮肤表面渗透入内部组织结构中消除黑色素，深层补水，美白肌肤，达到真正祛斑效果。
一.护肤方面还有一个比较重要的，就是外出要涂防晒和隔离，太阳强烈的情况下外出要带帽子，口罩和太阳镜。
二.饮食方面：少吃油炸和麻辣食物，会加重肠胃的负担，重色食物会导致黑色素堆积在体内，不及时排出，会进入血液中，粘附在血管壁上进入肌肤肌层，在表面形成斑点。
可常吃一些豆制品，喝豆浆和朋友出去吃火锅时加些豆腐豆干类的食物，豆子中富含异黄酮活性成分，可双向调节女性体内的雌性激素和内分泌。含有少量的蛋白质可瓦解体内的黑色素沉着，减缓自由基细胞的生长，抗衰老。
三.睡眠方面：尽量在十点半前上床睡觉，医学研究证明，晚上11点至凌晨1点是肝部器官运转代谢的时间，也是皮肤美容的黄金时间段，而且早睡早起第二天才有精力和活力，熬夜久了会导致皮肤暗黄发黑。
上面讲到的三个方面在家里就可轻松做了，虽然简单又方便但是还是需要坚持，坚持才会有收获，慢慢就可看到斑点明显消失不见了。
妊娠期长出的色斑怎么办?涂1物，吃1果，喝1茶，快学起来
女人一生有2个重要角色转变的历程，由女儿进步成妻子，再由妻子转变成母亲，我们都知道，妊娠生子是每一个女人都会经历的事情，同时，转变成妈妈这个角色是神圣的。然而，在这个让人快乐的过程中，妊娠斑却出乎意料的蹦跶到女人的脸上，影响着女人妊娠期的心情。那么，妊娠期长斑该怎么办呢?
面对烦人的妊娠斑，心情无疑是沮丧的，我们都知道，抑郁的心情对胎儿的成长也是很不利的。涂1物，吃1菜，喝1茶，远离妊娠斑，让自己恢复愉快的心情。
涂1物——孕妇专用的护肤品。怀孕后，孕妈由于内分泌的改变，脸上出现茶褐色斑，分布于鼻梁、双颊，也可见于前额部，呈蝴蝶形，称为“妊娠斑”，面对着妊娠斑滋生，当然不是什么东西都可以往脸上涂的，可以购买孕妇专用的护肤品进行补水保湿。祛斑的话还要保持愉快的心情，涂雪知白祛斑组合，是不会对胎儿造成影响的。配合按摩加速植物精华的渗透，精准定位皮肤基底层的黑色素，草本成份进一步促进肌肤代谢，排出黑色素，坚持一段时间，可实现妊娠斑的迅速淡化，直至看不出斑点的痕迹，肌肤也会更加白哲有弹性。
吃1果——猕猴桃。猕猴桃被称为水果界中的“美容果”，它含有丰富的维生素C，可以抑制体内黑色素的形成，且猕猴桃还含有多种钙质，能够阻止黑色素在孕妇体内的形成，防止黑色色素沉着，从而有助于妊娠斑的淡化。有条件的孕妈妈，也可以将猕猴桃榨成汁饮用，亦或者做成面膜使用，效果会更好。
喝1茶——柠檬茶。柠檬是水果界中的抗斑美容果，柠檬中含有大量的维生素C、钙、磷等营养物质，对于孕妈妈来说可起到较好的美容护肤、增强身体抵抗力效果。每天坚持将新鲜的柠檬榨汁，然后饮用一杯，可抑制面部黑色素，达到淡化色斑的效果。
妊娠期长斑无疑是一件很烦恼的事情，不要只要找对解决方法，亦或者坚持小编分享的——涂1物，吃1果，喝1茶，也有助于妊娠斑慢慢的淡化，直至消失!
湖南特产的1种天然植物茶，治疗黄褐斑很有效
说起湖南，你们首先想到的是什么，长沙臭豆腐，亦或者酱板鸭，还是湖南其他的什么知名特产，回归正题，小编今天可不是来给大家分享湖南的特产的。小编今天要给大家分享的是湖南特产的1种天然植物茶，对治疗黄褐斑甚是有效，脸上有斑的女性随小编一起来了解下。
中医学中认为，怒伤肝，肝脏不能正常运转的时候，脸上就会有黄褐斑滋生，只有肝脏健健康康的，脸上才不会有那么多黄褐斑。因此，这一款天然植物茶可谓是换黄褐斑女性的大福利，没事喝几口，可以很好的调节肝脏，帮助淡化黄褐斑。
这一款天然植物茶就是——莓茶，作为湖南张家界的特产之一，莓茶又被人们称为土家神茶、神仙草等，有着很高的美容养颜价值。莓茶的饮用，能够帮助提高肝脏细胞活性，进一步加速身体毒素和黑色素的排出，能够很好的改善女性面部气色，对治疗黄褐斑有着一定的效果。要想彻底摆脱黄褐斑的话，通常我们还需要保持愉快的心情，养成良好的护肤习惯，涂雪知白祛斑组合，这个方法是获得我身边很多长斑女性都首肯且好评的。那么市面上这么多的淡斑美白品，为什么特别推荐雪知白呢?主要有3个理由：①祛斑效果好;②直击斑源不易复发;③持有国妆特征，安全有保障。
莓茶还有哪些美容价值?
现代研究表明，莓茶富含黄酮及17种氨基酸和钾、钙、铁、锌、硒等14种人体必需的微量元素，保健价值极高，其中黄铜含量是目前所有被发现的植物中黄酮含量最高的，所以莓茶又被称为“黄酮之王”，而黄酮又有着很好的抗衰老效果，顾名思义，饮用莓茶可帮助延缓肌肤的老化速度，预防皱纹的产生，能够让肌肤更富有弹性!
那么莓茶可以长时间坚持饮用吗?
莓茶作为一种保健养颜茶，一般来说是可以长期饮用的，尤其对于面部泛黄、久坐电脑前的工作女性来说，莓茶更是一种适宜她们饮用的美容茶，可以很好的调节气色。
关于这一款天然植物茶的介绍完了，希望脸上长黄褐斑女性能够合理认知，不要将全部祛斑希望寄托在莓茶身上，想安全省事祛斑的话，最好的方法还是结合淡斑美白品使用!
