保持年轻美丽是当代女性所一直追求的目标了，生活中很多女性不惜花重金去购买护肤品往脸上涂抹，可是总有一些因素我们控制不了，脸上出现一些肌肤问题。据统计，百分之八十的女性长期受到斑点的困扰!也有很多女性朋友尝试了多种方法，脸上的斑点还是没有消除。殊不知，按摩穴位就能起到基础的美白淡斑效果。
第一个穴位：三阴交穴位，是机体穴位中的大补穴，它是由肝部、脾部、肾部，三条经络交汇的地方因此叫三阴交，女性常按摩这个穴位可以补气养血，活血化瘀，美容养颜。
位置：位于小腿内侧，脚踝上四个拇指左右的位置处。
按摩方法：晚上洁面后先在脸部涂抹雪知白祛斑霜结合大拇指按压这个穴位，可由内而外保养肌肤，美白肌肤，真正祛斑不反弹!按压穴位时间在三分钟左右即可。
第二个穴位：气海穴，具有强身健体，补虚的作用，可治疗月经不调，痛经问题从而焕发红润肤色。
位置:位于肚脐中点。取穴时，可采用仰卧的姿势，气海穴位于人体的下腹部，肚脐左右位置。
按摩手法：双手食指轻轻按揉这个穴位，每天坚持五分钟即可。
第三个穴位：关元穴，具有对失眠、睡眠质量都有很好的效果，而且对淡化斑点也有很好的作用。
位置：位于气海穴下面，也就是肚脐眼下面四个手指宽的位置。
按摩手法：双手四指自然弯曲放到关元穴上，轻轻左右按揉呈圆周做运动，来回三分钟左右即可。
上面的按摩三个穴位淡斑法简单方便，但是不能完全消除色斑，想要真正祛斑不反弹还需坚持外涂雪知白祛斑霜!
编辑推荐
脸上色斑老是祛不掉?教你3个民间小偏方，淡斑美白不花冤枉钱
保持青春美丽的面容是我们一直都在追求的事情，但是脸上长出了一些大小不一的斑点，就会十分影响我们的外在颜值了，瞬间还显老了很多，那么脸上长斑该怎么办呢?很多人都会抱怨说买了很多护肤品，也去美容院做过，脸上的斑也祛不掉，别着急，今天，小编分享给大家三个民间淡斑的小偏方，让你不花冤枉钱。
1、牛奶美白
准备一小杯鲜奶，(夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。再结合正确的护肤方式，每天晚上回家后先卸妆，温水洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，可深度补水保湿，排出面部黑色素，美白肌肤，坚持一段时间可看到斑点慢慢淡化直至消失。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶
去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、?鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、番茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是斑点皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。配方：番茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将番茄搅拌成番茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1-2次
这三种民间小偏方虽然有效果，但是作用不大，而对于想要完全祛斑的朋友来说，还需借助专业的祛斑产品，日常养成良好的生活习惯，保持乐观的心态来消除黑色素，美白祛斑，小仙女们有什么疑问也可在下方留言告诉小编~
斑点不消反而加重怎么办?用这三个方法，淡斑又美白!
岁月不仅仅带走了青春，还带走了你的容颜，随着年龄的增长，斑点慢慢在脸上显现，使用了很多补水面膜，美白产品都没有效果，反而斑点的颜色越来越深，相信不少的女性朋友都有这个困扰吧，那到底怎么办呢?下面小编教你们三个方法，带你们重回颜值巅峰!
方法一：晚上彻底洁面，经常化浓妆的朋友们，化学性腐蚀残留会堆积在毛孔中。晚上彻底卸妆的步骤是卸妆油或卸妆水，然后洗面奶，尽量一周使用一至两次的去角质或者深度清洁面膜来清洁皮肤。
晚上洁面后使用雪知白祛斑霜，轻轻按揉至皮肤完全吸收，天然成分可渗透入皮肤肌层里从根源处消除黑色素，美白肌肤，深层补水，促进肌肤在夜间更好地修复，抑制黑色素，让斑点不再复发。
方法二：早起温水洗脸，很多女性朋友习惯早起直接使用自来水管里的水洗脸，早晨温度偏低，水偏凉，会刺激皮肤表面，久之导致皮肤外部保护膜受损，未经过加热处理的水含有大量的杂质和细小颗粒，堵塞毛孔，导致皮肤敏感。
先烧一壶热水，待其温后，用来洗脸，早上可用温和性质的洗面奶，洗掉一整夜皮肤排出的油脂垃圾和灰尘。
方法三：多吃绿色蔬菜和水果，平时上班接触到的紫外线和手机产生的辐射偏多，加上日常在外面吃的油腻食物，快餐等都含有不健康的食用油，长期进食到体内会导致肠胃负担加重，一些有废物质和垃圾不能及时排出体外就形成黑色素，导致斑点加重。
蔬菜和水果中含有大量的维生素，常吃可缓解油腻感，冲洗肠道壁，可消除体内的黑色素，补充机体所需的营养，从而淡化斑点。
上面讲到的三个方法只要每天坚持这样做，再结合外出注意防晒，合理的睡眠时间，调理情绪，慢慢皮肤斑点就会淡化至完全消除，重回颜值巅峰!
斑点老是祛不掉?教你2个小方法，轻松赶走脸上斑点，恢复水润肌肤
假期又快来了，相信很多朋友们习惯在这个春天季节里，阳光明媚的时间段出去旅游吧，不少小仙女们外出穿着清爽，露出美丽的脸蛋了，难道你还要涂抹厚厚的化妆品来遮掩脸上的斑点么?清明假期之前，教你们三个小方法，轻松赶走脸上斑点，恢复本来的水润肌肤。
方法一：用白醋洗脸，白醋中含有多种酸性分子可美白肌肤，消菌杀毒，消除脸上残留的油脂垃圾，但是比例一定要抓好，因为白醋具有腐蚀性，白醋成分过多会损伤外部肌肤的保护膜，导致肌肤变得敏感脆弱。使用前把白醋用温水溶解,调好混合，比例是水：白醋=9：3。
但是单纯的用白醋洗脸只能起到美白肌肤，淡化色斑的作用，不能完全消除脸上的斑点还需外涂雪知白祛斑组合，温和不刺激即可美白肌肤，涂抹后还可肌肤一整天的水润状态，长期使用可使斑点慢慢淡化至消失。
方法二：山药片淡斑，平时生活中我们都习惯煲些山药粥来喝，其实山药作为外用，美容价值也是非常多的，可以滋润肌肤，抑制黑色素沉着，减少脸部皱纹的产生。那具体如何外用呢?
准备一个山药和适量的牛奶，山药去皮后放入容器内，加入适量的牛奶，将山药捣碎，均匀搅拌至粘稠度适中。洁面后涂抹于脸上，避开眼部周围敷至二十分钟左右后温水洗净即可。
上面讲到的两个方法，在家就可以做，方便简单。脸上长斑的女性朋友们切忽心急选择错误的祛斑方法，想要真正祛斑不反弹还需坚持适合自己的有效方法。
