冬季的时候，可以带上帽子，带上口罩，遮挡的严严实实再出门，可春天来了，夏天还会远么?夏天温度那么高，再防水的遮瑕液，一天下来也模糊了吧，所以春天这个季节，不冷不热的天气下正是祛斑的黄金季节。
还记得大学军训的时候，长达半月的强烈阳光直射，宿友在军训后皮肤晒伤，也没有做什么晒后修复措施就简单涂了芦荟胶舒缓了一下，结果几天后就开始长出了斑点。
咨询了皮肤科的专家后，给出了一些方法和使用雪知白祛斑霜，她加以坚持每天晚上洁面后涂抹一点，一段时间后，脸上的斑点就完全消除，晒后的发红现象也没有了。
下面就分享下皮肤专家教的一些方法，也希望帮助到长斑的小伙伴们，早日祛斑：
1. 春季天气较为暖和，空气不会刺激到皮肤，外出涂抹防晒，戴帽子，口罩，太阳镜等防止紫外线照射过多。
2. 清淡饮食，春季空气较为干燥，比较容易上火，多吃些水果蔬菜，清肺健胃，也可抑制体内黑色素的生成。
3. 不要熬夜，很多人随着天气的变暖，晚上出去玩，聚会到半夜，熬夜追剧，会使体内色素沉着，皮肤暗黄长斑。医学研究证明，晚上11点至凌晨1点是肝部器官代谢和运转的时间，也是皮肤美容的最佳时间，所以在此之前进入睡眠，可使夜间皮肤更好地修复。
4. 正确护肤，很多不良的洗脸或者护肤方法都会破坏脸部保护膜，导致皮肤受损，长斑。
上面的几种方法只能基础的淡化斑点，预防新的斑点生成，想要真正祛除脸上的斑点，还需找到适合自己的正确方法。
相关知识
夏天是祛斑的黄金季节，随手做了这4件事，可让斑点消失不见!
夏天的到来意味着小仙女们展示美丽的时候来了，不少女孩在一个月前就开始减肥了，为了穿上美丽的裙子，而夏天也正是长斑女性朋友们摆脱脸上色斑的黄金季节，平时生活中简单随手做了这4件事，就可让斑点消失不见!
第一件事：温水洗脸
夏天的到来不少人喜欢用凉水来洗脸，比较清爽，殊不知，凉水会刺激到皮肤，使肌肤变得脆弱，而我们皮肤一整天下来会分泌一些油脂垃圾和杂质在毛孔中，用温水洗脸可打开皮肤毛孔，结合使用温和性质的洗面奶搓洗脸部，可消除皮肤上的污垢，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，滋养肌肤，双手轻轻按揉至皮肤完全吸收，它能加速黑色素的溶解和排泄，促进胶原蛋白的再生。这个是朋友分享给我的，效果确实很好。用一个月左右，就能看到脸上的斑点慢慢减少，坚持了一段时间，脸上的斑点没有了皮肤也慢慢变白了。后期它会再脸上形成一层防御，避免色斑出现复发现象。
第二件事:每天一杯西红柿果汁
吃西红柿虽然不可以祛斑，但是长期坚持可预防新斑点产生，美白肌肤，而且夏季炎热，一些人喜欢喝些冷饮，平时在家里用榨汁机打一些西红柿汁放在冰箱里，没事就喝一杯，每天至少喝一杯可均衡机体所需营养，还能使皮肤红润。
第三件事：梳头
我们每天外出前都会整理自己的发型，而早上和晚上可以多梳一会头发，不仅可以促进头发柔顺，还能放松大脑，促进面部血液循环，排出面部的黑色素。
第四件事：睡前揉脸
晚上是我们身体休息的时间，也是机体肌肤开始活跃，新陈代谢的时间，晚上睡觉之前，洗净双手，用手揉按脸蛋和眼睛部位，可防止色素在面部沉着，使皮肤细腻。
上面分享的这四件事，简单容易，不仅可以保养肌肤还可以增强身体素质，长斑的女性朋友们想要真正祛斑的话还需坚持，保持乐观心态来对待!
那些你不知道的祛斑方法!想知道进来看文章!
爱美是人之常情，特别是女性朋友都希望自己脸上完美无瑕，不过脸上有斑，却成了一大困扰，这个不仅丑陋，而且还影响了大多数女生的美丽对美的追求，那么你知道怎样淡化去除脸上的斑点吗?关注小编然后直接私信回复：祛斑，送备受万千女性青眯有效的祛斑方法!
番茄玫瑰面膜：先把番茄榨成汁，再加入适量的蜂蜜或牛奶，可以防止皮肤干燥，美白肌肤，然后加入适量的玫瑰精油，适量的面粉搅拌成黏糊形状，之后把脸部清洁干净，涂抹在有斑的地方就可以了，大约十五分钟左右洗掉就好了，玫瑰精油中含有几百种纯植物成分(祛斑涂抹雪知白祛斑组合）可以柔肝醒胃，舒气活血，美容养颜、抗氧化皮肤衰老。
虽然说玫瑰番茄面膜又祛斑的作用，但是单纯的靠番茄玫瑰是很难达到淡斑美白的效果，想要去除淡化脸上的斑，要勤于护肤保养，还要用心向护肤老师(V:xuebai68)根据肤质的不同状况搭配淡版方案更好的祛除斑点，增加皮肤美白。
苹果柠檬面膜：把苹果去皮、切块，用捣蒜锤把苹果捣成泥状，加入适量的柠檬汁，可以防止皮肤干裂，也可以加入一些鲜牛奶或者植物油，效果会更好(祛斑涂抹雪知白祛斑组合），若是皮肤是油性皮肤，也可以加入适量的蛋清;苹果是一种低热量食物，含有多种微量元素和一些人体所必需要的微量元素，可以让皮肤变得光滑细腻、白嫩润泽;苹果的营养成分多、可溶性大，有利于溶解硫元素，让皮肤更加的润滑，柔嫩，是让皮肤变白皙、增加皮肤美白的水果之一但是祛斑还是要找对方法，毕竟没有依据的祛除效果是缓慢地而且有的还会给皮肤带来刺激感或其他的影响，还是谨慎为好。
每天的清洁皮肤是最重要的事，保养皮肤是一种心态、(祛斑涂抹雪知白祛斑组合）一种精致的生活方式，女人的一辈子的青春都献给了爱情和家庭，不过也有有机会好好地保养自己，不要让自己成为黄脸婆，等到家庭破碎才知道后悔，就晚了!
黄瓜加它可淡斑补水，但你知道如何使用较为简单方便且有效呢?
前一段时间去买黄瓜还是较为贵的，现在进入了夏季，正是黄瓜的繁盛季节，平时人们都喜欢吃些黄瓜，觉得清爽可口，殊不知，黄瓜的美容价值也多了，常用黄瓜可以消减脸上的斑点和暗黄肤色，达到补水嫩肤的效果，那么如何具体使用黄瓜结合它才是最为简单方便且有效祛斑的呢?下面随着小编一起来看看吧。
1. 做成黄瓜淡斑面膜
我们需提前准备材料：鲜黄瓜2个，双氧水，面粉适量
自制方法：首先把黄瓜洗净放入容器中捣碎成泥状，再加入适量的双氧水，最后再加入适量的面粉均匀搅拌至粘稠度适中，调好之后，先洗脸，洁面后敷在脸上等待15分钟左右。除了敷这个黄瓜淡斑面膜外，远远是不够的，淡斑较为缓慢，而且淡斑不明显，还需结合“它”，早晚温水洗脸，彻底洁面后涂抹雪知白祛斑组合，这个季节涂抹清爽不油腻，它可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，渗透到肌肤后，可加速黑色素的溶解和排泄，促进胶原蛋白的再生，不仅能够让肌肤变得更加光滑细腻有弹性，还会让斑点慢慢淡化直至消失，不反弹。
2.柠檬黄瓜淡斑汁
准备这些材料：柠檬1个、黄瓜2个
制作方法：回家后先把脸洗干净，洁面后在斑点处抹上几层柠檬黄瓜汁，敷30分钟左右，用温水洗掉，然后注意护肤补水就好了，需连续抹6个月的样子就可以看到皮肤白了点，也没那么紧绷干燥了。
作用：柠檬和黄瓜都是纯天然的补水美白的食物。因为柠檬中的维生素C、维生素B1、维生素B2等微量元素较多，而且黄瓜中也含有丰富的维生素和大量的水分，一起使用可及时给肌肤补水，淡化黑色素。
上面分享的黄瓜用法，较为麻烦，而且用时时间长，淡斑不明显，对于喜欢简单省事的女性朋友们来说还需在使用黄瓜时结合外部合理的护肤来真正达到祛斑目的。
