现在很多女性朋友都不注意防晒，加上饮食习惯也不健康、经常熬夜等，这些因素很容易导致色斑找上你的，特别是蝴蝶斑，是一种比较难去除的色斑。怎么才能有效去除蝴蝶斑呢?下面我们一起看看去蝴蝶斑有效方法。
三白面膜
材料：白芷粉、白芨各1茶匙、白茯苓2茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。
做法：把三种药材粉末调和，之后按照实际情况加入其他材料，如在冬天可以在里面加入蜂蜜或牛奶，在夏天可以在里面加入牛奶调和，洁面后敷于面部，二十分钟后洗去。
胡萝卜甘油面膜
材料：胡萝卜1根，甘油5毫升。
做法：胡萝卜削皮洗净榨汁，在胡萝卜汁里面加入甘油搅拌好，然后把一次性面膜放入里面浸湿，取出敷于面部，二十分钟用清水洗去，建议每周使甪1~2次。
功效：可预防肌肤粗糙，淡化斑点。
胡萝卜汁
每日一杯胡萝卜汁，对淡化蝴蝶斑有帮助。因为胡萝卜富含维生素A原，在人体饮用后转为维生素A，而维生素A对滋润肌肤有很大帮助，也可以改善粗糙肌肤和淡化斑点。
葛根羹
材料：葛粉9克，葡萄干9粒。
做法：将葛粉、葡萄干放入碗中，加少量饮甪净水搅拌好，再甪沸水冲泡，边冲边搅拌成糊状即可，每日可以早晚吃一次。
编辑推荐
怎么才能正确去除蝴蝶斑呢？
夏天快要到了，是斑点最害怕的季节，其中一种就是蝴蝶斑，蝴蝶斑就是黄褐斑，多为对称性的黑色斑块或斑点，形状多像蝴蝶。蝴蝶斑的成因多因内分泌失调、口服避孕药、某些药物、化妆品、紫外线等因素造成的，那么怎么去除蝴蝶斑?
怎么才能正确去除蝴蝶斑呢？
食物可以调理内分泌紊乱，起到祛斑美白嫩肤的作用。在饮食上讲，多食用富含维生素C和维生素A的蔬果，有助于淡化脸上的蝴蝶斑，也能起到抗氧化的作用。
去除蝴蝶斑的食疗方
1、养颜桃红茶
材料：桃仁(打碎)10克，红花3克，枸杞子6克。
做法：材料放入锅里加水煎煮，每日饮服两次。
作用：具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华，或灰暗和黄褐斑。
2、冬瓜仁
材料：冬瓜仁适量
做法：冬瓜仁用水煮开后晒干，暴晒三次，然后放入清酒里面浸泡一个晚上，再晒干磨成粉状，每天吃一匙。
作用：可悦泽明目，可使人皮肤白净如玉。
3、核桃糊
材料：白及10克，黄豆和核桃各250克。
做法：炒熟捣烂成粉末状，每日早、晚两匙加入开水冲服。
作用：可补益肝肾，防治面部色素和皱纹。
怎么有效去除蝴蝶斑呢?
蝴蝶斑是一种严重影响美观的皮肤问题，多见女性。脸上长蝴蝶斑使得女性失去信心，变得自卑，也不愿意面对人，时间长了就容易导致内分泌失调，容易引起黑色素沉着，形成蝴蝶斑。那么怎么有效去除蝴蝶斑呢?往下看。
先了解什么是蝴蝶斑?
蝴蝶斑亦称黄褐斑、肝斑，分布在面部、额、鼻、唇周部位，对称分布。造成蝴蝶斑的因素主要是内分泌紊乱、紫外线照射。此外，局部微生态环境、化妆品、光毒性药物、抗癫痫药等有关。
如何在日常生活中祛除它?
1、猕猴桃
猕猴桃其中含有大量的食物纤维、维生素C、B、D、钙、磷、钾等。维生素C能阻抗内多巴醌的氧化作用，阻抗黑色素生成，保持肌肤白皙。提醒：如果你是脾胃虚寒，特别是在妊娠期间，建议不要过量食用猕猴桃，容易腹泻。
2、各类新鲜蔬菜
日常很多蔬菜都含有大量的维生素C，如土豆、卷心菜、花菜等，而冬瓜、丝瓜，有效美白肌肤，有助于消除蝴蝶斑。
3、牛奶
牛奶有很多优点，如改善粗糙皮肤、有效抗衰老、保持皮肤润泽细嫩等等。
桃仁牛奶芝麻煳：
材料：黑芝麻20g，核桃仁30g，豆浆200ml，牛奶300ml。
做法：核桃仁、黑芝麻先磨碎，再倒入豆浆和牛奶，一起搅拌混合，再在一起煮沸，最后放入自己喜欢的调味料即可，每日早晚各吃1小碗。
4、带谷皮类食物
如果体内氧化物质变多的话，就会容易造成黑色素沉着。而谷皮类食物能有效阻抗氧化脂质产生，因为它含有维生素E，从而干扰黑色素沉淀。
猪肾薏苡仁粥
材料：猪肾1对，去皮切碎的山药100g，粳米200g，薏苡仁50g。
做法：洗净猪肾切碎，放入锅里，再把山药、粳米、薏苡仁和清水，用小火煮成粥，最后根据个人口味加入调味料，分顿吃，具有补肾益肤功效。
怎么去除蝴蝶斑呢?
蝴蝶斑是指分布在面部的黄褐色或淡色斑片，无痛痒现象，不但会影响面部美观，还会使人失去信心，蝴蝶斑就是我们常说的黄褐斑，妊娠斑。那么怎么去除蝴蝶斑呢?
【合欢饮】
食材：合欢花5克，绿茶适量。
制用法：沸水同泡代茶饮。
【香附粥】
食材：香附米10克，薏米100克。
制用法：加水适量，全部材料煮成粥，每日服用。
【山药粥】
食材：鲜山药50克，糯米50克，砂糖适量。
制用法：同煮成粥。加砂糖少许，经常服用。
【黄精酒】
食材：黄精100克，米酒2500毫升。
制用法：同泡1周，然后服用。每次50克，每日1~2次。
【桑椹饮】
食材：鲜桑椹200克。
制用法：加水适量，煎煮，渗滤。每日饮用。
【二至饮】
食材：旱莲草10克，女贞子10克，粳米100克。
制用法：先把旱莲草、女贞子和适量的清水煎煮，大概30分钟去掉渣，再放入事先煮好的粳米，一起煮成粥，经常饮食。
蝴蝶斑丑死了，怎么去除蝴蝶斑呢?
所有的女性都是爱美的，所以当女性朋友脸上长蝴蝶斑时，都是很烦恼的，那么怎么去除蝴蝶斑呢?今天小编就为大家一一解答，感兴趣的朋友就来看一下吧。
1、生姜蜂蜜茶去除蝴蝶斑
材料：半块生姜，适量的红茶。
做法：生姜切块或切丝，再放入壶里煮开，然后加红茶浸泡，等到温度变为温热时，最后倒入少许的蜂蜜搅拌即可。
2、蜂蜜去除蝴蝶斑
蜂蜜能起到不错抗氧化作用，还有补血的效果，使得面色红润，对于蜂蜜可以直接冲水饮用，也可能和适量的蛋清搅拌成糊状敷脸。
3、芦荟黄瓜去除蝴蝶斑
材料：芦荟、黄瓜各适量，适量的珍珠粉。
做法：先将芦荟、黄瓜榨汁，再倒入珍珠粉搅拌直到变成糊状即可，在洗脸后敷脸15分钟，每天早晚各一次。
作用：芦荟具有补水的功效，黄瓜则是具有祛斑美白的效果，两者一起使用有效消除斑点。
4、多吃白萝卜可去除蝴蝶斑
白萝卜丰富vc，是一种淡斑的成分，也可以抑制黑色素合成，预防脂褐质的沉淀，常吃白萝卜可有效淡化蝴蝶斑。
5、苹果蜂蜜去蝴蝶斑
材料：一个苹果，适量的蜂蜜。
做法：苹果去皮切块，再榨成泥状，再倒入蜂蜜调匀，在洗脸后将其敷脸，20分钟即可洗脸。坚持使用，过了一段时间就会发现脸上的蝴蝶斑变淡了，肌肤也变得白亮透了。
怎么去除蝴蝶斑呢？合理的饮食对防治蝴蝶斑
不健康的饮食习惯也会造成蝴蝶斑的，所以大家如想要去除蝴蝶斑的话先把养成健康的饮食习惯，多吃蔬果，少吃油腻辛辣食物，合理的饮食对防治蝴蝶斑有一定的作用，小编今天为大家推荐几个消斑的食疗方法。
一、厚朴香附煨猪肘
原料：厚朴、枳壳各15克，香附10克，川芎6克，猪肘500克，
做法：把四种中药压碎装布袋，之后和猪肘一起放入锅里加水用武火煮开，煮开后把上面的漂浮物捞干净，再用温水煮烂，取出药包，最后加入适量的清酒、调味料等稍煮片刻即可。
功效：适用于面色不华，斑疹黄褐，胸胁胀闷，月经不调，舌淡红，脉弦的患者。
二、活血净肤茶
原料：红花，陈皮各30克，决明子、薏苡仁、鱼腥草、艾叶各60克。
做法：苡仁、决明子用小火炒干备用，鱼腥草、艾叶、陈皮洗净切碎，再烘干备用，之后把红花和其他材料搅混保存，每日使用时取15克的混合物放入杯子里面，用开水冲泡，可以冲服4次左右。
功效：适用于面部黑斑，日照所致的皮肤黑斑者。
三、山楂葛根炖排骨
原料：山楂、陈皮各30g，葛根、排骨各500g，盐少许。
做法：山楂、葛根、陈皮、排骨分别清洗干净，葛根去皮切块，排骨切成长块放入锅中加水用大火煮开，之后放入其他材料用中火炖煮两个小时左右，最后用食用盐调味即可。
功效：活血去瘀，可以防治黄褐斑。
晒斑爬上脸，如何才能有效去除晒斑？
现在阳光比较小，很多人都不注意防晒，很容易导致晒斑的，而去除晒斑的方法各式各样，但什么样的方法有效又快捷呢?下面小编为大家推荐几个有效去除晒斑的方法，还在等什么，一起看看。
1、补充维生素
维生素C除了为身体补充营养外，还能嫩白肌肤，也能把深色的黑色素转为浅色的黑色素，所以长斑的妹纸可以多摄取维生素C。除了维生素C外，维生素E也能起到减淡色斑的作用，还能起到不错抗氧化作用。
2、晚上的护肤工作
当脸上长晒斑后，皮肤变得比较脆弱，所以要特别注重护肤。除了要正确清洁面部外，还要使用修复晚霜，滋润肌肤，减少色素沉着。也可以在晚上使用补水面膜，为肌肤补充充足的水分，也可以减少黑色素沉积。
3、防晒不可松懈
预防和减淡晒斑的方法就是防晒!防晒!防晒!虽然冬天的紫外线比较弱，但不代表就可以完全不防晒，冬天还是有紫外线，所以不能忽视防晒工作。此外，在室内也要注意防晒隔离，以免紫外线光线损伤皮肤。
4、白醋洗脸
大家都知道白醋可以美白，但要注意白醋用量，使用时要按照一定的比例。如在洗脸水里面加入两汤勺的白醋搅拌即可，定期使用白醋洗脸有效去除老化角质，还能减淡色斑。
脸上蝴蝶斑怎么去除？如何去除蝴蝶斑？
大家都想拥有白白嫩嫩的肌肤，但现实中很多女性朋友被蝴蝶斑困扰着，为了去除脸上的斑点，费尽心思，却没有达到去除蝴蝶斑的目的。下面小编为大家推荐几个淡化蝴蝶斑的几个小方法，或许能帮到你。
红茶面膜
材料：红茶、红糖、面粉、清水
做法：除了面粉外其他材料放入锅中加水稍煮片刻，然后隔渣取汁，静置几分钟后，等到汁液大概四十度时加入适量的面粉，调制好涂敷在脸上，十五分钟后洗脸。
功效：有很好的滋润肌肤的作用，常常使用皮肤会越来越好，斑点也会少很多。
木瓜红枣莲子蜜
材料：木瓜、莲子、蜂蜜各适量。
做法：木瓜去籽切块，和莲子放入锅中加水煮开，最后加入红枣用文火煮熟，然后加入适量的蜂蜜调制好即可饮用。
功效：调节内分泌、补血养颜、调经益气、滋补身体。
珍珠粉祛斑面膜
准备材料：珍珠粉，白术适量。
方法：白术磨成细粉，再和珍珠粉调混，之后倒入碗里，加入适量的牛奶调制好，洁面后，热敷几分钟，然后把面膜涂敷在脸上，有效促进皮肤代谢，等到其风干后洗去，2-3天一次。
功效：促进肌肤代谢，缩小毛孔，抵抗黑色素在肌肤内的沉着。
哪些偏方对于去除蝴蝶斑有效果呢?
蝴蝶斑是一种比较难去除的色斑问题，有不少爱美者在久久不能去除脸上的蝴蝶斑，就看开始转向了偏方方面入手。哪些偏方对于去除蝴蝶斑有效果呢?看看下面小编去除蝴蝶斑偏方大汇集。
三种常见外用药
常见的外用药膏包括氢醌类制剂、维A酸制剂、过氧化氢。抗皮肤衰老剂，如维生素E霜和沙棘乳剂。在使用这些外用药膏前最好在专业医生指导下使用。
遮光防御两手抓
除了涂防晒产品，也可以选择使用遮光剂，有效减少紫外线照射和保护皮肤，并防止色素沉着。
外用涂抹先试点
使用外用药膏的时候，最好小范围的试抹，如果出现有轻微发红、脱皮等情况，这是在正常范围内，如果出现很严重的红肿脱皮等现象，不要使用了。还有如果使用一个月也没有什么效果的话，那么建议停止使用。
维生素药物滴注
如全身性的维生素C滴注，通过静脉注射，每次3-5g，有效淡化蝴蝶斑，但需要滴20-30次才能起作用。
三种面膜
杏仁+蛋清去除蝴蝶斑
杏仁去皮，捣碎调和成泥状，再倒入适量的蛋清搅拌制，敷在长蝴蝶斑出，每日一到两次。蛋清有美白的作用，坚持使用一段时间能有效淡化蝴蝶斑。
土豆片去除蝴蝶斑
不土豆切成薄片，在洗完脸之后就直接将土豆片放在脸上，土豆能给肌肤补水，滋润皮肤，吸收脸上的黑色素。
苹果+蜂蜜去除黄褐斑
苹果去皮切块搅拌成泥状，倒入适量的蜂蜜搅拌，调成糊状然后敷脸，然后温水洗净即可，该方法能有效锁住肌肤的水分，吸收其混合物的养分，也能淡化蝴蝶斑。
小编寄语：去除蝴蝶斑虽并不是件容易的事，可也不用灰心丧气。只要用心经营你的肌肤，白皙的容颜一样属于你!
服中药多久才能去蝴蝶斑呢?
蝴蝶斑是产后女性和中老年女性比较常见的斑点问题，会影响女性容貌，去除蝴蝶斑的方法多种多样，而一些中药在一定程度上调治蝴蝶斑，中药可取得不错的效果的，那么服中药多久才能去蝴蝶斑呢?一起来了解一下。
服中药多久才能去蝴蝶斑呢?
关于女性服用中药去蝴蝶斑，正常情况下，中药疗程多数在3个月左右，严重些的蝴蝶斑可能需要半年以上，但实际时间需要看个人情况。在选择中药去蝴蝶斑前一定要知道蝴蝶斑成因，不然选择什么中药也无补于事。
三七粉祛斑美白方法
1、珍珠三七粉面膜：
材料：珍珠末，三七粉，灵芝粉，陈皮粉每种粉各一茶匙。
做法：将上述粉末搅混，加入半只蛋白调匀，涂敷在脸上，20分钟后洗掉即可。
2、三七粉面膜
材料：三七粉10g
做法：取三七粉加入水、或蛋清或牛奶调成糊状，将它们涂在脸上，20分钟后用清水洗干净。
3、三七粉蜂蜜面膜
材料：三七粉和蜂蜜各适量
做法：两者调成糊状，将它们涂在脸上，敷脸20分钟。
作用：活血润肤、抗衰老。
可见对于服中药调理去蝴蝶斑的效果和时间因人而异的，具体服用中药的分量最好在专业人员指导下对症下药，当然还要重视日常的防晒护肤工作。
祛斑百科网qb29.com的《怎么才能有效去除蝴蝶斑呢?》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“去除黄褐斑蝴蝶斑”专题！
