蝴蝶斑是一种严重影响美观的皮肤问题,多见女性。脸上长蝴蝶斑使得女性失去信心,变得自卑,也不愿意面对人,时间长了就容易导致内分泌失调,容易引起黑色素沉着,形成蝴蝶斑。那么怎么有效去除蝴蝶斑呢?往下看。
先了解什么是蝴蝶斑?
蝴蝶斑亦称黄褐斑、肝斑,分布在面部、额、鼻、唇周部位,对称分布。造成蝴蝶斑的因素主要是内分泌紊乱、紫外线照射。此外,局部微生态环境、化妆品、光毒性药物、抗癫痫药等有关。
如何在日常生活中祛除它?
1、猕猴桃
猕猴桃其中含有大量的食物纤维、维生素C、B、D、钙、磷、钾等。维生素C能阻抗内多巴醌的氧化作用,阻抗黑色素生成,保持肌肤白皙。提醒:如果你是脾胃虚寒,特别是在妊娠期间,建议不要过量食用猕猴桃,容易腹泻。
2、各类新鲜蔬菜
日常很多蔬菜都含有大量的维生素C,如土豆、卷心菜、花菜等,而冬瓜、丝瓜,有效美白肌肤,有助于消除蝴蝶斑。
3、牛奶
牛奶有很多优点,如改善粗糙皮肤、有效抗衰老、保持皮肤润泽细嫩等等。
桃仁牛奶芝麻煳:
材料:黑芝麻20g,核桃仁30g,豆浆200ml,牛奶300ml。
做法:核桃仁、黑芝麻先磨碎,再倒入豆浆和牛奶,一起搅拌混合,再在一起煮沸,最后放入自己喜欢的调味料即可,每日早晚各吃1小碗。
4、带谷皮类食物
如果体内氧化物质变多的话,就会容易造成黑色素沉着。而谷皮类食物能有效阻抗氧化脂质产生,因为它含有维生素E,从而干扰黑色素沉淀。
猪肾薏苡仁粥
材料:猪肾1对,去皮切碎的山药100g,粳米200g,薏苡仁50g。
做法:洗净猪肾切碎,放入锅里,再把山药、粳米、薏苡仁和清水,用小火煮成粥,最后根据个人口味加入调味料,分顿吃,具有补肾益肤功效。
夏天快要到了,是斑点最害怕的季节,其中一种就是蝴蝶斑,蝴蝶斑就是黄褐斑,多为对称性的黑色斑块或斑点,形状多像蝴蝶。蝴蝶斑的成因多因内分泌失调、口服避孕药、某些药物、化妆品、紫外线等因素造成的,那么怎么去除蝴蝶斑?
怎么才能正确去除蝴蝶斑呢?
食物可以调理内分泌紊乱,起到祛斑美白嫩肤的作用。在饮食上讲,多食用富含维生素C和维生素A的蔬果,有助于淡化脸上的蝴蝶斑,也能起到抗氧化的作用。
去除蝴蝶斑的食疗方
1、养颜桃红茶
材料:桃仁(打碎)10克,红花3克,枸杞子6克。
做法:材料放入锅里加水煎煮,每日饮服两次。
作用:具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华,或灰暗和黄褐斑。
2、冬瓜仁
材料:冬瓜仁适量
做法:冬瓜仁用水煮开后晒干,暴晒三次,然后放入清酒里面浸泡一个晚上,再晒干磨成粉状,每天吃一匙。
作用:可悦泽明目,可使人皮肤白净如玉。
3、核桃糊
材料:白及10克,黄豆和核桃各250克。
做法:炒熟捣烂成粉末状,每日早、晚两匙加入开水冲服。
作用:可补益肝肾,防治面部色素和皱纹。
不健康的饮食习惯也会造成蝴蝶斑的,所以大家如想要去除蝴蝶斑的话先把养成健康的饮食习惯,多吃蔬果,少吃油腻辛辣食物,合理的饮食对防治蝴蝶斑有一定的作用,小编今天为大家推荐几个消斑的食疗方法。
一、厚朴香附煨猪肘
原料:厚朴、枳壳各15克,香附10克,川芎6克,猪肘500克,
做法:把四种中药压碎装布袋,之后和猪肘一起放入锅里加水用武火煮开,煮开后把上面的漂浮物捞干净,再用温水煮烂,取出药包,最后加入适量的清酒、调味料等稍煮片刻即可。
功效:适用于面色不华,斑疹黄褐,胸胁胀闷,月经不调,舌淡红,脉弦的患者。
二、活血净肤茶
原料:红花,陈皮各30克,决明子、薏苡仁、鱼腥草、艾叶各60克。
做法:苡仁、决明子用小火炒干备用,鱼腥草、艾叶、陈皮洗净切碎,再烘干备用,之后把红花和其他材料搅混保存,每日使用时取15克的混合物放入杯子里面,用开水冲泡,可以冲服4次左右。
功效:适用于面部黑斑,日照所致的皮肤黑斑者。
三、山楂葛根炖排骨
原料:山楂、陈皮各30g,葛根、排骨各500g,盐少许。
做法:山楂、葛根、陈皮、排骨分别清洗干净,葛根去皮切块,排骨切成长块放入锅中加水用大火煮开,之后放入其他材料用中火炖煮两个小时左右,最后用食用盐调味即可。
功效:活血去瘀,可以防治黄褐斑。
现在很多女性朋友都不注意防晒,加上饮食习惯也不健康、经常熬夜等,这些因素很容易导致色斑找上你的,特别是蝴蝶斑,是一种比较难去除的色斑。怎么才能有效去除蝴蝶斑呢?下面我们一起看看去蝴蝶斑有效方法。
三白面膜
材料:白芷粉、白芨各1茶匙、白茯苓2茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。
做法:把三种药材粉末调和,之后按照实际情况加入其他材料,如在冬天可以在里面加入蜂蜜或牛奶,在夏天可以在里面加入牛奶调和,洁面后敷于面部,二十分钟后洗去。
胡萝卜甘油面膜
材料:胡萝卜1根,甘油5毫升。
做法:胡萝卜削皮洗净榨汁,在胡萝卜汁里面加入甘油搅拌好,然后把一次性面膜放入里面浸湿,取出敷于面部,二十分钟用清水洗去,建议每周使甪1~2次。
功效:可预防肌肤粗糙,淡化斑点。
胡萝卜汁
每日一杯胡萝卜汁,对淡化蝴蝶斑有帮助。因为胡萝卜富含维生素A原,在人体饮用后转为维生素A,而维生素A对滋润肌肤有很大帮助,也可以改善粗糙肌肤和淡化斑点。
葛根羹
材料:葛粉9克,葡萄干9粒。
做法:将葛粉、葡萄干放入碗中,加少量饮甪净水搅拌好,再甪沸水冲泡,边冲边搅拌成糊状即可,每日可以早晚吃一次。
大家都想拥有白白嫩嫩的肌肤,但现实中很多女性朋友被蝴蝶斑困扰着,为了去除脸上的斑点,费尽心思,却没有达到去除蝴蝶斑的目的。下面小编为大家推荐几个淡化蝴蝶斑的几个小方法,或许能帮到你。
红茶面膜
材料:红茶、红糖、面粉、清水
做法:除了面粉外其他材料放入锅中加水稍煮片刻,然后隔渣取汁,静置几分钟后,等到汁液大概四十度时加入适量的面粉,调制好涂敷在脸上,十五分钟后洗脸。
功效:有很好的滋润肌肤的作用,常常使用皮肤会越来越好,斑点也会少很多。
木瓜红枣莲子蜜
材料:木瓜、莲子、蜂蜜各适量。
做法:木瓜去籽切块,和莲子放入锅中加水煮开,最后加入红枣用文火煮熟,然后加入适量的蜂蜜调制好即可饮用。
功效:调节内分泌、补血养颜、调经益气、滋补身体。
珍珠粉祛斑面膜
准备材料:珍珠粉,白术适量。
方法:白术磨成细粉,再和珍珠粉调混,之后倒入碗里,加入适量的牛奶调制好,洁面后,热敷几分钟,然后把面膜涂敷在脸上,有效促进皮肤代谢,等到其风干后洗去,2-3天一次。
功效:促进肌肤代谢,缩小毛孔,抵抗黑色素在肌肤内的沉着。
在看脸和颜值的社会,为了让自己看上去年轻美丽,都是女性一直追求的事情,一份市场调查表明,90%以上的女性最担心的问题是色斑在不知不觉中间爬上面庞,美容护肤,SPA香熏水疗所有这一切都是因为我们怕岁月留痕,怕就此失去魅力。
不少的女性在怀孕期间都会长蝴蝶斑,那为什么会长蝴蝶斑呢?形成蝴蝶斑的原因是由于紫外线照射、内分泌原因、生活习惯等因素促进更多的黑色素形成,和在怀孕期间的孕激素、雌激素等等都会让黑色素细胞分泌更多的黑色素,新陈代谢功能减弱,黑色素的代谢速度减慢,加上外界的刺激,便会形成蝴蝶斑即黄褐斑!怎么去除蝴蝶斑也是多数女性朋友比较关心的话题,下面小编给大家讲讲蝴蝶斑的治疗方法。
蝴蝶斑最佳治疗方法:调节饮食
多吃富含vc的食物,如西红柿或是胡萝卜汁。坚持饮用西红柿汁可抑制黑色素沉积在脸上,减少色斑出现在脸上。
蝴蝶斑最佳治疗方法:脸部按摩
每天用正确的手法按摩脸部,大概5分钟左右,动作不宜过重,不要让肌肤出现不舒服的感觉。因为力度过大或不正确的按摩手法都可能加剧斑点情况,还会加速老化的速度,斑点也更容易滋生。
蝴蝶斑最佳治疗方法:睡眠充足、调节好心情
睡眠和情绪对准妈妈也很重要,所以调节自己不良的情绪和保证好的睡眠质量。如熬夜、心情抑郁烦躁都会加剧色斑的情况,科学家发现晚上12点至凌晨2点是人体自动美容时间,如果这段时间不睡觉的话会严重影响皮肤的健康。
蝴蝶斑最佳治疗方法:合理的使用祛斑产品
要想有白皙的肌肤,选择适合自己肤质的美白产品,不要选择含有激素或含有铅汞、香料等等成分护肤产品或化妆品,这些成分都可能会让黑色素沉积在脸上,所以选择天然成分的祛斑产品。
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