很多女人过了30岁，因为内分泌失调或没有做好防晒等原因，就会发现脸颊有蝴蝶爬上自己的脸，看起来像蝴蝶一样，这就是我们常说的黄褐斑，也叫蝴蝶斑。是一种淡褐色或深褐色的黑色斑点，有对称性，大小不一，斑点边界清楚，呈现蝴蝶形状，多数分布在额头、眉毛、鼻颊及唇上等部位。
想要去除蝴蝶斑的话，需要从内分泌调理下手。导致内分泌失调的因素有很多，如长时间处于不良情绪状态下、月经不调、饮食不规律、劳累等，长期出现内分泌失调的话，就会很容易导致色斑。
(1)内治法
蝴蝶斑常见的类型有阴虚火旺、肝郁血瘀、肾虚血瘀，或是痰湿内阻和肾阳虚衰等现象。
(2)外治法
①材料：柿子叶30g、凡士林30g
用法：把柿子叶晒干磨成粉末，再和凡士林调匀，每日睡觉前涂在蝴蝶斑上，第二天早上再洗去。
②材料：白蔹、白丁香各4.5g、白及、白芷、白附子各6g、白僵蚕10g、白茯苓、白芍各15g。
用法：把上述药材都磨成粉末，在使用时取出适量的分量，和蛋清或白蜜内调膏状调成面膜，然后敷脸10到15分钟。如果形成死斑，可以加入川芎、三七等活血化瘀药，在洁面之后，将其药膏涂在长蝴蝶斑上，第二天再洗脸。
③桑叶水煎液浴面能起到美容护肤、淡化蝴蝶斑、美白肌肤等等作用。
材料：霜桑叶100g
用法：先把霜桑叶和水煎煮15分钟后，隔掉渣只留下汁液，然后再次加热浓缩，装在干净的瓶子放入冰箱备用。在每天洗脸的时候，取出30毫升霜桑叶液倒入洗脸水，坚持使用的话，能有效淡化蝴蝶斑。或去除霜桑叶10g15g，用开水冲泡当作茶饮，30天为1个疗程。
(3)吃花粉，能消斑
由于花粉含有大量的营养成分如SOD、花粉磷脂、维生素E、C等，能减少皮肤的黑色素。而VE有抗氧化作用，可延缓皮肤氧化作用，减少蝴蝶斑的形成。
花粉磷脂能提高皮肤细胞的渗透性、恢复皮肤的弹性，因而花粉对黄褐斑、雀斑具有独特的疗效。
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蝴蝶斑的消除方法?
蝴蝶斑的消除方法?十个皮肤病，四个黄褐斑，过去对于蝴蝶斑的认识，只是停留在使用化妆品去除，因为遮挡住看不见。但随着人们对化妆品的认识，认识到劣质的化妆品和过度使用化妆品的危害。小编建议大家，在平日少化妆品，看看能否改善面部蝴蝶斑的现象。
蝴蝶斑的消除方法?
1、吃酸奶排毒
面部蝴蝶斑的形成除了是内分泌失衡外，体内积累太多的毒素也会让黑色素沉淀在脸上，所以想要去除蝴蝶斑先排毒，常喝酸奶可帮助排除体内毒素。
2、桃花粥
使用适量的桃花干涸粳米、少许红糖煮成粥，每天一次，连续吃5天，每隔天后再吃一次。桃花能起到美容增白、慢慢淡化面部的蝴蝶斑等作用。
3、菠菜祛斑
先把菠菜焯水，最后放入调味料即可。菠菜富含维生素C、E等，这些成分能有效阻抗黑色素细胞分泌更多的黑色素，减少色斑，令皮肤恢复白净。
4、使用祛斑产品
如果觉得上述方法有点麻烦，那么可以选择祛斑产品解决。但小编需要提醒大家：如何选择祛斑产品?首先要知道面部蝴蝶斑是什么原因引起的?根据自己的情况去选择，还有市面上并不是都含有铅汞成分，但选择祛斑产品的时候也要注意该产品是否适合自己，除了观察是否含有铅汞成分外，还有注意是否含有过量的香料等，这样才能减少铅汞中毒而造成色斑问题。
去蝴蝶斑食疗方
大家都知道黄褐斑，而不太知道蝴蝶斑，其实蝴蝶斑就是黄褐斑，之所以叫蝴蝶斑，是其外观看似蝴蝶般对称。蝴蝶斑常影响女性朋友的容貌，有什么方法可以去除蝴蝶斑呢?下面就跟小编一起来了解一下蝴蝶斑的食疗药膳方吧。
什么是蝴蝶斑?
蝴蝶斑，就是一种分布在面部的色素沉着，多见于面部，以颧部、颊部、鼻、前额、颏部等部位，表现为褐色或黑色的斑片，多为对称性。
蝴蝶斑多与内分泌有关，特别是与妊娠、雌激素水平有关，还有使用不合格的化妆品和护肤品、常服用避孕药等等也会导致蝴蝶斑的，
去除蝴蝶斑食疗方法
1、松花粉
原料：适量的松花粉
做法：将松花粉放在纸上晒干，晒干后装瓶封口，每天晨空腹服1茶匙。
功效：松花粉高含量油脂，还含有很多的营养成分，具有滋补身体、抗衰老、护肤等作用，可适用因过早衰老和蝴蝶斑。
2、消斑食疗汤
原料：丝瓜络、僵蚕、茯苓、白菊花每样10g，珍珠母20克，玫瑰花3朵，10颗红枣。
做法：除了玫瑰花外，其他材料放入锅内加水煮20分钟，等到煮开时放入玫瑰花再次煮开，之后装瓶备用，每天分两次服用，建议在早晚饭后服用。
tip：在食疗期间，少食姜、葱、辣椒等食物，以免刺激皮肤，影响疗效。
功效：丝瓜营养丰富，能起到不错祛风化痰、凉血解毒、通经络、行血脉等作用，丝瓜能和各一些中药食品，可减轻色素沉着，适于蝴蝶斑等症。
怎么消除面部的蝴蝶斑?
如何消除面部的蝴蝶斑?脸上是否被蝴蝶斑骚扰呢?蝴蝶斑不但会拉低颜值，甚至会影响个人生活和工作，今天小编给大家推荐几个有效简单去除蝴蝶斑的小窍门，一起看看吧。
方法一：丝瓜络饮
材料：珍珠母、丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花、红枣、玫瑰花各适量。
做法：将材料放入锅里加水煎煮，取汁两次，再搅混，一天饮用两次，10天左右可见效。
方法二：冬瓜白醋汁
材料：冬瓜和白醋适量
做法：先把冬瓜去皮榨汁，然后和白醋调匀备用，洗脸后敷在面部，10min后洗去，每日两到三次，这个方法不适合过敏性肤质使用。
方法三：茉莉花祛斑
材料：适量的茉莉籽
做法：将茉莉籽磨成粉末，可以直接将其当化妆粉外搽，每日1次。
功效：此方增白、祛斑，治疗黄褐斑。
方法四：服用维生素C片
斑点的形成多因色素沉积在皮肤导致的，斑点的形成多因色素沉积在皮肤导致的，vc可对付黑色素，淡化面部斑点，因此可以每日吃一片维生素C片。
蝴蝶斑能洗掉吗？
蝴蝶斑是一种黄褐色的色素沉着，常分布在脸部，蝴蝶斑的出现与内分泌失衡、常常服用避孕药、妊娠期间的孕激素增加等等因素相关。蝴蝶斑和雀斑不一样，可以通过日常护理减少雀斑出现，那么有人问：蝴蝶斑能洗掉吗？
蝴蝶斑是不可以洗掉，但能可以有效减少蝴蝶斑的出现。内分泌失调是造成蝴蝶斑的主要原因，可以通过洗脸方式和改善内分泌失调的现象，减少蝴蝶斑的出现。如果你还常常服用避孕药的话，那么要停止服用去采用其他避孕方法。此外，戒掉不好的习惯如经常熬夜、喜欢食用含有色素较重的食物等等，这些都是引起脸上长蝴蝶斑的因素。
怎么去除脸上蝴蝶斑?
白醋洗去蝴蝶斑
白醋有一定的剥脱作用，所以在平日用白醋洗脸，但需要提醒大家的是，白醋是不可以直接洗脸的，需要进行稀释。比如一滴白醋加入100毫升的水中，坚持使用的话，能有效减少脸上出现蝴蝶斑，还能防止白醋损害肌肤。
淘米水洗去蝴蝶斑
洗米的时候不要把水倒掉，应该留下备用，因为淘米水具有一定的美白肌肤、淡化脸上的色素沉着的作用。需要提醒大家的是，淘米水建议在晚上使用，若过于频繁使用淘米水洗脸，皮肤就可能会对淘米水产生免疫力，淘米水洗脸就失去该有的效果。
柠檬水洗去蝴蝶斑
柠檬富含vc大家是知道的，也知道可以榨汁喝，但大家知道柠檬除了可以喝外，也可以用柠檬水洗脸。在一盆水中加入一半柠檬汁，用洗脸工具如海绵，沾有柠檬水轻轻在脸上磨磋，要注意洗脸时候的力度，洗脸3分钟就可以了。该方法能有效消除脸上的黑色素沉淀。
茯苓洗去蝴蝶斑
材料：15克茯苓粉、适量蜂蜜
做法：在洁面后，把茯苓粉和蜂蜜搅混好，在涂敷在蝴蝶斑处，5分钟后用温水洗净脸。茯苓是一种具有美白肌肤效果的药材，能有效淡化脸上的色素沉着。
蝴蝶斑如何来护理？防蝴蝶斑从“吃”开始~
每个女性朋友都想要拥有婴儿般的光洁皮肤，而年龄的增长、护肤不到位等因素造成的暗黄皮肤、色斑，特别是蝴蝶斑，有什么方法可以去除蝴蝶斑呢?
预防蝴蝶斑从吃开始
1、多吃一些富含维生素C的食物
如桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含有大量vc的食物，因为它可以有效阻碍皮肤内的多巴醌氧化，进而淡化面部的蝴蝶斑。
2、吃一些富含维生素E的食物
多食用食物如莴苣、芝麻、带谷皮类等含有大量的VE的食物，维生素E能有效抑制过氧化脂质的产生，有效预防蝴蝶斑。还有少吃酱油、咖啡等带深色素的食品，降低蝴蝶斑的发生。
蝴蝶斑如何来护理呢?
一、防晒
不要让紫外线照射在脸上，当紫外线指数较高的时候，除了涂抹防晒产品外，也要随身带着女遮阳帽或遮阳伞，而防晒产品要根据的当季的紫外线指数去选择。
二、谨慎选择化妆品
若蝴蝶斑的诱因是服用药物或是使用不合格化妆品，那么马上停止使用该产品，观察脸上的蝴蝶斑是否加重。
三、多吃新鲜水果蔬菜
饮食的均衡也是减轻蝴蝶斑和预防蝴蝶斑的方法，所以要多吃一些新鲜蔬果，如菠菜、黄花菜、黑木耳、藕、苹果、梨、西瓜等。
四、少食辛辣等刺激性食物和调味品
有些人无辣不欢，但辛辣刺激性食物不但会容易刺激皮肤，也会容易加重斑点，所以减少食用如桂皮、辣椒、花椒等食物，还有尽量避免如咖啡、浓茶、烟酒等等
五、好心情好皮肤
要尽量保持好心情，不要有太大的压力，及时调理心态也是预防和减轻蝴蝶斑的出现都有很大的好处。
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