祛斑的方法是有很多的，在当前，人们可以使用自制的方法祛斑，这也是一个很好的选择。下面小编为大家介绍，醋蛋美白祛斑汁做法怎样?祛斑的食疗有哪些?
黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌性激素水平有关。因此月经不调、服食避孕药、肝功能或慢性肾病都会造成黄褐斑的出现。而日晒和精神压力又会加重黄褐斑的颜色，呈现为大片的淡黄色色斑。
醋蛋美白祛斑汁做法是具体的，下面为大家简单介绍：
做醋蛋美白面膜最需要的材料肯定是鸡蛋和醋了，但是需要的鸡蛋最好是超市里面新鲜的鸡蛋，这样做出来的美容效果会更好点，对于醋呢，不是任何醋都能用来美容的，这里需要的是白醋来美容，所以可以买一瓶白醋备用。
首先我们要把鸡蛋泡在白醋里面，让鸡蛋在白醋里面泡一个星期就可以用了。也就是等鸡蛋看起来很透明，变得稍微大的时候就可以取出来了。
然后用针把鸡蛋扎破，用别的方法也可以的，只要能把蛋清取出来，不能要蛋黄的，把脸洗净以后，用这样的蛋清，均匀地涂抹在脸上，等蛋清干了以后，再把脸洗干净，坚持几次，你的脸就会很白了，并且斑点也会变淡的。
祛斑的食疗有很多，下面为大家介绍其中的一些：
黑木耳红枣汤：取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。
胡萝卜汁：将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
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醋泡鸡蛋祛斑的做法有哪些？
去斑生活小策略城市生活中肌肤时刻受到有害物质与辐射氧化的侵袭，即使年轻的肌肤，也易出现斑点、皮脂分泌失衡、局部毛孔粗大或面色黯淡的困扰。
应对去斑策略一：黄瓜美肤去斑面膜1、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。3、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周12次。
应对去斑策略二：菊花去斑美颜菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。方法一：可将菊花制成花粥内服；方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封，1月后，以2倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
应对去斑策略三：啤酒去斑醒肤1.取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约3分钟。2.取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。3.如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。
应对去斑策略4：芦荟蜂蜜去斑面膜在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，会发现脸上的斑点淡了许多。
应对去斑策略五：茶水去斑美白方法一：洗脸后，将茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸。方法二：将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟，然后清水洗净，有除色斑、美白的效果。TIPS:有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上会自然消除。
应对去斑策略六：番茄亮颜去斑面膜藩茄汁去斑面膜，只需将藩茄压烂取汁，加入少量蜂蜜，再加入面粉调成膏状即可敷面。
应对去斑策略7：土豆美白去斑面膜土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。1.土豆洗净并去皮切块，放进榨汁器中榨汁。2.在该容器中倒入三分之一杯新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状，即可作为面膜使用。3.敷于脸上，20分钟后洗净。
防治雀斑的办法1、避免阳光和紫外线照射。如果长时间在太阳下活动，应戴上阔边帽和墨镜，以避免阳光的直射，并且在脸上涂上防晒霜可避免皮肤晒黑。2、如果脸上出现了雀斑，可用漂白型雪花膏除掉，其使用方法很简单，每天将要擦的部位洗干净，搽上这类，保持30-40分钟，然后用餐巾纸擦掉，同时带上30-40分钟的面罩，可以收到很好的效果。漂白型不能在外出之前涂抹，因为阳光的照射下会刺激皮肤，加深褐斑。
醋蛋液祛斑的方法是怎样的
生活中有很多不同的祛斑方法，醋蛋液祛斑就是其中的一种，只是这种方法的具体操作步骤，大家可能不太清楚，下面小编来给大家介绍一下醋蛋液祛斑的方法是怎样的?
醋蛋液的做法很简单，醋蛋液要准备好米醋和鸡蛋，以及适量的蜂蜜。醋蛋液的做法具体是：
1、所用鸡蛋越新鲜越好(最好选择三天内的鲜蛋)，使用的醋最好是8～9度的酿造醋。
2、取优质米醋200毫升装入杯中，然后将1只鸡蛋洗净后放入醋中。因为塑料和金属制品遇酸会溶出对人有害的物质，所以要用玻璃杯或瓷杯、瓷碗，忌用塑料和金属器皿。
3、经过48小时后，蛋壳已被软化，仅剩一层薄皮裹着已胀大的鸡蛋。
4、用筷子将皮挑破，把蛋清、蛋黄与醋搅均匀即可。
醋蛋液是一种保健食疗法，醋蛋液的营养价值非常丰富，能够调整弥补人体的营养，帮助人体吸收消化，在防止动脉硬化上有很大的帮助，醋蛋液最大的功效就是美白，醋蛋液有很好的祛斑作用，因为醋本身具有美白的功效，能防止色素沉淀。
再加上蛋白质的辅助作用，能很好的滋润、护理肌肤作用。醋蛋液祛斑的方法是先把鸡蛋洗净揩干，放在醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
醋蛋液有抗病毒、消疣光面的功效。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，能有效扫除面部斑点。同时它也有促进消化的作用，食醋性温，味酸苦，有开胃、养肝、散淤、止痛等功效。醋蛋可调整与弥补人体的营养状况，助消化，促吸收，舒经活络，降血脂，防止动脉硬化及冠心病、脑血栓、糖尿病等。
现在大家对于醋蛋液祛斑的操作方法都清楚了吧，有需要的朋友可以按照以上介绍的内容去操作一下，记住在祛斑期间一定要控制好自己的饮食，注意个人卫生，这对祛斑才会有帮助。
醋蛋液祛斑的方法是怎样 激光祛斑护理是怎样
祛斑对于很多患者来说，是比较有兴趣的，在今天，很多患者会通过各种方法祛斑。下面小编为大家介绍，醋蛋液祛斑的方法是怎样?激光祛斑护理是怎样?
祛斑是现行女性美容当前的最大问题，黄褐斑也称为肝斑和蝴蝶斑，妊娠斑是面部病变的一种，它是发生在脸上的色素沉着斑。黄褐斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病(肝肾功能不全，妇科病、糖尿病)等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。
醋蛋液能很好的祛斑。因为醋本身具有美白的功效，能防止色素沉淀。再加上蛋白质的辅助作用，能很好的滋润、护理肌肤。
醋蛋液既能祛斑，又能美白，另外它还可以除痘痘。一物多用。醋蛋液祛斑的方法通常是取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升左右优质醋中浸泡一个月，再服用定量的醋蛋液。
在服用醋蛋液期间，可以辅助其他的治疗，比如说可以用白醋洗脸，多喝水，补充水分，充盈肌肤，使其看起来光泽又有弹性。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，这就是醋蛋液祛斑的组做法。
醋蛋液除了达到祛斑的效用外，还能保持皮肤的鲜嫩，是您看起来年轻而有活力。鸡蛋壳里含有许多钙，它们以胶质状态溶解在醋液中，这种钙能使人体保持一定的碱性，提高细胞活性，防止皮肤老化。
激光祛斑护理是具体的，下面为大家介绍相关情况：
激光祛斑后患部会有些灼热感或微量流血，这是正常现象，而后会有痂皮产生，约7-10天后脱落，切记勿用手指刮除，应该让痂皮自行脱落。激光祛斑大约两周后皮肤可恢复正常。当痂皮脱落后，治疗部位会呈粉红色，2-3周后有些人会呈咖啡色，多素大多于1-2个月后开始变淡。
治疗后仍可如常洗脸，擦干患病后再薄薄地涂上垚膏，直至痂皮脱落，勿用其它垚物或化妆品。激光祛斑部位如果有红肿不适，可用冰敷。痂皮脱落后，无需再擦垚膏，但需擦防晒油(SPF15以上)，在室内也要涂抹，以防紫外线UVA/UVB的伤害。
激光祛斑后治疗部位对阳光非常敏感，故3个月至半年内应避免日晒，尽量使用防晒油或打伞，可提高治疗效果。1-2周后回门诊追踪检查，如有异常现象，应尽早就诊治疗。
通过这些介绍，患者可以比较清楚地了解到醋蛋液祛斑的方法和激光祛斑护理情况。
醋蛋液祛斑的方法具体是什么
现在用于祛斑的方法有很多不同的方法，它的祛斑效果不同，醋蛋液据说可以祛斑，那么醋蛋液祛斑的方法具体是什么?
醋蛋液祛斑的方法具体是1、准备材料：要制作醋蛋液首先就应该要准备好材料，材料还是非常简单的，最常见的就是鸡蛋，还有米醋，建议选择9度的米醋，要准备好一个密封的罐子。这个罐子主要是用来浸泡鸡蛋的，所以大家一定要注意选择，一定要注意罐子的清洁。
2、制作醋蛋液：接下来就是要制作醋蛋液了。首先应该要将鸡蛋洗干净，尤其是蛋壳上面不可以有脏的东西，建议洗干净了之后可以用毛巾或纸巾将鸡蛋擦干净，鸡蛋上面绝对不能够有水，然后再将罐子也需要洗干净，罐子内是不可以有水的。接下来就需要在罐子里面倒入一些米醋，通常都需要用100克的米醋即可，首先要将鸡蛋放在罐子里，然后米醋，没过了鸡蛋就可以了，接下来就需要盖上盖子，一般都需要放在常温的条件下密封48个小时，不建议放在太阳下面，经过了两天之后，要将盖子的打开，蛋壳已经逐渐的软化了，接下来就是要用筷子将鸡蛋捅破轻轻的，不要喷到眼睛里。
醋蛋液祛斑的方法3、食用醋蛋液：将蛋液和醋搅拌均匀之后，继续盖上盖子，然后接着密封一天就可以直接性地饮用。每天早晨起床之后，建议用汤匙舀两勺醋蛋液，然后再加入一点蜂蜜，但是糖尿病的患者是不建议放蜂蜜的，最后兑入一些温水，这也是空腹服完。蛋膜需要在最后一天吞服，如果不习惯吃，可以直接扔掉，但是也不要勉强，一次醋蛋液可以吃一个星期左右担的，第三天的时候需要准备下一次的醋蛋液。
既然我们服用醋蛋液可以起到祛斑的作用，同时还可以帮助我们保护皮肤的作用，这时候我们首先要将蛋液和醋搅拌均匀之后，继续盖上盖子，然后接着密封一天就可以直接性地饮用。
以上重点介绍了醋蛋液祛斑的具体方法，虽说这方法有一定的作用，但是是所有人都可以使用的，所以患者还是要选择适合自己的方法祛除色斑。
醋泡蛋有什么用
醋泡鸡蛋的功效
1醋泡鸡蛋的可排毒养颜
喝醋泡鸡蛋，可以达到排毒养颜的效果，而且坚持喝醋泡鸡蛋，可使皮肤色泽变光洁、细嫩。因为鸡蛋壳里含有许多钙，它们以胶质状况溶解在醋液中，这种钙能使人体保持绝对于是的碱性，提高细胞活性，防止皮肤老化，同时可以逐渐扫清脸部所有的斑别。
2醋泡鸡蛋可祛痘
用鸡蛋与醋混合的液体涂抹脸部，去痘痘，而且很明显的效果。不过抹的同时也要坚持喝醋泡鸡蛋，在开始的时候，排除的大便是绿色的，排一段时间你会发现你的大便带血，而且很多，这时候要停止使用。因为这是在清理肠道，肠道里的毒素都排出来了，最后就是肠壁了，大便带血是因为肠壁出血导致，你不用担心害怕，只要停一段时间就可。
3醋泡鸡蛋可祛斑
蛋清具有滋润、养阴的保健功效，醋为酸性，有一定的腐蚀、剥脱作用。醋泡蛋清液去斑，其原理主要是利用醋的腐蚀剥脱效果，同时加入蛋清，对醋的刺激性起到缓冲和稀释，防止直接用醋接触皮肤造成过强的刺激。坚持用醋泡鸡蛋可以达到很好的祛斑效果。
醋泡鸡蛋的制作方法
买一瓶普通的白醋，然后把鸡蛋洗净后，放入干净的容器中，加入适量的白醋，即以淹没蛋的量为准，最后盖上容器密封。一周后，泡在醋内的鸡蛋，其鸡蛋壳已经被醋腐蚀钙化，只剩下薄薄一层鸡蛋膜以及里面的鸡蛋清和鸡蛋黄，然后将撕破后，把留下蛋清即可，泡鸡蛋的醋不需要在参杂在鸡蛋清内。
醋泡鸡蛋怎么喝
醋泡鸡蛋内服可以起到很好的美容养颜的作用，其喝法很简单，在鸡蛋在醋中泡了一周后，用筷子将醋中鸡蛋捅破，在捅破鸡蛋的时候，要避免醋液喷到眼睛内，用筷子把醋蛋液中的蛋皮夹出来，搅拌均匀后再密封24小时后，才可饮用。在喝醋蛋液的时候，取适量的醋蛋液用温水以及少量蜂蜜冲服，每晚在吃完晚饭后服用，一个醋蛋液需要在1周内喝完。
醋泡鸡蛋祛斑怎么涂抹
在醋泡蛋制成后，取出醋中的鸡蛋，用干净的容器装挤出的蛋清，扔掉蛋黄以及蛋皮，然后将蛋清密封保存，用醋泡鸡蛋祛斑的时候，取适量的蛋清敷在脸上，待蛋清干透后用清水洗净即可，一般醋蛋液在7分钟即可干透，在干透后需要立即用清水冲洗，避免醋蛋液在脸上停留时间过长，将脸上的水分吸走，导致脸上紧绷缺水。
美容养颜美白祛斑的食疗方有哪些
对于那些爱美人士来说，脸上有斑是一件非常痛苦的事情，听说一些食疗的方法是可以祛斑的。下面介绍一下美容养颜美白祛斑的食疗方有哪些?
美容养颜美白祛斑的食疗方有：1、黄瓜粥：黄瓜粥具有润泽皮肤、祛斑、减肥的功效。准备大米100克，黄瓜一个，生姜适量。先将大米洗净放入清水熬煮，黄瓜洗净切丝，生姜切丝。待大米熬煮30分钟后，再加入切好的黄瓜和姜丝，熬煮至浓稠状即可，每日服用二次。
2、黑木耳红枣汤：准备黑木耳30克，红枣10枚。先将黑木耳泡发2小时，然后洗净放入锅中，加入清水适量，熬煮半个小时左右。早、晚各食用一次。坚持服用，去去除脸上斑点，使脸部气色红润，增强体质。《本草纲目》上也有记载，黑木耳可去黑斑、润肤、防肌肤老化。
吃柠檬也可以美白祛斑吃出来的白皙肌肤，柠檬被誉为维他命C仓库的柠檬，在美白水果中，当然是排第一位的。柠檬具有去黑色素、亮白肌肤、帮助肌肤抗老化的作用。每天一片柠檬泡水喝，能让你的肌肤白净无瑕，用柠檬美白祛斑，不仅可以吃还可以敷的。柠檬中含有的大量果酸成分，能软化肌肤角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。
吃西红柿也可以美白祛斑吃出来的白皙肌肤，西红柿含丰富的维生素c，能美白肌肤，去除色斑，而且西红柿的营养非常的丰富，热量低，不仅能美容还能保持身材。每天食用一杯新鲜的西红柿汁。西红柿中含有的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。改善皮肤黑和粗糙，将西红柿汁涂抹在脸上20分钟后洗净，美容效果非常好。
此外草莓含有丰富的维他命A，维生素A能修复肌肤，促进老化细胞的脱落，使皮肤细胞新生。而且其含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤的弹性，增白滋润肌肤。经常食用草莓，可使皮肤平滑，还能避免色素沉着。不仅如此，草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，能使头发健康生长。
通过以上的介绍大家对于美容养颜美白祛斑的食疗方有哪些也清楚了吧，希望大家可以谨慎选择，最好选择适合自己的方法进行治疗。
醋泡鸡蛋祛斑美白肌肤 为您介绍“蛋”斑招
美白风呼呼做响，但是脸上的小斑斑点点还是不请自来，做美女的愿望一次次的落空，真是很不甘心啊，下面笔者为您介绍蛋斑招，醋泡鸡蛋祛斑美白肌肤!
1、醋蛋液蛋斑招
首先，取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。
然后当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。
效果：长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
2、煮鸡蛋按摩蛋斑招
用温水将面部洗净、擦干，将煮好的鸡蛋趁热剥去皮，用温热的鸡蛋在脸上滚动。
按摩方法：
额部从两眉开始，沿肌肉走向向上滚动直到发际;
眼部嘴部是环形肌，所以要环形滚动;
鼻部是自鼻根沿鼻翼向斜上滚动;
颊部是自里至外向斜上方滚动，直到鸡蛋完全冷下来。
最后，用鸡蛋按摩后要用冷毛巾敷面几分钟，这样可以收缩面部的毛孔。
效果：热鸡蛋与冷毛巾敷面，一张一弛令皮肤富于光泽和弹性。鸡蛋清质柔软，富于弹性，是按摩皮肤的好村料。
排毒养颜胶囊：排、解、调、补四种治病方法有机地融为一体，开创了中医治病养生的新途径，益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、痤疮、颜面色斑。
氢醌乳膏：适应症为黄褐斑、雀斑、老年斑、烧伤、烫伤、激光术、磨削术等皮肤损伤后留下的色素沉着等症。
怎样美白祛斑 方法有哪些
对于很多爱美人士来说，如果漂亮的脸蛋上有难看的斑点，这是不能忍受的事情。下面就介绍一下，怎样美白祛斑?方法有哪些?
黄褐斑是常见的一种斑，它的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌性激素水平有关。因此月经不调、服食避孕药、肝功能或慢性肾病都会造成黄褐斑的出现。而日晒和精神压力又会加重黄褐斑的颜色，呈现为大片的淡黄色色斑。
而其实祛斑美白的方法是有很多的，如：
1、珍珠粉美白面膜。用料：珍珠粉适量、牛奶。做法：先倒一些珍珠粉在干净的容器里，再配以少量牛奶混合调匀。用法：为了使敷在面上的珍珠粉不脱落，可在其中加一点蜂蜜，量不要太多，否则会使珍珠粉在脸上涂抹不均匀。然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环。20分钟之后用温水洗掉，临睡前做为宜。功效：祛斑、美白、减少过敏症状。
2、柠檬水洗脸，丰富的维生素c能有效清洁滋润肌肤，美白和祛斑效果都很好。注意，不要直接用纯柠檬汁洗脸，那样会很刺激肌肤，对皮肤不好。
3、丝瓜祛斑法。具体做法：把丝瓜洗干净后晒干，然后达成丝瓜粉末。每天晚上用适量的清水调配成糊状，均匀地涂抹在清洁后的脸上。第二天早上用温水冲洗干净就可以了。假如你的肌肤同时存在皱纹干燥的问题，可以使用蜂蜜调配丝瓜粉，就能够起到滋润抗皱的效果了。
为了能更好的祛斑，下面为大家介绍一些药物，帮助去祛斑：
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
丝白祛斑软膏：活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
自制醋蛋液祛斑的方法
祛斑其实不那么麻烦，生活就有很多种的祛斑方法，制作方法也很简单，只要大家能够坚持就一定可以达到满意的祛斑效果!
第一、面膜祛斑篇
1.醋蛋液面膜
制作方法
步骤一：准备好制作醋蛋液的材料:紫林9度米醋400ml、鸡蛋2个、密封玻璃容器1个
步骤二：把鸡蛋洗净，切记蛋壳上下不要有脏东西;用毛巾或纸巾把鸡蛋擦干，不能有水。
步骤三：将紫林9度米醋和鸡蛋放入密封玻璃容器内，醋液水平面没过鸡蛋为宜。盖上盖子，密封放置24小时，让鸡蛋和醋充分发生反应。
步骤四：24小时后，蛋壳被软化，鸡蛋膨胀成气球状。用筷子轻轻将鸡蛋挑破，并将蛋液和醋搅拌在一起。(友情提示：挑鸡蛋时，小心醋喷到眼睛)
步骤五：搅拌均匀后，盖上盖子，继续密封存放24小时。
步骤六：随后将醋蛋液敷在脸上20分钟后，洗净即可。
2.鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
3.番茄美白：配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
4.香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。
5.苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
6.牛奶加蔬果：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。
祛斑生活小窍门
第二、美食祛斑篇
1.柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。
2.黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。
3.胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
醋泡蛋祛斑的正确用法
白醋泡蛋的功效很多，在白醋中浸泡36个多小时可以食用。它的功效很多，可以降低胆固醇的作用，还可以降低血液黏度和血脂。对于肥胖的人来说经常吃还可以起到减肥的作用呢。对于上班族来说或者做体力劳动的人讲可以起到解除疲劳的状况。对于失眠的人来说也是一种不错的功效，经常使用可以舒缓神经，提高睡眠质量。中医上讲到，醋蛋还可以起到护肝，养胃的功效。对于一些身体疼痛的人来说也可以起到止痛的效果。
醋泡蛋祛斑的正确用法
一、材料准备
1、鸡蛋一只洗净;
2、白醋或优质老陈醋二分之一瓶，9度醋为最佳;
3、有盖并可以放入鸡蛋的容器一个;
4、用完的化妆液小瓶一个，大小以可以装满蛋清即可。
二、制作步骤
1、把鸡蛋洗净擦干，放入容器中;
2、倒入准备好的醋，漫过鸡蛋1公分以上，让鸡蛋浮动即可;
3、盖紧容器，放置5天以上。待蛋壳溶解了即可使用。
三、使用方法
1、取出蛋壳已经化完，由一层蛋膜包裹的鸡蛋，用小刀尖扎个小孔，将流出的蛋清收集到准备好的空化妆瓶里备用;
2、每日1~2次，用蛋清抹于脸上停留15分钟至20分钟，坚持一月以上效果最好;
3、配合服用醋蛋液排毒效果更佳。
四、注意事项
1、鸡蛋越新鲜越好，用酒精或高度数白酒清洗一下，蛋壳表面不得粘油;
2、挑开蛋膜时，用力要掌握好，以免捏破鸡蛋。
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