祛斑美容护肤的小知识
(1)鲜西红柿汁蜂蜜
首先准备好适量西红柿汁和蜂蜜。将其按照5比1的比例倒在一起，然后进行充分搅拌混合。混匀之后即可将其均匀涂抹在脸上，大约10分钟后再用清水把脸上的残余汁液洗去即可。坚持半个月左右即可产生不错的效果。能够将皮肤表面堆积的色素分解，防止皮肤表面出现过多色斑。
(2)桃花粉祛斑
首先准备好适量桃花，冬瓜种子和蜂蜜。把桃花，冬瓜种子晒干之后，使用相关工具将其研磨成粉末，再倒入少许蜂蜜，进行充分搅拌之后即可将其均匀涂抹在脸上长有色斑的地方，最好在睡觉之前进行，第二天早上起床后再用清水将脸上的残余液体洗去即可。
(3)冬瓜祛斑美容
首先准备好一个新鲜的冬瓜。将冬瓜皮去掉之后使用厨具把冬瓜切成薄片。再把冬瓜放到锅里面，然后加入适量水，少许酒，开火进行炖煮，把冬瓜煮烂之后再把冬瓜搅碎。然后再过滤把冬瓜渣去掉，得到冬瓜汁。接着再把大火转成小火进行煎煮，直至冬瓜汁变成膏状时即可出锅。把冬瓜膏放到一个干净的杯子里面，然后盖上盖子。在每天晚上睡觉前抹在脸上长有色斑的地方，第二天早上起床后再用清水将脸上的残余液体洗去即可。一般两个月后即可产生不错的效果。
(4)土豆片
首先准备好适量土豆，去皮清洗干净之后把土豆切成片状，然后再把土豆片放在脸上敷制即可。能够把毛孔里面的脏物质吸出，还可以为皮肤提供营养，帮助皮肤补充水分，起到不错的淡斑效果。
(5)苹果
苹果营养价值很高，有很多营养物质。不仅对人体有很大好处，还可以帮助祛斑。首先准备好一个新鲜的苹果。去皮洗净后使用相关工具将其捣成泥状，然后再将其均匀涂抹在脸上长有色斑的地方，过一段时间后再用清水将脸上的苹果泥洗去即可。这样不仅可以大大减少脸上的死皮，苹果还可以为皮肤提供营养。
扩展阅读
祛斑有哪些误区？以下事项要注意
祛斑误区
(1)祛激光斑只需1次治疗
激光祛斑虽然治疗效果好，花费时间也短，是如今人们使用最多的治疗方法，但若是只治疗一次是无法将脸上的色斑完全清除的。一般来说要进行1到5次左右的治疗，而且每次治疗时间不能靠得太紧，每次的治疗时间最好隔1到2个月左右的时间。
(2)出现色素沉着说明治疗失败
在进行激光祛斑后，在短时间内皮肤表面会堆积较多色素，看起来仿佛皮肤情况变得更差，但这是一种正常现象，只要过一段时间这种情况就会自动消失。之后就可以出现良好的祛斑效果。此外治疗结束后还要注意做好防晒措施，不要让皮肤长时间受到阳光的照射。
(3)自行盲目祛斑
有些在脸上出现色斑后，由于一开始不是很严重，所以有不少人不是很在意，自己胡乱购买相关产品进行祛斑。若是选择不当，产品对皮肤造成较大的刺激，就会导致反效果，使得皮肤表面出现更多色斑，加大治疗难度。
(4)认为色斑不可治
淡化色斑虽然容易，但若是想要把脸上的色斑完全消去，难度就会比较大了。很多人由于使用相关治疗方法后却无法起到很好的效果而自暴自弃，失去治疗的信心。这是不对的，只要听从医生建议，根据自身情况制定相应的祛斑计划，就可以使祛斑效果到达最佳。
(5)只顾“效果”不顾后果
很多人对于颜值非常在意，所以在脸上出现很多色斑时会非常着急，甚至使用一些短期漂白等方法，这些方法虽然能够快速祛斑，但是会对皮肤造成伤害，使其抵抗力大大降低。此时如果平时还不注意做好防晒措施，就会很容易导致脸上出现较多晒斑，而且治疗难度也会大大提升。
(6)分斑不分治
脸上出现很多色斑的原因有很多种，此外皮肤特质每个人也有所区别。比如有些人是干性肌肤，而有些人则是油性肌肤。所以在祛斑时要根据自身情况进行相关治疗，不要盲目的使用相关治疗方法。
斑的形成原因有哪些？以下因素要注意
斑的形成原因
(1)遗传因素
如果孩子在很小的时候脸上就有很多斑点，就有可能是这个原因造成的。这个平时没有什么好方法，可以去医院进行相关检查治疗。
(2)长时间服用避孕药
如果平时服用避孕药过于频繁，就会导致体内的内分泌出现问题。因为避孕药里面有很多雌激素，会导致体内黑色素细胞受到刺激，分泌出过多的色素，最后沉积在脸部形成色斑。所以平时进行性生活时若是不想怀孕，最好先计算好生理周期进行科学避孕。
(3)长时间过度紧张
若是平时承受了很大的压力，为了防止身体受到压力的影响，体内就会分泌出较多的肾上腺素来减小负面作用。但是如果体内的肾上腺素水平远远超出正常水平，就会导致体内的新陈代谢受到影响，分泌出过多的色素，沉积在脸部形成色斑。
(4)新陈代谢缓慢
如果平时没有好好保护肝脏，导致肝脏的新陈代谢出现问题，也会导致脸上有很多色斑。这时要好好调理身体，帮助身体进行正常运转。另外平时还要做好防晒措施，不要让紫外线长时间照射在身体上，否则会导致皮肤表面沉积过多色素，导致脸部出现较多色斑。
(5)皮肤过敏
如果脸上有很多色斑出现，也有可能是这个原因造成的。比如若是平时在脸上涂抹会对脸部产生很大刺激的护肤品，或者长时间被紫外线照射，导致脸部有较多的麦拉宁素，就会脸部出现很多色斑。
(6)未注意脸部卫生
如果平时没有好好注意脸部清洁，导致脸上有很多油脂，污垢，也会导致脸部出现很多色斑。另外若是化妆后在卸妆时没有处理干净，脸上的化妆品没有完全被去除，化妆品里面的黑色素在时间的作用下就会逐渐沉淀到皮肤中，导致脸部出现色斑，粉刺。
(7)饮食因素
如果平时总是进食一些非常辛辣会对身体产生很大刺激的食物，就会导致脸上出现较多色斑，粉刺。所以平时最好饮食清淡一点，这样肠胃承受的负担也会比较小。另外，非常油腻的食物也最好不要碰。
彩光祛斑后要注意哪些？以下方面要注意
彩光祛斑后要注意哪些?
1.注意护理
进行彩光祛斑后在半年内要好好保护皮肤，最好不要去医院把脸上的老化角质去掉，此外平时还要注意防晒。平时尽量不要在太阳很大时外出。如果实在要出去，可以涂抹防晒霜。另外还要听从医生建议，促进皮肤修复。可以在医生建议下购关修复霜和相关温和的洗面奶，可以帮助保护皮肤，防止皮肤受到伤害。一般来说每天涂抹3到4次修复霜即可。注意千万不要使用刺激性较大的相关护肤品。
2.保持好心情
平时还要保证心态良好。不要在心里面堆积过多负面情绪，不要总是因为一些小事情就患得患失。此外还要好好休息，平时要保持良好的睡眠。
3.注意饮食
平时要多吃水果蔬菜，保证摄入足够的维生素。同时不要进食一些会对身体造成较大刺激的食物。
4.不能照射太过频繁
虽然这种方法十分安全，但还是会对皮肤造成一定的影响。因为光子还是能量较高，具有一定伤害性的。而且若是操作不当，使用了强度过高的光束或者使用太过频繁，不仅会将堆积在皮肤表面的色素打散，还会使得皮肤表面继续堆积较多色素，反而使得色斑情况变得更加严重。一般来说每次使用完毕后要等待一段时间才能够进行下一次，不能够连续使用，否则皮肤会承受较大的负担。
5.加强防晒
要想让彩光祛斑充分发挥效果，就要多加注意防晒。平时尽量不要在太阳很大时外出。如果实在要出去，可以涂抹防晒霜，一般在出门前半个消失内涂抹即可。而且2到3个小时之后就要再涂一次。另外即便在秋冬季节也有紫外线存在，所以此时也要注意防晒。
6.注意保湿
彩光祛斑后还要保证脸部湿润，水分充足。因为由于这种方法会抑制出油，所以术后皮肤会变得比较干燥。此时可以购买一些温和补水产品，此外还可以多饮用水，还可以时不时的用喷雾喷一下脸部。
