2.注意防晒
不管是雀斑还是黄褐斑,大部分时候都是因为平时没有做好防晒措施,皮肤长时间受到紫外线照射导致的。所以怀孕之后一定要做好防晒措施。否则会使得皮肤表面堆积过多色素,妊娠斑情况更加严重。
3.调整生活作息
平时还要保证良好的身体状况。不要让身体长时间承受过重的负担,背负过大的心理压力。要调节好自己的情绪,好好休息,防止心里面堆积过多负面情绪。如果心情实在不好,可以和朋友倾诉,或者找个偏僻无人的地方大声喊叫。如果总是脾气暴躁,身体十分疲倦,体内的内分泌就很容易出现异常,代谢紊乱,此时皮肤表面就会堆积较多色素,形成较多色斑。
4.选择适当的祛斑产品
此时在化妆方面要多加小心。平时不要贪图小便宜购买一些劣质化妆品,化完妆后也要及时卸掉。若是皮肤表面长时间存在很多化妆品,皮肤表面的毛孔就很容易被化妆品堵塞住,导致皮肤无法正常呼吸,受到很大伤害,色斑情况更加严重。