女人怎么淡斑?
1.鲜奶敷脸
首先把一块用热水浸泡过的毛巾放在脸上，大约几分钟之后即可取下，能够使毛孔舒张，帮助皮肤代谢，提高皮肤吸收能力，使淡斑效果更好。热敷完毕之后再准备好一杯牛奶，将其敷在脸上长有较多色斑的位置即可。敷脸时还可以微微用力进行按摩，同样可以促进皮肤吸收，使牛奶的淡斑效果被充分发挥。再过20分钟左右再用清水把脸上的牛奶洗去即可。
2.苹果敷脸
首先准备好适量新鲜的苹果。将其洗净去皮切块后再用相关工具捣成泥状，接着再将苹果泥敷在脸上即可。如果皮肤比较敏感，可以往里面加少许新鲜的牛奶或者植物油再敷。如果皮肤很油，皮肤表面有大量油脂物质，可以往苹果泥里面加少许蛋清，淡斑效果更好。涂完后再等待十几分钟，最后再用一块用热水浸泡过的毛巾把脸上的苹果泥擦去即可。苹果里面含有较多维生素，除了可以帮助淡斑以外，还可以对皮肤起到不错的滋润效果，能够使皮肤更加滑嫩，更白。
色斑的形成原因
1.新陈代谢缓慢
如果体内的肝出现了问题，其相关代谢受到影响，或者女性的卵巢出现了问题，相关功能变得比较差，此时色斑情况就会比较严重。因为此时身体会非常敏感，会生成大量的色素堆积在皮肤表面。
2.日晒
如果平时让皮肤长时间受到紫外线耳朵照射，为了减少皮肤受到的伤害，身体就会生成较多的色素堆积在皮肤表面。此时就会导致色斑情况比较严重。
3.不良习惯
虽然化妆能够提升颜值，但其实其也会对皮肤造成一定的负面影响。如果平时使用化妆品过度，或者使用了刺激性非常大的化妆品，皮肤就会受到较大的刺激，反而使得色斑情况更加严重。
常见祛斑面膜
1.美白面膜
首先准备好0.5克海萃人参，适量珍珠粉和适量牛奶。先使用相关工具把海萃人参研磨成细粉，接着再撒入牛奶里面，接着再把珍珠粉也撒入其中，然后混匀敷在脸上即可。如果害怕混合物从脸上脱落，还可以往里面加少许蜂蜜，但注意不要加得太多，否则很难涂抹均匀。
