怀孕后手上长斑怎么办?
1.日常护理
(1)注意防晒
皮肤表面出现很多色斑除了可能是体内相关内分泌出现异常导致的以外，还有可能是没有做好防晒措施导致的。因为紫外线会对皮肤造成很大的伤害，导致皮肤表面堆积很多色素。因此平时尽量不要在太阳很大时外出。如果实在要出去，可以打着防晒伞，涂抹防晒霜。行走时也尽量选择阴凉处。
(2)注意饮食
平时饮食要清淡一点，不要进食会对身体造成很大刺激的食物，另外含有很多油脂的食物也要少碰，特别含有较多色素的食物一定要少吃。否则会摄入过多的色素，导致色斑情况变得较为严重。平时要多摄入一些维生素，可以通过进食水果蔬菜来补充，这类食物里面含有较多维生素，可以使用相关工具把水果蔬菜打成汁饮用。另外还要注意补水，保证皮肤水分充足，防止皮肤干燥。
(3)注意生活习惯
平时要好好休息。不要熬夜，要早点休息，晚上是身体排毒的好时机。此外怀孕之后心情一般会比较差，此皮肤表面就会沉积较多色素，出现较多色斑。所以怀孕后还要保持好心情，不要长时间在心里面堆积很多心理压力。
2.祛除色斑小妙方
(1)香蕉奶油美白祛斑面膜
首先准备好适量香蕉、奶油和浓茶。先把香蕉皮去掉，把香蕉果肉放在相关工具里面将其捣烂使其成泥状，再往香蕉泥里面加入适量奶油和浓茶，浓茶注意要常温。然后使其充分混合搅拌均匀即可。将其敷在脸上，涂抹均匀，等20分钟左右即可使用清水把脸部清洗干净，去除脸上残余的香蕉奶油泥。
(2)大蒜绿豆美白祛斑面膜
首先准备好适量大蒜和绿豆粉。把大蒜洗净后放进蒸锅里面进行蒸制，大约5分钟后即可取出。这样是为了去除大蒜本身带有的刺激性气味。接着再使用相关工具把大蒜榨成汁。然后和绿豆粉放在一起，再加入适量水进行充分搅拌，使其混匀变成膏状物。接着再把膏状物均匀涂抹在脸上长有较多色斑的位置即可。大约半个小时之后再用清水把脸上的膏状物洗去。
