如果说脸上长几个斑点觉得是可爱标志的话，那么对于中年女性来说，就是颜值的头号敌人，来，现在就动手，让脸上的瑕疵消灭在厨房里。
☆☆☆祛斑汤☆☆☆
材料：绿豆25克，赤小豆25克，百合25克。
调味料：盐、糖适量。
做法：洗净绿豆、赤小豆、百合，然后用清水泡着30分钟，然后放入锅里煮30分钟，最后改用小火煮熟放入调味料即可。
美丽贴士：绿豆含有淀粉、脂肪、蛋白质、维生素(A、B1、B2)等等，能起到祛面斑、清热解毒等作用。百合富含如淀粉、蛋白质和多种维生素，能有效滋润肌肤作用，两者一起使用能起到淡化色斑的作用。
☆☆☆祛斑果汁☆☆☆
材料：橘子3个，胡萝卜1个
做法：把材料洗干净，橘子去皮分成小瓣榨汁，胡萝卜去头尾对半切块，榨汁，然后两种汁液搅拌均匀后即可饮用。
☆☆☆祛斑花果茶☆☆☆
材料：白果25克，白菊花3朵，雪梨3个，牛奶适量调味料，蜂蜜适量。
做法：材料洗净，把白果去掉壳和表皮，摘下白菊花花瓣，雪梨切粒状，一同放入锅里加水煮，直到白果变软倒入牛奶煮沸即可，等到温度变凉之后，加入蜂蜜搅混即可饮用。
美丽贴士：白果、白菊花、梨、牛奶能起到清洁皮肤和美白肌肤的作用，但需要坚持使用才能看到效果。
☆☆☆地黄美容丸☆☆☆
材料：生地黄5克，蜂蜜适量。
做法：洗净生地黄捣碎取汁，再用微火久煎，直到变成干糊状时加入蜂蜜装瓶备用。每次取出适量的分量用温米酒送服，一个星期四次。坚持服用该方法，肤面清秀，服百日面如桃花。
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几个简单易学的祛斑方法 6种方法可帮忙
简单易学祛斑方法
1.祛斑汤
首先准备好25克绿豆，25克赤小豆和25克百合。把三种食材放在温水里面进行充分浸泡，清洗干净。30分钟左右即可。接着往锅里面加入适量水，再把所有食材放进去，开大火煮开之后再用小火继续煮制，把所有食材煮熟之后再加入少许盐糖进行调味即可出锅食用。这道食谱对于人体有很大好处，可以帮助排毒排尿，帮助淡斑。
2.祛斑果汁
准备好3个橘子和1个胡萝卜。把两种食材洗净后使用相关工具榨成汁，然后倒在一起混合均匀即可饮用。
3.祛斑花果茶
首先准备好25克白果，3朵白菊花，3个雪梨和适量牛奶，蜂蜜。把白果壳和白果衣去掉之后把白果放到锅里面，把雪梨切块后也放进去，接着倒入适量水开火进行熬煮，等到白果变软之后再往里面倒入牛奶，同时搅拌均匀。当水温降到合适温度时再往里面加入少许蜜糖进行调味，增加甜度。最后食用即可。
4.生姜+蜂蜜
平时可以准备好适量生姜，将其切片后放在锅里面，再倒入适量水开大火煮开，接着即可把姜片捞出来使用相关工具捣成泥状，再在生姜泥上面滴加少许蜂蜜，进行充分搅拌，使其混合均匀，接着即可将其均匀敷在脸上。可以起到良好的淡斑效果。
5.生姜+白醋
先把生姜清洗干净切成片状。然后把姜片放到100毫升白醋里面进行充分浸泡，大约10分钟之后再用小火进行熬煮，熬煮时间要控制在20分钟内。熬煮完毕后即可把姜片捞出，用其在脸上长有较多色斑的位置微微用力擦拭即可。
6.鸡蛋清+橄榄油
首先准备好半个柠檬，1个鸡蛋，少许橄榄油和盐。先使用相关工具把柠檬榨成汁。接着再把柠檬汁和食盐放到鸡蛋里面，进行充分搅拌使其混合均匀。接着再把橄榄油倒进去混匀。把脸部清洗干净之后即可把混合液均匀涂抹在脸上，过一段时间后再用清水把脸上的混合液洗去。一般来说每周使用1到2次即可。
最简单的祛斑方法
现在大家都常说这是有颜就任性的时代，所以很多爱美者都想要美丽白皙的脸蛋，但凡事并不是随你所愿的，如果肌肤出问题特别是脸上长斑，都会让你烦恼不已，所以祛斑就成爱美者们的讨论的问题。面对色斑不用怕，小编教你怎么可以祛斑，最简单的祛斑方法，让你摆脱色斑。
祛斑方法
脸上长色斑，大家都会上网搜搜有什么方法能去除色斑，网上有很多的祛斑方法，但关键这些方法是否适合自己，所以大家要记住并不是所有的祛斑方法都适合自己。祛斑小偏方虽然能改善淡化色斑，但有几个缺点，就是要坚持，祛斑效果并不是很明显，所以大家可以根据个人色斑情况去选择祛斑产品或方法。
祛斑产品
对于如何选择祛斑产品还是存在很大的盲区，有些女性为了想要快速去除色斑外，就看见祛斑方法都试试，其实这种做法是不能去除色斑的。所以要根据自己的情况再选择祛斑方法，只有这样才能将祛斑进行到底。而对于选择祛斑产品，小编要提醒大家的是：第一：是否含有金属成分或是过量的香料等;第二：该产品是否适合你的肤质;第三：该产品生产日期是否过期，只要符合这几点，大概都能选择适宜自己的。
在家简单祛斑的方法
爱美的MM们知道吗?美白祛斑工作可是我们护肤程序的重中之重呢!敷面膜便是最简单省事的方法，但如果平时在市面上买回来的面膜又担心有添加剂、荧光剂问题，出去美容院做一次面部护理又给钱包造成不少负担。那为什么不在家试着自制美白祛斑面膜呢?自制面膜方法简单而且最重要的是安全不伤害皮肤呢!
也许MM们会觉得自制面膜很麻烦，又要买材料，又费时间，但是你们都错啦!自制美白祛斑面膜的材料都能在家轻易找到呢!爱美的你们还等什么，快跟小编一起来动手做吧。
法宝一：酸奶燕麦美白祛斑面膜
材料：酸奶、燕麦片
取酸奶2勺，燕麦片1勺，将二者调均后敷于脸部，敷20分钟后用温水洗净。酸奶含有氢昆类衍生物，可以分解皮肤的老化角质细胞，抑制和祛除色素斑点，因而有很好的祛斑美容效果。酸奶和燕麦片中的维生素e等活性物质对皮肤也有祛斑增白作用哦!
法宝二：柠檬蜂蜜祛斑面膜
材料：柠檬，蜂蜜，面粉
取一个柠檬并将其榨汁、鲜柠檬汁与蜂蜜、面粉调匀，洁肤后涂于面部，10分钟后洗净即可。柠檬汁里含有丰富的维生素c可以提亮增白肤色，而蜂蜜又可以起到滋润皮肤的功效，敷完之后皮肤会变得细嫩光滑呢!
法宝三：杏仁咖啡蛋白祛斑面膜
材料:杏仁、咖啡粉、蛋白
将杏仁用热水泡软，捣成泥后将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中，每晚睡觉前，均匀涂于脸部，隔天醒来，再用温水洗净。咖啡粉可以帮助去除老化角质，并且可以排水消肿，所以第二天起来MM们也不必再担心有水肿脸啦!皮肤也会变得白皙透亮呢!
怎么祛斑简单的方法
脸上斑斑点点如不引起重视，那么30岁以后，便会让你的脸色暗黄，仿佛永远也擦不干净。所谓一白遮三丑，冬天更要成为白雪公主，所以美白祛斑事不宜迟，自己动手自制美白祛斑面膜，找到自己的王子。快来试试吧!
苹果面膜
【做法】：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。
【功效】：具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状
中药粉美白淡斑面膜
【做法】：当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各一匙放入碗中，加鲜乳适量调成糊状，再加蜂蜜1ml混匀。用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20~30分钟后洗净，每周2~3次。
【功效】：这组配方有活血淡斑，增白滋养的功效，促进黑色素代谢。
玫瑰桃仁面膜
【做法】：核桃仁粉和面粉各10g，再调入水，充分混合。加入干的玫瑰花瓣10g，放在炉火上以小火煮至玫瑰软化，面糊呈粉红色。放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。
【功效】：玫瑰具有活血的作用，能够有效抑制黑色素的产生，美颜淡斑，对祛雀斑效果很不错哦。
银耳面膜
【做法】：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹粉各5克，配面粉5克，用水调和。将其涂面，每次30分钟。
【功效】：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤。(PS：皮肤有炎症的女性慎用哦)
简单有效的祛斑方法
对于每一个脸上暗黄有斑爱美的朋友来说，人生第一大要务就是美白祛斑。但是我们怎么祛斑才既能不伤害皮肤就能有效祛斑呢，今天就跟大家介绍几种有效的祛斑方法，给对于困惑于怎么祛斑的朋友一个答疑解惑。
最简单的祛斑方法一：冬瓜祛斑
冬瓜不仅仅是美味的食物，对于祛斑也是很有效果的哟。具体制作方法，冬瓜去皮籽打成泥状后，静敷约20分钟洗净即可。
效果：清洁皮肤，清除毛孔内脏物，淡化色斑，有效改善暗哑肤色。
最简单的祛斑方法二：牛奶豆腐祛斑
下面要给大家推荐的这个也是取材很方面的。首先要用的就是牛奶，这个不用到市场买，我想每个家庭都应该备点牛奶这种东西的。其次呢就是豆腐了，呵呵，这个豆腐需要到市场买新鲜的豆腐了，因为新鲜的豆腐对于祛斑效果是比较好的。具体做法：将豆腐放在干净的碗里碾碎，然后倒入牛奶进行搅拌，用纱布将豆腐抱起来，先使用冰牛奶敷脸，然后把装在纱布中的豆腐按压在脸部即可。
效果：又利于缩小毛孔，同时又能起到祛斑的效果。
最简单的祛斑方法三：杏仁祛斑
下面给大家介绍的这个祛斑小妙招所用的材料也都是生活中非常容易找到的，也就是取材方便。杏仁碎片和适量的鸡蛋清混合调配，每天睡前涂抹在长斑部位，第二天醒来后用清水加少量白酒洗干净即可。杏仁具有护肤美白、淡斑、抗衰老的功效，鸡蛋清可令肌肤光滑、细腻、有弹性。效果：可以使皮肤变得紧致，有效地祛痘，长久使用还可以很好的收缩毛孔。
简单祛斑面膜的自制方法
用细盐放在手心，与用洗面奶的方法一样，洗脸。还有晚上睡前注意皮肤彻底清洁，用绿豆面膜，然后再洗脸，擦保湿霜。日常可以买吸油纸，在感觉面部出油多，不适时，擦拭。总之注意保养。还有另一个比较好的方法，就是你各个护肤专柜，询问售货员，他们会给你详细的建议和很多经验，不过千万要记住，只问不买，脸皮厚点呦。
在紫外线高度照射下，是雀斑滋生的旺季，非常赞的美白祛斑产品太昂贵，紧衣缩食两三个月才能买得起好用又有口碑的祛斑护肤品。省钱又不想要斑斑点点，那么今天我就来给大家支上几招，启动内外兼修的美白祛斑大作战吧!步骤/方法1、自制柠檬汁敷脸柠檬含有可以增白的维他命C成分，但未经提炼的天然柠檬中的维他命C不仅不能直接被皮肤吸收，且更含有一种称为茄碱的成分，容易形成色斑，并会使皮肤过敏。假如你以柠檬皮或汁敷脸，再晒太阳的话，出现色斑的机会更会大大增加，所以一定要切记柠檬汁敷脸一定要在太阳公公下山以后才有效哦，并且在用柠檬汁敷脸的时候一定要滴入几滴矿泉水来做稀释哦，这样才不会使皮肤容易过敏。2、蛋白柠檬面膜取鸡蛋分离出蛋白，加入柠檬汁一匙，充分搅拌后，加入面粉一勺，成糊状。均匀涂于面部，干燥后洗去，一周2~3次。(蛋清的效果是收缩毛孔，油性皮肤的人比较合适。中性皮肤的人，最好加几滴蜂蜜进去。增强保湿效果。PS:在每晚睡觉前，轻轻拍打面部，然后用蛋清轻柔擦脸，并在皮肤皱纹处稍加多涂一点，15-20分钟后，用清水洗去。此方法坚持使用。会发现皮肤变得富有弹性、柔嫩，并且不易过敏。但是切记蛋清敷面时间不易过长，清洗后应该配合柔肤水使用效果会更好哦。不过蛋清只能做为自制面膜的辅助材料来使用，可以配合珍珠粉、蜂蜜、西红柿、黄瓜泥来使用。干性皮肤用蛋黄配以上材料，不可以直接敷脸哦!3、西红柿汁每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成。煮过的番茄，茄红素就会得到很大的释放，所以，番茄汤是日常生活中一款不可或缺的营养美餐哦!4、黄瓜粥取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米洗净拍碎。锅内加水淘洗干净，生姜约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服。5、黑木耳红枣汤取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。黑木耳可以养血驻颜，净化身体垃圾。红枣中含有丰富的维生素，是天然的维生素丸呢。
简单祛斑美白的方法
黄褐斑治疗1、首先，应该尽量寻找致病原因。妊娠性黄褐斑，分娩后就可逐渐好转，某些女性生殖器官慢性疾病引起的黄褐斑要积极治疗原发病，口服避孕药或其它药物引起的黄褐斑应停止服用这类药物。当病因去除后，黄褐斑通常会逐渐消退，但在短期内并不会马上消退。2、应避免更多的紫外线照射，外出时最好戴太阳帽和太阳镜，外涂防晒霜和防晒水。3、注意合理的营养搭配，适当地补充维生素A、C、E及锌等微量元素。4、可在医生的指导下选用些外用药及内服药，外用药有氢醌霜、曲酸霜、甘草霜、维甲酸霜和2-羟基酸制剂等。
快速祛斑美白方法一：鸡蛋加醋美白祛斑将一枚新鲜鸡蛋洗干净后，放入500毫升优质醋中浸泡大概30天。当蛋壳溶解于醋液中之后，再取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌均匀后服用，每天喝一杯。只要坚持长期服用这种醋蛋液，就可以让皮肤变得光滑细腻，并能去除脸上各种黑斑。快速祛斑美白方法二：纯天然的牛奶美白祛斑方法很简单，先准备一小杯鲜奶，并先用蒸气蒸脸。然后把化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上大概15分钟后取下来，最后用清水将脸上的牛奶洗干净即可。坚持以这种方法敷脸，能让你的肤色变得更加白净均匀哦。快速祛斑美白方法三：芦荟叶、黄瓜加珍珠粉纯天然美白祛斑首先准备三指宽二指长的芦荟叶，要那种面带斑点的哦，将其去刺后洗干净，接着再准备黄瓜、适量的面粉、一个鸡蛋清和两到三克珍珠粉。把芦荟和黄瓜一起放入榨汁机榨汁后倒入小碗，再放入蛋清、珍珠粉一适量面粉一起调成糊状。接着将脸清洗干净，把调好的面膜抹在脸上，等其完全干后再把脸洗干净，最后拍上柔肤水和护肤品就OK了，每个星期可以做一到两次。快速祛斑美白方法四：西红柿汁西红柿中富含丰富的维生素C，众所周知维生素C是美白祛斑最有效的成分之一，能减少皮肤内黑色素的形成，从而消除面部色斑。只要每天坚持喝一杯西红柿汁就能让你的皮肤变得白净无瑕。快速祛斑美白方法五：黄瓜粥先准备好黄瓜一根、大米100克，生姜10克，将黄瓜洗干净切成薄片，生姜切成丝，再将洗干净的米放入1000克的沸水中熬煮40分钟，在米快熟的时候放入生姜和黄瓜。每天坚持喝两次，慢慢的你就会发现你的皮肤变得很有光泽，脸上的斑点也逐渐淡化了。快速祛斑美白方法六：冰糖柠檬汁柠檬是天然的维生素C仓库，100克柠檬中的维生素就高达50毫克，还含有其他对皮肤有益的成分，将新鲜的柠檬榨成汁，然后加入适量冰糖，经常喝可以白嫩皮肤，消除面部色斑。快速祛斑美白方法七：黑木耳红枣汤黑木耳能够帮助祛除面部黑斑，还有润肤的功效，并能防止皮肤老化，红枣具有健脾润肤的效果，将红枣和黑木耳煮汤喝，早晚各喝一次，对消除面部斑点非常有效。快速祛斑美白方法八：一天一袋牛奶牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，建议牛奶+珍珠粉调和做成面膜，即廉价，效果又好。
简单有效的美白祛斑方法
没有人喜欢脸上有斑点出现，因为长斑后整个人颜值都减分，还容易显老，也会影响生活和工作等，下面我们一起看看美容护肤的方法和美白祛斑方法，还你漂亮的脸蛋。
1、丝瓜+蜂蜜
做法：丝瓜晒干后打成细粉备用，每日洗脸后，把适量的粉末加入温水调制成糊状，之后取其敷脸，最后直接睡觉，第二天早上洗干净。也可以加入适量的蜂蜜调制敷脸，除了淡化斑点外，也可以改善皱纹。
2、茄子
茄子除了可以做成菜肴外，也可以用其护肤，把茄子削皮后榨汁，涂敷在脸上，一日三次，或是把茄子切片，涂在脸上，来回涂敷，直到皮肤发热，对淡化斑点很有效果，快捷又简单。
3、白醋
可以把鸡蛋放入白醋里面泡一个月，之后会发现鸡蛋会溶解，之后取出戳开取蛋醋液，和温水一起服用，也可以涂敷在脸上。
4、西红柿汁
把西红柿去皮榨汁，也可以把它们和适量的甘油制作成面膜敷脸，十五分钟后洗去，常常使用有效淡化斑点。
5个最简单的祛斑方法
斑点是众多的肌肤问题中相对比较难以解决的问题之一，斑点的出现并非短时间内形成，所以想要铲除顽固斑点也需要坚持较长的一段时间。除此之外，还要掌握好最适合的祛斑方法。下面教大家5个最简单的祛斑方法，简单护肤而且天然无副作用。
最简单的祛斑方法
1、晒后修复与镇静肌肤
经过太阳暴晒之后，首先要做的必然是晒后肌肤修复。在用卸妆油洗干净防晒霜之后，用大约40℃的毛巾敷面3分钟左右，这样能让脸部的血液加快循环，防止黑色素堆积。接着把具有美白效果的化妆水倒在化妆棉上，湿敷五分钟，这样能阻止黑色素分解而残留表层形成的斑点。
2、白醋敷面
白醋敷面具有不错的祛斑的作用，但是祛斑的效果比较慢，要有长期坚持祛斑的觉悟。白醋祛斑是针对气血方面入手，起调理作用，因此见效也会比较慢。在洁面之后，用化妆棉沾一点白醋均匀的涂抹在脸上，要尽量避免眼睛和鼻子周围，大概过10~15分钟之后用清水洗净即可。还可以直接将白醋滴在清水里面，用来洗脸。
3、黄瓜珍珠粉美白祛斑方法
将黄瓜放入榨汁机中榨碎之后，再将其取出倒入碗中，然后混入珍珠粉，并且调和成为糊状。有蜂蜜的话加入少量的蜂蜜一起搅拌均匀。然后将其敷在脸上，大概过半个小时之后用水洗净，坚持一个月就能看到不错的美白祛斑的双重功效。
4、豆腐牛奶面膜
先将几块新鲜的豆腐捣碎后，然后加入适量的牛奶搅混，接着用纱布包好混合好的牛奶豆腐，用其轻轻按压在脸部，能起到镇定肌肤、修复晒后受损的肌肤、美白疾病，而且祛斑效果也不错哦。
5、丝瓜蜂蜜祛斑法
将晒干的丝瓜研磨成粉末，再和清水搅拌，每日睡前涂在脸上，第二天洗净。若是放入蜂蜜搅拌的话还有去皱纹的作用。但是，加了蜂蜜的话最好在20分钟之后洗净，不要过夜。这个方法有不错的美白祛斑作用，长期使用还能让肌肤变得更细嫩。
7个祛斑的简单最佳方法
爱美是一种生活态度，时间给人一种阅历，也会给皮肤留下印记，久而久之出现的面孔的皱纹、色斑。今天小编给大家讲讲几种常见的祛斑方法，希望大家懂得如何去呵护自己的容貌。
去斑的简单最佳方法①DIY鸡蛋+醋祛斑法
材料：鸡蛋一个，一斤优质米醋。
方法：很简单，将鸡蛋放入米醋泡上一个月，1个月后取出发现蛋壳软化了，取其汁液涂敷在脸上或将其用温水服用，每天坚持对脸上的斑点能起到淡化作用。
点评：该方法不适合敏感肌肤长斑人群使用，该方法也要坚持下去才能看到效果，不能半途而废。
去斑的简单最佳方法②DIY贴黄瓜蜂蜜蛋清祛斑法
方法很简单，黄瓜切片敷在脸上，也和将其榨汁和适量的蜂蜜、蛋清调制，敷在脸上。
作用：忽略祛斑效果，该方法能起到补水作用，能起到淡斑作用，但不能彻底去除斑点。
去斑的简单最佳方法③柠檬祛斑
方法：柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。
作用：柠檬有美白作用大家应该是知道的，因为它富含维生素C，还含有钙、磷、铁和B族维生素等，常常饮用柠檬汁，能起到美白淡斑作用，但不能完全去除斑点，还有小编敏感性肌肤长斑人群使用。
去斑的简单最佳方法④自制面膜祛斑
材料：珍珠粉和蜂蜜各适量
做法：将两者调制均匀，洗脸之后敷在脸上，20min后用温水清洗干净。
作用：珍珠粉能起到美白作用，加上蜂蜜一起使用能起到健肤美容作用，也有效淡化斑点。
去斑的简单最佳方法⑤化妆品祛斑
化妆品只能遮挡斑点，是比较方便的方法，这个方法只能适合临时要出席重要的场合，常常使用容易造成皮肤过敏、脱皮，严重的会导致皮肤病，不建议常常使用这个方法。
去斑的简单最佳方法⑥激光祛斑
去除褐青色痣建议选择激光去除，激光去除斑点是采取激光仪器的所发出的光束，照射在斑点处，快速找到黑色素所在位置，利用高效的光束解决黑色素，黑色素颗粒被人体消除或通过淋巴组织排出体外。
去斑的简单最佳方法⑦中药祛斑
色斑成因多和内分泌有关，而中药祛斑是从内部入手，调整好内分泌紊乱，提高机体免疫能力，从内到外调整好，以达到阻止斑点生成的目的，采用中药祛斑要长期坚持才能看到淡斑效果，不能彻底去除斑点。
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