激光是一种较为有效的祛斑方法，越多爱美者选择激光祛斑，不过也有很多人会担忧，激光后还会不会又重新复发?如何才能彻底避免斑的形成?激光祛斑治疗结束并不意味着万事大吉。激光祛斑后，你还需要做好以下五点：
一、防晒
为避免治疗后色素沉着产生，一定要做好防晒工作：
1.外用防晒霜：选择适合当季防晒指数的产品，紫外线指数较高的时候要选择防晒指数较高的产品，反之选择防晒指数较低的产品。
2.紫外线指数高的时候要戴太阳帽、长袖衣服，最好打伞。紫外线指数低的时候涂抹较低防晒指数的防晒产品。
3.紫外线较为强烈的时候是早上10点-下午4点，尽量在这段时间不要在室外待太久。
二、注重饮食
在激光后，不要吃含B族维生素和辛辣的食物，多吃新鲜的蔬果，多吃含铁、锌等微量元素如瘦肉、鱼、豆类、大白菜，帮助受损的皮肤得到恢复
三、湿敷
激光后可以选择湿敷，用冷湿敷一下脸但不要敷太长时间，或用敷面膜，力度不要太大力以免摩擦皮肤。
四、使用一定的药物
激光后要使用医生给你开的专用的药物，涂抹在受创面，但不要自行购买药物和药膏，会引起其他的后遗症。
五、使用医学护肤品
激光并不是没有损伤皮肤，也有一定的程度上的损伤，所以在激光后3-6个月内，可以选择使用含保湿成分的医学护肤品，修复损伤的肌肤。
