秋天原本就是干燥的季节，让人觉得心情都干燥了，对于肌肤比较白皙的女人来说，秋天的干燥会加速脸上斑点的形成，这是一个很悲催的事，但是来势汹汹的斑点只会徒增你的烦恼，面对着一脸的斑点，今天我们就一起来用最简单的方法祛斑吧。
秋季祛斑之番茄汁篇
番茄富含维生素C，能减少色斑的出现，只要每天饮用番茄汁或者生吃番茄，就可以有效的防治雀斑，击退雀斑，使得肌肤更加白皙水嫩，让肌肤更加光泽富有弹性。
秋季祛斑之黄瓜粥篇
众所周知，黄瓜就是美容圣品，它的功效早就为大家所熟知，它可以润泽我们的肌肤，祛斑还有减肥。制作这道黄瓜粥更是简单，只要将黄瓜去皮去心然后切成薄片，在大米淘洗之后放入锅中，等到米粥快要煮熟时放入切好的黄瓜还有一点点生姜，再煮至粥汤浓稠加入调味品即可。味道十分鲜美。M.qb29.COM
秋季祛斑之柠檬汁篇
柠檬富含维生素C、钙、磷、铁和B族维生素等多种成分。可以滋润、美白我们的肌肤，还有很好的抗衰老功效，而且柠檬外敷还可以祛斑，经常饮用柠檬汁，可以美白，祛斑，防止血管老化，消除色斑，还可以防止动脉硬化哦。
秋季祛斑之胡萝卜汁篇
胡萝卜富含维生素和胡萝卜素，能提供人体所需的营养，不仅可以美白祛斑还可以湿润我们的肌肤。首先我们先将新鲜的胡萝卜洗净切小，然后放到榨汁机中搅拌成汁，然后倒到容器里，在每天的早晚洗脸之后，将适量的胡萝卜汁倒在手掌心，拍打在脸上，在10到15分钟之后，用清水将脸部洗干净，在往脸上打化妆水就可以了。这样可以美白，每天喝一杯胡萝卜汁，美白祛斑又好喝。
秋季祛斑之牛奶篇
牛奶是美容佳品，可以很好的滋润我们的皮肤，使我们的皮肤更加美白，缓解我们皮肤的干燥状态，延缓衰老，在用清水简单清洗脸部之后，用压缩面膜吸满鲜牛奶，敷在脸上10分钟，再将面膜取下清洗脸部即可。每天坚持可以均匀我们的肤色，美白祛斑，更能嫩滑我们的肌肤。
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如何快速去除日晒斑？
晒斑，顾名思义就是由于太阳照射导致的一种色斑。对于女人来说，脸蛋与身材同等重要。这样走到哪里你都是一道靓丽的风景线。但是由于大部分女性体质较差，加上一些工作、应酬，间接的影响了皮肤的质量。稍一不慎，脸上就会跳出几个难看的小斑点来。
夏日到来，想必很多美眉都很害怕毒辣的太阳。它很容易导致脸上出现更多的晒斑。那么面对晒斑问题我们该如何应对呢?下面小编来告诉大家如何快速去除日晒斑。
晒斑的形成原因
晒斑的根源在于皮肤细胞内络氨酸酶的活性被放大。导致其在皮肤底层合成大量黑色素，积累到一定程度就会浮现在皮肤表层，形成晒斑。阳光照射、生活饮食不规律、内分泌紊乱等都会导致络氨酸酶活性增强。那么要彻底根除晒斑，最好的方法就是抑制络氨酸酶的活性，防止其在皮肤底层合成黑色素。
晒斑的去除自然方法，如何快速去除日晒斑
1、红糖水。红糖对于女性来说是比较好的温补佳品。可以快速补充体力，活血化瘀，经常喝有助于从内而外改善面色。除此之外，红糖水也可以用于外敷，对黑色素的分解有很好的功效，从而淡化晒斑。具体的方法是取2-3勺红糖加入清水一起用小火熬煮。待红糖变成糊状时停止加热。冷却之后涂抹在面部有晒斑的地方。
2、黄瓜粥。大米100g、黄瓜半根、精盐2g、生姜5片。先将黄瓜去皮洗净切片。大米淘洗干净，生姜切成碎末。在锅里放入适量的水，放入大米、生姜，等水烧开后改用文火把米煮烂，再放黄瓜片再煮，放适量的盐调味。一天吃两次，可以润泽皮肤，淡化祛斑。长期食用能消除晒斑、增白皮肤。
3、中药祛斑。白果二两、草果二两、黑豆二两，磨成粉状分成30份，每天早晚洗脸时加入温水中。洗的时候轻轻拍打、按摩，有助于皮肤吸收。然后涂上润肤霜，连续坚持一个多月。皮肤会变得白嫩光滑，晒斑也会逐渐淡退。中药祛斑主要在于调理改善皮肤细胞新陈代谢。见效稍慢，大家一定要坚持哦。
4、西红柿、胡萝卜。每天食用西红柿或者胡萝卜，会对晒斑有很好的淡化作用，因为西红柿富含谷胱甘肽，可抑制皮肤黑色素。胡萝卜富含维生素C，有助抑制络氨酸酶的活性，减少皮肤生成黑色素。
除此之外，生活习惯和饮食习惯都有助预防色斑的增加，饮食上不宜过于辛辣、刺激。平时多锻炼身体，保持愉快的心情。如此才能使祛斑的效果最大化，尽早告别斑点皮肤。
如何快速去除面部蝴蝶斑
很多女性朋友都存在不同程度的蝴蝶斑，不但影响面部容貌，还会影响自信心，出门都要化一层厚厚的粉底才能掩盖住，那么脸上长蝴蝶斑怎么办?
蝴蝶斑是什么?
蝴蝶斑又称肝斑、黄褐斑，蝴蝶斑主要因内分泌紊乱、一些慢性疾病、体内缺少维生素、不注重防晒等因素导致。
蝴蝶斑表现有什么?
蝴蝶斑表现为黄褐色或是淡褐色的斑点或斑片，形状大小不一，多数分布在眼眶、额头、鼻子、两颊、唇部等，没有什么自觉症状。
蝴蝶斑斑怎么办?如何去除蝴蝶斑?
蝴蝶斑的成因不一，如是内分泌紊乱导致蝴蝶斑，得调整内分泌，使其恢复正常；如果是因一些慢性疾病引起蝴蝶斑，早点去检查治疗；此外因一些使用不合格的化妆品或祛斑产品引起蝴蝶斑，那么马上停止使用该产品。
同时，平日要做好防晒工作，多吃一些绿色蔬果，不要过量食用刺激辛辣食物。多锻炼身体，积极治疗慢性疾病，当然充足的睡眠和健康的饮食习惯也有助于预防蝴蝶斑。
长斑毁颜值，如何快速去除斑点呢?
不少女性朋友脸上长斑，脸上的斑点遮盖皮肤最初的形态，脸上的斑点不但减低自身颜值，时间长人也变得没有自信。其实，长斑不但只是影响容貌而已，还是反映人体的健康状态，那么如何快速去除斑点呢?
做好遮阳防晒
防晒是淡化和去除色斑的第一步，当然晒一会太阳是不会长斑的，但强烈的紫外线对皮肤造成的损害是很大，如果不注重防晒的话，脸上的斑点就会更严重。所以想要去除斑点的话，那么第一件事情就是防晒!防晒!防晒!
做好清洁卸妆
如果你是常常化妆的话，或多或少存在暗沉、长斑、无光泽的皮肤问题，那可能是因为没有彻底卸妆或是清洁皮肤，而残留在皮肤的彩妆，不及时清除的话就容易形成色素策划沉着，所以一定要做好皮肤清洁和卸妆工作。
用食醋洗脸
每次洗脸时在温水里面滴入几点食醋，可以清除老化角质，促进皮肤新陈代谢，从而淡化斑点。食醋最好选择白醋，但要注意选择白醋的量剂。
每天一杯柠檬水
柠檬富含vc，能淡斑美白肌肤，不但可以促进肠胃蠕动，起到排毒作用，还能淡化斑点。
做七子白面膜
材料：白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、白僵蚕等七味药材。
做法：将材料打成粉末，再和适量的牛奶调制成糊状，每日敷于面部，十五分钟后清洗干净，一周为一个疗程，隔3天再做。
祛斑偏方 迅速赶走色斑
色斑在脸，让爱美的你寝食不安，而辗转反侧间最想知道的恐怕就是有效的祛斑偏方了。没有哪一个女人希望斑点上脸，色斑扬威，下面分享祛斑偏方，迅速赶走色斑，做夏日里的净白女人。
红糖祛斑法
祛斑偏方，红糖排毒滋润的这种特殊作用，主要得益于它的天然成分。红糖直接食用就可以，或者制成面膜，用来敷脸和按摩肌肤，也有不错的效果。这里介绍需要红糖和蜂蜜就可以制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。
蜂蜜+柠檬祛斑法
取少许蜂蜜放入干净的玻璃杯里，然后再把玻璃杯放入加了水的锅里，将蜂蜜隔水加热，估计有六七十度的时候取出，再加适量柠檬汁与其中，搅拌均匀即可，待洗净脸后，可将其均匀的涂抹在脸上，待其自然风干后可用温水洗净。
除了以上方法外，还可以使用药物祛斑，祛斑的药品有好多，下面具体介绍一下几种药物：
氢醌乳膏：用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。
丝白祛斑软膏：活血化瘀，祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
脸上的斑如何去除 教你一招快速去除
脸上的斑如何去除
你是不是也在饱受脸部色斑的困扰呢？整天为此烦恼，没有自信。脸部色斑的形成原因很多，主要是自由基的活性增强，自由基在攻击和破坏细胞过程中，细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢，造成色素沉积。下面，小编告诉大家几种淡斑的小妙招，让你不再做‘斑女郎’。
用棉球蘸取牛奶或者酸奶，轻轻的擦拭面部肌肤，等待牛奶干后，在擦拭2-3遍，最后用清水清洗干净面部即可。可以在天早晚都进行一次，连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。
其实维C维E也是可以淡化祛斑的哦。实践证明，坚持服用维C可以减少皮肤黑色素沉着，减少黑斑和雀斑，还原白皙肌肤。柠檬中维生素C含量非常高，MM们可以每天早晨喝一杯热柠水的，可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，防治动脉硬化。
甘油和白醋祛斑的方法
将甘油和白醋以1:2的比例混合，调匀后，每天晚上均匀的涂抹在皮肤上，坚持一段时间，就能发现皮肤上的色斑慢慢的变淡，最后消失。用这个方法不仅可以祛斑，还能同时美白肌肤，等到斑点去掉的时候，就会发现皮肤也已经更加的白皙嫩滑了。
淘米水洗脸能淡斑。
淘米水中含有蛋白质、微量元素以及维生素B、E，而且淘米水是呈弱酸性的，所以用淘米水洗脸对皮肤有非常不错的护肤作用。还可以美白肌肤，预防皮肤中的黑色素生成，对皮肤上的斑点有一定的淡化效果，但是无法完全的去除色斑
祛斑要用生姜
生姜中含有姜辣素，具有清除自由基的作用，可以淡化并去除色斑。所以建议每天可以喝一杯生姜蜂蜜水，不仅可以祛斑，还可以美容养颜，只不过喝生姜水要完全去除斑点的过程非常漫长，需要坚持才可以有成效。
红糖面膜有美白祛斑的功效
红糖面膜具有美白的效果，因为红糖面膜中含有天然的成分，如氨基酸、蛋白质等，还可以促进皮肤新陈代谢，淡化色斑，让皮肤更白皙，可以让皮肤的气色更好。在使用红糖面膜以前，往其中加入一些牛奶，可以让红糖面膜的美白效果更好。
秋季祛斑方法
永久美丽、青春不老，是所有女人的梦想。斑点、毛孔粗大、皮肤松弛、皱纹、皮肤干燥等肌肤问题，却成为女人实现梦想的绊脚石。下面就给大家介绍几种有效的祛斑方法。
Top.1激光祛斑
如果脸上长了之后别随便去购买祛斑产品，因为你不太了解脸上的色斑是什么情况，加上很多祛斑产品或多回或少都含有一些香料或一些金属成分，会加剧色斑情况。而现在比较多人选择的是激光祛斑，激光祛斑是利用激光仪器放射的特定的光束照射到皮肤长斑的位置，顺利穿过皮肤表层找到色斑的位置，清除皮肤细胞的色素颗粒，然后分解多余的黑色素，然后让其排出体外。
激光祛斑要讲究时间，秋季便是祛斑的最好的时间。因为色斑的形成其中就是与紫外线损伤有关，而秋天的紫外线相对弱一些，温度不冷不热，非常适合修复皮肤。此外在秋天祛斑后，便进入冬季，紫外线不再肆虐，后期的护理工作也相对轻松。
Top.2食物祛斑
豌豆
豌豆能起到祛除黑斑，令面光泽的作用。比如豌豆富含维生素A原，经过人体的消化后转化为维生素A，能起到淡化色斑，润泽皮肤的作用。
黄瓜
黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时还含有葫芦素、细纤维、丙醇二酸等，有利于美白肌肤，消除色斑。
黑木耳红枣汤。
材料：适量的黑木耳和红枣
用法：把黑木耳和红枣洗净，把红枣的核去掉再一同煮熟调味就可以，该方法适合淡化脸上黑斑和预防皮肤老化。
Top.3睡眠祛斑
睡觉能祛斑?是的，但不是所有的睡眠都可以祛斑。对于女性来说，淋巴排毒时间是在晚上21:0023:00，也是免疫系统修复的时间。而在晚上11时之后，是进入睡眠的绝佳时段。凌晨12时，是肝脏排毒最佳时间，所以高质量的睡眠对身体健康和皮肤修复都有益处。
祛斑百科网qb29.com的《秋季如何迅速去斑》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“迅速祛斑食物”专题！
