想要拍出美美的照片，每次都要靠着美颜相机才能遮挡色斑，这样做其实在欺骗自己，还不如通过一些方法直接去除斑点。那么，如何才能有效去斑呢?
1、注重防晒
想要预防色斑或是淡化色斑，首要任务就是防晒，特别在夏天，每时每刻要做好防晒。如果不防晒的话，脸上的斑点只会越来越多。
tips：出门时，别忘了抹防晒霜，根据当季的紫外线指数去选择适宜的防晒产品;另外，出门也带上防晒伞，以备急用。
2.、多吃水果
水果也能有助于淡化色斑，如橘子富含果酸、维他命和微量元素硒，有助于肌肤维持湿润，并抗氧化，促进胶原形成，还能起到一定程度的美白作用，减少色斑的出现。
3、戒骄戒躁
每个女性都会一定的生活和工作压力，但不好的情绪或压力过大容易导致内分泌失衡，会引发色斑的，所以日常的心情好与坏对皮肤健康很重要的。
4、定期去角质
皮肤角质层堆积都一定的厚度，就会容易阻碍护肤品或美白淡斑精华的吸收，所有的护肤步骤都等于白干，所以要先去角质，一个星期一到两次。
tips：要使用温和无刺激的去角质霜，能有效去除老化的角质层。
5、多敷面膜!
面膜首要的作用就是补水，另外还可以选择具有美白淡斑的作用的面膜，定时用，一定能对斑点有所缓解。
当然啦，小编还要提到的就是DIY面膜，比如牛奶+豆腐就很好，它不仅可以在日晒后镇静肌肤，还能使肌肤更加白皙，并起到淡化斑痕祛斑的作用哦。
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美容祛斑小窍门
这个美白方法就3个步骤：
1、早餐后，大概上午9点的时候，吃一粒100毫克维生素C和一粒100毫克的维生素E胶囊。
2、午饭后，大概下午3点左右，吃一个苹果+1瓶纯牛奶。
3、晚饭后，大概晚上8点左右，喝一杯蜂蜜水，另外如果有斑或者痘痕，用维生素E胶囊外敷，轻轻按摩。
维生素E的美白祛斑功效：
维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，从而抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的形成。维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于斑的祛除。
维生素C的美白祛斑功效：
维生素C被女性所推崇的一个重要原因，就是它的美白功效。维生素C能抑止色素母细胞沉积，不仅可以有效预防黑斑和雀斑，还能将多余的色素排出体外，彻底改善暗哑的肤色，令肌肤重新变得白皙明亮。因此，想变身白雪公主，那就多从水果蔬菜中摄取维生素C吧。
蜂蜜的美白祛斑功效：
内服或外用蜂蜜，能有效改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。
祛斑小窍门 掌握4个小窍门
俗话说，对症下药，方能药到病除。想要祛斑，先要了解色斑形成的原因。从中医医理上讲，色斑是由于经脉不通，导致瘀血内停，心血不畅，新陈代谢滞涨而使皮肤中的黑色素、有害物质等淤积体内形成的。那么祛斑小窍门有哪些?
掌握祛斑的小窍门，如何祛斑从日常生活做起：
1、一年四季都要注意防晒，特别是在夏季。外出时应做好防晒措施，尽量避免阳光直射，出门前半小时在暴露部位涂抹防晒霜，夏天防晒霜的防晒系数应在SPF30以上，其他季节SPF15就够了;
2、生活要有规律，尽量早睡早起。晨起一杯水，每日一便都能帮助排毒祛瘀、促进新陈代谢，这一条不光是祛斑的小窍门，还是健康长寿的不二法门哦~
3、多吃含维C的果蔬，多喝水，保持体内充分的营养和水分，可以帮助排毒养颜、美白祛斑;
4、另外，定期去美容院做祛斑护理也不失为一种专业的祛斑护理和享受;
除了以上方法外，还可以使用药物祛斑，祛斑的药品有好多，下面具体介绍一下几种药物：
氢醌乳膏：用于黄褐斑、雀斑及炎症后色素沉着斑的治疗。
景天祛斑片：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、妊娠斑、晒斑、老年斑等各种色斑痤疮。
杨钰莹《歌声传奇》童心童颜 分享6个祛斑小窍门
杨钰莹《歌声传奇》童心童颜分享6个祛斑小窍门
美白精华+按摩
杨钰莹说要淡化色斑，可以在正常的护肤过程中加入淡斑环节：清洁后，涂抹一层保湿爽肤水，接下来选择一款美白精华，轻轻按摩长有斑点的肌肤，之后用化妆棉沾上具有美白功效的爽肤水敷在斑点上。静置5分钟即可。3-5天用一次美白面膜。饮食上不吃红肉。注意防晒、保湿。另外杨钰莹特别提醒大家，在晨间选择淡斑护肤法，一定要注意防晒。因为美白产品中含有的一些成分会在紫外线下被破坏，不但达不到美白淡斑的功效，反而还会让肌肤受到伤害。
杨钰莹《歌声传奇》童心童颜分享6个祛斑小窍门
夜间淡斑
杨钰莹说光是白天护理是远远不够的，夜晚同样要注意淡斑。夜晚是护理肌肤的绝佳时间，在23：00到凌晨2：00是细胞代谢最快的阶段，也就是说在这个时段中，肌肤的自我修复能力最强，对护肤产品的吸收性也最好。所以想要淡斑，千万别错过晚间时光。杨钰莹说大家可选择兼具修护效果的晚霜，使用时搭配按摩手法，有紧致提拉效果。
杨钰莹《歌声传奇》童心童颜分享6个祛斑小窍门
美白淡斑笔
如果没有太多的时间祛斑，杨钰莹建议大家也可使用美白淡斑笔，淡斑笔最佳使用方式为膜中膜，擦完化妆水后，化妆棉留着，斑点涂抹淡斑精华再盖上之前的化妆棉，淡斑效果会更明显。杨钰莹提醒大家美白产品中的一些成分会控制肌肤油脂分泌，让肌肤变得干燥，所以在做淡斑护理之前，一定要做好保湿环节。不过这里需要注意的是，保湿精华一定要用在美白精华之后。保湿精华作用在肌肤的表层肌肤，而美白精华作用在肌肤的底层。所以正确使用美白精华的时间是在用完爽肤水之后，保湿精华之前。
杨钰莹《歌声传奇》童心童颜分享6个祛斑小窍门
杨钰莹的DIY淡斑保湿面膜：
柠檬汁和蜂蜜：用新鲜的柠檬挤出柠檬汁然后混合蜂蜜，混合两者，敷脸15分钟后，温水洗净。柠檬可漂白，蜂蜜能保湿。祛斑的效果很好，但是杨钰莹要提醒各位MM，柠檬属于感光性水果，敷完面膜之后不要出门，或者晒太阳，这样祛斑不成反而适得其反。
杨钰莹《歌声传奇》童心童颜分享6个祛斑小窍门
杨钰莹的DIY祛斑膳食
柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。
杨钰莹《歌声传奇》童心童颜分享6个祛斑小窍门
黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。
日常美容祛斑小窍门
【日常美容祛斑小窍门】
祛斑人们日常生活中最讨厌的东西，它长在人的脸上，不仅对自己没有信心，还不利于健康。祛斑的种类有很多主要可分为：黄褐斑、黑斑、雀斑等，形成的原因也有很多。在这里就让专家来教您几种日常美容祛斑的小窍门，让大家轻松去除讨厌祛斑。
日常生活中的祛斑的小窍门有很多，柠檬冰糖汁、黑木耳红枣汤、胡萝卜汁以及冬瓜祛斑美容汤等都是祛斑材料。这些材料不仅可以白嫩皮肤有效祛斑。那么，日常美容祛斑的小窍门有哪些呢?
1、美容祛斑柠檬冰糖汁
将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，有效祛斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。但你一定要注意：柠檬一定要去皮，因为柠檬皮容易使皮肤沉淀黑色素。
2、美容祛斑黑木耳红枣汤
取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黄褐斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳去黄褐斑。
3、美容祛斑胡萝卜汁
将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及去雀斑。
【小编点评】
肤若凝脂是很多美女的追求，美白祛斑一直是一个热门话题，而护肤中最令人头疼的怕是非色斑莫属了，脸上真正长过斑的人最有体会，色斑发展迅猛，异常顽固，对人的形象影响巨大，堪称不折不扣的容颜杀手，如何祛斑也就成为当今护肤中一个很棘手的课题。不过，以上美容祛斑小窍门不仅对去除祛斑有一定的作用，还对预防祛斑有一定的效果，大家不妨了解一下。
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