小雀斑、艾玛沃特森、舒淇等明星，他们除了人气高外，还有一个共同点雀斑。雀斑对于他们并没有什么影响，反而添了几分清纯可爱。有传闻说口味重、吃盐多的咸人容易长斑，小编表示不靠谱，因为雀斑主要和遗传有关。
雀斑与吃盐多关系不大，日晒会加重。
一些人认为吃太多盐会导致人体的水分慢慢减少，排出身体的水分增加，容易导致面色暗黄、长雀斑等皮肤问题。小编表示：吃太多盐并不会导致雀斑，脸上长雀斑主要有两个原因：一个是遗传性因素，一个紫外线照射，所以这种说法并不科学。
长期日晒或是不注意防晒的话，也会使得雀斑加重的，这是为什么雀斑夏重冬轻，所以注意防晒。
父母有一人长雀斑，孩子中招概率是50%。
雀斑是一种遗传性皮肤问题，如果爸妈一人长雀斑，孩子长雀斑的几率有50%，有些小孩在五六岁或十几岁的时候就可能长出来，会随着年纪增长而增加。雀斑多数分布在面部、会延伸至颈、肩、手背等暴露部位。
雀斑不会恶变，可以去除的。
雀斑只是影响美观，也不会引起其他皮肤问题。想要去除雀斑，可以选择激光去除，激光去除雀斑只会针对黑色素，不会损害周边肌肤，从而达到去除雀斑的目的。
必须提醒的是，去除雀斑后要注意严格防晒，根据当季的紫外线选择防晒产品，当紫外线指数较高的时要戴帽子和墨镜等等，还有的是注意饮食、面部清洁等等。
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为什么脸上的雀斑越来越多？
相信有很多人都被脸上的雀斑所困扰，所以说他们希望能够知道到底是什么原因导致雀斑越来越多，今天，小编为大家整理一些原因，下面，我们就一起来对导致雀斑越来越多的原因做了解
过度使用化妆品造成雀斑越来越多
因为一些不合格的化妆品中含有一定量的铅、汞等金属成分，长期使用这种的化妆品会容易导致铅汞中毒，导致色素沉着。很多妹纸不化妆就出不来门，加上不彻底卸妆容易留下雀斑的隐患。
卸妆不干净造成雀斑越来越多
对于出门前上妆工作做得很细心，但是对于卸妆工作不上心，导致色素在脸上沉积，只会让脸上的雀斑越来越多。正确有效的卸妆方法是将卸妆油倒在掌心，用掌心搓热卸妆油再卸妆，而彻底卸妆不是使用一次卸妆油就可以彻底卸掉脸上的彩妆，每次卸妆的时候必须保持脸部的干燥，再用温和洗面奶彻底清洁脸部，这样才是正确的卸妆方法。
紫外线照射引雀斑越来越多
有些妹纸一年四季都不注意防晒，长期沉积在脸上就会容易产生黑色素，只会让脸上的雀斑越来越多。在这样的情况下，先把日常的防晒的工作做好，和多喝柠檬水以及多吃含维生素C多的食物，这样可以有效减轻脸上雀斑增多的情况。
辛辣饮食引雀斑越来越多
对喜欢吃辛辣食物的女性，吃清淡的食物是痛苦的，但是辛辣的饮食会导致体内内分泌失调，而内分泌失调产生黑色素，所以适当清淡饮食会对预防雀斑的形成。
激光帮你跟雀斑说拜拜
小时候是不是觉得雀斑觉得很可爱呢?但是长大后发现脸上的雀斑就是芝麻饼那般难看，为了去除难看的雀斑，尝试各种祛斑方法，常常以失望告终，最后甚至已经对此失去了信心，以为雀斑治疗是不可能的，但其实不是，下面和小编一起看看去雀斑的有效方法有哪些?
什么是雀斑?
雀斑是一种遗传性色素斑，成因和遗传因子和日晒有关，多见于4-5岁的女性，会随着年龄增多，特别是在青春期，老年期会慢慢减少。雀斑多长在如前额、面颊、下颌，特别是多见于鼻梁，也会分布在手部或颈部等，表现为淡褐色或黄褐色斑点，形状如针尖，密集散在脸上。
有什么有效方法去除雀斑?激光祛斑
在做了专业皮肤检测确定雀斑后，会利用激光特定的光束顺利穿过表皮和真皮层，找到黑色素所在位置，快速分解黑色素，使其自行消散，从而得到治愈。
激光去雀斑后护理
①激光后，结痂处不能直接接触水，也不要擦拭，禁止吃辛辣食物，烟和酒，色素含量高的食物，让其自行脱落，不得强行剥落。
②痂皮脱落不要进行强烈的运动，以免汗水感染结痂，还有一点就是防晒不能停。
为什么会长雀斑？去雀斑应避开3个误区
形成雀斑的原因
1.遗传
如果在很小的时候脸上就有雀斑并且年纪变大之后，雀斑体积也变大，雀斑就有可能是遗传的。而且这类雀斑经常出现在鼻子周围。
2.日晒
如果平时皮肤长时间被太阳照射，为了防止紫外线对皮肤造成伤害，皮肤表面就会有较多黑色素颗粒沉积形成色斑，将紫外线吸收。
3.内分泌失调
当体内的性激素分泌异常时，黑色素也会受到影响，分泌较多沉积在皮肤表面。此外此时情绪也会变得比较差，很容易暴躁乱发脾气，使用不适合自己的护肤品，导致皮肤受到不良刺激。
4.未好好休息
若是平时没有好好休息，皮肤新陈代谢就会受到影响，生成较多的黑色素，形成色斑。
去雀斑常见误区
1.色斑不可治
不少人使用很多方法却依旧没有将脸上的雀斑去掉，所以对祛斑失去信心。其实雀斑是可以去掉的，只是去雀斑前，要找出雀斑的成因，同时根据自身肤质情况，制定最合适有效的祛斑方法，在进行祛斑。
2.分斑不分治
油性肌肤、中性皮肤、干性皮肤、敏感性皮肤这些肤质都可能会长斑。所以在祛斑之前要先弄清楚是哪种肤质类型，再选择相应的祛斑方法。
祛除雀斑食疗
1.黑白消斑散
首先准备好10克黑木耳和5克白木耳。使用相关工具把两种食材研磨成粉末之后混合均匀。接着每次取5克出来，放到一个干净的杯子中，倒入适量热水进行冲泡即可饮用。一天3次，可以产生不错的效果。还可以把温开水替换成蜂蜜水。
2.猪肾消斑粥
首先准备好1对猪肾，200克大米，100克山药和50克苡仁。将猪肾上面的筋膜、臊腺去除，然后将其切成碎末，再放到水里面清洗干净备用。接着把山药皮去掉，清洗干净切成碎末备用。接着往锅里面加入适量水，然后把粳米，薏苡仁放进去，再把猪肾，山药放进去，开小火进行熬煮，同时加少许调料进行调味即可出锅食用。不仅可以祛斑，还可以对肾起到不错的好处。
4招跟满脸雀斑说byebye
雀斑是一种分布在面部的黑褐色小斑点，常见于儿童时期，青春期后会加重。脸上长雀斑是一个不小的困扰，因为烦人的成人痘还没消除，加上雀斑就雪霜加霜。不要急，以下教你4招祛斑方法，轻松去雀斑跟雀斑说byebye!
防晒工作很重要
面部长雀斑的其中原因是过度日晒，过度日晒的话会激活潜伏的黑色素，时间长了就会形成一粒粒小斑点。所以，每时每刻都要防晒，当紫外线指数较高的时候，最好带着遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，减少雀斑的出现。
晒后修复不能忽视
光做好防晒还不够，还要注意晒后的修复肌肤工作。每天下班回家后除了涂抹修复产品之外，要适当给肌肤补水，敷个面膜也是不错的。
化妆品尽量少用
并不是说所有的化妆品都含有金属成分，但也要主要选择安全的化妆品，而劣质的化妆品或多或少含有金属成分，长期使用会损害肌肤，让黑色素沉积在皮肤上，就更加容易长雀斑。因此尽量不要化妆，化了妆也要卸妆彻底，不要留有残留物。
美容食物要多吃
有很多食物都具有一定的美容护肤作用，如西红柿富含的甘肽，在一定程度上抑制黑色素，而胡萝卜富含胡萝卜素、维生素C、E，可阻断黑色素的形成和有效抗衰老。
为什么会长雀斑?去雀斑应避开3个误区。
为什么会长雀斑?去雀斑应避开3个误区。雀斑是分布在脸部、鼻梁等部位的斑点，大小为半粒米，颜色为淡褐色或褐色的色素沉着，雀斑十分影响容貌。
雀斑是怎么来的?
在西方国家，认为雀斑是可爱的代表，但在我们中国，雀斑是十分影响容貌，而雀斑的出现多和遗传因素、日晒因素有关，多数是因遗传因素导致的雀斑，而后天雀斑多因日晒导致的，因此要预防雀斑或淡化雀斑得从预防日光的措施入手。
以下是去雀斑过程中的常见误区：
1、认为色斑不可治
不少雀斑妹纸屡次祛斑但依然没有将脸上的雀斑去掉，因此对祛斑也容易失去信心。其实雀斑是可以去掉的，只是去雀斑前，要找出雀斑的成因，针对不同肤质，才能找对祛斑方法。
2、分斑不分治
肤质分为油性肌肤、中性皮肤、干性皮肤、敏感性皮肤等，都可能会长斑，而祛斑也是要根据肤质类型去选择祛斑方法。所以当脸上长斑或觉得疑是雀斑，先不要盲目祛斑，得清楚知道自己脸上的斑点是哪一种，再进行祛斑。
3、长斑初期，盲目祛斑。
其实很多时候脸上雀斑一直去不掉，那是因为在早期长雀斑时没有找对祛斑方法，或自行购买祛斑产品，盲目祛斑，结果导致雀斑越来越严重，治疗难度越来越大，耽搁了祛斑的最好时机。
为什么脸上的雀斑越来越多？七大原因要注意
脸上雀斑越来越多的原因
（1）过度使用化妆品
化妆品虽然能够提升颜值，但是要注意选择温和的产品。若是选择不当或者贪图小便宜使用会对皮肤产生较大刺激的劣质产品，反而会造成反效果，导致皮肤表面出现很多雀斑。因为这类化妆品里面一般含有较多的色素，重金属成分。如果化妆品长时间存在于皮肤表面，色素就会和汗水一起进入到皮肤内部，导致生成较多的雀斑。
（2）卸妆不干净
若是化妆后在卸妆时没有处理干净，脸上的化妆品没有完全被去除，化妆品里面的黑色素在时间的作用下就会逐渐沉淀到皮肤中，导致脸部出现较多的雀斑，粉刺。
（3）紫外线照射
如果平时皮肤长时间被太阳照射，就会导致皮肤上出现很多黄褐斑。因为紫外线会对皮肤造成伤害，为了减小伤害，皮肤表面就会有较多黑色素颗粒沉积形成色斑，将紫外线吸收。所以平时要做好防晒处理，否则会引发各种皮肤问题。
（4）辛辣饮食
如果平时总是进食一些非常辛辣会对人体产生很大刺激性的食物，就会很容易导致体内的内分泌异常，使得体内生成较多的色素，脸上出现较多的雀斑。
（5）遗传因素
还有可能是遗传导致的。如果父母脸上都有较多雀斑，那么他们生下来的孩子脸上也很容易出现很多雀斑，特别是5岁到12岁这个年龄段特别明显。
（6）情绪波动大
如果平时总是心情不好，因为一些小事情大喊大叫，情绪非常激动，也会使得脸上的雀斑变多。所以平时心胸要放开一点，不要因为一些小事情就破坏自己的心情。如果心里面积攒了很多负面情绪，也要想办法将其释放出来，可以和朋友倾诉，或者找个安静地方大声喊叫。
（7）生活不规律
夜晚是人体休养的时间。如果平时总是熬夜，休养时间就会大大缩短。体内就会生成较多的色素，沉淀堆积之后就会在皮肤表面形成雀斑。所以平时要好好休息，养成良好的生活习惯。
别让雀斑毁了你的脸，教你怎么喝掉雀斑！！
脸上的雀斑困扰不少女性朋友，皮肤不再像剥了壳的鸡蛋，满脸的雀斑容易被人叫麻子脸，都变得不爱出门，那雀斑怎么去除呢?试试下面的方法让你重新恢复无暇肌肤。
1、柠檬冰糖汁
这个方法很简单，直接将柠檬去皮榨汁，最后加点冰糖就可以，由于柠檬是一种感光食物，建议在晚上饮用。
2、山楂橘皮饮
材料：山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。
做法：把山楂和橘皮一起放入锅里煮开，静置几分钟，变凉后，用纱布过滤掉汤渣，最后加入蜂蜜调制好即可饮用。
3、胡萝卜汁法
将胡萝卜榨汁后备用，每次使用取30ml的胡萝卜汁，直接涂敷在脸上，20min后清洗干净，最后使用护肤品即可。
4、苹果泥法
做法：苹果直接去皮后捣碎成泥状，再切块捣碎成泥状，洁面后敷脸，如果是干性或过敏性皮肤，可以在苹果泥加入牛奶或植物油，如果是油性皮肤，可以在苹果泥加入蛋清搅拌，敷脸20min，再用清水洗干净，隔天一次。
5、蜂皇营养法
材料：人参蜂皇浆适量，倒膜粉250克。
做法：先把蜂皇涂在脸上，再把倒膜粉和温水调制成糊状，迅速敷脸，冷却30分钟后用清水洗脸。
自制去雀斑面膜摆脱麻子脸
雀斑常被人称为麻子脸，严重影响个人颜值和心情，如想要去掉雀斑，大家可以尝试动手自制去雀斑面膜，既能去斑又不留痕。
自制去雀斑面膜之芦荟祛斑面膜
材料：芦荟叶，蜂蜜，面粉各适量。
做法：将芦荟去皮取肉榨汁，再倒入面粉和蜂蜜搅拌，然后取其涂敷脸上10分钟，最后温水清洗。
效果：长期坚持，可有效淡化脸上的雀斑。
自制去雀斑面膜之蜂蜜双仁面膜
材料：蜂蜜，瓜子仁，桃仁各适量。
做法：把瓜子仁和桃仁磨成粉，再和蜂蜜调成膏状，在睡前涂在雀斑的地方，第二日才洗去。
效果：连续敷三个星期，可看到雀斑明显变淡。
自制去雀斑面膜之盐醋面膜
材料：菊花粉，白芷，白醋，盐各适量。
做法：白芷和菊花磨成粉末，再倒入食盐、白醋搅拌，涂敷脸上20分钟后用温水清洗。
效果：坚持敷脸，可淡化脸上雀斑，并能令皮肤更白皙。
如何预防雀斑生成？
1、保持愉快的心情，有压力要及时释放出来。
2、保证充足的睡眠，避免熬夜。
3、注意日常饮食，多吃含维生素食物。
4、少吃油腻、煎炸食物，避免喝过浓的咖啡。
5、避免日晒，选择合适的防晒品。
自制去雀斑面膜告别“麻子脸”
小时候觉得雀斑是一种俏皮可爱的标志，但长大后发现脸上雀斑就像麻子脸一样，严重影响颜值。实际上，色斑要长在谁的脸上，并不完全由年龄决定，自制去雀斑面膜告别斑女郎。
雀斑面膜DIY香蕉面膜去雀斑
方法：香蕉去皮后捣碎成泥状，在洁面后将其涂敷脸上，20分钟后清洗干净。
作用：常常使用能起到美容护肤作用，尤其适合干性或敏感性肤质的妹纸。也可去除脸部痤疮及雀斑。
雀斑面膜DIY蒲公英花汁面膜
方法：准备一杯开水，将适量的蒲公英花放入开水浸泡，等到水的温度变凉后取其汁液装瓶备用，每天早晚两次。
雀斑面膜DIY苹果面膜去雀斑
1、将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部。
2、如是干性过敏性皮肤，在苹果泥倒入适量的植物园或牛奶，而如是油性皮肤，倒入适量的蛋清搅拌后使用。
3、15~20分钟后用热毛巾洗干净即可，隔天一次，一个疗程为20天。
作用：能起到不错润肤、淡斑作用。
雀斑面膜DIY蜂蜜番茄面膜去雀斑
方法：先把番茄榨汁，再倒入适量的面粉和蜂蜜搅拌成膏状，涂敷脸上20分钟。
作用：具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能
雀斑面膜DIY胡萝卜柠檬汁面膜
1、将胡萝卜洗净，取2大匙胡萝卜汁，再与20滴柠檬汁一起搅拌调匀。
2、洁面后，均匀敷在面部上。
3、等待约20分钟后，以清水彻底洁面，即可。
祛斑百科网qb29.com的《为什么雀斑长在你脸上？跟父母脸有关》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“为什么脸上长雀斑”专题！
