相信大家都听过老年斑,去除老年斑的方法有不少,但要选对方法才能去除老年斑。老年斑是因新陈代谢能力减弱而导致的色素斑,多见于中老年人,虽然老年斑对人体没有多大的危害,但给爱美的女性朋友带来很大的烦恼。怎么才能有效去除老年斑呢?接下来和小编一起了解如何去除老年斑。
1、生姜
生姜富含姜辣素,有效减弱自由基的活性,控制褐脂素的分泌,进而减淡老年斑。方法十分简单,把几片生姜片或是生姜丝放入杯子里,加入适量的开水泡十分钟,最后倒入少许的蜂蜜搅拌好,每日喝一次,坚持饮用有效改善老年斑。
2、香油
老年斑的成因和皮肤代谢能力减弱有很大关系,而香油富含不饱和脂肪,容易被人体代谢和排出,有效促进胆固醇的代谢,可以很好改善动脉壁上的色素沉着,进而减淡老年斑。
3、茄子
在茄子内是有丰富的维生素的,还有蛋白质和钙质的成分的,能够让身体的血管变的柔软一些,尤其是茄子还能够有散淤血的作用,多吃一些茄子,是可以降低血管栓塞的情况,对于老年斑有改善的效果
4、大蒜
方法:准备几片大蒜片,贴敷在老年斑处,来回擦拭,直到皮肤发热发红即可停止擦拭,每日进行三次到五次左右。
老年斑在医学上称为脂溢性角化病,常见于60岁以上高龄老年人,常分布在脸上手背上,后背上等部位,斑点由淡黄逐渐变黄褐色。斑点有的像黄豆粒大,触摸感觉皮肤有高出皮肤的感觉。那么如何去除老年斑?
山楂去除老年斑
温水洗干净脸擦干,把山楂去核后捣碎和少许蛋清搅拌好,调成糊状,将其敷在长老年斑处,大概保留1小时后洗净,每日早晚各一次,在敷的时候,可以用用轻轻按摩帮助其吸收。
功效:山楂具有活血通脉、扩张血管等作用。而鸡蛋富含氨基酸,有美容护肤的效果,促进新生皮肤细胞,有助于减少色斑的出现。山楂和蛋清一起使用起到润肤消斑,故对老年斑有较好的缓解作用。
防晒预防老年斑
紫外线也是导致老年斑的原因之一,所以日常让其紫外线照射到脸部,还有注意皮肤的清洁,避免搔抓、摩擦,以防细菌感染。
饮食预防老年斑
日常生活多补充抗氧化物质,如胡萝卜素、维生素E、维生素C等,少吃油腻高脂肪的食物,肉食和蔬果要搭配均衡,炒菜的植物油每人每天不超过20克,也可以适当食用黑芝麻、莲子、核桃等食物,补充锌、铜、锰等微量元素。
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