黄褐斑就是黑色素增多、形成色素沉降所造成的。内分泌不调是造成黄褐斑的罪魁祸首。特别是长期坐着办公室的女性，工作忙碌，精神压力大，工作生活中烦心事一多，就会进一步导致内分泌失调。加上一些化妆品的残留和一些不良的生活习惯，黄褐斑就会不自觉爬上脸上。
黄褐斑的形成
黄褐斑多数发布在面部，或发布在颧部、颊部、鼻、前额为主。为边界不清楚的褐色或黑色的斑片，多为对称性。造成黄褐斑最大因素是内分泌失调和雌激素水平，此外月经不调、妊娠、服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都可能出现黄褐斑。
祛斑的方法?
激光祛斑：
是一种效果较好的祛斑方法，原理是通过激光产生的光热效应，顺利穿过色斑的位置，破坏色素细胞，清理色素，以达到祛斑的目的。
黄褐斑的注意事项?
一、避免一切可导致黄褐斑的形成的有关因素
除了在妊娠期间长的黄褐斑一段时间内会慢慢消除之外，其他如内分泌失调、肝肾等器质性疾病都会导致黄褐斑，所以要这些疾病治好，避免使用对皮肤不好的护肤品，加强防晒。
二、避免电磁辐射
与紫外线照射一样，如荧光灯、紫外线灯等电离辐射都会造成黄褐斑，在日常生活里要尽量不要接触辐射源，以免形成色斑。
三、多吃富含枸橼酸和维生素C的食物
如柠檬含有枸橼酸成分有效减少或抑制黑色素在皮肤上沉积，此外猕猴桃中的维生素c可有效阻碍黑色素的生成等等。
四、少吃刺激性食物
如可乐、咖啡、浓茶、酒类等可能使其皮肤衰老，加深色素沉着。而香烟中的毒素减慢身体的新陈代谢，产生皱纹，亦加深色素沉着。
