自制美容茶的方法
学了这几款自制的美容茶，捧一壶热茶，拿一本书在黄昏的夕阳下思考着人生，简直是惬意又舒心啊！
绿豆菊花茶
材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。
做法：将菊花放入水中煮沸后，放入鲜榨柠檬汁和绿豆沙的汁在菊花水中搅拌，变温后再放少许蜂蜜即可饮用。
功效：能起到排浊养颜、收紧粗大毛孔和去痘的作用。
绿豆清凉消暑热，加入蜂蜜更适合便秘的MM饮用，菊花明目，柠檬富含维生素C，整份材料都像为爱美的女性量身定做！
芦荟红茶
材料：鲜芦荟约20cm长1段，菊花少许，1小包红茶，蜂蜜1勺。
做法：芦荟去皮只要内层白肉，然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸，放入红茶包，变温后加蜂蜜即可。
功效：有助细胞活力，加速脂肪分解，延缓皮肤衰老现象。
红茶具有解毒、利尿作用，帮助身体排出废物，与芦荟、菊花一同煮泡，更有美容功效喔！
薏仁茶
材料：未脱壳薏仁或未精白薏仁
做法：将薏仁放入锅中用小火烘炒(需不停翻动)至香而不焦。冷后储存玻璃瓶内。取炒好薏仁半杯与6杯水放入壶中烧开，再用小火煮30分钟，过滤即可饮用。坚持服用一个月即可看到效果。
功效：可淡化黑斑、美白肌肤
薏仁具有降血糖、血压，美白祛斑的作用，更是常用的利水渗湿药，能帮助身体减轻水肿。
加味绿茶
材料：1小包绿茶、葡萄10粒、凤梨2片、1小匙蜂蜜、2片柠檬。
做法：将绿茶放入杯中，用开水泡7~8分钟；将凤梨与葡萄榨成汁；再将绿茶水、果汁、蜂蜜、柠檬同时倒入杯中搅匀即可。
功效：可促进肌肤代谢、帮助血液循环、更新老化角质层、使肌肤光滑白嫩。
注意哦，这个时候的凤梨没有之前那样大量上市，这也是一件美事。搭配绿茶冲配，更有瘦身减肥的功效
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祛斑的美容茶喝它们告别斑点
祛斑的美容茶都有哪些?祛斑一直以来都是长斑者最关注的话题，其实祛斑的方法有很多种，那么祛斑的美容茶有哪些?小编今天给大家推荐几个可以美容淡化色斑的花茶。
1、洛神花茶
每日取适量的洛神花干放入杯子中，倒入开水泡6min左右就可以饮用，洛神花富含氨基酸、维生素C、多种矿物质等等，常常喝洛神花不仅可以补血、养颜美容、淡斑美白，还能降压保肝等等。
2、桃花茶
桃花茶含有三叶豆甙和维生素A、山奈酚等营养成分，常常喝桃花茶不但可以淡化斑点，还能疏通脉络、滋润肌肤等作用，加快皮肤的血液循环，促进脂褐质素的代谢。
3、玫瑰花茶
玫瑰花富含单宁酸、维生素等，对内分泌紊乱有改善的作用，加速血液循环，常常饮用玫瑰花茶，可以起到养颜淡斑作用。
4、妃子红茶
妃子红茶特别适合内分泌紊乱导致的色斑，还能起到调理气血、清肝散结等作用，大家可以平日多喝妃子红茶，它可是祛斑美白、润泽肌肤的佳品。
女人喝什么茶祛斑养颜
女人花在护肤上的时间远远超过我们的想象，那脸上斑点如何去除呢?有人说喝花茶可以消除，那喝什么花茶能祛斑呢?花茶有美容养颜的功效，可是并不是所有的花茶都可以祛斑的，花茶是很多都市女性追求的绿色饮品。喝什么花茶能祛斑?针对这问题小编为大家收集了几款有祛斑功能的花茶配方：
1、熏衣草：祛痘祛斑，去火安神，增白紧肤，修复疤痕
2、桃花：女人之花，能美容养颜，又能调节经血，还能减肥瘦身(和玉美人一起减肥效果好!无副作用)
3、杜鹃花茶：润肤养颜(主治:月经不调等妇科病)
4、紫罗兰：清火养颜，滋润皮肤，给皮肤增加水分，增强光泽，防紫外线照射。
5、玉美人花茶：是生于东北深山老林中的一种野生植物之花，纯天然无任何污染。功效:清肝、去火、解毒目赤、头痛、咽炎、美白祛斑、养颜美容
6、康乃馨：美白祛斑，祛痘除皱，是美容养颜的名贵花茶。
7、白雪公主茶：主要有玫瑰果，红巧梅，桃花等，功效:缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白祛斑。
8、玫瑰花茶：它清火润喉，具有美白祛斑，除皱，养颜之功效，是花中之王。
9、勿忘我茶：美容增白，清火明目，特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
10、红巧梅：产于祖国西南边疆地区，它具有调整内分泌紊乱、解郁降火、补血、健脾胃、通经络、消炎、美白祛斑，促进新陈代谢。的功效。特别是治疗内分泌紊乱引起的黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显疗效。如作外用能使皮肤防裂，变得白嫩、红润的理想的上佳用品。
11、灯笼花茶：纯天然灯笼花生于高山森林中，两年一次开花，具有美白祛斑、美容养颜，去火、平肝明目等功效。无污染。
12、芍药花茶：养血柔肝，使气血充沛，容颜红润。
13、妃子红茶：是历代宫廷饮用必备贡品，可调节内分泌，补血通络，降火健脾胃，美肤祛斑，尤其对内分泌紊乱引起的黄褐斑、肝斑等效果显著。可用开水冲泡饮用，是爱美女性常备的饮品。
14、玉蝴蝶：是少数民族的一种民间茶，可以清热利炎，降压消脂，还可促进新陈代谢，美白祛斑，延缓细胞衰老。平时可以单独使用，也可以与桂花一起冲泡，每天饮用可以美白祛斑、滋润肌肤。
“下午茶”医学美容淡斑术
脸上的斑点，实在是我们的无心之过。一次无防护的日晒就能让脸上生出点点黑斑，而且久久不去，让人烦恼不已。美容医生告诉我们，对抗斑点，蜻蜓点水般的单纯美白护理并不能彻底奏效，只有对号入座，找到自己的斑点成因与类型并集中火力全面对抗，你的去斑大计才能实现，否则，再多的努力也无法将斑点从脸上请走，最终只能“白忙一场”!
色斑类型检测表
★没有做好日常防晒的习惯
★经常忘记补擦防晒品
★偶尔做防晒，但是并不十分仔细
●年龄已经接近或超过30岁
●有服用女性荷尔蒙药物的习惯
●平时压力大，情绪容易波动
▲青春期痘痘比较严重
▲至今仍受成人痘的困扰
▲一但受伤后痕迹就很不容易退去
选★较多：日晒斑选●较多：年龄斑选▲较多：痘疤斑
日晒斑
VIVIAN白皙的右脸颊颧骨上几点浅咖啡色的斑点。从去年夏天起，斑点好像越来越深的样子。原来仗着自己年轻，也没有防晒概念，在长出了晒斑之后就会发现一切好像都为时已晚了。晒斑是长期日光照射后产生的，和年纪无关。通常出现在过度日晒的年轻人身上，其主因是表皮层的黑色素细胞受到紫外线刺激，产生过量的黑色素所致。因此黑色素是导致皮肤出现晒斑的根本原因，而黑色素的分布、位置及其成熟度则直接影响了晒斑的数量和深浅度。另外，还有一些女性有先天的遗传体质，经过日晒就呈现雀斑状晒斑。
易发人族群：25岁以上成熟女性
易发位置：脸颊两侧，手部等经常接受日光照射的部位
斑点外观：褐色，大小不一，呈现不规则的圆形
成因VS诱因：长期或无防护日晒
主要改善方式：防晒，使用美白产品，激光或脉冲光治疗
复合年龄斑
COCO指着脸颊上的深褐色斑块问我，老年斑不是只有老了才会长的吗?那么我脸上这些斑点是什么?其实，现在我们所说的复合型年龄斑并不是指单一的老年斑。通常老年斑会在40岁以后出现，主要是由于年龄增长导致，而复合型年龄斑却会在30-35岁的女性脸上出现，主要导致的原因是老化加日晒，同时还与因压力、紧张情绪等因素导致的荷尔蒙变化有关。与其他的斑点不同，年龄斑不仅是黑色素生成增多，角质细胞也会变厚，摸起来感觉不太平坦。一般来说，颜色呈现褐色的年龄斑主要由于日晒和老化导致，多存在于表皮层，而呈现黑灰色或青色的斑点则与荷尔蒙分泌有关，会在真皮层与表皮层并存，不容易改善。
易发人族群：30岁以上女性
易发位置：脸部，脸颊，颧骨
斑点外观：深褐色或黑色，略突起的斑点，大小不一
成因VS诱因：皮肤老化加上日积月累的日晒，同时也与荷尔蒙变化有关
主要改善方式：调理正常作息，有效减压，防晒，集中美白，激光或脉冲光，果酸换肤
痘疤斑
TINA在年轻时容易有青春痘，过了25岁以后仍总是被成人痘困扰，更可怕的是，有些痘痘虽然已经干掉，但痕迹却迟迟不肯消失。事实上，经常长痘的女性就容易受痘疤的困扰，而痘疤护理的成功与否，就决定了痘疤斑的生成。
大多数女性面部的痘痘都是由于肌肤炎症导致，而在皮肤发炎之后会形成一定的色素沉积现象，一般来说是需要一段时间让身体慢慢代谢掉的，由于痘疤的严重性与不同肌肤的代谢能力不同，需要的时间也不尽相同。正常来说三个星期到两个月的时间会渐渐淡掉，但是有些女性属于疤痕体质，或是痘疤较深，再加上肌肤的新陈代谢较差，痘痘留下的色素深积就不容易代谢掉，形成所谓的痘疤斑。
易发人族群：青春痘与成人痘一族，疤痕体质皮肤
易发位置：面部各处
斑点外观：跟痘痘的大小有关，呈现略为下陷的不规则斑点。
成因VS诱因：青春痘
主要改善方式：使用促进代谢的美白产品、或进行果酸治疗及美白导入法对付深色痘疤。
淡斑必备品
年龄斑克星
LaPrairie活肤亮采精华液(1600元/30ml)：针对色斑和年龄斑的美白淡斑精华液，同时蕴含独特成分能明显重现肌肤的紧实和弹性。
“下午茶”医学美容淡斑术
不必休假或闭门不出，只用一个下午茶时间就能完成，手术后照样可以出门，这就是时下备受OL青睐的“下午茶”美容淡斑术!
●美白脉冲光
脉冲光则是是一段从黄光到近红外光不同波长的强力光束，可以针对不同的黑、红病灶做非选择性的光热分解，可用来治疗表皮型肝斑、晒斑、雀斑等方面。由于脉冲光对于黑色素的破坏较弱，治疗后恢复期短，术后斑点的颜色只会略为加深，不会有雷射造成的大花脸顾虑，术后不必擦药，而且还可以上妆，号称最受欢迎的“下午茶”美容术。
建议：由于脉冲光的治疗较为温和，比较适合表层斑点，而且要达到所要的效果，的确要比雷射来得慢，所以治疗多半要五次以上。
Dior雪晶灵焕白亮采淡斑修复精华笔
便携淡斑笔
Dior雪晶灵焕白亮采淡斑修复精华笔(630元/4ml)：轻巧易用的笔状设计，精准针对局部色斑，缩小整体肌肤与色斑之间的色差，提升肌肤均匀度。
●果酸焕肤
作为化学性淡斑美白治疗，果酸换肤是使用酸类精华液代谢皮肤中的老旧角质，同时代谢掉角质中黑色素，加速皮肤细胞的新陈代谢，达到淡化黑斑、痘疤斑及美白的作用。
建议：油性及中性肌肤的更适合果酸焕肤，通常进行5-7疗程后，再搭配美白护理就会非常明显。
mixmatch淡斑
Lancome金纯润白精华露
专为熟龄肌肤打造，是最佳的抗衰老美白护肤品，抗击“沉积”色素，并同时加固细胞间质。可与金纯卓颜精华混合使用。
●微晶磨皮
与使用磨砂膏的原理相同，微晶磨皮是一种物理性淡斑方式，它利用钻石或晶体或其他物理颗粒帮助磨擦表皮层角质，并配合真空抽配合吸去被剥离的皮层，属于浅层淡斑医学美容治疗，可以有效改善肤色暗沉，浅层痘疤及日光性皮肤粗糙老化等，但是无法深层去斑。
建议：油性及角质性肤质最适合微晶磨皮。在微晶磨皮后再做导入性美白治疗效果更佳。
28天密集淡斑
Chanel美白密集护理精华液(2095元)：超高浓缩甘草精华配方，让密集护理发挥惊人的功效，短短28天恢复瓷白肌肤。
●左旋VitaminC导入
这种导入性美白主要是借超音波导入左旋C成分到皮肤深层，以淡化黑斑而达到美白效果。通常此种美白术的作用在于还原已生成的黑色素并抑制黑色素生成，对于浅层的雀斑和轻度晒斑效果不错，如果是严重的老人斑和晒斑，则需要配合脉冲光治疗。
建议：导入美白法可作为长期美白保养护理方案，或用于除斑后维持性治疗。
淡斑部位膜
Fancl祛斑亮白精华膜(限量版)(180元/4包*2片)：独特J型裁剪，贴敷颧骨和眼角，直达黑色素底部发挥功效，从而去除顽固色斑。
TIPS：日常淡斑小建议
1随身携带笔状淡斑修护品，可作为每日基础保养品和局部护理，可强效修护。
2无论有斑或无斑，或是去斑之后，都要仔细做好每天的防晒工作，并注意及时补涂，马虎不得。
3含有酒精成分的爽肤水会使皮肤的温度提升，助长黑斑的形成，所以在夏季日晒强烈的时候尽量避免使用。
4将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。胡萝卜含有丰富的维生素A，可防治皮肤粗糙及雀斑。
最受欢迎“下午茶”美容淡斑术
不必休假或闭门不出，只用一个下午茶时间就能完成，手术后照样可以出门，这就是时下备受OL青睐的“下午茶”美容淡斑术!
●美白脉冲光
脉冲光则是是一段从黄光到近红外光不同波长的强力光束，可以针对不同的黑、红病灶做非选择性的光热分解，可用来治疗表皮型肝斑、晒斑、雀斑等方面。由于脉冲光对于黑色素的破坏较弱，治疗后恢复期短，术后斑点的颜色只会略为加深，不会有雷射造成的大花脸顾虑，术后不必擦药，而且还可以上妆，号称最受欢迎的“下午茶”美容术。
编辑建议：由于脉冲光的治疗较为温和，比较适合表层斑点，而且要达到所要的效果，的确要比雷射来得慢，所以治疗多半要五次以上。
●果酸焕肤
作为化学性淡斑美白治疗，果酸换肤是使用酸类精华液代谢皮肤中的老旧角质，同时代谢掉角质中黑色素，加速皮肤细胞的新陈代谢，达到淡化黑斑、痘疤斑及美白的作用。
编辑建议：油性及中性肌肤的更适合果酸焕肤，通常进行5-7疗程后，再搭配美白护理就会非常明显。
●微晶磨皮
与使用磨砂膏的原理相同，微晶磨皮是一种物理性淡斑方式，它利用钻石或晶体或其他物理颗粒帮助磨擦表皮层角质，并配合真空抽配合吸去被剥离的皮层，属于浅层淡斑医学美容治疗，可以有效改善肤色暗沉，浅层痘疤及日光性皮肤粗糙老化等，但是无法深层去斑。
编辑建议：油性及角质性肤质最适合微晶磨皮。在微晶磨皮后再做导入性美白治疗效果更佳。
●左旋VitaminC导入
这种导入性美白主要是借超音波导入左旋C成分到皮肤深层，以淡化黑斑而达到美白效果。通常此种美白术的作用在于还原已生成的黑色素并抑制黑色素生成，对于浅层的雀斑和轻度晒斑效果不错，如果是严重的老人斑和晒斑，则需要配合脉冲光治疗。
编辑建议：导入美白法可作为长期美白保养护理方案，或用于除斑后维持性治疗。
喝什么茶美白养颜祛斑？以下茶可帮忙
美白养颜祛斑茶
1.玫瑰蜂蜜茶
首先准备好6朵玫瑰花，1大勺蜂蜜，1小片柠檬，1小包红茶和550毫升白水。先往锅里面倒入适量水，煮开之后把红茶包放进去，大约6分钟之后即可停止。接着再把玫瑰花放进锅里面，搅匀后用小火继续煮制，煮开之后再倒入蜂蜜，混匀后出锅，再加入柠檬片即可饮用。
2.洛神花茶
首先准备好适量洛神花。将其放到一个干净的杯子里面，然后再倒入适量开水，大约5到6分钟之后即可出锅饮用。洛神花里面含有多种氨基酸和维生素C，还有不少的矿物质，除了能够帮助淡化色斑以外，还可以帮助活血补血。
3.芦荟红茶
首先准备好1段芦荟，1个红茶包，1勺蜂蜜和少许的菊花。芦荟大约20厘米左右即可。记得去皮。往锅里面放入芦荟肉和菊花，加水后开小火煮开，接着再把红茶包和蜂蜜放进去。再次煮开之后即可饮用。
4.薰衣草柠檬茶
首先准备好3克薰衣草，柠檬片和蜂蜜。把薰衣草和柠檬片放到一个干净的杯子里面，然后再倒入适量开水，大约5分钟之后即可开盖，等到温度适合时再加入少许蜂蜜混匀即可饮用。熏衣草茶除了能够帮助淡化色斑以外，还可以帮助舒缓神经，提高睡眠质量，对皮肤有很大好处。而柠檬里面则含有很多维生素C，除了可以帮助淡斑，对皮肤进行美白以外，还可以延缓皮肤衰老。
5.祛斑花果茶
首先准备好3朵白菊花，3个雪梨，25g白果和适量牛奶，蜂蜜。白果去壳去衣洗净备用。雪梨去皮洗净切成粒状备用。菊花洗净备用。接着再把三种食材全部放到一个干净的煲里面，加入适量清水，发现白果变软时再把牛奶放进去，开火煮开即可出锅。等到温度适合时再把蜂蜜倒进去，混匀后饮用即可。
6.莲花茶
首先准备好适量莲花和绿茶。把两种物质洗净后晒干，接着再使用相关工具研磨成粉末混合备用。可以将其放到一个干净的袋里面。平时用适量开水冲泡饮用即可。冲泡时间5分钟左右。
美白祛斑茶有哪些？3款茶饮拥有白嫩肌肤
茶叶除了可以制成茶饮外，其他茶叶也可以美容护肤的，我们可以利用茶叶和具有淡斑作用的材料制作成茶叶，适合那些不怎么爱动手的妹纸们。那么美白祛斑茶有哪些呢?接下来将为大家推荐几款茶饮，供大家参考。
芦荟红茶
制作原料：芦荟20cm长的1段，菊花少许，红茶包1个，蜂蜜1勺。
制作方法：芦荟去皮后取芦荟肉，再和菊花一起放入锅中或茶壶里面用小火慢煮，煮开后加入红茶包和蜂蜜就可以。
具体功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化。
加味绿茶
制作原料：绿茶1小包，葡萄10粒，凤梨2片，蜂蜜1小匙，柠檬2片。
制作方法：
1、取绿茶包放在杯中，加入开水浸泡7~8分钟。
2、将凤梨片与葡萄粒榨成汁。
3、再把果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶一起倒入杯子里面搅拌好即可饮用。
具体功效：促进肌肤新陈代谢、清除老化角质，分解表皮的黑色素，淡化斑点。
蜂蜜柚子茶
制作原料：柚子700g，蜂蜜、冰糖各适量。
制作方法：
1、在温水里加些盐，把柚子泡十几分钟，之后用牙刷将表皮刷干净。
2、之后把柚子皮削下来，削去薄薄的一层即可，柚子皮白色的部位可以按个人口味取舍，再取柚子肉。
3、将柚子皮切成细丝，再把柚子丝放入清水泡1个小时，泡完之后用力搓洗，这样可以消除柚子皮的苦味，最后用清水泡三十分钟，泡完之后可以尝一下，如果觉得苦可以重复以上的步骤。
4、将柚子肉和柚子皮放入锅里加水，清水要没过柚子皮和柚子肉，然后开大火加上盖子煮。
5、当水煮沸了以后，柚子皮被煮黄即可加入冰糖，换成中小火慢煮。
6、在煮的过程中一边煮一边搅拌，以免粘锅，煮1个小时，直到变成糊状即可。
7、等到变温热后，按口味加入蜂蜜搅拌好，之后装瓶冷藏即可，想喝的时候用温水冲下即可。
具体功效：长期喝还有美白祛斑、嫩肤养颜的功效。
喝什么茶能美白淡斑？5种茶可帮忙
美白淡斑茶
1.牡丹玫瑰茶
首先准备好少许牡丹花和玫瑰花。把两种花朵洗净后放到一个干净的杯子里面，然后再倒入适量开水盖上盖子冲泡，大约几分钟之后即可开盖饮用。可以每天喝3次。能够起到良好的美白淡斑效果，改善肤色，防止皮肤表面沉积过度色素。玫瑰里面含有很多维生素，此外还有较多的单宁酸，可以保证体内内分泌正常，帮助淡斑，减少出现在脸上的皱纹，美白皮肤，提高皮肤质量。而牡丹也可以帮助淡斑。
2.薰衣草茶
熏衣草是一种常见的花朵，用其来泡茶可以起到良好的淡斑效果。此外还可以防止体内火气过多，帮助伤口愈合，增加皮肤弹性。平时可以准备好适量薰衣草干，将其洗净后放到一个干净的杯子里面，然后再倒入适量开水盖上盖子进行冲泡，大约几分钟之后即可开盖饮用。
3.白芷冰糖饮
首先准备好适量白芷和少许冰糖。把白芷放在适量水里面进行充分浸泡，清洗干净，大约一晚上即可。接着再将其切成薄片备用。接着再使用相关工具把冰糖打成碎末备用。最后再把两种食材一起放到一个干净的炖锅里面，加入半升水，开大火煮开后再用小火继续煮制半个小时左右即可出锅饮用。
4.姜片蜜水
首先准备好适量新鲜的生姜片。将其洗净后放到一个干净的杯子里面，然后再倒入适量开水盖上盖子进行冲泡，开水大约200到300毫升左右即可。最后等待5到10分钟之后即可开盖，再往里面加入少许蜂蜜，搅匀后饮用即可。
5.绿茶
绿茶里面含有较多的茶多酚，可以帮助人体代谢，阻碍体内相关氧化过程，防止皮肤过早衰老，从而防止体内生成过多色素，减少皮肤表面出现的皱纹数量，起到良好的美白淡斑效果。此外绿茶还可以防止体内有过多的自由基，帮助保护人体。平时准备好少许绿茶叶。将其洗净后放到一个干净的杯子里面，再倒入适量开水盖上盖子冲泡，大约几分钟后即可开盖饮用。
排毒养颜祛斑喝什么茶
很多女性朋友特别注重自身的外部形象，所以就开始了各种各样的方法来进行排毒养颜，排毒养颜的方式方法有很多很多女性为了自身的外部形象都不惜才用牺牲自己身体健康来获取自己外部形象的方法，这种方式是完全没有必要的，可以采用食疗的方法进行排毒养颜，下面就让我们一起了解一下排毒养颜祛斑茶的做法吧。
蜜柚绿茶
材料：葡萄柚一颗，绿茶、蜂蜜少许。
做法：葡萄柚榨汁，绿茶用冷水冲泡约10分钟，两者调和，用少许蜂蜜调味饮用，每天一杯。
自制排毒瘦身花茶：窈窕奶香茶
材料：绿茶、低脂鲜奶。
做法：绿茶以热水冲泡，加入少许鲜奶即可饮用。
薏仁橘茶
材料：薏仁10克，干荷叶60克，陈皮5克，山楂10克。
做法：所有材料一起加水熬煮，浓淡依个人品味调配，每天喝1剂。
香蕉绿茶
材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
制作：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。
功效：可起到利尿、消肿、通便等作用。
桑葚茶
材料：干桑葚3钱或用新鲜桑果2两、冰糖一小匙。做法：将干桑葚丢入水壶中以热水冲泡3分钟后，将水倒掉。再以300-400cc左右的水加冰糖煮沸，直到香味散出即可。柠檬消脂茶
材料：柠檬草、玫瑰花、茯苓、绿茶、冰糖
做法：先把柠檬茶和玫瑰花放入杯中，用开水冲泡，5分钟以后加入绿茶包和柠檬汁，也可放入少量冰糖调味。柠檬草和茯苓是夏季清火消脂的好材料，加入玫瑰花能让皮肤更加白嫩。
我们都可以很困排毒养颜祛斑茶的做法自己动手去做一做，排毒养颜祛斑茶不仅可以帮助我们达到排毒养颜的效果还可以，有效地帮助我们摆脱脸上出现的斑点的困扰，另外多喝一些茶还可以使我们品尝到茶香带给我们不一样的美味。
美容祛斑的好方法
【美容祛斑的好方法】
拿起手中的镜子仔细的瞧一瞧,看看你的脸蛋上,是不是有斑斑点点,小小的,密密麻麻的,从现在开始,没有斑的MM们,可以预防斑点的形成,而有斑点的MM们,一起来学习下美容祛斑小窍门吧。
肤色不够白皙，如果再加上大大小小的色斑，这无疑是对肌肤的雪上加霜。告别肌肤暗黄、去除恼人色斑，其实通过一些简单的diy就可以轻松实现呢。如果你也是一个diy的爱好者，那么以下几个diy的美白美容方法就一定不可错过。
【轻松DIY美容方法去除黄肤、色斑、
1、自制美白祛斑面膜：杏仁除雀斑
◎杏仁5钱磨成细粉，用鸡蛋清调匀;
◎每晚睡前涂面部，次日清晨用温水洗去;
◎一日一次;
2、自制美白祛斑面膜：黄瓜面膜
◎将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，
◎然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
◎把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上;
◎干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可;
◎每周12次，既可去除雀斑。
3、自制美白祛斑面膜：土豆面膜
◎将新鲜土豆洗净，并去皮切块;
◎放进榨汁器中榨汁;
◎在土豆汁中倒入三分之一杯的新鲜牛奶，并拌入面粉，制成糊状;
◎洁面后敷于脸上，待20分钟后用清水洗净即可。
土豆中含有丰富的维生素，可以促进皮肤细胞生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅可以美白嫩肤，而且可以减退夏日晒斑。
4、自制美白祛斑面膜：百合美白
◎将百合花瓣装入瓶内;
◎注入医用酒精后密封，1月后;
◎以2倍的冷开水稀释，并用其搽面。
对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
5、自制美白祛斑面膜：茶水美白
◎洗脸后，将茶水涂到脸上;
◎并用手轻轻拍脸，或将蘸了茶水的脱脂棉附在脸上2-3分钟;
◎然后清水洗净，有去除色斑、美白的效果。
有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但过一个晚上就会自然消除。
6、自制美白祛斑面膜：中药祛斑
中医药在我国拥有非常悠久的历史，而中医美容也是很多人十分推崇的一种美容养颜方式。因此，最后再为大家推荐一种中药祛斑的方法。
◎用苦枥子树皮1块，配米汤1斤、1个鸡蛋清，煮开放冷;
◎早上用药水洗黑斑，几天后黑斑就可除去。
【小编点评】
祛斑美白，这可能是很多女性在肌肤护理过程中都会遇到的一个大难题。单纯依赖所谓的美白祛斑产品并不是一个明智的选择，就让这些简单的diy来帮助你吧。
如何祛斑养颜 怎么自制养颜祛斑茶
祛斑养颜对女人来说是一个兴趣的话题。女人都想变得美丽又有魅力从而吸引众人的目光，从此不再受斑斑的困扰。那么，如何祛斑养颜呢?怎么自制养颜祛斑茶呢?
如何祛斑养颜：
祛斑食疗一.黑木耳红枣汤。
材料及做法：黑木耳30克，无核红枣20枚。将黑木耳洗净泡开，与红枣混合，加水适量，放入锅中煮半个小时左右，可根据个人口味加入日常调味料，但忌辛辣。每日早、晚餐后各一次。
原理：《本草纲目》中记载黑木耳可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化;大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。故而经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。
祛斑食疗二.陈醋泡黄豆+核桃仁。
材料及做法：陈醋500g，黄豆150g，核桃仁100g。将核桃捣碎，与黄豆混合浸泡在食醋当中，在服用黑木耳红枣汤的同时，再取出适量浸泡过的黄豆与核桃仁食用。
原理：被陈醋泡过的黄豆和核桃仁具有很强的益气补血作用，能够在很大程度上改善肝脏功能。中医强调肝主疏泄条达(注：舒畅的意思)，如果肝气不舒就会情绪抑郁，或急躁善怒，并伴有消化吸收不良，容易导致面色枯黄，色斑频生。
怎么自制养颜祛斑：
三月初三的桃花花蕾40克,冬瓜仁50克,陈皮30克,川丹参50克,三七50克,菟丝子30克,覆盆子30克,沙宛子30克,西洋参20克,薏仁50克,麦冬20克,桂圆肉30克,枸杞30克,葛根50克,黄芪50克,山楂50克,决明子50克,槐花50克,山药50克,天花粉50克,白色的蜂蜜5毫升每次量。
使用方法:共研面,制成茶袋,每天泡茶喝,2-3天一换,喝茶多的人,每天一换。
我们大家使用健康的方法祛斑养颜，食疗喝茶，不仅没有副作用还能使自己的脸嫩白红润、细腻光滑。时间长了，斑斑也消了，连皱纹都没有了呢。
祛斑的药物现在的确很多，大家在祛斑的时候，可以使用下面三款药物：
丝白祛斑软膏：活血化瘀、祛风消斑。适用于气血瘀滞，肌肤失养所致的黄褐斑。
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
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