杏仁咖啡蛋白面膜
将咖啡粉两匙，杏仁粉四匙，鸡蛋一个，将鸡蛋用过滤分离留蛋白备用，将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌即可。将做好的面膜敷在斑点上。十分钟后洗干净。这款面膜润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。
柠檬水加维他命C
将柠檬切片放入密闭的容器中，加入温水使得沉没柠檬片，盖好容器，静待五分钟后。混合维他命c服，能够促进肾脏循环，可减少黑斑、斑点发生的几率，并有部分美白的效果。饮用饮品，不论是购买的还是自制的，都不建议冰镇过凉后饮用，最好是使用温水，暖胃又护肤。
冬瓜淡斑美容液
冬瓜榨汁取液，与白醋等量混合后放入洁净容器，密封保存。将汁液均匀涂与长斑处，15分钟之后洗净，每天三次。冬瓜富含维生素，营养丰富。它是可以敷脸祛斑，滋养皮肤。冬瓜，有淡斑的功效。
祛斑按摩法
1、用拇指肚在前按点位置上，画圆圈转动，用力轻柔缓和，每分钟50-60圈次，动作协调有节奏，作用部位为表皮与真皮之间，在每一个前按点位置上做半分钟左右时间，目的是让按压后的色素在小范围松动。
2、用两手掌心对擦，产生热量，将掌面放在整个斑面上，做环行而有节奏的摩动，顺、逆时针均可，频率约每分钟50-60次，将已局部扩散的色素向更广泛的范围扩散，有利于快速吸收。
枸杞酒酿蛋
煲枸杞酒酿蛋时，先将200克酒酿煮开，然后依次加入5克枸杞、适量冰糖和50克搅拌均匀的鹌鹑蛋蛋液，最后大火煮开即可。通过食物调理，也可以有效减淡斑点，甚至是去除斑点，这些食品加在一同后，更能促进营养成份的吸取，女性食用后的表情更加润泽动人并且还达到了祛斑的效果。
编辑推荐
美容美白祛斑护肤品
外用酪氨酸酶抑制剂软膏，如5%氢醌霜、2～4%曲酸霜及3%熊果苷等。三氯醋酸溶液局部涂搽可使表皮剥脱，而除去色素斑。
对自己有效果才行呀！说的真对，关键是不试也不知道对自己有没有效。如果要试问祛斑产品的话我推荐你试试维欧美祛斑胶囊，纯中药制剂，无副作用的，天然的，最重要对皮肤没害。平时也得自己多注意注意保养，应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏.用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！我试过了，效果不错~！要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。自制面膜；白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间竺；外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用，但要小心使用，不可长期使用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。最好能够在外用的同时，内服中药制剂，可以选购一些中药祛斑产品，在表皮祛斑的同时，从根源祛斑，比如维欧美的祛斑胶囊就不错，可以根据视实际情况，适量服用。还可以用以下办法适试试：1.每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。5.将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。6.将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，可能会有不错的效果！
美白祛斑的五种方法
永久美丽、青春不老，是所有女人的梦想。斑点、毛孔粗大、皮肤松弛、皱纹、皮肤干燥等肌肤问题，却成为女人实现梦想的绊脚石。下面就给大家介绍几种有效的祛斑小妙招。
美白祛斑的五种方法
美白去斑一直女性热门讨论的问题，但是不要随便尝试一些民间祛斑偏方，以免加剧色斑情况，还要花费更多的时间和金钱去去除。所以，去斑之前要看清楚去斑的方法与成效是不是正确。
步骤一：药膏
不少女性朋友在怀孕期间，脸上长妊娠斑，这是因为怀孕期间的孕激素增加和内分泌变化而导致的。可以在医生的建议下选择适合个人的祛斑产品，但是一定要注意产品的成分，不能含有铅汞成分和刺激成分，还有a酸成分，会影响胎儿正常发育的，所以，在怀孕期间的女性要注意如果选择祛斑产品。
步骤二：维他命c
在饮食方面，可以多吃含有vc的食物，如柚子、葡萄柚、番茄、柳丁、柚子、等食物，或是口服维他命c药剂，vc能减少色斑的产生。
步骤三：加强自己的防晒工作
记得出门前涂抹适合当季防晒指数的防晒产品，防晒是不分季节，只分防晒指数的，所以防晒工作是一步都不能少。
步骤四：手术
可以以激光的方式去斑，但是如果没有很严重的斑点是不需要激光的。
步骤五：敷脸
如果你有长期的敷脸习惯的话，而且清洁保养工作做得很彻底，那么斑点是不会出现在你的脸上的。
专家授教 有效呵护敏感肌肤
敏感性肌肤的表现：
敏感性肌肤的人受到不良反应护肤品刺激的时候，很容易导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。
敏感性肌肤的人如果使用某些特定成份护肤品会引发红疹现象，医师建议我们在使用保养品之前，应先将沾满该产品的纱布贴在颈部或手腕等部位进行观察，若经过24小时之后未出现任何过敏性反应，则可试着由洗面乳开始使用。先挤出0.5厘米长的洗面乳，加水稍微搓揉后均匀涂抹于全脸，然后再以清水充分清洗干净。
如果洗完脸后，觉得肌肤光滑富弹性，且无紧绷不适感，则可安心继续使用；医生还提醒大家，在这段期间必须小心防止紫外线的照射。为了预防肌肤因紫外线而形成黑斑，最好在拍完化妆水后再擦上少量的乳液或营养霜。小编为大家推荐雅漾修护保湿霜，适合外因或内因导致的敏感性或耐受性差的皮肤。
呵护敏感性肌肤：
如果你是敏感性肌肤，要避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质，例如磨砂洁面膏或果酸含量高的产品。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。
选择防晒产品的时候也要特别注意，敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。
敏感性皮肤保养要注意饮食，不吃容易引起过敏的食物。在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，在夏天的冷气房中，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。
敏感肌肤的美白：
在众多的美白祛斑成分中，哪些比较适合敏感肌肤？其实有不少美白成分都适合敏感肌肤用，例如甘草与洋甘菊萃取，两者都性质温和。因此，敏感性肌肤的人在选择润肤乳、面膜的时候就要特别注意，选对适合的美白祛斑产品，对抗过敏的同时也能美白哦。如果你还是不放心可以先咨询医生再使用。
美白祛斑五大窍门，还你白皙的肌肤。
脸上长斑是一件烦心事，不但让人老了好几岁，人也变得不自信。怎么才可以去掉脸上难看的斑点?如何美白祛斑?下面小编为大家介绍几个美白祛斑小窍门，让你找回白皙肌肤。
美白祛斑小窍门一：补充维生素C
维生素C有效美白肌肤的成分，可以多食用一些含有大量的维生素C，如西红柿、柠檬等等，可以让你肌肤白白嫩嫩的，也可以用其制作成面膜敷脸。
美白祛斑小窍门二：酵母粉
酵母粉也可以美白肌肤，将适量的酵母粉和酸奶放在一起，将它们都调成糊状，再把糊在脸上，一个星期敷两次，常常使用有效嫩白肌肤，还能减淡色斑。
美白祛斑小窍门三：蜂蜜面膜
准备适量的蜂蜜、面粉、牛奶，三种材料调成膏状，晚上洗脸后敷于面部，十五分钟后洗去，每个星期敷两次，坚持使用一段时间，你会发现肤色也变白一些。
美白祛斑小窍门四：两果面膜
材料：白果、草果各二两、黑豆一两。
做法：把材料一起研碎磨成细粉，分为三十份，使用时取一份粉末倒入洗脸水里面搅拌好，洁面后进行日常护肤即可。
美白祛斑小窍门五：鸡蛋加白醋
做法：把洗净的鸡蛋放入白醋里面，白醋要淹没鸡蛋，一个月后取一小茶匙和开水一起服用，每日吃一次，有效减轻黑色素。
教你如何有效祛斑美白 五个小妙招还你净白肌肤
方法1：可以在药店买一些白术，将白术浸泡在白醋里面，然后密封起来，大约在一周后取出，每天用来擦脸，长期坚持下去就不用担心脸上有斑了哦。
方法2：用温水兑白醋，清洗脸部的肌肤，最后再用冷水洗一次。早晨和睡前都需要使用，这不仅能祛斑还能美白健肤。
方法3：冬瓜去皮后洗净，把冬瓜切成片，放在水中煮成汁液状，加入适量的白醋混合均匀。取汁擦脸，大约15分钟左右，用清水洗净。
方法4：将水、盐、白醋这三种材料以1：3：9的比例调匀，调好后用干净的毛巾浸湿，用来擦脸。
方法5：要预防日常的接触的辐射，如电脑、手机等，这些一旦要长时间接触一定要在之前涂抹好隔离霜，来减少色素的沉淀和减少对皮肤的伤害。如果外面有太阳要出门的时候要提前擦好防晒霜和准备好遮阳伞。
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