敏感性肌肤的表现：
敏感性肌肤的人受到不良反应护肤品刺激的时候，很容易导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。
敏感性肌肤的人如果使用某些特定成份护肤品会引发红疹现象，医师建议我们在使用保养品之前，应先将沾满该产品的纱布贴在颈部或手腕等部位进行观察，若经过24小时之后未出现任何过敏性反应，则可试着由洗面乳开始使用。先挤出0.5厘米长的洗面乳，加水稍微搓揉后均匀涂抹于全脸，然后再以清水充分清洗干净。
如果洗完脸后，觉得肌肤光滑富弹性，且无紧绷不适感，则可安心继续使用；医生还提醒大家，在这段期间必须小心防止紫外线的照射。为了预防肌肤因紫外线而形成黑斑，最好在拍完化妆水后再擦上少量的乳液或营养霜。小编为大家推荐雅漾修护保湿霜，适合外因或内因导致的敏感性或耐受性差的皮肤。
呵护敏感性肌肤：
如果你是敏感性肌肤，要避免使用疗效强、过于活性和可能对皮肤产生刺激的物质，例如磨砂洁面膏或果酸含量高的产品。过度不当的使用强效清洁用品会破坏皮肤表层天然的保护组织；过于活性，会使血液循环加速的化妆品也会刺激皮肤造成伤害。
选择防晒产品的时候也要特别注意，敏感性肌肤的皮层较薄，对紫外线比较没有防御能力，容易老化，所以在擦上基础保养品作为隔离之后，再用防晒品会比较好，但防晒品的成分也是易造成刺激的因素之一，因此最好不要直接涂抹在皮表上。
敏感性皮肤保养要注意饮食，不吃容易引起过敏的食物。在饮食方面，敏感性皮肤要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。M.QB29.coM
敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，在夏天的冷气房中，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应定期做保湿面膜。
敏感肌肤的美白：
在众多的美白祛斑成分中，哪些比较适合敏感肌肤？其实有不少美白成分都适合敏感肌肤用，例如甘草与洋甘菊萃取，两者都性质温和。因此，敏感性肌肤的人在选择润肤乳、面膜的时候就要特别注意，选对适合的美白祛斑产品，对抗过敏的同时也能美白哦。如果你还是不放心可以先咨询医生再使用。
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大s教祛斑小妙招
大S说：祛斑可不是个简单的事儿，美白祛斑的程序一步都不可以少，一分耕耘一分收获，选择做懒女人还是美女人，取决于我们的每一步美容程序。祛斑更是不可一步登天，那些所谓的见效快的祛斑方法，看起来好像是立竿见影，其实会损害自己皮肤的免疫能力，一经外界的侵犯，必然使斑点重现，而且越发严重。接下来我们一起来看看大S教我们如何美白祛斑。
一、维C祛斑
维生素C具有祛斑作用，它可抑制代谢废物转化成有色物质，减少黑色素的形成。在美容的意义上看，起到了漂白剂的作用。除了漂白之外，皱纹和光泽是美容的另一个重要问题。维生素C还有增加血管弹性和修复损伤组织，促进胶原形成的作用，这就保证了营养物质能够畅通地运输到脸部皮肤，促进皮肤支架的坚固，皱纹得以减少，光泽得以恢复。注意：维C祛斑只能短期服用，也就是每天吃一片，多吃一个月就得停服一段时间。
二、维E祛斑
维生素E因其抗氧化功能而备受美容达人青睐，普通维E胶囊也常被用来祛斑、抗衰老等。专家提醒：单纯涂抹维E祛斑、抗衰老效果不是很理想，要同时配合口服维生素E，维生素E有润肤和保持皮肤弹性的效果。另外维生素E胶囊也可直接涂抹在脸上，用针戳破，取里面的液体涂抹在斑点上，轻轻地揉大概5-10分钟，做完后把脸洗净。一定要坚持，每天两次就ok，持之以恒才会有好的祛斑效果。
三、生物祛斑
原理：主要是抑制黑色素形成，调节过氧自由基，增强血氧疏基和SOD修复受损的肌肤，具有养肤嫩肤的功效，针对黄褐斑，妊娠斑，晒斑，黑斑等效果。
方法：
1、白天将皮肤洗净后，取适量祛斑霜抹在斑痕部位，轻揉按摩3-5分钟，成份完全吸收即可。
2、晚上将皮肤洗净后，取适量祛斑修复精华涂在斑痕处，第二天早上用温热毛巾热敷，洗干净再使用祛斑修复素。还有一种方法就是将草莓捣碎，涂于斑痕处，也可以祛斑哦，长期坚持斑点真的会变淡!
大S总结：要想真正地祛斑，主要是尽量避免吃含大量色素的食品，比如黑醋、咖啡等。另外，不要过多地吃容易感光的食物：芹菜、韭菜、香菜、红豆等，一旦经紫外线照射，黑斑就会很容易产生。
春日平定色斑粗糙敏感
春季的来临，让冷冽的风嘎然而止，满眼都是明媚的春光和暖暖的春风带来的祥和之气。不过你是否只留意了冬和春的变换，而忽略了对皮肤的照顾呢?春天肌肤的皮脂分泌比较旺盛，这时如果再使用冬季较油腻的护肤品，皮肤吸收不了容易长出小疙瘩……换季之际，你的肌肤是否又出现一些新问题?
肤色暗淡阴沉脸
变换要诀：将去角质进行到底
在寒冷的冬季，肌肤凭借厚厚的角质层抵御低温，加上缓慢的新陈代谢，肌肤表面始终留存着一个巨大的保护层。冬去春来，你需要一个专门的去角质产品来帮你蜕掉原本的保护膜，清除掉原本的老废细胞，告别原本泛黄阴沉的肤色，让肌肤重新亮出原本光彩。相比以往单纯的去角质步骤，营养基底层、保证新生细胞一层层推进到最外层肌肤成为本季的一个最新概念，其次就是根据自己肤质选择一款合适的产品。
重点推荐：
碧欧泉爽肤去角质霜，蓝绿色半透明凝胶质地，使用时泡沫柔滑细致，可温和呵护肌肤。兼具有效去除老化角质的功能，能彻底清除肌肤表面残污与老废角质细胞。
EsteeLauder轻柔磨砂凝胶中的天然磨砂成分能够温和地清除肌肤表面的死皮细胞，保护肌肤的天然保湿屏障，令其保持滋润，更可以散发凤梨和茉莉花的清香。
特别提醒：
去角质一般可以每周做1次，而干性皮肤适宜两周或四周去除角质1次;混合性皮肤则需要更细心的呵护，原则上两周1次，出油多的T字区可一周1次，干燥的V字带两周1次。如果你是容易出红肿的敏感性皮肤，建议不去角质。
发红发痒易敏感
变换要诀：尽量简化护肤品的功能，用最基本的产品进行护理
春季气温忽高忽低，皮脂的分泌时多时少，而且，随着气温的转暖，人们外出的机会也增多了。在季节变化、温度不定、干湿度不同的环境中，皮肤可能会因为气温、湿度的改变而出现过敏现象，同时春天常见的花粉、灰尘等空气污染或螨虫等都是引起过敏的成因，再加上春季皮肤的抵抗力最差，很容易受到外界有害因素的侵袭。如果你的肌肤容易受天气的影响而变得敏感，这时，应该尽量简化护肤品的功能，不要用一些像去斑、醒肤等特殊功效的护肤品，应选择抗过敏的产品。据皮肤专家介绍，由于产生过敏的原因很多，所以在抗过敏的过程中首先要了解清楚造成敏感的真正原因，选择适用的产品。
抗过敏首先要了解造成敏感的真正原因
据皮肤专家介绍，护肤品中最容易导致皮肤敏感的成分是防腐剂和香精;另外，表面活性剂、树脂和羊毛脂也是常常导致皮肤敏感的成分。薇姿的皮肤专家表示，因为产生过敏的原因很多，所以在抗过敏的过程中首先要了解清楚造成敏感的真正原因。肌肤敏感过后，短期内相对会比较脆弱，需要重新建立肌肤天然保护屏障，像可以使用舒缓喷雾，帮助进一步修复肌肤天然保护屏障，同时也要继续选用防敏感、温和的护肤品，达到镇静和保养皮肤的目的。
重点推荐：
利用磁化电气宝石和磁解水给予肌肤显著的清洁效果的海蓝之谜洁肤乳及洁面凝露，能彻底且温和地吸附脸上的污垢、残妆和杂质，不会对皮肤造成任何刺激。这款多效洁面产品还可以一比一的比例与晶钻去角质霜混合使用，为敏感肌肤温和地去除角质。
雅漾的舒缓乳液可谓抗敏感中的明星产品，富含抗刺激、抗氧自由基、镇静舒缓作用的雅漾舒护活泉水，可以提高肌肤本身免疫系统，降低敏感度，增强对外抵抗力，保护肌肤，同时增加皮肤对其他护肤膏霜的吸收能力。
脸部泛滥小“油田”
变换要诀：滋润型→低油补水保湿型
春季回暖，人体机能逐渐活跃，皮肤血管和毛孔随之扩张，皮脂腺的分泌也开始旺盛，因此，面部会显得滋润有光泽。如果你还在使用冬天滋润度高的面霜，就有可能阻塞毛孔，影响天然皮脂的正常排除，痘痘就不可避免了。此阶段的重点是选择油分低的补水性保湿品，特别是能够调整油脂分泌的护肤品，此外还要更加重视卸妆洁肤的步骤，以免残余的部分造成毛孔阻塞或刺激毛囊。
重点推荐：
shuuemura植村秀全新的深海养护系列，利用海洋深层水激发出保湿力，同时添加海藻精华修护皮肤，使深海的滋润能力渗透到肌肤深层，提升肌肤天然保湿与锁水能力。
Fancl的柔滑美肌系列中加入了能迅速渗透干燥缺水肌肤深层的新成分，可以给细胞释放源源不绝的水分，令水分及营养更轻易渗透，加倍提升肌肤的补湿及防御功能。
肤质粗糙现色斑
变换要诀：添加SPF15～30的日霜
人们往往都会注意到夏天防晒的重要性，但却鲜有人注意春季温暖和煦阳光背后的杀伤力。其实，春季阳光紫外线含量极高，加上无所不在的日光灯和高频电脑的连番轰炸，皮肤很容易变得粗糙暗淡，甚至还会滋生起恼人的色斑，因此春天的防晒任务必须提上日程。不过需要注意的是，高效防晒霜的特效成分容易让皮肤过敏，所以在春季并不提倡使用。建议使用SPF15～30的日间用乳液，在保证肌肤水嫩的同时达到晒后修复的目的。
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添加了精纯海洋精华浓缩配方的全新的H2O+水中美白精华露，能够深入肌肤底层，击散并抑制黑色素形成，同时依靠高浓缩稳定维生素C进行深层修护，均匀肤色，令肌肤水润白皙。
资生堂透白美肌亮润保湿乳液可以在睡眠时修护日间紫外线造成的肌肤损害，同时阻止黑斑扩散，促进细胞的新陈代谢，重整肤质，补充水分同时亮化肌肤。
如何祛斑最有效 让专家介绍方法给你
祛斑是现行女性美容当前的最大问题，由于环境等多种原因导致脸上的色沉素在皮肤表层显现出来了，就会出现时下五花八门的祛斑方法，这也是一种时尚美容元素。那么，如何祛斑最有效?让专家介绍方法给你。
在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法用于祛斑。
茄红素祛斑1、西红柿汁：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素c，被誉为维生素C的仓库。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。
2、黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
祛斑有很多种方法可以达到效果的，其中使用一定的药物也会起到很好的效果。例如：
氢醌乳膏:作用机理是通过抑制酪氨酸转化为3,4-二羟苯丙氨酸(多巴)的酶氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色。
化瘀祛斑胶囊:疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
教MM除掉色素痣的妙招
我们每个人身上都有或多或少的“痦子”，如果痦子明显地长在爱美MM的脸上，可是非常令人苦恼的事情。不甘心容貌就此受损?有什么好办法能干净地去掉讨厌的痦子又不留疤痕呢?
据空军总医院美容专家介绍，痦子在医学上称为“色素痣”，目前，激光去痦子是比较好的一种方法，跟以往的冷冻、化学剥脱法相比，激光治疗更简单，且不易留下疤痕。
选用超脉冲CO2激光，必要时结合Q开关激光治疗，这是一种非常安全的方式。用激光作用于色素痣，传输的能量会在瞬间使组织里的水分气化，同时带走有色素的皮肤组织，而不伤及周围健康组织。它在治疗的同时会刺激新的胶原层产生，令皮肤恢复弹性，不会对组织、神经有任何影响，也不易留下疤痕。对于较浅的色素痣，激光一般只需要1次便可将它去除;如果色素痣较深，则可能需要2-3次左右，每次仅需3-5分钟。
另外，空军总医院美容专家还提醒广大爱美MM，虽然一般说来痦子对人没有危害，但长在手掌、脚底、口唇等特殊部位的痦子就需要注意了。因为这些部位容易发生摩擦，导致痦子发生恶变，产生恶性黑素瘤。因此，建议对于长在特殊部位的痦子，最好及时进行手术切除，并对切下的部分做病理切片，观察有无变化，有没有切干净，是良性还是恶性的。对于长在脖子后面的痦子，考虑到有可能因为摩擦导致恶变，最好到皮肤科看看，决定是否需要手术。
祛斑百科网qb29.com的《专家授教 有效呵护敏感肌肤》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“敏感皮肤怎样去晒斑”专题！
