都说一白遮三丑，但莹白细腻、水润清透的肌肤多么难得，恐怕也只有大荧幕上的明星才能拥有那么好的皮肤了吧?其实不然，想要拥有好肌肤并不是一件难事，重点在于如何持之以恒。很多女性把脸上的色斑祛除后，好好保养也能拥有如明星般吹弹可破的肌肤，关键就在于如何快速祛斑。市面上快速祛斑的方法并不少，像激光祛斑，可谓是一夜之间脸上就变得干净无比。但激光祛斑会不停反弹，有可能会让色斑问题更严重。因此，如何快速祛斑不反弹?重点还要听护肤专家的建议，而且95%的人这样做都成功祛斑了。
1、多喝水，多吃富含维生素的水果和能够抑制黑色素生成的食物，避免在白天食用感光食物。
都说干性肌肤容易长斑，这个说法有一定的科学依据。毕竟对于干燥缺水的肌肤而言，黑色素沉淀在肌肤内难以消退，长期下来便会变成难以祛除的色斑。因而想要祛斑的女性，一天8杯水少不了。而且还要多吃富含维生素的水果，不仅能够起到抑制黑色素生成的作用功效，还能淡化黑色素，帮助祛斑。而感光食物见光则会让肌肤变黑，加快黑色素的生成，从而让色斑问题更加严重。因此，感光食物最好在晚上食用。
2、在祛斑的过程中，每日吃一片维C和葡萄籽胶囊。
科学研究证明，维生素C具有焕亮肌肤、淡化黑色素的功效，葡萄籽则具有强大的抗氧化效果。因此，食用维生素C和葡萄籽能加快肌肤变白、淡化色斑的过程。但因为维C含片和葡萄籽胶囊属于保健品，女性在短期内可以持续服用，长期服用则需要咨询医生。
3、使用正确的祛斑护肤品。
上述两点主要是从人体内部改善肌肤状态，借助新陈代谢来完成肌肤的蜕变，见效较慢，更需要持之以恒。如果在调养身体的同时能够使用正确的祛斑护肤品，祛斑则会变得格外有效，更不容易反弹。
护肤专家建议，祛斑护肤品要选择纯天然、无添加的品牌，比如法国专业护肤品牌欧泉琳。欧泉琳品牌就提倡回归自然，肤如新生的护肤理念，旗下三大系列的护肤品各有奇效，其中以美白淡斑为主要功效的新颜美白套装最受推崇。在欧泉琳新颜美白套装中，有欧泉琳实验室独立研发的抑制黑色素的生成因子(Melanin-block)。这种抑制黑色素的生成因子不仅能从根源抑制黑色素的生成，还能逐渐淡化已有黑色素，起到快速淡斑、深层焕白肌肤的作用。
4、注意防晒。
长期暴露在紫外线下的女性肌肤普遍容易长斑，这是因为紫外线会刺激人体内黑色素的生成，形成色斑。因此，想要快速祛斑不反弹，还要注意防晒，避免紫外线直接照射在脸上。
5、多敷补水面膜。
快速祛斑的最后一步，就是要多敷补水面膜。肌肤内的黑色素难以祛除的主要原因，还是肌肤干燥缺水。如果女性能做到每周敷2-3次补水面膜，让肌肤水分充盈，色斑自然而然就会淡化。
相信很多女性都有过这样的体验：我吃了水果，也敷了面膜，也用了祛斑的护肤品，怎么色斑就是没有好转呢?在这里需要注意的是，上述5个方法缺一不可，唯有给肌肤全面、细心、耐心的呵护，才能起到快速祛斑的功效。而且女性在选择祛斑护肤品时，一定要认准纯天然、有口碑的品牌，理性消费，选择适合自己的才是对的。
延伸阅读
怎样去除蝴蝶斑？这样做95%有效。
怎样去除蝴蝶斑？这样做95%有效。蝴蝶斑实际上是黄褐斑，表现为对称性的黑色或褐斑点块，形状相似蝴蝶。蝴蝶斑的形成原因多数因内分泌紊乱、常服用避孕药、使用不合格的护肤品和化妆品、过度日晒等等。
去除蝴蝶斑？可以从调理内分泌入手，保持好心情，合理安排生活作息，多食用富含维生素C、A的水果蔬菜。
去除蝴蝶斑的食疗方
1、养颜桃红茶
材料：桃仁(打碎)10克，红花3克，枸杞子6克。
做法：加水煎煮，每日饮服两次。
功效：具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华，或灰暗和黄褐斑。
2、冬瓜仁
材料：冬瓜仁适量、适量的清酒。
做法：冬瓜仁用水煮开去水分后暴晒，晒三次，然后用清酒泡一个晚上，再晒干磨粉，每天吃一匙。
功效：可悦泽明目，可使人皮肤白净如玉。
3、核桃糊
材料：白及10克，黄豆和核桃各250克。
做法：上述材料炒熟后磨成粉末，早晚两匙加入开水冲服。
功效：补益肝肾，防治面部色素和皱纹。
教你去斑如何去才能不反弹
怎么彻底祛斑小窍门?生活节奏加快、空气污染、不注重护肤防晒等等，脸蛋不知何时已经被斑点侵袭，让长斑一族烦恼不已，重新拥有美丽面容，有些人可谓是寻找了各种可以祛斑的方法，下面和我一起看看祛斑如何去才能不反弹?
怎么彻底祛斑小窍门?多给面部做按摩
如皮肤的新陈代谢缓慢，皮肤对护肤品和保养品吸收能力也会减弱，所以要保持肌肤新陈代谢正常，而皮肤按摩是一种很好的方法。方法：每天洗脸后，涂抹适合自己的祛斑产品，轻轻拍打，然后顺着肌肤的脉络按摩肌肤，这样能够促进皮肤的血液循环和新陈代谢。
怎么彻底祛斑小窍门?常饮柠檬冰糖汁
柠檬去皮榨汁，加少许的冰糖搅拌后饮用。柠檬有大量的vc，还有如钙、磷、铁等成分，常常喝柠檬汁，不但可以美白肌肤和减轻斑点，还能预防血管老化。
怎么彻底祛斑小窍门?巧用黄瓜敷脸
黄瓜片敷脸是一种经济实用淡斑方法，每天洗脸后睡前将黄瓜片复在脸上，20min后用爽肤水拍打脸不，常常使用能起到淡化斑点作用。
怎么彻底祛斑小窍门?配合高效祛斑产品
前面讲述的祛斑方法能起到淡斑作用，如要快速解决斑点问题，应选择一款安全的祛斑产品，这样有助于淡化消除斑点。
什么祛斑最有效不反弹
1、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。2、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。3、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。4、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。5、用天然的护肤品。厂家生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。这里推荐一种天然又便利的护肤品，那就是土豆。将生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能够淡化斑点。6、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。7、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
你好你好雀斑发于颜面等处，大小如同针尖至米粒大，呈淡褐色至深褐色不等。大多数是后天发生的，但都与遗传有密切的关系；春夏加重、秋冬变浅。
e光祛斑会反弹吗 怎样不反弹
物理祛斑方法往往不少人都试过，但是也反应有反弹问题，空欢喜一样。选择不反弹的治疗方法也是治疗色斑过程中比较重要的一环。笔者介绍一下，e光祛斑会反弹吗?怎样不反弹?
当色素渐渐被身体吸收后，皮肤颜色也随之变淡;所以，e光祛斑一般不会反弹。提高e光祛斑治疗效果，不反弹，要注意外出要涂防晒霜，严禁使用阿司匹林和酒精，注意饮食和清洁。
一般来说，斑点的本质是黑色素的沉积，而激光祛斑的本质是把某处的黑色素给摧毁被摧毁后的极小的黑色素分子在新陈代谢中会被分解掉。使用e光祛斑是将色素颗粒直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外，而不影响周围正常组织。当色素渐渐被身体吸收后，皮肤颜色也随之变淡。所以，e光祛斑一般不会反弹。
为了e光祛斑的治疗效果更好，下面介绍使用e光祛斑后的几点注意，提高治疗效果。首先，外出要涂防晒霜，严禁使用阿司匹林和酒精(包括含有酒精的化妆品)，切不可挤、压、碰、磨擦治疗面。其次，皮肤需要补充足够的水分和营养，可有效预防色素回流现象，多吃罗马甜瓜、葡萄、柚子、柠檬、酸橙、橘子等含有丰富维生素c的水果。最后e光祛斑后十天内不用热水洗脸，原则上使用凉水。e光祛斑治疗后仍可如常用清水或无刺激性洁面乳洗脸，若出现轻微水疱有痂皮患者，清洁后须薄薄地涂上消炎药膏(红霉素软膏或同等作用的消炎药膏)，直至痂皮脱落。
上面介绍了e光祛斑的相关问题。希望色斑患者能有效祛斑不反弹，恢复生活自信，漂亮生活。
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