指导意见：白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的变白。
不知道你的皮肤特性究竟如何，这里很难推荐呢不过我觉得首先美白就是要温和，太过激进的方法虽然见效快但是不可取。如果不放心的话，可以不妨试试娇韵诗家的清透美白精华乳，无论从安全性还是高效性都比较令人满意。它的核心成分是天山雨衣草活性分子，可以有效减缓过多黑色素输送到肌肤表皮。qB29.COm
在美容养生方面，众多的中医药人士给后人留下了许多中草药祛斑的内服、外用的药方，而且效果非常好。在当代化妆品行业中，中草药元素已经广泛地被运用于肌肤的护理和调养。中草药祛斑，其实质是从天然植物的根、茎、叶、花、果中提取可以美白护肤及祛斑的有效成分，觉得麻烦的话可以直接用祛斑产品。推荐丽夫美，去斑都是不错的。价钱方面的话。对中低收入的偏高一点。
编辑推荐
男士美白祛斑产品推荐
男士长雀斑确实会让人觉得不干净，脸上脏脏的感觉。今天就来给大家介绍几款男士去雀斑产品，让大家摆脱雀斑困扰。
黛珂AQ曲酸美白祛斑精华液
参考价格：1050元/40ml
适合肤质：所有肤质
适合年龄：任何年龄
产品功效：祛斑、美白
使用心得：
精华基本透明，像浓厚的水，味道清淡，有酒精但闻不出。上脸延展性非常好，吸收也快，最热的天也可以上完全不黏腻这点超赞。
很有效，但一定要足量。开始有点肉疼，所有用量很省，结果无效。郁闷之下想赶快撸完奔下一个就毫不吝啬的上，结果2周左右就发现白了。是那种肌底变白的感觉，效果很满意，除了价格无缺点。
茵菲妮唤白精华液
参考价格：880元/40ml
适合肤质：所有肤质
适合年龄：任何年龄
产品功效：美白、祛斑、保湿
使用心得：
唤白精华是高丝旗下的高端茵妃妮出的唯一一款美白精华，它里面的有效成分也是曲酸，跟黛珂的美白精华有效成分是一样的，所以可以算是平价版的黛珂。精华很清爽好吸收，用完也不干，油皮的美白福音，一用就离不开，用一段时间你就会发现肤色整体会提亮。滋润但不油腻。
资生堂臻白无瑕精华液
参考价格：780元/45g
适合肤质：干性皮肤
适合年龄：任何年龄
产品功效：祛斑、美白、均匀肤色
使用心得：
质地比较厚重，像乳液一样的精华，很容易推开和吸收，保湿效果非常好，但是夏天后续再涂乳液之类的会略显不透气，油皮的话建议还是不要买这个。用了1个多月觉得皮肤有变白，脸和脖子的色差拉大了。而且对去痘印的效果挺好的。
资生堂新透白美肌集中祛斑净白精华液
参考价格：880元/30ml
适合肤质：所有肤质
适合年龄：任何年龄
产品功效：美白、祛斑、提亮肤色
使用心得：
这款美白精华液的美白成分是复合成分ProBringht4MR，并且能够抑制肌肤黑色素生成，增强肌肤抗氧化能力。质地上和旧版的区别不是很大，流动质地，味道也是一脉相承。这款主打的是全脸的提亮美白和抑制色斑生成，坚持使用，脸是那种健康的光泽感。
sk2环采臻皙钻白精华露
参考价格：1040元/30ml
适合肤质：所有肤质
适合年龄：任何年龄
产品功效：抗老、美白、抗氧化
使用心得：
sk2环采臻皙美白精华的功效除了美白祛斑之外还有一个很大的工作就是，打造皮肤的明亮和柔美度，是一种复合配方，是天然日本杏的提取物，柔和了一些sk2的专利成分还有烟酰胺直接作用在粉色的遮光因子上，还有一部分作用在光源激亮因子(激亮因子是一种让光更明亮的物质)来让皮肤光泽自然。
资生堂透润隔离霜
参考价格：390元/30ml
适合肤质：所有肤质
适合年龄：任何年龄
产品功效：保湿、防晒、隔离
使用心得：
轻薄无负担，只有一点点润色作用。因为防晒值和pa值都够日常用，所以用来做防晒霜的。这个宣传做的很吸引人，防污染之类的，这点就不指望了，但真的相当轻薄，跟宣传广告讲的还是一致的。每天办公室对着电脑一整天尤其适用。
MM推荐祛斑超级好用的方法
雀斑皮肤大多属于干性皮肤，多数教科书上都认为雀斑是常染色体遗传问题。其皮肤黑色素细胞内的酪肝酸梅活性增加，在日光、X射线、紫外线照射后，产生大量的黑色素，形成雀斑。
青春期以后，女性多于男性，尤其到了中年，由于紫外线的伤害和皮肤的清洁不够，雀斑，成了女人心里永远的痛。
技术处理及自我护理：
1、皮肤清洁：以祛除被氧化的油脂及污垢为目的，每天三至四次;
2、祛除衰老的角质细胞、被氧化的组织细胞、上浮的色素及色素细胞，激活基地细胞的正常代谢，以植物酵素、活性水解酶等作祛角质剂，第一周可以每天自我进行一次，美容院每周可以进行两次，以后可以视清而定。
3、加速表皮下血液循环，促进组织细胞物质交换，补充基底细胞分类代谢的营养物质，如：生长刺激因子、乳酸、果酸、红外线激光、美容院每周进行一至两次，以后可以视情而定;
4、对皮肤进行安抚处理;皮肤发红发热时要对皮肤及时进行安抚处理，防止皮肤因变态反映造成一系列光化学反应而形成新的皮肤问题纾和庥眯÷笈溲顾崃兜母叽慷任谽油、野甘菊花萃取液⒏什?精华素、冷喷抗敏感精华素等;
5、补充皮肤水分：保湿因子、清瓜萃取液、海藻萃取液、低浓度A.H.A制剂、芦荟制剂等，每3-4小时对皮肤进行一次水分补充;
6、延长水分在皮肤里的停留时间：用皮肤保湿剂对皮肤进行有效保湿，防止皮肤水分过快蒸发，如：花粉制剂、芦荟分子胶、月见草油等;
7、对皮肤进行保护隔离，防止有害气体、紫外线、氧化自由基等对皮肤的伤害，如：花粉日霜、月见草油日霜等。
8、胶原蛋白(祛斑)的内服及外用产品。
胶原蛋白有去皱、祛斑、去黑眼圈眼袋、收缩毛孔、挺拔乳房等。胶原蛋白对女性很重要，每天补充胶原蛋白可以缓解衰老和祛斑，也可以用胶原蛋白做面膜，祛斑效果也很好。如，伊乐瑞，FANCI,都是不错的产品。
今夏美白祛斑面膜明星产品推荐
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DreamtimesQ1全效面膜
推荐理由：提到美白保湿面膜，无疑最经典的就要数D家的Q1全效面膜了，无论是其顶级的保湿补水效果，还是卓绝的美白嫩肤功效，都让同类产品望尘莫及，特别是那超清爽的丝滑感受，让每个用过Q1面膜的人都永远难以摆脱其强大魔力。
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曼秀雷敦肌研白润美白面膜
推荐理由：特含MelazyneTM——从天然蘑菇中萃取的活性成分，能帮助肌肤角质代谢，去除老废肌肤，可提亮肤色，让肌肤白嫩。
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姬芮真皙美白活肤面膜
推荐理由：深层滋润肌肤，赶走肌肤粗燥、干燥和细纹等问题。使肌肤光滑柔嫩，由内而外健康。
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OLAY美白淡斑面膜
推荐理由：皮肤细腻光滑，只要短短的几天效果就出来了。是一款不错的面膜哦！
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曼秀雷敦肌研白润美白面膜
推荐理由：敏感皮肤对美白产品是很挑剔的哦，因为美白产品成分比较刺激。而这个熊果苷的面膜就很温和，用过后确实痘印色斑变淡了呢，白头粉刺也少了不少。
相宜本草祛斑产品好用吗？
建议：您好，你一定要好好看看我说的相宜本草祛斑产品的，其实相宜本草祛斑产品还是要看你自己的情况的，希望你不要担心相宜本草祛斑产品的，为了你的健康，建议你最好是不要用任何化妆品，因为大部分化妆品都不同程度的添加化学原料，长期应用会损害皮肤的。相宜本草祛斑产品建议你你可以用鲜芦荟胶按摩擦脸、用淘米水、米醋、牛奶洗脸可以美白、保湿、除菌、清洁皮肤。相宜本草祛斑产品希望你平常注重食补，多吃蔬菜、水果，每天一份好心情及保证充足的睡眠，将使您皮肤娇嫩、青春永驻。
外用药物祛除斑效果不显著,你可以采用超高频皮肤整形高新技术治疗,它是国际领先的高科技新型皮肤整形精细微创手术,对班的病变组织能精细微米的分层气化,直观下即可将病变祛除干净.相宜本草祛斑产品要好好看看的，此技术发扬了激光,冷冻,光子,药物腐蚀等方法的优点而弥补了不足,术后皮肤不留瘢痕,创面愈合后皮肤可恢复正常.一般一次可治愈,如个别点复发,局部修整后仍可达治愈.以上就是我对相宜本草祛斑产品的回答的，希望我说的相宜本草祛斑产品的回答对你有帮助的，祝早日康复。
你好推荐你红景天幼白系列蕴含红景天强韧抗氧化能量科学配伍积雪草、白芍药源源不断为肌肤注入幼白能量经过上海中医大学教学实验室对100名亚洲女性追踪测试后发现持续使用7周美白有效率达到90%以上黑色素含量明显减少肤色更加白皙肤质嫩滑度加强美白效果持久显著感谢您对相宜本草的支持
超好用美白祛斑面膜推荐 快速还你无暇肌肤
dreamtimesQ1晶萃面膜
推荐指数：★★★★★
Q1晶萃面膜，绝对是经典中的经典，公认的美白神品级面膜，卓绝的补水保湿，美白紧肤效果，加上无比嫩滑的怡人肤感，征服了无数年轻D粉，做为目前年轻人用的最多的面膜，面膜王者的地位舍我其谁呢。
玉兰油水感透白美白淡斑面膜
推荐指数：★★★★★
推荐理由：玉兰油水感透白美白淡斑面膜是采用弹力的织布，可以适当调节大小在附和脸部轮廓，使之紧密贴合整个脸部肌肤。内含丰富的美白精华和维他命精华提取物，有效地给肌肤补充水分的同时还有非常棒的美白效果，能帮助抑制黑色素并淡化色斑。这款面膜精华液很多，气味清新持久度好。
美宝莲精致细白祛斑面膜
推荐指数：★★★★★
推荐理由：这款面膜吸收性好，能持续淡化色斑，减少黑色。全新平滑贴合织布面膜。能充分贴合面部轮廓，服帖度好，美白效果也不错。质地温和，长期使用，肌肤感觉更水润，更柔软，更有光泽。能帮助抵御，预防色斑显现。
美即七子白祛斑面膜
推荐指数：★★★★★
推荐理由：美即面膜一直深受大家喜欢。这款面膜内含中草药提炼物，都是采取一些抗色斑的药材。能有效减退色素沉积，淡化色斑，肌肤由内而外焕发白皙绚烂光泽。质地温和的草本萃取，即使你天天敷都不用担心，皮肤都不会敏感。
李医生李士祛斑美白面膜
推荐指数：★★★★★
推荐理由：这款产品含有丰富的营养成分和淡斑精华，能够深入渗透肌肤底层，去除暗沉、淡化色斑。结合美白因子，修护肌肤，有效抵御黑色素滋生，恢复白皙透亮，使用后肌肤感到舒适，清爽度佳!
夏天怎么快速美白 推荐几款美白精华露祛斑产品
夏天怎么快速美白推荐几款美白精华露祛斑产品
DreamtimesM2晶纯液
价格：166RMB/15ml
推荐理由：绝对的殿堂级护肤圣品，无论是长达12H的长效保湿，超自然的通透立体美白效果，还是3周即可明显感觉到的收缩毛孔，紧致肌肤效果，都让我们对DreamtimesM2晶纯液万分膜拜，在加上不到200元的价格，真的很难再找出更具性价比的代表性产品了。
夏天怎么快速美白推荐几款美白精华露祛斑产品
玉兰油精纯深澈透白精华露
价格：240RMB/40ml
推荐理由：超强地补水能力让美白成分很快很温和地就吸收了，连续用几周明显就感觉皮肤透白滋润了很多肤质也变好了，适合在夏天用，质地清爽不油腻。这款产品价格很平民却性能高，值得推荐。
夏天怎么快速美白推荐几款美白精华露祛斑产品
羽西白玲珑焕白精华露
价格：290RMB/30ml
推荐理由：天然成分吸收地更快也更温和，适合我们中国女性的肤质，吸收以后就会觉得皮肤很嫩，长期使用皮肤真的变白了，祛黄祛斑的效果很好哦。
夏天怎么快速美白推荐几款美白精华露祛斑产品
兰蔻智能密钥臻白精华乳
价格：830RMB/30ml
推荐理由：针对脸颊上大面积的顽固色斑十分有效，质地滋润柔和易吸收，保湿效果也不错，但是价格偏高了。适合有一定的经济实用的MM们。
夏天怎么快速美白推荐几款美白精华露祛斑产品
薇姿双重菁润焕白精华乳
价格：328RMB/30ml
推荐理由：药妆主打温和、防过敏的健康美白功效，矿物质的营养成分让皮肤美白的同时也更加健康但保湿能力稍显弱，建议多涂抹一些这样效果不错。
哪个祛斑产品好用
祛斑方法多种多样，找对适合的才是最好的。1、巧用食盐祛斑法皮肤专家表示，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，也会影响肝脏正常代谢而长出雀斑。2.要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。JOYAFO搭配按摩，可以舒缓斑点3、醋蛋液美白祛斑取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
建议用天然的方式，这样几乎没有副作用！用什么霜之类的，多少都有一些化学物质在里面的！给你一个简单实用的。这个方法很好用，既天然，又很有效果！一个去顽固痘痘和粉刺且美白的方法：用整条的干海带，用水发开，洗净，剪成合适大小贴在洗干净的脸上，十几分钟后取下再把脸洗干净就可以了。把海带剪好后再对半分开，我用了十几天了吧，现在痘痘基本上都不见了，只有一点点的印还在，在使用过程中发现一个意外惊喜，每次用完海带面膜之后，皮肤都会细腻白净许多。再给你一个很简易但很有效的：白菜叶面膜大白菜叶3个酒瓶1个1采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净2将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状3将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。功效有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效。因此大白菜叶贴脸，是简便廉价的除痘良方呢！另外，自己要学会解压，不要积蓄怨气，要会释放。同时不要熬夜，也不要吃太辣的东西。
斑点不容易去掉的，重点是在预防，出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
牛尔老师推荐美白淡斑精华产品
牛尔老师常常都会说，口渴的话绝对不能喝除了水和牛奶以外的饮料，可以偶尔喝，但是不能常常去喝，尤其是咖啡类的食物，容易引起兴奋紧张，严重的话还会导致老化哦，所以在保养皮肤的同时也要注意饮食方面的问题。
而山药、薏仁、豆浆等一些食物含有大量的大豆异黄酮，会刺激女性荷尔蒙的增生，导致面部和身体上的黑色素出现沉淀和半点增生。一些油炸、煎、烤的食物也要远离，会导致皮肤失去弹性和出现暗沉。
牛尔推荐：DreamtimesM2晶纯液
在众多精华液当中，知名度最高，口碑最好的，就非M2晶纯液莫属了，不仅拥有无以伦比的补水保湿特效，而且可以从根本调整肌肤水油平衡态，真正做到改善肌肤易出油或干燥的肌肤问题，卓绝的立体透白，收缩毛孔，柔滑紧致效果，这一切，成就了M2晶纯液在精华领域至高无上的地位。
牛尔推荐：Kose药用雪肌精
这款化妆水含当归、薏仁萃取，可达到美白效果，并帮助晒后舒缓，首先先使用化妆水，清洁脸上的脏污，还有去除角质的功效，能帮助美白精华液和保养品的吸收。
牛尔推荐：旁氏无瑕透白精华乳
使用旁氏无瑕透白精华乳，圴匀的涂在脸上，接着再针对斑点的部分擦上一层。此款精华液不黏腻好吸收，适合各肤质，搭配旁氏面膜的话，效果更好。
美容达人推荐中药祛斑产品 美白祛斑要趁早
DreamtimesM2精纯液
规格：15ml参考价：166元
以名贵中药草提取物闻名于世的DreamtimesM2晶纯液，不仅可以有效缓解肌肤干燥、血丝、敏感等症状，其超强的美白因子还能由内而外改善肤色暗沉、缺乏等现象，当之无愧成为今日推荐的NO.1。
本草堂养颜淡斑净白洁面膏
规格：120g参考价：99元
本草堂祖传“七草淡斑方”，可以使肌肤净白，光滑无暇，这款洁面膏能够减少肌肤的毒素，使肌肤表层老化的黑色素脱落，用中药调理，抵御黑色素的生成。质地舒适，深层洁净，洗完没有紧绷感，坚持使用你就能看到效果。
土家硒泥坊中药面膜
规格：120g参考价：79元
许多明星都推荐的土家品牌，这款是纯中药的面膜。能够改善皮肤的代谢功能，排毒养颜，起到均匀肤色的作用，美白淡斑，深层排毒，缩小毛孔，让你皮肤呈现自然亮白的效果。
京润珍珠珍珠祛斑面膜
规格：1套参考价：187元
采用珍珠的成分和中药混合，能够有效的防治色斑的再生，还能美白肌肤，让你的肌肤呈现出婴儿般粉嫩，以优质珍珠粉为原料，可以使皮肤美白细腻、光彩照人。
膜法世家1908绿豆冰沙面膜
规格：100g参考价：247元
含有绿豆萃取物，能够清热控油，抵抗痘痘的效果也是一流，天然的AHA能够起到修复保湿，淡化色斑的效果，干扰黑色素的生成，加快新陈代谢，促进细胞再生，让你的肌肤幼嫩白皙。
怎么祛斑美白 四款有效祛斑产品推荐
dreamtimesM2晶纯液
祛斑指数：★★★★★
这款绝对的殿堂级的祛斑圣品，无论是长达12H的长效保湿，超自然通透立体的美白效果，还是3周即可明显感觉到肌肤紧致斑斑减少的惊人效果，都让我们对DreamtimesM2晶纯液万分膜拜，再加上不到200元的价格，实在再难找到性价比如此高的经典产品。
雅漾美白祛斑乳
祛斑指数：★★★★★
这款产品能淡化黑色素、抑制斑点形成。温和无油脂配方，对肌肤不会有刺激，很适合敏感肌肤使用。还能改善不均匀而暗沉的肤色，使肌肤变得透明而滋润，水感又白净。
玉兰油淡化色素沉着祛斑精华液
祛斑指数：★★★★★
这款产品能够改善并均匀肤色;去除老化角质,改善保湿屏障:配方能帮助肌肤水润,改善肤色暗沉,整体提亮肤色哦。而且还有强延展性,高渗透性，能被肌肤迅速吸收哦，显著改善肌肤黄气及暗哑,多维度提升肌肤亮泽。
京润珍珠珍珠绝配沁颜祛斑组合
祛斑指数：★★★★★
富含珍珠水解精华等成分，美白祛斑的同时还能给肌肤带来源源不断的水分，使肌肤在温和中淡化黑色素。祛斑同时并有助于预防色素斑，具美白和调理肌肤的双重作用，使肌肤如珍珠般蕴白。
迪奥雪晶灵透白亮采祛斑修复乳霜
祛斑指数：★★★★★
这款产品质地丰润细腻，延伸性与吸收性非常强，柔滑温和的触感，补水保湿效果很高，能有效美白滋养皮肤，提亮肤色哦。香味清新怡人，使用后能迅速修复可见色斑，确保美肌细致无瑕。
祛斑百科网qb29.com的《美白祛斑产品推荐的好用吗？》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“美白祛斑产品人群”专题！
