导语：前段时间，无意间在微博晒了几张祛斑前后的对比图，想不到引来大批斑友追问热捧，有点受宠若惊~!今天索性把祛斑过程都公开，省的把这个祛斑方法一遍一遍的告诉不同斑友，想彻底祛斑的最好耐心看完全文。这五分钟时间真的能改变你的一生!!!!
先说说我为啥长的斑吧
我是自己创业，开淘宝店的，需要成年累月地坐在电脑前接咨询，天长日久脸上长满了辐射班，可能睡眠不好内分泌失调吧，也长了不少的黄褐斑，大大小小的不少，当时心情也比较急美白祛班霜，什么祛斑面膜都用过不少，都没见太大效果反而让皮肤越来越脆弱了，来回多次祛斑无效，真的是让我太失望了。
老板拒绝用我，原因竟然是脸上有斑影响公司形象
后来我关了淘宝店，准备融入到社会中，找份工作，我看中的是珠宝店面销售。现在的工作就是那时候应聘的，其实一开始的时候我并没有入围，我不甘心，打电话过去问，人家说王小姐，您的能力非常优秀，但是考虑到我们是做珠宝的，对一线员工的皮肤要求很高，所以希望我们未来再有合作的机会。就是因为脸上长斑不干净吗?如果这样的话我不甘心。
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前后也就吃三个周期，但是给我带来的不只是美丽
后来在家每天上网查信息搜怎样祛斑，有天无意看到网上评价维欧美祛斑不错，就看了看维欧美的官方网站,觉得还不错,而且成功案例里面就有个跟自己有着相同经历的长黄褐班顾客,既然人家服用产品有效,那相信我也可以。
尝试过无数种方法，这次选择维欧美了结果
跟维欧美网站的专家联系以后,他们也问了我不少情况,非常关心我的症状，我也就此咨询了很多问题,在跟维欧美的专家沟通之后,感觉专家的专业知识比较强,也没怎么顾虑，反正这是中药的没有副作用，大不了没效果在失望一次吧,抱着试一试的心态。就直接买了一个周期的维欧美靓丽胶囊。
其实在吃十多天的时候，我都开始忐忑了，当时没看到效果，也是咬着牙应坚持的，每天早晚吃三粒，反正是挺方便的
慢慢的吃20多天之后，发现斑才开始慢慢的变淡，效果确实不错，而且对身体也没有任何的影响，睡眠有变好，后来又接着买了两个周期。一共下来用完了3个周期脸上的黄褐斑辐射斑，基本已经看不清楚了，而且皮肤也比以前干净光泽多了，气色很好很自然，没想到维欧美祛班能有这么好的效果，现在的我像变了一个人似的，变的乐观开朗了，积极向上了，工作起来也有了动力了，生活也美满幸福了真的是改变了我的命运，就像开了挂一样，做什么都顺利了。真的太感谢维欧美祛班了，我介绍了身边亲戚朋友很多有斑的都在吃。
这是我推荐给朋友妹妹晨曦吃的，她的是雀斑
晨曦的是雀斑，没想到维欧美祛斑对这个雀斑效果也这么好，听说雀斑都会有遗传呢，小雪马上大学毕业现在斑消除的干干净净，完全感觉大变样。以后毕业出入社会上班也会有自信了，她和家人还买礼物送我感谢我推荐维欧美呢!!
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下面是通过我推荐吃了三个周期的朋友燕姐
燕姐其实是我好朋友，都说我们长的都像姐妹，加上我们都有斑所以比较亲近，经常分享好东西给彼此，我祛斑成功后第一时间就让她赶紧吃试试，想着她的黄褐斑也差不多8年左右了，我们曾一起花钱买过多少伤害，被多少次欺骗的祛斑产品，她见我没斑了也迫不及待的吃维欧美，前后一共也就三个周期，例假都给调理正常了，看看她脸上干净的，皮肤白净的哪里还有曾经长斑的影子，现在干净的脸蛋真美。她也介绍了很多同事亲友在吃维欧美祛斑胶囊，好东西就是要让更多人受益。
下面是我一个网友发给我的，也是通过我给她说的维欧美祛斑成功了，她只吃了2个周期哦，这效果没谁了。
网友的是妊娠斑，长了2年左右，也是爱美的人不知道花了多少冤枉钱买祛斑产品，激光过几次反弹的厉害，皮肤越来越薄，我记得当时她说红血丝长了不少，没想到也就吃了2周期的维欧美一下子都去掉了，气色气质明显大变化!
效果就是这样震撼，维欧美中药内调祛斑，秒杀一切祛斑产品!再也不用拼命使用粉底来掩盖满脸的斑了!不管你是黄褐斑，雀斑，日照斑，还是黑斑，妊娠斑，老年斑等都能彻底清掉，让您的脸变的完美无瑕!
网友妹妹的遗传黑斑也给去掉了。有图有真相
这个小美女是遗传的黑雀斑，特别顽固，听说吃了4周期左右的才给去掉的，中药的缺点可能就是效果有点慢吧。不过去掉了一切就值得了，毕竟维欧美也不便宜哦!!这么顽强的斑都能去掉估计其他斑点更容易吧，还是维欧美中药内调比较靠谱。
延伸阅读
吃什么中药可以祛斑 祛斑可以吃什么
祛斑的方法是有很多的，患者们可以根据自身的实际，选择适合自己的方法祛斑。下面小编为大家介绍，吃什么中药可以祛斑?祛斑可以吃什么?
黄褐斑的出现多数与内分泌有关，尤其是和女性的雌性激素水平有关。因此月经不调、服食避孕药、肝功能或慢性肾病都会造成黄褐斑的出现。而日晒和精神压力又会加重黄褐斑的颜色，呈现为大片的淡黄色色斑。祛斑可以吃的中药是有很多的，下面为大家介绍其中的一些：
僵蚕+白附子：采用僵蚕、白附子、白芷、山柰、硼砂各10克，石膏、滑石各16克，白丁香7克，冰片2克，研成极细粉每晚睡前用水或牛乳调匀搽面部。可以治疗黑斑、皮肤粗糙也可美白和去粉刺。
茯苓+白蜜：使用白茯苓研末加白蜜调和每夜外敷面部。有一定的营养肌肤消除老年斑、黄褐斑的功效。中医认为茯苓能化解黑斑、瘢痕与蜂蜜搭配使用既能营养肌肤又能淡化色素斑。
祛斑可以吃的食物有很多的，下面为大家介绍其中的一些：
黄瓜粥：取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素c、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。
以上的情况介绍，可以帮助到患者们更加清楚到中药祛斑的情况，同时患者们可以结合好相关的食物祛斑的。
祛斑吃什么中药好 哪些食物可祛斑
现如今，在面对纷繁复杂的祛斑方法的时候，不少女性还是比较青睐于传统的中药祛斑方法，那么，祛斑吃什么中药好?哪些食物可祛斑呢?
祛斑吃什么中药好?
1、人参
百草之王人参的价值可谓出的厅堂下得厨房。这种中药可以大补元气。当中含有的多种皂甙和多糖类成分，可以促进肌肤新陈代谢，肌肤弹性也很快就能恢复了。
2、灵芝
被称为灵芝草、神芝、芝草、瑞草等的灵芝，是家喻户晓的了。这种被叫为仙草的中药，据说灵芝有长生不老起死回生的功效。因此在市面上有很多灵芝都很畅销。当它被应用到化妆品当中时，发挥的祛斑效果让人感叹。灵芝所含的多糖、多肽等成分，可调节代谢平衡，抗击自由基，从促进和调整免疫功能，而达到祛斑抗衰老的作用。
3、白术
白术，常用于祛斑面膜当中。这种中药具有很好的抗氧化作用，能够有效抑制黑色素的形成，延缓衰老。白术健脾的功效非常大，经常与白芷等中药一同起作用。
4、白芷
古书记载白芷具有祛风散寒，活血排脓，生肌止痛，白芷对美白祛斑有显著的作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老，让肌肤润泽光滑，容颜呈现出水一样的灵气。现代医学研究发现，白芷可抑制酪氨酸酶活性，促进皮肤细胞新陈代谢，帮助祛斑美白。可以与蜂蜜制成白芷面膜进行敷面，也可用来洁面。
哪些食物可祛斑?
1、猕猴桃：平均每斤猕猴桃的维生素c含量高达95.7毫克，号称水果之王。所含的维生素C和维生素E不仅能美丽肌肤，而且具有抗氧化作用，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。
2、黄瓜：天然美容产品。黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性。
3、草莓：草莓是维生素C含量最高的水果之一，对面疱、粉刺具有很好的疗效。
由上可见，女性朋友要想选择中药的方式来进行祛斑的话，其是可以选择白芷、人参、灵芝和白术这几种中药材来进行的。
女人脸上长斑，是非常痛苦的事情，那么给大家推荐三款祛斑的药物：
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
景天祛斑片：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、妊娠斑、晒斑、老年斑等各种色斑痤疮。
吃什么中药可以祛斑
七子白美白面膜曾是宫廷的不传配方。由于其神奇功效，是古今爱美人士的首选，七子白美白面膜是由白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍等六种纯中药粉和珍珠粉混合一起制成的美白面膜。七子白美白面膜对于美白皮肤有特效。对于消除皮肤斑点、消除皮肤痘痘有着立竿见影的效果。由于天生或者后天爆晒或者过度使用护肤品而造成的出现皮肤黑、黄、多斑、痘痘、粉刺、暗疮等皮肤特征以后，使用七子白美白面膜能够有效解决这些问题，保证100%的效果。让您青春可人，光洁白皙。
白芷：《本经》记载：长肌肤，润泽，可作面脂。
无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白，又可美体。
白芷：《本经》记载：长肌肤，润泽，可作面脂。
无论是《千金面脂方》或是《玉容散》中都记载白芷是制作面脂的主药。可以美白，又可美体。
白蔹：《药性论》记载：可治面上疮疱。
白茯苓：《本草品汇精要》记载：白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。
白芨：《药性论》记载：治面上疮，令人肌滑。《本草纲目》记载：洗面黑、祛斑。
白术：《药性论》记载：主面光悦，驻颜祛斑。
用白术蘸酒(或醋)如研墨之状，均匀涂抹脸上，可美白，治疗雀斑和黑斑。圣医李时珍曾说此方治雀斑极致。
白芍：《本经》记载，白芍主邪气腹痛、除血痹、破坚积寒热、止痛、利小便、益气，美容良药。
珍珠粉：美白、润肤、去痘
祛斑吃什么好
大家都知道，饮食在一定程度上，是有助于改善人的身体状况，从而调节肌肤的。那么，要是长斑的话，祛斑吃什么好?本文将为您介绍。
想要祛斑，日常应适当多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、血、鱼虾、蛋类、豆制品、黑木耳、黑芝麻、红枣、花生以及新鲜的蔬果等，来达到自己的美容目标。
1、红枣粥：将米洗净后加入干净的红枣数枚，加水适量，煮熟至稠，即可食用。
2、猪肝粥：取猪肝150克，洗净切成小块，放入100克洗净的粳米中，加适量清水，并放入葱、姜、盐等调味品，共煮成粥。
3、鸡汤粥：取母鸡1只，去毛，剖洗干净，加适量清水煎煮成浓汤备用。取原汁鸡汤100克，加洗净粳米100克，加适量清水煮粥，大火煮沸，小火熬稠即可。
4、花生牛筋粥：取牛蹄筋80克，洗净，切成小块，与80克花生米和100克洗净的糯米共入砂锅，加清水适量煮粥，至蹄筋烂熟，米开汤稠为止。
5、阿胶粥：糯米洗净，入锅煮熟，加入阿胶适量，待溶化后，加红糖若干，即可食用。菠菜粥：取连根新鲜菠菜100～150g，洗净后用手撕开，粳米100g，放入砂锅，加水800毫升，煮至米烂汤稠加入菠菜，即可食用。
另外，想要祛斑，平时可以这样做：
1.每天吃一片维生素c和维生素E，可达到祛斑的作用。
2.用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。
3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
4.洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
通过上面介绍，相信大家的疑问也得到解答了。希望各位能够健康饮食，规律作息，这样才能有白皙的肌肤!
中药祛斑的处方有哪些 长斑者吃什么好
一般来讲，女性朋友在面对形形色色的祛斑方法的时候，中药祛斑的处方也是不少女性选择去尝试的祛斑方法，那么，中药祛斑的处方有哪些?长斑者吃什么好呢?
中药祛斑的处方有哪些?
1、醋柴胡12克，当归、白芍各10克，丹参15克，茯苓12克，白术10克，青橘叶6克，制香附10克，薄荷3克(后下)。水煎服，1日1剂，分2次服。
2、党参12克，黄芪15克，白术10克，淮山药15克，扁豆、茯苓各12克，黄柏、黄芩、泽泻各10克，六一散6克。水煎服，日1剂，早晚服。
3、生熟地各15克，玄参、天花粉、知母、黄柏、炙龟板、茯苓、山栀、柴胡、丹皮各10克。水煎服，日1剂，分2次服。
4、青嫩柿树叶若干，白凡士林30克。将柿树叶晒干研细面，与白凡士林调匀成膏，每天睡前涂患处，晨起洗净，一般半月至一月后方能奏效。
5、益母草粉7.5克，白附子6克，白及7.5克，白蔹6克，轻粉1，5克，钟乳粉6克，密佗僧4.5克，细辛末1.5克。各研极细末，混合均匀，装瓶备用。晚上睡前用人乳或温水调和，涂患处，次日用温水洗去。
长斑者吃什么好?
1、西红柿：西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
2、蜂蜜柠檬水：柠檬还有大量的维生素c，蜂蜜美容养颜。
3、胡萝卜汁：因为胡萝卜含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。
4、豆浆：含蛋白质、维生素B1、维生家B2、维生素E、烟酸、钙、铁、镁、卵磷脂、亚油酸等成分。有祛斑增白之作用，适用于面部或皮肤色素沉着等症。
一般情况下，选择中药祛斑的方式来进行祛斑的操作的时候，上述五种方法就是目前比较流行的中药祛斑的方式。
女人脸上长斑，是非常痛苦的事情，那么给大家推荐三款祛斑的药物：
景天祛斑胶囊：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、痤疮。
化瘀祛斑胶囊：疏风清热，活血化瘀。用于黄褐斑、酒渣、粉刺。
景天祛斑片：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、妊娠斑、晒斑、老年斑等各种色斑痤疮。
祛斑吃什么好?
祛斑吃什么好?祛斑方法有很多种，但多数女性都喜欢选择祛斑产品解决斑点问题。其实，饮食祛斑也是一种安全的祛斑妙招之一。今天，一起来看看哪些食物可以帮你祛斑吧。
菠萝
菠萝富含维他命，不但淡化斑点，还能润泽肌肤和清除角质层，促进身体代谢，使皮肤呈现健康状态。如面部暗黄的话，可以将纱布放入菠萝汁浸湿后擦拭斑点，常常使用能减轻斑点。在洗澡水中加入少许菠萝汁更能滋润肌肤，尤其适用于皮肤粗糙的人。
苹果
苹果口感好，还富含多种营养成分，其中含有蛋白质、脂肪、粗纤维、芳香醇类等。可以将苹果切块后捣碎成泥状，将其涂敷在脸上，常常使用能淡化斑点。
乌梅红糖饮
材料：乌梅15克，红糖;30克。
做法：将乌梅、红糖一起入煲，加水1碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。
功效：该食疗有不错的养颜补血功效，也适用于功能性子宫出血。
小米红糖粥
材料：小米100克,红糖适量。
做法：把小米洗净放入锅内加水煮30分钟转为小火煮成粥粘放入红糖搅拌再次煮开。
值得注意的是，并非所有水果吃得越多就好。有一些水果富含水分，过量食用的话可能导致体内湿气不易排出，容易伤及脾胃。每天吃两个水果便足矣，起排毒通便之效。
脸上祛斑吃什么好
1、猕猴桃猕猴桃被喻为水果金矿。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。2、西红柿西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明，常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。3、柠檬柠檬也是抗斑美容水果。柠檬中所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着。使用柠檬制成的沐浴剂洗澡能使皮肤滋润光滑。
您好，一、西红柿汁，每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为维生素C的仓库。
激光去除黄褐斑就是根据选择性光热效应理论(即不同波长的激光可选择性地作用于不同颜色的皮肤)，其瞬间产生的高强度的辐射能量，可以作用于皮肤上的黄褐斑色素组织，激光能量集中作用于黄褐斑色素组织上的色素颗粒，将其直接汽化、击碎，再通过淋巴组织排出体外。而且治疗过程中，激光只对皮肤上的色素组织起作用，并不会伤及皮肤组织，安全、无痛，不留疤痕，因此，激光祛斑技术是目前显著去除黄褐斑的最理想方法。激光怎么祛黄褐斑武汉祛斑除皱的医院激光去黄褐斑进行治疗的时间每次只要几分钟，最多不过十几分钟，且治疗后，并不影响正常工作、生活。如果是色素较浅的黄褐斑，激光治疗一次两次就能取得非常显著的祛斑效果，但是一般情况下，对于较深的色斑，为了达到最佳的祛斑效果，激光通常需要按疗程治疗，通常是3-5次，由于每次治疗后，皮肤都要有个新陈代谢过程，因此，医生建议治疗的间隔时间为1-3个月。
问题分析：意见建议：您好，雀斑主要因女性内分泌失调，精神压力大，各种疾病（肝肾功能不全，妇科病、糖尿病）等以及体内缺少维生素及外用化学药物刺激引起。对于皮肤的雀斑，主要本着预防与治疗结合的方法。
问题分析：可能患有雀斑,可以激光,冷冻等去除.只是这种疾病易于复发,治疗后要注意避免阳光直射,意见建议：夏天要随时应用遮阳伞.
祛斑养颜吃什么好
病情分析：你好，美容养颜最好的还是用食补或者食物药物做的面膜，这样安全又经济。指导意见：你好，食物多吃点柑橘类的水果，他们含有较多的维生素c，有很好的抗氧化的效果。还可以用下面的方法做面膜：白茯苓，白、白芷，白芨研成末用白蜜调幅，均匀的涂抹在面部，睡前用纸擦干，不要用水洗，第二天早上再用水洗净，坚持几个月会有较好的效果的。
要注意多吃水果和蔬菜，也要每天可以服维生素e保证充足的睡眠和良好的休息！千万不能过度的劳累熬夜，特别是熬夜对身体的损伤。特别大，特别显老。
调理身体：1、吃健康清洁的排毒食物，自然清洁的饮食可以提供亿万营养细胞。所有细胞都需要优质蛋白质，必需脂肪酸，实验发现粗粮，坚果，种子和橄榄油含有丰富的这类物质。2、每天至少喝8杯水。纯净，干净的水有助于冲洗掉不必要的毒素。每天最好从玻璃瓶代替塑料，是身体自然排毒的最佳途径之一。汽水，酒类，红茶及咖啡是不能代替水的。3、多吃消除富含纤维的食物，为了确保该毒素不建立在系统中，这类食物包括大量的新鲜蔬菜，生水果，豆类，全谷类和其他营养丰富的高纤维食物。4、每天锻炼和伸展身体，经常锻炼身体有助于自然排毒。至少有一个半小时的日常锻炼和伸展，改善血液循环，燃烧的热量储存在脂肪细胞分解毒素，并帮助通过汗液排泄有毒残留物。5、吸汗排汗消除浪费，除了日常的体力活动，桑拿浴室和温水澡可以用泻盐或海盐，诱发出汗和消除毒素和重金属。6、刺激皮肤自然排毒按摩可以提高淋巴系统，身体自然排毒。喝水后增加毒素消除。干刷皮肤洗澡前也可以改善血液循环，刺激身体自然排毒清洗。7、减少毒素进入身体，尽可能吃有机食品，避免食品添加剂，高血糖指数的食物，坏脂肪，兴奋剂，药品和环保化学品。
祛斑百科网qb29.com的《祛斑内调吃什么中药好》一文，由祛斑方法频道编辑撰写和整理而成，希望对您在祛斑方面有所用，也希望您继续访问我们的精彩“内调祛斑吃什么食物”专题！
