斑点给女性带来的困扰可谓是很大，不仅会破坏女性的外部形象，同时还会影响个人的情绪，让女性更加没有自信。接下来小编给大家推荐3款在家就能做的祛斑美白面膜，简单实用，淡斑效果好。
一：蜂蜜柠檬面膜
需要材料：准备好一个蛋清、两勺蜂蜜、少许柠檬汁、10滴橄榄油和适量的面粉，然后将所有材料全部都混合在一起在盆里，将其进行搅拌，等到液体成均匀的膏状体后，取适量然后敷于面部15分钟后用清水洗干净即可，每个星期敷2-3次，能够有效改善面部的色斑，美白肌肤，同时还能让皮肤变得柔滑细嫩起来。想更快祛斑的话也是很简单的，结合使用淡斑美白品，早晚涂雪知白祛斑霜，富含的植物精华能够快速渗透肌底层，通过修复受损肌肤，激活细胞活力，能够做到从源头抑制黑色素的产生，阻断黑色素生成的可能，深层瓦解黑色素的沉积，做到精准祛斑，达到彻底去除斑点不反弹的效果，做到集祛斑，美白，修复三效合一。
二、红糖面膜
需要材料：红糖小半碗，饮用水一瓶。制作方法：把准备好的半碗红糖放入锅中，加上适量的饮用水，先开大火将红糖熬煮至糊状，煮好后放在一旁等它冷却，等红糖温热的时候就可以涂抹在脸上了，或者是将红糖直接涂抹在长有斑点的地方也同样适用，在脸上敷15分钟左右后用干净水洗干净脸即可。坚持适用可以淡化斑点，促进肌肤的新陈代谢，光滑肌肤。
三、自制维他命面膜
需要材料：维生素A、D各30粒，维E50粒，将它们加热至溶化，然后捞出其表面的胶状物，留下油状液体。在取适量鲜牛奶和蛋清，将它们混合在一起，放入冰箱的冷冻室中冷藏。每次使用时提前半个小时取出，用棉签涂在脸上长斑的位置，10分钟后洗净。这个面膜营养又保湿，美白淡斑，可长期使用。
这3款自制面膜操作起来是非常简单的，不过仅仅依靠它们祛斑是不够的，见效实在缓慢，更快祛斑美白的话，还需女性朋友在生活中养成良好的习惯，注重肌肤护理工作，结合使用淡斑美白品，让脸上的色斑更快的淡化。
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夏季祛斑有妙招：平时在家就能做的3款果汁，常喝可淡斑变美
脸上的斑点，是每个女人都讨厌的一种东西，不管怎么样，自己肯定是想拥有一张白皙的脸蛋呀，可是现在淡斑美白的方法那么多，我们该如何下手?用久了会不会有副作用?别担心，祛斑的话，我们就从天然的方法用起，今天给大家介绍三款果汁，每天做一杯，轮着喝，结合护肤，可美白祛斑哦。
第一款：苹果蜂蜜水
苹果中含有少量的果酸，常喝可调节肌肤的酸碱平衡，而蜂蜜是一种天然的抗氧化成分，可帮助肌肤免受空气中的细小颗粒所氧化，减缓细胞自由基的生长速度，从而预防长皱纹，平时在家做这种果汁，好喝又美容养颜，除了喝苹果蜂蜜水外，对于希望脸上变得白白净净的朋友们来说，每天细心护肤也是十分重要的，平时少化浓妆，早晚用温和型洗面奶洗脸，涂抹温和不刺激的雪知白祛斑组合，这个季节涂抹清爽不油腻，它可以抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，减少黑色素的生成，渗透到肌肤后，可加速黑色素的溶解和排泄，促进胶原蛋白的再生，不仅能够让肌肤变得更加光滑细腻有弹性，还会让斑点慢慢淡化直至消失，不反弹。
第二款：双果水
就是由火龙果和百香果一起鲜榨制作而成，百香果的维生素含量是番茄的7倍多，可及时补充身体所需的营养，消减体内堆积的黑色素，火龙果果实中的花青素含量最高，尤其在红肉种的果实中。它具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，不仅如此，常吃火龙果还可提高机体的新陈代谢，防止毒素在体内沉淀。
第三款：胡萝卜汁
胡萝卜中富含维生素C，可在体内形成一层保护障，防止过多的色素在血液中沉淀，具有很好地美白效果，胡萝卜汁虽好的，但是这一种人群不适合常喝，脾胃虚寒者要控制食用。
上面分享的这三款饮料，可根据个人口味加入适量的蜂蜜和白砂糖，美味又营养，但是只有保养肌肤的作用，想要祛斑的话，外部直接有效地护肤是必不可少的。
中医祛斑有方法：平时在家常敷这1种中药淡斑面膜，简单又实用
脸上长出一些瑕疵是很多女性朋友都忍受不了的事情，不仅破坏了我们的整体形象，还影响我们每天的心情，做什么事情都没有动力，尤其是现在这个夏天，天气炎热，平时出门又不能带着口罩，所以建议长斑的女性朋友们为了展现自己美丽的容颜，需抓紧时间来祛斑了，那么什么方法有效且安全呢?本期内容给大家的是中医祛斑的方法，平时在家常敷这1种中药淡斑面膜，简单又实用。
中药药材有很多，而这三种中药是在美容界最为受到欢迎的药材，白芨、白术、茯苓粉、外用它们对改善皮肤的暗沉肤色很有帮助，还能淡化掉皮肤肌层里的黑色素，平时在家里就可自己做来敷脸用，但是自制面膜的方法较为麻烦，而且平时忙于工作的上班族很少有时间去自制面膜来用，所以简单好用的方法就是日常采用适合自己的护肤方式来呵护脸蛋了，平时温水洗脸后，给肌肤补水，涂抹雪知白祛斑组合，这个是很多护肤博主都会推荐的一款祛斑产品，它夏季使用清爽不油腻，只在洁面后简单抹一抹，方便省事，坚持使用一段时间可看到斑点慢慢淡化直至消失，它在祛斑的同时还能消减暗黄肤色，达到嫩白肌肤，提亮肤色的作用，整个人的气质也会提高很多。
知道了日常的护肤方式外，具体该怎么在家自制这个中药面膜呢?
首先我们需要准备这些材料：白芨，白术，茯苓粉，适量的珍珠粉，白醋
制作方法：将白芨，白术，茯苓粉，珍珠粉这四样中药按1比1比1比1的比例用白醋调和，搅拌均匀，先洗脸，洁面后用棉签蘸取均匀敷于脸部，敷15-20分钟左右后用温水洗干净。
功效：1.珍珠粉，可以美白肌肤，提亮肤色，还能帮助皮肤防晒，抵抗紫外线损伤，珍珠粉中含有微量元素，用珍珠粉敷脸可以帮助肌肤抑制黑色素合成，保持肌肤白皙嫩滑。
2. 白醋，可以调节肌肤的酸碱平衡，起到消除面部油脂，清洁皮肤的作用。
这个中药敷脸的方法具有基础的美白护肤作用，但是不适合敏感性皮肤的朋友使用，白醋具有很强的腐蚀性，建议适当使用，然后结合温和的护肤方式，保持不急不躁的心态来消除脸上的色斑。
在家就能治疗斑点的好方法，为了自己和朋友请收藏一下!
随着经济的快速发展，空气污染和食物污染导致我们生活中正常饮食和外出都受到了影响，皮肤吸附了空气中的粉尘和细小颗粒，久之导致皮肤敏感脆弱，堵塞毛孔形成斑点，加上不干净的蔬菜水果进入体内就会引起机体内分泌出现问题，既损坏身体健康又拉底我们的颜值。那如何祛斑呢?下面教给你们一些在家就能治疗斑点的好方法。
祛斑的整套方法分为：护肤和饮食，睡眠三个方面。首先基础的护肤是解决很多皮肤问题的关键所在，早晚洁面后涂抹雪知白祛斑霜，双手按揉至皮肤完全吸收，天然活性成分可通过皮肤表面渗透入内部组织结构中消除黑色素，深层补水，美白肌肤，达到真正祛斑效果。
一.护肤方面还有一个比较重要的，就是外出要涂防晒和隔离，太阳强烈的情况下外出要带帽子，口罩和太阳镜。
二.饮食方面：少吃油炸和麻辣食物，会加重肠胃的负担，重色食物会导致黑色素堆积在体内，不及时排出，会进入血液中，粘附在血管壁上进入肌肤肌层，在表面形成斑点。
可常吃一些豆制品，喝豆浆和朋友出去吃火锅时加些豆腐豆干类的食物，豆子中富含异黄酮活性成分，可双向调节女性体内的雌性激素和内分泌。含有少量的蛋白质可瓦解体内的黑色素沉着，减缓自由基细胞的生长，抗衰老。
三.睡眠方面：尽量在十点半前上床睡觉，医学研究证明，晚上11点至凌晨1点是肝部器官运转代谢的时间，也是皮肤美容的黄金时间段，而且早睡早起第二天才有精力和活力，熬夜久了会导致皮肤暗黄发黑。
上面讲到的三个方面在家里就可轻松做了，虽然简单又方便但是还是需要坚持，坚持才会有收获，慢慢就可看到斑点明显消失不见了。
