很多美女们在长斑后习惯买些面膜来敷脸，殊不知，一些补水面膜中含有少量的化学性成分，长期使用对皮肤有一定的损伤，而且会使肌肤形成依赖感，而且补水面膜只有基础的补水作用，想要淡斑的话还需采用一些中医上的方法，如这两种外敷中药的淡斑方法就很简单实用，爱美的女性朋友可学着做起来。
懒人祛斑法：想必大多数朋友们都喜欢一些简单省事的方法吧，虽然可以自制中药面膜，但是自制起来也是需要花费时间的，而且还需长期坚持敷中药面膜，淡斑过程缓慢，所以平时没很多空闲时间的朋友们可以通过外部正确的护肤方式，保持愉悦的心情，早晚温水洗脸，涂抹雪知白祛斑组合，结合手部按摩脸蛋，可促进胶原蛋白再生，排出面部黑色素，滋养肌肤，坚持一个月可看到斑点颜色变浅了，坚持下去，斑点慢慢淡化直至消失，斑点没有了，整个人的心情也会好了很多，气质也会提升。
1. 白芷+薏仁+绿豆
把白芷、薏仁和绿豆分别研碎成粉，再加适量矿泉水混合在一起搅拌均匀成糊状，洗完脸后，先用热毛巾敷一会儿脸，再将调好的面膜均匀的涂抹到脸上，半个时辰后用温水洗净，2-3天一次，长期坚持下来可有效滋养美白肌肤，使肌肤白皙靓丽，淡化脸上的黑色素斑点。
2. 白术+珍珠粉
先把白术磨成粉，再和珍珠粉混合，并加适量牛奶搅拌均匀，晚上洗完脸后，用热毛巾敷脸几分钟，再将此面膜涂抹在脸上，可进行脸部按摩促进肌肤的血液循环，待其将干时用清水洗净即可，2-3天一次。此方可有效促进肌肤代谢，缩小毛孔，并保持毛孔的畅通，且是肌肤能够充分吸收面膜中的营养，抵抗黑色素在肌肤内的沉着。
这两种中药淡斑的方法需要长期坚持下来才可看到些微的淡斑作用，而且后期可能会由于多种因素再次复发，所以还需使用专业的祛斑产品来真正美白祛斑不反弹。
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这2个简单实用的美容养颜淡斑小方法，是母亲节最好的礼物
转眼间，一年一度的母亲节要到了，是时候要展示我们对妈妈的关爱了，爱美之心人皆有之，不论什么年龄段的女性都很注意自己的外在形象，尤其脸上长了斑点，看起来非常地不好看，心情随之也不好，今天，小编提前送大家母亲节的礼物，三个简单实用的美容养颜淡斑小方法，希望所有女性朋友都是美美哒。
方法一:蜂蜜玫瑰花茶
蜂蜜我们都习惯早上空腹泡水喝，殊不跟玫瑰花一起泡水喝，可滋养肌肤，蜂蜜中含有抗氧化剂，可抵抗肌肤过早老化，而玫瑰花可以很好地滋补身体，活血化瘀，常喝蜂蜜玫瑰花茶可使脸部肌肤红润，还能缓解女性月经方面的问题，除了内服喝些茶水外，想要祛斑的话，还需通过外养，每天外出注意防晒和隔离，平时少化浓妆，晚上回家后先用温水洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，这个季节清爽不油腻，像敷了层水一样清薄透气，结合手部按摩脸颊，可排出面部堆积的黑色素，用一个月左右，就能看到脸上的斑点慢慢减少，坚持了一段时间，脸上的斑点没有了皮肤也慢慢变白了。后期它会再脸上形成一层防御，避免色斑出现复发现象。
方法二：牛奶面膜
牛奶中含有丰富的蛋白质和维生素B，维生素A，外用的话可以舒缓皮肤粗糙紧绷感，淡化脸部肌层里的色素，紧致肌肤，使皮肤变白。
使用方法：我们可以在洗完脸后，把一盒脱脂牛奶倒入容器内，再放入一片干净的面膜纸，待面膜纸吸收牛奶后，敷于面部，避开眼部周围。但是对牛奶过敏的朋友们是不可以用的。
上面分享的这两个方法简单实用，平时在家里就可以用来美白淡斑，但是第一个方法喝花茶结合外部护肤是最为直接有效的，女性朋友可尝试下。
中医祛斑哪个方法好?没想到这2种不起眼的中药竟然有这么好效果
各个地方的气候和特点不同，所长出的斑点也有所不同，但是导致脸上长斑的原因无外乎这几个，内因和外因，而很多女性朋友在治疗斑点时容易选择直接通过敷面膜或者补水来达到淡斑目的，但是祛斑效果不明显，如何使用中医方法来治疗斑点呢?下面，小编分享给大家生活中经常遇到的这2种中药，虽然不起眼，但是对治疗脸上的斑点很有效果。
第一种中药：白僵蚕，古有《本草纲目》记载“蜜和擦面，灭黑黯好颜色，或加白牵牛，白僵蚕末，水和掺之。”通过使用白僵蚕来外敷涂脸或者打成粉末来内服调理身体对治疗深色或者偏黑的斑点都是有作用的。
使用这个白僵蚕中药不能完全消除脸上的斑点，而且淡斑过程缓慢，想要省事方便的朋友们可以通过外部涂抹雪知白祛斑组合，它也采用纯天然植物草本，适合多种肤质，温和不刺激，使用一段时间就可看到脸上的斑点慢慢淡化没有了，皮肤也会白皙了很多。
白僵蚕的内服方法：与白茯苓、白菊花、玫瑰花、丝瓜络等这些食材一起洗净后，放入锅中加水熬汁，一天喝两次，中药偏苦，可根据个人口味加入适量的白糖或者蜂蜜均匀搅拌。
第二种中药：白蔹，具有美白肌肤，淡化斑点、抑制痘痘，淡化痘印、清热解毒、改善粗糙皮肤，使肌肤变得光滑细腻，对于油性肌肤的女性朋友们来说外敷还可控油，防止毛孔粗大。
使用方法：外敷：白蔹粉末装碗，加入蛋清搅拌均匀。调匀后涂抹脸上，约二十分钟后，用清水洗干。内服：材料洗净后放入锅中加水烧煮出汁，一天喝一次即可。
长斑容易祛斑也不难，建议女性朋友们选择科学有效的手段加上外部涂抹安全有效的护肤品或者产品，坚持一段时间，脸上的斑点就会慢慢淡化消失了。
中医祛斑哪家强?这2味极简的中药最恰当
现代经济的快速发展，女性的压力也是越来越大，加上经常在外吃饭，饮食不干净，情绪不好，睡眠时间不充足，久之就会导致脸上长出了色斑，既拉底我们的颜值，又显得年龄大了许多，那么如何安全有效祛斑呢?不少人习惯选择中医，那么在这么多中医方法中，哪个最为合适呢?今天，小编带大家来揭秘，中医祛斑，这2味极简的中药最适合了。
第一味中药:白茯苓，内服的话可以健胃养脾，促进体内血液顺畅流转，防止更多的毒素和垃圾在血管中堆积，外用的话，可以帮助清除脸部表面的污垢，消减暗黄肤色，具有一定的美白效果，但是不能祛除色斑，中医上讲内调外养来祛斑，遵循斑点产生的自然规律，通过喝些白茯苓中药汤水，结合细心护肤，每天使用温和型洗面奶洗脸，洁面后涂抹雪知白祛斑组合，可深层补水保湿，滋养肌肤，结合双手轻轻按揉，促进天然活性成分更好地肌肤所吸收，排出面部堆积的黑色素，美白肌肤，坚持按摩和涂抹雪知白祛斑霜一段时间，可看到斑点颜色慢慢变浅直至消失，整个人的气质也会提升很多。
第二味中药：丹参，具有活血凉血的效果，内服可与桃仁，红花，益母草配伍，用煲汤用的容器焖煮，分为早中晚各喝一次，调节女性月经不调，促进血液代谢运转，可焕发女性红润肤色。贴士：孕妇禁止使用
外用的话，丹参捣碎成粉末状，与蛋清一起放入容器内，均匀搅拌至粘稠度适中，洁面后敷在脸上，避开眼部周围，长期坚持，可淡化黑色素，美白补水，使肌肤光滑有弹性。
上面分享的这两味中药对于保养肌肤非常有用，但是只能起到基础的补水美白作用，想要真正祛斑的话还需结合内调外养，遵循斑点产生的规律，来真正祛除色斑。
